Mi hai aiutato molto durante la pandemia ed anche ora. Ho 70 anni nuoto una volta la settimana poco più.. mi piacciono le tue pratiche dolci. E la tua voce...Paola
Cara Silva, da due anni contribuisci al mio benessere psico-fisico. Grazie davvero!! Belli questi video con uno sfondo naturale per chi come me fa ginnastica in un luogo senza un bel panorama. Anche questo aiuta. Grazie ancora! Daniela.
Buongiorno!! Ti seguo e ti stimo tantissimo e ti chiedo se fosse possibile vedere un video di soli esercizi in piedi di almeno 30 minuti. Grazie x risp
Ci sono i miei video della Playlist Yoga flow lunghi da mezz’ora, c’è anche una parte a terra ma puoi fare solo quella in piedi che è comunque bella e completa 😘
Forza pratica ogni giorno segui almeno 2 o 3 video e la Mindful Eating ( lo trovi nella mia Playlist Meditazione) mangiando in modo consapevole 😉 vedrai che tutto migliora 🤗
Mi hai aiutato molto durante la pandemia ed anche ora. Ho 70 anni nuoto una volta la settimana poco più.. mi piacciono le tue pratiche dolci. E la tua voce...Paola
Ottimo proprio x me!
Mi piace far lavorare tutto il corpo senza fare esercizi a terra!! Grazie
Cara Silva, da due anni contribuisci al mio benessere psico-fisico. Grazie davvero!! Belli questi video con uno sfondo naturale per chi come me fa ginnastica in un luogo senza un bel panorama. Anche questo aiuta. Grazie ancora! Daniela.
Grazie Silva 🙏buonissimo weekend a te di sole e di luce🌻🌞🌞namaste
Grande Silvia buona giornata!
Namastè 🙏 Grazie Grazie Grazie 💙
Grazie Silva i tuoi esercizi sono rivitalizzanti e buona giornata
Contento anche il trasverso!
Anche i tuoi sfondi sono sempre piacevoli da guardare. Buona domenica😘
Grande Silva...Grazieeeeee
Ciao Silva ,grazie ,bellissimi esercizi, buon ferragosto
Gli sfondi alle tue spalle sono sempre bellissimi e grazie per questi esercizi 😘🙏
Bravissima,ti seguo ogni giorno grazie
Sempre bellissimi questi tuoi esercizi...e dopo una bella pratica di yoga flow! Buona mattinata di luce cara Silva☀️❤️Namaste 🙏
Grazie prof.Silva
Sempre bravaaaaa...Namaste 😍😊🙏👍
Grazie per i tuoi consigli
Grazie carissima.sempre dolcissima. Buon fine settimana.un abbraccio virtuale❤❤💪💗
Buona giornata ❤️grazie per gli esercizi 💞💞
Ciao cara Silvia ti voglio farti una domanda con i tuoi esercizi si perde qualche chilo eseguendo pure una dietata bilanciata? Grazie 😘🙋♀️🙋♀️
Grazie mille
Grazie per i buoni consigli 💓
Grazie Silvia.Sei Deliziosa come sempre 🌻🦋💕💕💕
sei bella bravissima dolce quanto mi piacerebbe conoscerti dovrei seguirti di più ma .............. una buonissima giornata
🙋grazie 🅰️ Mille 💝🤗
Buongiorno!!
Ti seguo e ti stimo tantissimo e ti chiedo se fosse possibile vedere un video di soli esercizi in piedi di almeno 30 minuti.
Grazie x risp
Ci sono i miei video della Playlist Yoga flow lunghi da mezz’ora, c’è anche una parte a terra ma puoi fare solo quella in piedi che è comunque bella e completa 😘
Esercizi molto utili mi vorrei iscrivere al tuo corso ma non ci sono riuscita
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Che darei per avere un fisico asciutto come il tuo☺️io non mi piaccio più mi vedo enorme 😭
Forza pratica ogni giorno segui almeno 2 o 3 video e la Mindful Eating ( lo trovi nella mia Playlist Meditazione) mangiando in modo consapevole 😉 vedrai che tutto migliora 🤗
Ciao Silva ti posso dare del tu? Oggi ho iniziato questi esercizi piano piano visto che non ho mai fatto palestra 😔 spero di farcela grazie a te☺️
Certo 😄 buona pratica!🙏
👋👍👍
🙏😘
Sempre brava Silva
Sono principiante arrugginita..posso farli gli esercizi basta pigrizia..😱