20 MIN Pilates Booty Workout | Sculpt your Booty | Burn 150 Calories | Low Impact | No Equipment

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 122

  • @carlyharte1506
    @carlyharte1506 ปีที่แล้ว +8

    I really like how you added a cool down! A lot of the other online tutorials just stop right at the end of the last set, so it’s nice that you lead transition to the finish. ❤

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว +2

      Thank you, glad you like it😍🥰

  • @stevkasamselyova5385
    @stevkasamselyova5385 2 ปีที่แล้ว +10

    Waw, it was so good! I did it with your 15 Min Pilates Abs and I feel I am stronger. Now it is time to eat something good and go to work 🙂 Thank you, Eleni.

  • @teresascotland6966
    @teresascotland6966 ปีที่แล้ว

    Thanks!

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Thank you🥰

  • @dsaracoglu
    @dsaracoglu 2 ปีที่แล้ว +29

    Your pilates videos are amazing i hope you keep add more of these🕺🏻♥️

    • @EleniFit
      @EleniFit  2 ปีที่แล้ว +1

      Thank you🙏🥰

  • @_fit_mo_
    @_fit_mo_ 2 ปีที่แล้ว +15

    SUCH AN EFFECTIVE WORKOUT!

  • @growingannanas
    @growingannanas 2 ปีที่แล้ว +14

    yeeeah, it's time for another Pilates workout! 🙌

    • @EleniFit
      @EleniFit  2 ปีที่แล้ว +2

      🥳🥰

    • @miriamg268
      @miriamg268 ปีที่แล้ว

      You both are amazing ❤

  • @ner4224
    @ner4224 ปีที่แล้ว +5

    I just finished this workout after a busy work day and it feels great

  • @maya6403
    @maya6403 10 หลายเดือนก่อน

    Hi Eleni, first time for me doing this workout with you and I really love I will keep doing .Thank you so much 🙏👍

  • @Owieyowievlogs
    @Owieyowievlogs ปีที่แล้ว +1

    I love your workout since it’s intense and with cool down at the end of the vid.

  • @SUPERHEALTHYFIT
    @SUPERHEALTHYFIT 2 ปีที่แล้ว +3

    ❤️❤️❤️❤️❤️Great 20 MIN Pilates Booty Workout video! Thanks for creating this! We do quick at home workout videos too. Keep up the great work!

    • @EleniFit
      @EleniFit  2 ปีที่แล้ว +1

      Thank you so much🥰

  • @lunathea7711
    @lunathea7711 2 ปีที่แล้ว +3

    Wow wonderful but I failed 8:21 surprised because looks easy and normal. Lovely I could feel burning🔥 sensation. Thank you 💜❤️🙏

  • @gifkae3325
    @gifkae3325 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤🎉🎉🎉🎉I really like it. It's so perfect for those who like to burn their legs.

  • @saniazaheer3244
    @saniazaheer3244 ปีที่แล้ว

    Your pilates workout are amazing thank you Eleni fit

  • @mariahandro
    @mariahandro ปีที่แล้ว +1

    This was so intense!! My fav booty workout!! Thank you❤

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Yay😍🍑

  • @katelyng5365
    @katelyng5365 ปีที่แล้ว

    Loved this one!

  • @kkgirl190
    @kkgirl190 2 ปีที่แล้ว +11

    I’m so excited to do this!! More of this type please! Thanks Eleni :)

  • @maritamaltezaki8588
    @maritamaltezaki8588 ปีที่แล้ว

    Amazing workout! Thank you so much ❤

  • @zeeshanniazi9915
    @zeeshanniazi9915 2 ปีที่แล้ว +1

    Please keep posting workouts without equiment 😘😘💝

  • @irinaeker1607
    @irinaeker1607 ปีที่แล้ว +1

    Amazing! Thank you ❤

  • @janacarina8078
    @janacarina8078 ปีที่แล้ว

    Loved those elegant moves - much more fun than the usual booty workouts... Even though I used weights and booty bands to spice it up 😅

  • @hadasitalki7247
    @hadasitalki7247 ปีที่แล้ว

    thank you Eleni! 💕💪

  • @nandininag9419
    @nandininag9419 2 ปีที่แล้ว +1

    Superb Pilates workout n it's awesome music too thnx ton

  • @pilates_nine8900
    @pilates_nine8900 ปีที่แล้ว

    My First Pilates video of you. Very Good❤❤❤

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Thank you🥰

  • @gifkae3325
    @gifkae3325 3 วันที่ผ่านมา

    It's good for the heart. I like it very much. My butt gets burned the most. It's my favorite pose.

  • @carolinagomezgarcia7058
    @carolinagomezgarcia7058 2 ปีที่แล้ว +3

    Wow, just perfect, can’t wait to do it this afternoon! Dear Eleni, I hope you can do more Pilates workouts, yours are one of my favorites! ❤️☺️🙏😍

    • @EleniFit
      @EleniFit  2 ปีที่แล้ว

      Aaww thank you🥰

  • @malou983
    @malou983 ปีที่แล้ว

    Thank you so much for this flow!

