【整形級に顔のシミが消えて53歳⇨43歳✨】視聴者さんの顔のシミが消えた!ほうれい線・マリオネットライン・ゴルゴライン・顔のたるみも解消するエクササイズ!首コリ・肩こり・頭痛まで解消!

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ความคิดเห็น • 452

  • @yu.seitai
    @yu.seitai  ปีที่แล้ว +126

    ぜひ皆でコメントで励まし合って、もっともっと若返っていきましょう✨✨
    私は今こんな状態なんだけど、毎日こんなことしてます!!!とか書いていきましょう!!!

    • @user-fd2gl6nn1s
      @user-fd2gl6nn1s ปีที่แล้ว +6

      50万にん

    • @DohaDoha-bp1rd
      @DohaDoha-bp1rd ปีที่แล้ว

      الترجمة العربية من فصلك احب ان افهم كلامك

    • @user-lq3qy9ml3i
      @user-lq3qy9ml3i 8 หลายเดือนก่อน +2

      私もゆう先生のご指導の元、頑張ってますよ。😊

  • @user-bl4cr6ug7w
    @user-bl4cr6ug7w ปีที่แล้ว +45

    63歳、頭髪が薄くなる、シミができる等、老化に悩んでいたところ、先生の動画を見ながら実践したところ、まだ一週間ですが、明らかに髪の毛に活力が感じられます。これからもずっと実践していきますので、特に頭髪の健康に関する動画をよろしくお願いします❢

  • @user-xi7dh2nx8h
    @user-xi7dh2nx8h ปีที่แล้ว +8

    ありがとうございます。感謝いたします✨💐

  • @user-zg1yh6zh7b
    @user-zg1yh6zh7b ปีที่แล้ว +13

    初コメントです。まずは行動と継続❗️効く効かないではなく、何でもしてみて自分で感じていくのが大事ですよね。見ながら一緒にできるし、先生のしゃべりも明るいので、楽しんで続けていきます🎵

  • @user-jp8mn4bd7p
    @user-jp8mn4bd7p ปีที่แล้ว +4

    先生の声が明るくて楽しくできました!続けてみます!
    ありがとうございました!

  • @user-xv2dq1tj5j
    @user-xv2dq1tj5j ปีที่แล้ว +4

    毎日ゆう先生の動画をみて顔トレ頑張ってまぁす😊この間整体の先生に姿勢が良くなりましたねって誉められました😊😊🎉🎉🎉

  • @user-dq7tx8dn4e
    @user-dq7tx8dn4e ปีที่แล้ว +3

    スッキリして気持ちいいです❤
    ありがとうございます😊😊

  • @lunadelmar7192
    @lunadelmar7192 ปีที่แล้ว +15

    魅力的な動画が沢山すぎて、1ヶ月前から、『過去一』のほうれい線対策のものを続けています。頑固なほうれい線は、まだ納得がいきませんが、口角が上がりやすくなりました。それと驚いたのが、前髪上あたりの薄毛が全く目立たなくなりました!今日から、この動画を続けます。自分時間の楽しみです。
    先生の動画に出会えて、本当に良かったです。友達とシェアさせていただいています❤

  • @user-pt9eg3ix6c
    @user-pt9eg3ix6c ปีที่แล้ว

    とてもスッキリしました😊
    毎日続けてみようと思います!

  • @jillkun55
    @jillkun55 ปีที่แล้ว +19

    初めて拝見しました!
    デスクワークでいつも冷えと肩こりに悩んでいる者です😂鎖骨を掴むのが上手く出来なかったですが、すっごく肩まわりが楽になり、体が軽くなりました🎉ありがとうございます。

  • @user-mp7em4bo1n
    @user-mp7em4bo1n ปีที่แล้ว +3

    終わったあと 汗をかきました。
    何だか顔もスッキリ感もあり気持ちいいです。
    シミが気になる歳なので毎日頑張ります。

  • @user-zb5iv3rh1v
    @user-zb5iv3rh1v ปีที่แล้ว +1

    肩周りが楽になりました!😊続けていきます!

