Hola. Te paso uno de mis vídeos, pero la que es la maestra en la patada de dos tiempos es Katey Ledecky. th-cam.com/video/NBaY63FHFu0/w-d-xo.html Cualquier duda, me comentas y en poder te contesto. Un saludo
Buenos días Alejandro. Muchas gracias y me alegro que te guste. Si quieres profundizar en el nado eficiente, lo puedes hacer en la academia rafaaledo.com/ por tan solo 10€ al mes. Además, cualquier tema que te pueda interesar, por favor, dímelo y en poder haré un vídeo o curso sobre ello. ¿Cual es tu prueba y distancia que mejor se te da? Un saludo.
Hola Enrique. El brazo izquierdo entra en el agua cuando bajamos la pierna derecha, lo que se llama el patrón cruzado. Y cuando el brazo izquierdo empuja, lo hace coordinadamente con la bajada o empuje de la pierna izquierda, lo que se llama el patrón lateral. Así lo hace Ledecky y de momento, no hay nadie mejor que ella en la larga distancia y es por eso que así lo enseño yo. Muchas gracias por tu interés. Si tienes más dudas, será un placer ayudarte.
Que maravilla ,quería escuchar esta explicación hace dias
Muy buenos detalles para mejorar,gracias.
Puedes poner un video demostrando la técnica? así se ve cómo sería. Gracias
Hola. Te paso uno de mis vídeos, pero la que es la maestra en la patada de dos tiempos es Katey Ledecky. th-cam.com/video/NBaY63FHFu0/w-d-xo.html Cualquier duda, me comentas y en poder te contesto. Un saludo
@@rafaaledo Muchas Gracias. Un Abrazo
Gracias por tu explicación
Descubrí el canal hace poco....Muy buenos todos tus videos. Gracias.
Buenos días Alejandro. Muchas gracias y me alegro que te guste. Si quieres profundizar en el nado eficiente, lo puedes hacer en la academia rafaaledo.com/ por tan solo 10€ al mes. Además, cualquier tema que te pueda interesar, por favor, dímelo y en poder haré un vídeo o curso sobre ello. ¿Cual es tu prueba y distancia que mejor se te da? Un saludo.
buenísima explicación, estoy haciendo de dejar ambas piernas abajo y tienden a hundirse, ahora practicare esta nueva manera......gracias!!!!!!
Gracias Claudio. Te sigo esperando en Montemar ejejeje
Que ejercicios recomiendas para lograr esta técnica?
Gracias por eso consejo lo he probado
Gracias a ti
Extraordinario
Lo voy a practicar muchas veces a ver si logro algo
Seguro que sí, ten paciencia y céntrate más en subir la pierna que en bajarla.
@@rafaaledo que buen consejo
Muchísimas gracias desde colombia
No es mejor brazo iz pierna derecha
Hola Enrique. El brazo izquierdo entra en el agua cuando bajamos la pierna derecha, lo que se llama el patrón cruzado. Y cuando el brazo izquierdo empuja, lo hace coordinadamente con la bajada o empuje de la pierna izquierda, lo que se llama el patrón lateral. Así lo hace Ledecky y de momento, no hay nadie mejor que ella en la larga distancia y es por eso que así lo enseño yo. Muchas gracias por tu interés. Si tienes más dudas, será un placer ayudarte.