  • @gifkae3325
    @gifkae3325 8 หลายเดือนก่อน

    Come back again, I don't know how much. But I still like it, I really like it.

  • @bekw8880
    @bekw8880 2 ปีที่แล้ว +1

    Awesome thanku will do this when I get home 🏠

    • @bekw8880
      @bekw8880 2 ปีที่แล้ว

      Done ☺ 2x2 very enjoyable thanku

  • @Clate328
    @Clate328 2 ปีที่แล้ว

    Hi nice 👍 feels good about half way through 2022 challenge.

  • @gifkae3325
    @gifkae3325 6 หลายเดือนก่อน

    The first day of the week burned very well.

  • @evangelina3024
    @evangelina3024 ปีที่แล้ว

    Thanks you 💞💞💞💞

  • @mia_snowy
    @mia_snowy 2 ปีที่แล้ว +1

    Eleni I like ur pilates videos , specially you songs 🎵 you got a good taste. Merci 🩷

    • @EleniFit
      @EleniFit  2 ปีที่แล้ว

      Thank you so much😍🥰

  • @AngieBedoya17
    @AngieBedoya17 ปีที่แล้ว

    It was great 🎉 thank you !!

  • @khaledawadalla2012
    @khaledawadalla2012 2 ปีที่แล้ว

    Well done ! 🔥💪
    Thanks Eleni 👍🇪🇬

  • @elisabethpieczykolan9485
    @elisabethpieczykolan9485 ปีที่แล้ว

    Fantastisch ❤

  • @ПлатонПисьменный
    @ПлатонПисьменный ปีที่แล้ว

    Thanks❤

  • @saileeshades5097
    @saileeshades5097 2 ปีที่แล้ว

    I am extremely happy i found you and your channel. Thank you so much

    • @EleniFit
      @EleniFit  2 ปีที่แล้ว

      I'm also happy you found me and train with me😍

  • @zeeshanniazi9915
    @zeeshanniazi9915 2 ปีที่แล้ว +1

    I love your workouts ♥️♥️

  • @cookingwithria7428
    @cookingwithria7428 ปีที่แล้ว

    Good workout

  • @LinhPham-wg4yx
    @LinhPham-wg4yx 2 ปีที่แล้ว

    omg it burnt so much!! Thank you for amazing workout.

    • @EleniFit
      @EleniFit  2 ปีที่แล้ว

      😍🔥

  • @suparmiasih8810
    @suparmiasih8810 2 ปีที่แล้ว

    Thank you miss💪💪💃🙏

  • @Ceee155
    @Ceee155 ปีที่แล้ว

    Quick but effective 💗

  • @raquelaraujo8312
    @raquelaraujo8312 ปีที่แล้ว

    Aula Maravilhosa❤❤❤

  • @monikiya3150
    @monikiya3150 2 ปีที่แล้ว +1

    MARAVILLOSA práctica 👏👏👏,fue mi complemento perfecto para después de haber hecho el "CARDIO HIIT DANCE " mil gracias,y bendiciones siempre 🙏🌷.

  • @pritalestaripermata
    @pritalestaripermata 2 ปีที่แล้ว

    Thank you coach 🤩🤩😍😍

  • @tatiaarchvadze2343
    @tatiaarchvadze2343 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you beautiful 🥰 pilates workouts is bests 😻

  • @zeeshanniazi9915
    @zeeshanniazi9915 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for this workout 💪💪

  • @befitgirls4707
    @befitgirls4707 2 ปีที่แล้ว

    Always a great class

    • @EleniFit
      @EleniFit  2 ปีที่แล้ว

      🙏🥰

  • @emilielouise1379
    @emilielouise1379 2 ปีที่แล้ว

    Awesome! Thanks a lot!

  • @Danielakracht
    @Danielakracht 2 ปีที่แล้ว +2

    Super tolles Workout! Du siehst toll aus! Thanks for sharing!

    • @EleniFit
      @EleniFit  2 ปีที่แล้ว

      Danke meine Liebe🥰

  • @siriwanratanadara4233
    @siriwanratanadara4233 ปีที่แล้ว

    Good exercise .

  • @frederiquebidaux1203
    @frederiquebidaux1203 2 ปีที่แล้ว

    Très bonne séance. J'ai adoré !

  • @thaism6878
    @thaism6878 2 ปีที่แล้ว +3

    Love this! You are in my playlist :) Greetings from Brazil 🌻

    • @EleniFit
      @EleniFit  2 ปีที่แล้ว

      Yay🥰🤗

  • @monil.5311
    @monil.5311 2 ปีที่แล้ว

    Great!!! ♡

  • @tatianaguautadiaz
    @tatianaguautadiaz ปีที่แล้ว

    Is so powerful 😅

  • @christinelamour7057
    @christinelamour7057 2 ปีที่แล้ว

    Superbe séance 👍 parfait 👌 j'ai adoré 💯 merci beaucoup 💖💖

    • @coracordova1449
      @coracordova1449 2 ปีที่แล้ว

      Nice!!
      Exactly what I was looking for.