  • @user-sb3cc6bz3h
    @user-sb3cc6bz3h 8 หลายเดือนก่อน +5

    3ヶ月毎日やっています。シミはわかりませんが、顔がワントーン明るくなりました。これからも続けます。ありがとうございます!

  • @user-ti3wg9in7x
    @user-ti3wg9in7x 10 หลายเดือนก่อน +1

    今日も頑張りましたー
    先生ありがとうございます❤

  • @user-fe8et7qt2s
    @user-fe8et7qt2s 22 วันที่ผ่านมา +3

    やっているうちに温かくなりました。
    続けていきたいです✨

  • @user-dh9ju2vy1t
    @user-dh9ju2vy1t 10 หลายเดือนก่อน +3

    すごく温かく成りましたこれからもやります

  • @user-zw4fe6zg1w
    @user-zw4fe6zg1w ปีที่แล้ว

    いつも参考にさせていただいています。次の動画が楽しみです。

  • @user-ii1tj5xp9f
    @user-ii1tj5xp9f 8 หลายเดือนก่อน

    めっちゃ気持ち良かったです🥰💕ありがとうございました🥰💕心から感謝致します🥰🥰🥰

  • @user-ii1tj5xp9f
    @user-ii1tj5xp9f ปีที่แล้ว +2

    とっても気持ち良かったです🤗💕ありがとうございました🥰💕

  • @user-ii1tj5xp9f
    @user-ii1tj5xp9f ปีที่แล้ว +1

    とっても楽になりました🤗💕ありがとうございました🥰💕

  • @eriusaqua5980
    @eriusaqua5980 ปีที่แล้ว +19

    鎖骨つまめない😭
    ゆう先生ホント、肌キレイですね✨

  • @ぱるkyay8
    @ぱるkyay8 ปีที่แล้ว

    凄い 気持ちいいですね〰️ 保存して毎日頑張ります ゆう先生ありがとうございます

  • @user-in1eg1vl3e
    @user-in1eg1vl3e ปีที่แล้ว

    身体が軽くなりました!ありがとうございます!😂 こんな動画待ってました🎉

  • @user-hw1lj1qf7n
    @user-hw1lj1qf7n ปีที่แล้ว

    毎日、ゆう先生のこの動画を見て、シミ落としに励んでいます。シミが落ちる事を信じています☺️✨

  • @user-xo1jj3tl1i
    @user-xo1jj3tl1i ปีที่แล้ว

    とても気持ち良かったです!
    毎日習慣化して頑張ります!

  • @user-shiawase117
    @user-shiawase117 ปีที่แล้ว +4

    毎日、お風呂からあがって、エクササイズやっています。
    60代ですので、シミが沢山ありますが、リンパの流れでやって行くのって、凄く効きめがあります。
    髪も艶が出て来ましたし、首のシワも改善されています。
    他のエクササイズと合わせてやっていますが、身体全体から確かに老廃物が出て来ていますね😂
    何でだか解りませんが、腰から来る、足の痛みが軽くなりました🎉
    ありがとうございます♥
    毎晩頑張ります✨

  • @user-ii1tj5xp9f
    @user-ii1tj5xp9f 5 หลายเดือนก่อน

    今日もめっちゃスッキリして、気持ちよかったです🥰💕ありがとうございました🥰💕心から感謝致します🥰🥰🥰

  • @KS-zx6xc
    @KS-zx6xc ปีที่แล้ว +4

    とても気持ち良くすっきりしたので毎日やってます。
    続けていってどれだけ変わるかが楽しみです✨
    ありがとうございました☺

  • @user-yq8ts6vm4j
    @user-yq8ts6vm4j ปีที่แล้ว +6

    いつも有り難うございます。
    保存して何回も観ながらしています。
    顔😮リフトアップ
    若返ります、巻き肩も、首も
    前にならず、普段も意識しつつ
    毎日、ゆう先生の号令でやる気
    スイッチ入ります🎵

    • @yu.seitai
      @yu.seitai  ปีที่แล้ว +1

      嬉しいコメントありがとうございます😭
      何回も見てくれてるなんて有難いです!
      ぜひ継続して健康キレイになりましょうね!!

