خبز صحي بدون أي دقيق - خبز السيليوم لأي نوع دايت و كيتو ودوكان بدون كربوهيدرات لمرضى السكر

[@ayagamal9703]

تسلم ايدك
ممكن احفظه في الفريزر واطلع علي قد الاحتياج ؟

[@omroua-jn8qz]

لايوجد عندنا جبنه اريش هل نعمل جبنه بيضاء

[@norahali3614]

تسلم ألأيادي حبيبتي ايش بديل الجبنه وبدون مشتقات الحليب

[@sofiay5470]

تسلمي على الوصفة جربتها ولسه مستنية تطلع من الفرن ... حاقولك رأي بعد اشوية..

[@cinderella7301]

ايه بديل نخالة الشوفان

[@malikaelfadli1716]

ماهو بديل الجبنة القريش...انا من المغرب لا اعرف ماهي ....هل ممكن بدلها مربعات جبنة كيري

[@Be_Positive-_-bloodType]

فروماج جبلي اختي راه كيتو ولا تقدري تصوبيه بالحليب والحامض او الخل! الي تنسميوه في المغرب "الجبن"👍

[@dietdasamwithvota6346]

ممكن تعملي الجبنة القريش في البيت لو مش متوفر عندك تعمليها من الحليب

[@LosymohamedMohamed]

عملتها لازم تهبط معايا ايه السبب

[@MaryaKhoz]

قشور السيليوم حاليا الكيلو ب ٨٠٠ جنيه وبذور القاطونة كاملة ارخص لكن بتعمل امساك وبيطلع العيش لونه غامق

[@gigmahmoud2281]

ال100جرام بيعملوا كتير لو منظمتي وجباتك
يعني ممكن تحتاجي بالكتير 200 جرام خلال الشهر مش كيلو ابداً
ولو في مقدرتك تجيبي كيلو هيقعد معاك كتير

[@amaniali2638]

حلو اوى تسلم ايدك

[@dietdasamwithvota6346]

تسلمي يا حبيبتي 😘

[@sofiay5470]

جربت الوصفة رائعة و عملت لك منشن على الانستجرام...شكرا

[@dietdasamwithvota6346]

بالهنا حبيبتي 💖

[@saharahmed516]

تسلم يدك❤

[@dietdasamwithvota6346]

حبيبتي 💖

[@sahraihab8787]

يصير جبن كيري بدل جبن القريش وشكرا الك

[@dietdasamwithvota6346]

ممكن بس السعرات الحرارية هاتبقى اعلي و كمان انا اخترت القريش لانها ارخص من الكيري

[@saliy23]

روعة 👍👍👍

[@whitemoon9254]

ضبط ويايا لكن من يطلع من الفرن فوقه يهبط؟

[@umsajjad9044]

لا اطلعينه من الفرن من يستوي فقط طفي الفرف وعوفي ورا ربع ثلث ساعه رجعيله ما حيهبط ابد

[@renadasharf3012]

كام سعر حراري في الرغيف

[@dietdasamwithvota6346]

40 سعر حراري

[@مديحةعبدالمجيد-ت4ر]

الصوت ضعيف جدا

[@مديحةعبدالمجيد-ت4ر]

لوسمحتى داخلى فى الموضع على طول

[@NN-uz6ym]

نقدر نغير نوع الجبن ونحط جبن نباتي

[@dietdasamwithvota6346]

لا للاسف

[@rashaelkheniny]

مش غالي ده ب٨٠٠جنيه

[@khaldoonmk6177]

منين قشور السيليوم دي ؟ بتتباع فين في القاهرة ؟

[@shakshokashok1443]

هى غاليه جدا وبتتجاب من اى سوبر ماركت كبير بس ممكن تعمليها فى البيت انك تجيبى بذور القاطونه من اى عطار وتطحنيها فى مطحنة الخلاط وتنخليها وتاخدى القشور الفاتحه اللى نازله من المنخل فقط

[@dietdasamwithvota6346]

من اي عطار او اي هايبر كبير او ممكن تجيبي بذور القاطونة و تطحنيها و تنخوليها و تخدي الفاتح منها و تسيبي الغامق

[@dietdasamwithvota6346]

@@shakshokashok1443 برافو عليكي

[@jamilaradwani9276]

اختصري الكلام

[@rakiaazaoum262]

👍❤️

[@khm5946]

اذا عيزه متابعين مترغيش كتير

[@hebaaboelkher3085]

هي بتشرح كل حاجه بس حضرتك ممكن تغيري في سرعه الفيديو

[@mazenokby984]

الله يكرم النعمه للاسف جربته وكان سيء بالنسبه لي والناس اذواق ولكن قشور السيليوم ذي تسوي لزوجه غير طبيعيه بالخبز كانك تاكل سلايم

[@dietdasamwithvota6346]

جربيها تاني و سيبيها في الفرن ٤٠ دقيقة و استني شوية الفرن هاتظبط معاكي