  • @patt223
    @patt223 2 ปีที่แล้ว

    So Beautiful workout ❤❤

  • @linnealowden7904
    @linnealowden7904 9 หลายเดือนก่อน

    more like this please

  • @marchemileina8005
    @marchemileina8005 2 ปีที่แล้ว

    Cool 👍😉

  • @doranicotra6279
    @doranicotra6279 ปีที่แล้ว

    ❤❤Beautiful

  • @JESSICA04311
    @JESSICA04311 ปีที่แล้ว +1

    omgggg I love this! So many positions I have never seen!!! yayyyyyyy I like butt and leg day again!!

  • @jaoudaaitelmouden9189
    @jaoudaaitelmouden9189 2 ปีที่แล้ว

    Good 👍 ❤

  • @Anhenmelomania
    @Anhenmelomania 2 ปีที่แล้ว

    This one was nice!
    Pilates style trainings for some reason always harder for me))))

  • @zeeshanniazi9915
    @zeeshanniazi9915 2 ปีที่แล้ว

    Love 😘❤️❤️

  • @itikamwaseba4156
    @itikamwaseba4156 2 ปีที่แล้ว

    Eleni i didnt found your Tabata workout yesterday😔😔

  • @marytaberneromoreno7007
    @marytaberneromoreno7007 ปีที่แล้ว

    Hola empezaré el pilates onlaine contigo me has gustado mucho como lo haces

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Thank you😍

  • @magicworldbyjorg
    @magicworldbyjorg 2 ปีที่แล้ว +1

  • @diannadom
    @diannadom ปีที่แล้ว

    Before doing the Pilates workout , you need to do the warm up and the glutes activation right?

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      You don’t need to but it definitely increases the intensity💪😍

  • @sp-me1mb
    @sp-me1mb 2 ปีที่แล้ว

    한국에서 잘 보고 있습니다
    감사합니다 :)

  • @garrettbrown7762
    @garrettbrown7762 ปีที่แล้ว

    that was a great challenge for my legs. Hard work that was.

  • @СтройняшкаЯшка
    @СтройняшкаЯшка 2 ปีที่แล้ว

    Отлично спасибо 💝💝💝💝💝💝

  • @СтройняшкаЯшка
    @СтройняшкаЯшка 2 ปีที่แล้ว

    Превосходно 🥰🥰🥰🥰

  • @ОксанаЕфременко-г2д
    @ОксанаЕфременко-г2д 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @venusvenus3932
    @venusvenus3932 2 ปีที่แล้ว

    done👍

  • @tatih8267
    @tatih8267 ปีที่แล้ว

    Thanks, I'm out of breath

  • @Anastazjaaaaaaa
    @Anastazjaaaaaaa ปีที่แล้ว

    💚💚💚

  • @rositarisuena4367
    @rositarisuena4367 ปีที่แล้ว

    PLEASE THE NAME OF THE FIRST SONG

    • @oke_222
      @oke_222 9 หลายเดือนก่อน

      still wanna know?

  • @bettymoreno2992
    @bettymoreno2992 2 ปีที่แล้ว

    👏👏👌❤️

  • @samikoka1811
    @samikoka1811 2 ปีที่แล้ว

    💪😍

  • @yasemineisenblaetter-zu2ug
    @yasemineisenblaetter-zu2ug ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍❤️

  • @bienvenidacampos9905
    @bienvenidacampos9905 ปีที่แล้ว

    Podrían ponerlo en castellano

  • @СтройняшкаЯшка
    @СтройняшкаЯшка 2 ปีที่แล้ว

    Супер 🔥🔥👍💖💖💖
    85🙏😘

  • @vipapornchunyarasre9578
    @vipapornchunyarasre9578 2 ปีที่แล้ว

    75 cal , its continued

  • @styleDolly
    @styleDolly ปีที่แล้ว

    🤍🤍🤍

  • @fatmhsrk3646
    @fatmhsrk3646 2 ปีที่แล้ว

    Are these exercises to grow the butt, because I do not want to at all🤢

    • @nw0oooyyy948
      @nw0oooyyy948 2 ปีที่แล้ว +6

      what r u doing here my bud? ur emoji wasn’t necessary and if i don’t like those type of videos why ur commenting? that’s dumb

    • @fatmhsrk3646
      @fatmhsrk3646 2 ปีที่แล้ว

      ​@@nw0oooyyy948and Why are you upset?!

    • @nw0oooyyy948
      @nw0oooyyy948 2 ปีที่แล้ว

      @@fatmhsrk3646 i ain’t duh ur just useless girl

    • @alexandrag.5627
      @alexandrag.5627 10 หลายเดือนก่อน

      Then go and find yourself exercises for smaller butt. 😂

  • @gifkae3325
    @gifkae3325 ปีที่แล้ว

    Come again🍊🍊🍊🍎🍎I like booty doom doom

  • @ОксанаЕфременко-г2д
    @ОксанаЕфременко-г2д 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