  • @user-wb8wy3iz2q
    @user-wb8wy3iz2q ปีที่แล้ว

    肩こりが和らいで気持ちよかったです❤これでシミが消えたら嬉しいです😊いつもありがとうございます!

  • @user-jv5zt2nr3u
    @user-jv5zt2nr3u ปีที่แล้ว +1

    気持ちよかったです。ありがとうございます。

  • @moeno9729
    @moeno9729 ปีที่แล้ว +6

    おすすめに動画が出てきたので、早速トレーニングやってみました。
    頭痛が酷い程の肩こりが1回の実践で随分軽くなって、びっくりです!
    シミも消したいので、これから毎日実践します。
    ありがとうございました!

  • @ozakinatsue2125
    @ozakinatsue2125 ปีที่แล้ว +63

    半信半疑でやってみたら、なんと2日で顔のラインがスッキリして、心なしか肌のトーンがあがったような気がします!!気持ちが良いので、各運動5回ずつですが、朝晩やってます。
    ありがとうございます♪

  • @user-kd5nj7gc1c
    @user-kd5nj7gc1c ปีที่แล้ว +36

    顔のシミを無くしたいので毎日続けたいと思います。
    肩こりになる部分をつまんで腕を上に上げる動作をしたら、肩が軽くなりました!
    感動です。ありがとうございます!!!

  • @ayuko3856
    @ayuko3856 ปีที่แล้ว +5

    ゆう先生初めまして😊
    悩みを解消出来るよう、毎日続けて頑張ってます!!
    先生の動画はとてもわかりやすく続けられます😊

  • @kyoko5637
    @kyoko5637 ปีที่แล้ว

    最近、ライン登録をさせて頂きました。
    首が、肩周りがとても冷えて冷たかったのですが、ポカポカしてきて コリが取れてきた様に思います。嬉しい!継続します!

  • @user-wm3ig4cx8h
    @user-wm3ig4cx8h ปีที่แล้ว +10

    初めまして。
    簡単な運動なのに、ポカポカなりました!毎日続けて、シミとたるみが解消されるように頑張ります😊

  • @user-xi3ou4ds1b
    @user-xi3ou4ds1b 7 หลายเดือนก่อน

    まだまだ諦めたくないのでゆう先生信じて毎日楽しんで頑張りたいと思います。
    今日から忙しくなります。
    結果が出るの楽しみです。😊

  • @user-em4us4wh2u
    @user-em4us4wh2u 10 หลายเดือนก่อน +5

    なるべく毎日若々しくいたいので
    ゆう先生の動画を観て頑張っております🎉
    とても肌の調子が良いし、シミも確かに薄くなって来ました❤
    ありがとうございます🎉
    感謝いたします。
    ゆう先生は肌のが本当に綺麗です☺️

  • @user-bz5sc7cp4l
    @user-bz5sc7cp4l ปีที่แล้ว +1

    ⭐️8つ、最後までできました👍✨
    ゆう先生の動画のエクササイズは楽しいので続けられています😊いつもありがとうございます❤️

    • @yu.seitai
      @yu.seitai  ปีที่แล้ว +1

      嬉しい成果報告コメントありがとうございます😊✨
      🌟8個ナイスです!!
      ぜひ継続して健康キレイになりましょうね!!

  • @user-ur3gt1cq5t
    @user-ur3gt1cq5t ปีที่แล้ว

    シミが気になっていたので、頑張って続けます。
    ありがとうございます❗

  • @user-tn3um6uq5s
    @user-tn3um6uq5s 8 หลายเดือนก่อน +2

    ゆう先生ありがとうございます❤
    毎日頑張ります!

  • @yumiko_a
    @yumiko_a ปีที่แล้ว +2

    気持ち良かったです😊嬉しい体操をありがとうございました❤

  • @user-vf9gr7zv7e
    @user-vf9gr7zv7e ปีที่แล้ว +2

    先生ありがとうございます

  • @user-rt5sq3od5f
    @user-rt5sq3od5f ปีที่แล้ว

    いつもありがとうございます。なんとなく良さげなので機会ある毎やってみようと思いました。

  • @nomusicnolife092
    @nomusicnolife092 ปีที่แล้ว +1

    見てくれるViewerさんのために頑張るTH-camrさんは残っていますよね。無理のない範囲でUpしてください。飾らないリアルな動画大好きです😊

  • @user-pt8jj2sh8z
    @user-pt8jj2sh8z 5 หลายเดือนก่อน

    初馬手なのに、、さっぱり気持ち良いです!ありがとうございます😊

  • @user-ii1tj5xp9f
    @user-ii1tj5xp9f ปีที่แล้ว

    肩周りがポカポカなりました🥰💕ありがとうございました🥰💕

  • @user-sl9xk9mh3f
    @user-sl9xk9mh3f 11 หลายเดือนก่อน

    😃最後までできました。続けています。先生お肌綺麗。羨ましいです。

  • @user-cc5ls6kt3t
    @user-cc5ls6kt3t ปีที่แล้ว +1

    ほんとに痛くなくなりました!
    毎日やっていきます!

  • @user-hi8ql5mi7f
    @user-hi8ql5mi7f ปีที่แล้ว +5

    先生の動画を見ながら施術した後、鎖骨、あたま、顔、柔らかくなりすっきりしました。
    首が楽になり、上をすっと向ける様になりました。続けて行った先の効果が楽しみです。
    ありがとうございます!😊

  • @user-jo6sf8wd9m
    @user-jo6sf8wd9m ปีที่แล้ว +1

    今日も⭐️全部達成できました。
    前回は鎖骨が痛くて、摘めなかった。
    今日はエクササイズ始める前には少し摘めたが激痛でした。
    しかしafterは何と😮嘘のように痛みがなく摘めたんです。効果を確認できると、更に頑張ろうという強い気持ちになります。
    老廃物の滞りを無くして、軽やかに動けたら嬉しいですよね。
    これからも皆様と共に頑張ります😊

  • @temmy__
    @temmy__ 3 หลายเดือนก่อน

    毎日コツコツ頑張ります ! ✊🏻

  • @user-yn4pc6zy5f
    @user-yn4pc6zy5f 2 หลายเดือนก่อน

    ゆっくりで右左してくれるので
    私的には大変見やすく頑張れてます
    ありがとございます😊

  • @yay9177
    @yay9177 ปีที่แล้ว

    終わった後は気分がすつきりしてぃす。ありがとうございます😊

  • @user-ds3rx9ro3v
    @user-ds3rx9ro3v ปีที่แล้ว +2

    ゆうせんせいと一緒のマッサージもう日課になりました
    1 2〜3 4〜5 の掛け声にはまってます~😂

  • @user-gu3he7bw5d
    @user-gu3he7bw5d 5 หลายเดือนก่อน

    今日初めてスタートです。シミたるみが多いのですが頑張って続けて少しずつの変化を楽しみたいと思ってます。ありがとうございます。

  • @user-kh8bu1tl7e
    @user-kh8bu1tl7e ปีที่แล้ว +18

    シミが消えずとも、この運動、すごく気持ちがいいです。
    毎日、やってみようと思っています。配信ありがとうございます。

    • @user-xe4zk8mg7q
      @user-xe4zk8mg7q 13 วันที่ผ่านมา

      鎖骨掴んで腕動かすと首が苦しいー

  • @naoko3140
    @naoko3140 8 หลายเดือนก่อน

    実践した後、目がパッチリになってました!
    老化により、どんどん目が小さくなって来ていたので、とても嬉しいです😭
    その上、肩や首のこりも無くなり、一石二鳥!😃
    本当にありがとうございます!🙇‍♀️

  • @user-ck9ss4zx5r
    @user-ck9ss4zx5r ปีที่แล้ว

    とても、気持ちよかったです。昔から肩こりでちょっと試してみようと思います。

  • @user-xu7qy3us4f
    @user-xu7qy3us4f 4 หลายเดือนก่อน

    初めて見たんですが体調が良くなってありがとうございます♪

  • @user-qu2of6vs4o
    @user-qu2of6vs4o หลายเดือนก่อน

    ゆう先生 凄〜くスッキリしてとても気持ち良かったです☺️✨ありがとうございました❤🎉

  • @user-yj5en6ur7f
    @user-yj5en6ur7f ปีที่แล้ว

    こんにちは😊首周りや肩甲骨周りが柔らかくなってきました♪頑張って続けます!よろしくお願いします😊

  • @user-yn4nj2xp8x
    @user-yn4nj2xp8x ปีที่แล้ว +6

    たまたま、休みで開いて見たら
    間も無く公開??
    楽しみが一個増えました❗️
    これで、シミやら痛みが無くなるのなら…ゆう先生、神やん😂

    • @yu.seitai
      @yu.seitai  ปีที่แล้ว +1

      始まる前に嬉しいコメントありがとうございます😭
      ぜひやってみてくださいね!!

  • @user-tx1ml9hg6o
    @user-tx1ml9hg6o หลายเดือนก่อน

    インスタもフォローさせて頂いてます。
    このマッサージ、めっちゃ、気持ちいいですね!
    肩のコリも首コリも、頭も軽くなったみたいです。
    ありがとうございます😊

  • @Satowa12
    @Satowa12 ปีที่แล้ว

    シミは半端なくありまして家でできる運動やストレッチなど簡単なやり方だから続けていきます🎉🎉🎉ありがとうございます❤❤

  • @user-md3hw3te6v
    @user-md3hw3te6v หลายเดือนก่อน +1

    先生、64歳楽しみに頑張っています。
    楽しいです❤

  • @machiko6621
    @machiko6621 ปีที่แล้ว

    まだ1回やっただけで効果は分かりませんがポカポカしてきました。ありがとうございます

  • @delfina3301
    @delfina3301 ปีที่แล้ว +1

    いやぁ、盛りだくさんで毎日するのは難しいなぁと思いながら一緒にやっていました。
    終わった後、頭がスッキリして、鎖骨を掴んでも、最初のような痛みがありませんでした。できるものだけでも、毎日続けようと思います。

  • @user-ni3bt9wl6k
    @user-ni3bt9wl6k 5 หลายเดือนก่อน

    とても良いです疲れて居たけどスッキリしましたありがとうございます❤🎉

  • @user-uq5is7vj4q
    @user-uq5is7vj4q 22 วันที่ผ่านมา +2

    この様なご指導が無ければ家にいて何もせず肩こりや腰の痛み太り過ぎ等放置してたと思いますけ!ゆう先生の熱心な指導でやる気が出ましたありがとうございます✨

  • @user-nr5xt7cn7y
    @user-nr5xt7cn7y 2 หลายเดือนก่อน

    ありがとうございます
    全体的にリストアップできました。リンパが流れが良くなっている様な気がします。先生の動画は体の歪みが改善できそうです

  • @tonsuketontonton
    @tonsuketontonton 10 หลายเดือนก่อน

    動画を見ながら やっていたら 目のまわりが 明るく見えて来ました。
    ありがとうございます。

  • @HikariChikamatt
    @HikariChikamatt ปีที่แล้ว

    最高のエクササイズですね!😂ありがとうございます!
    ゆう先生、テキパキ話してて、わかりやすいです!
    ありがとうございます!

  • @y-6339
    @y-6339 ปีที่แล้ว +1

    シミ消し、楽しみです。今日はいい感じにできたようで、確かにリフトアップを感じました🤗ありがとうございます。

    • @yu.seitai
      @yu.seitai  ปีที่แล้ว +1

      嬉しいコメントありがとうございます😭
      はい!徐々に解消する方が多いのでぜひ継続して健康キレイになりましょうね!

  • @miruky358
    @miruky358 ปีที่แล้ว +1

    今日初めて一緒にやって見ました。なかなか毎日出来なくて困っていました。これなら続けられそうです。楽しくやって見ます。😊

  • @hiranoROKU
    @hiranoROKU ปีที่แล้ว +1

    気持ち良かったッス!
    ありがとうございました。

  • @taki6644
    @taki6644 ปีที่แล้ว

    動画ありがとうございます。とても身体がポカポカして気持ちよかったです。最近胸の辺りのつっかえ感があるのでそちらにも効果あるといいなぁ

  • @user-zn1gd1pj6r
    @user-zn1gd1pj6r ปีที่แล้ว +3

    昨年交通事故で鎖骨骨折😂腕上がらなく痛み😖今日動画を見て早速😮上に軽く出来ました🎉

  • @Hiromi.4173
    @Hiromi.4173 ปีที่แล้ว +5

    ゆう先生こんにちは☁️
    やり終えた後、ポカポカ過ぎ
    でした〜😅 達成感🎉
    最近、お肌に艶が出てきました🥰
    ゆう先生のおかげさまです✨
    ありがとうございます💐
    身体の内面からも効果が感じられるのですね❣️

    • @yu.seitai
      @yu.seitai  ปีที่แล้ว +2

      嬉しいコメントありがとうございます😭
      身体の中も大事ですよね!
      ぜひ継続して健康キレイになりましょうね!

  • @user-dv4mc2sw3l
    @user-dv4mc2sw3l 14 วันที่ผ่านมา

    最後までやりました!
    毎日続けまーす。

  • @kei5663
    @kei5663 ปีที่แล้ว +3

    肩、軽くなりましたー!
    心も軽くなります!
    先生のお疲れ様でしたの拍手が好き☺️✨
    いつもありがとうございます🤗

  • @chi-ko2340
    @chi-ko2340 11 หลายเดือนก่อน +12

    シミはどうなるのかわからないですが!この運動本当に楽になりました!!しっかり続けてシミも消えたらラッキーぐらいで続けます✨

  • @junkok623
    @junkok623 8 หลายเดือนก่อน

    凄い!体がスッキリしました。しかもポッカポカ!がんばって続けてみます😊

  • @user-rp8sg9xm4w
    @user-rp8sg9xm4w 4 หลายเดือนก่อน +11

    2週間程続けましたが、顔にハリが出て、化粧のノリがいいような気がします。
     今後に期待して続けて行きたいと思います❤❤

  • @_poppy5334
    @_poppy5334 ปีที่แล้ว +1

    朝から手が握れなくて、指もCM関節も痛いのですが、良いみたいです‼️ありがとうございます‼️

  • @user-fe8et7qt2s
    @user-fe8et7qt2s 21 วันที่ผ่านมา +1

    先生の動画を見てエクササイズをはじめました。
    頑固な肩コリがかなり解消されました。
    ありがとうございます。

  • @user-kk4rc9cs9y
    @user-kk4rc9cs9y ปีที่แล้ว +4

    一つ家事を終えるごとに
    ゆう先生の動画でほぐしてます。
    楽しくなってきてます。
    元気な毎日が送れます👍

    • @yu.seitai
      @yu.seitai  ปีที่แล้ว +1

      嬉しいコメントありがとうございます😭
      家事の間にしてくれて嬉しいです!
      ぜひ継続して健康キレイになりましょうね!

  • @lisakkumach888
    @lisakkumach888 ปีที่แล้ว +4

    最後までやった後 とても身体軽くなりました 鎖骨掴んで腕回すのが 気持ちよかったので 出来るとこから 続けたいと思います☺️ ありがとうございます✨✨

    • @yu.seitai
      @yu.seitai  ปีที่แล้ว +2

      素晴らしい成果おめでとうございます😭
      ぜひ継続して健康キレイになりましょうね!

  • @user-oq2do8tn3l
    @user-oq2do8tn3l ปีที่แล้ว +126

    10日くらい続けてきました。
    シミはさすがにまだありますが、そばかすが殆ど消えました。
    これからも続けてキレイなお肌を目指したいと思います。
    追記
    2ヶ月以上続けてます!
    稗粒腫(顔にできる白いポツポツの事です)が2か所あったのが取れました!
    この運動以外に特別な事はしていないので成果なんでしょうか?
    痕すら残らずキレイに取れたんでこれからも続けます!

  • @user-pj6ic5fr9e
    @user-pj6ic5fr9e 8 หลายเดือนก่อน +16

    3ヶ月くらい毎日続けてシミが少し薄くなりました。お肌の調子も良くなり娘に褒められました☺️それ以上に生理前の頭痛対策に大変役立っています!!この動画のお陰で、大分頭痛薬を飲む頻度が減りました。良い動画をありがとうございます。

  • @user-ed9sm4gr3x
    @user-ed9sm4gr3x 10 หลายเดือนก่อน

    毎晩楽しく最後までしてます!少しずつ成果出てる気がしてまぁす😊

  • @ponpon952
    @ponpon952 ปีที่แล้ว +3

    ゆう先生 いつも動画配信ありがとうございます😄
    ゆう先生の首こり肩こりの動画をほぼ毎日実践してます。朝は両肩をぐるぐる後ろに回してから出勤してます😊
    手の痺れも少しずつ良くなりました✨
    感謝です。
    最近 目のたるみやほうれい線 シミも気になり始めたのでプラスして頑張ってみます。

    • @yu.seitai
      @yu.seitai  ปีที่แล้ว +2

      嬉しい成果報告コメントありがとうございます😊✨
      ぜひ継続して健康キレイになりましょうね!!

  • @yaponchuka
    @yaponchuka ปีที่แล้ว +4

    鎖骨が本当に緩んだ気がします。体もぽかぽかしてきました!ありがとうございました。続けて頑張りたいです。

    • @yu.seitai
      @yu.seitai  ปีที่แล้ว

      嬉しい成果報告コメントありがとうございます😊✨
      ぜひ継続して健康キレイになりましょうね!!

  • @sawacchirauchan
    @sawacchirauchan ปีที่แล้ว +1

    肩周り、なかなか凝りが解消しづらい箇所ですが
    なるほど👍👍👍これらの動き、良いですね。
    続けてみます。有難う御座います😸😸😸

    • @yu.seitai
      @yu.seitai  ปีที่แล้ว +1

      嬉しいコメントありがとうございます😊✨
      ぜひ継続して健康キレイになりましょうね!!

  • @user-bx6zq3go5n
    @user-bx6zq3go5n ปีที่แล้ว

    頑張って全部やってみたよー!ポカポカだわー!先生といっしょなら頑張れそう、ありがとうございます!😆💕✨!😂

  • @user-ep1ln7mz2f
    @user-ep1ln7mz2f ปีที่แล้ว

    今日、偶然にこちらの動画にたどり着きました❗️⤴️
    毎日続けて、シワ、シミを撃退したいと思います‼️😆👊
    宜しくお願いします❗️

  • @anko9589
    @anko9589 ปีที่แล้ว +3

    長年シミに悩んでいたので、今回の動画、とっても嬉しいです。やってみると身体も顔もポカポカ😃鏡を見るのが楽しみになるように効果を期待してつづていきたいと思います。

    • @yu.seitai
      @yu.seitai  ปีที่แล้ว +2

      嬉しい成果報告コメントありがとうございます😊✨
      ぜひ継続して健康キレイになりましょうね!!

  • @user-ez4gj6lq1y
    @user-ez4gj6lq1y ปีที่แล้ว

    鎖骨の所、やる前は痛く固かったのに、やった後は痛くないし柔らかくなってました。
    頸椎を一度痛めてから上を向くのがキツかったんですが、それもなくなり、すっと上を向く事が出来て嬉しいです。
    一回でこんなにも効果が出たストレッチは初めてなのでこれから毎日続けたいと思います😊

  • @rinshino2816
    @rinshino2816 ปีที่แล้ว +3

    先生いつもありがとうございます
    鎖骨,肩,首,肩,背中,毎日全部痛いですが頑張ってやりました
    少し楽になった気がします
    継続してもっと楽になるようにしていきたいと思います

    • @yu.seitai
      @yu.seitai  ปีที่แล้ว +1

      嬉しい成果報告コメントありがとうございます😊✨
      ぜひ継続して健康キレイになりましょうね!!