@@zhourchrief116 اختي القاطونة بدور كتطحنيها وتغربليها كتخرج قشور خفاف بحال شي سميدة رقيقة وهي صحية وكتجمع العجين وكتباع عند العطارة ولكن الى كنتي غادة طولي فهاد النضام خاصك تاخدي القشور ديالها كيتباع واجد بحال موقع i herb أو جوميا لان عند العطار غالية شوية اللهم تاخديها واجدة
سلام شكرا كثير قناتك جات سبحانة الله في وقتها كنت ابحث عن اكل مثل هدا خصوصا كل المقادير متوفرة الحمد الله انا عندي بسليوم او القاطونة انا اشربها مع الماء لكن طريقة دي حبيتها شكرا مغربيات تبارك الله حادكات فيك لهجة مغربية لاني من اسبوع عرفت قناتك انا راح ارجع اشوف فديوهاتك 🌸🌼🌸
اثنين بيض بدرجة حرارة المطبخ ورشة ملح وملعقتين من الماء او عشرين ملل ويخفق جيداً ثم يضاف عشرين جرام القاطونة اوالسيليوم او الاسباخول وملعقة صغيرة بيكنبودر او الصودا ويترك يرتاح ربع ساعة حتى يتماسك تدهن ايدك بالماءويشكل على ورق زيدة ويدهن بالبيض حسب الرغبة ويدخل للفرن 180 درجة 35 دقيقة
شكرا نرمين على الوصفة انا متتبعة من الأوائل ملي بدات القناة ديالك بغيت طلب منك انك تكلمي لينا على التجربة ديالك الطويلة فالكيتو المشاكل لي لقيتي فيه وتاتيرو على الصحة والايجابيات وواش خديتيه اسلوب حياة واش الوزن كيبقى تابت او كتوقع زيادة ولك جزيل الشكر
خبز صحي نيرمين :تضرب بيضتين وملح وملعقتين ميه +٢٠ جرام بذور قاطونه ( بذور السيليوم) او بذر الكتان +٢٠ جرام بيكربونات الصوديوم او بيكنج بودر وتركه ١/٤ ساعه ثم تبلل اليد بالماء وبططيه دائري في صينيه عليها ورق زبده وممكن تقسيمه ٤ او ٣ او ٢
من فضلك بذر الكتان مطحون ام صحيح؟
@@alikamal8199 واضح من الفيديو انه مطحون
كلامك كده مفهوم عن المغربي وتسلم ايدك يا قمر ماشاء الله
حقا بدون اي مجاملة انت رائعة في اختيار المكونات الصحية 💯💯💯 👌.
وصفاتك الرائعة والمتنوعة وتلبي كل الاحتياجات ممزوجة بلهجة مفهومة وواضحة لكل العرب متابعتك تركية
ممكن تنزلي المقادير في صندوق الوصف 🌼
يكون أفضل
طبعا الوصفه ماخودة من قناة اجنيه وليست من اختراعي
th-cam.com/video/OtEpvE7e6no/w-d-xo.html
صاحبة القناة
@ un jour une recette
أنت ناجحة وصادقة وطيبة، ،لا تهتمي وأكملي طريقك.
كل التشجيع.
ماشاءالله وصفة رائعة جدا تسلم ايدك حبيبتي بالهنا والشفا شكلها بشهي بالتوفيق والنجاح الدائم انشاء الله
تسلم ايديكي
فين المقادير في صندوق الوصف؟
ا رجوكي اوعي تبطلي تكتبيها تحت الفيديو
بارك الله فيك
تسلم الايادي ياست نرمين بالنسبه الي معتمده وصفتك خبز الفينو ناجحه جدا ولذيذه ومشبعه بشكل وادعيلك بالخير كلما اعملها
حبيبتي انتي 😍🌹
ماشاء الله
لازم يخلط السيليوم ب طحين اخر مثل السمسم او الفول السوداني او دقيق اللوز او جوز الهند لان السيليوم وحده مضر
رائعة مميزة اختي مغربية افتخر بك
روعة بوركت
ماشاء الله طريقه سهله وجميله
احسنتي عا شت ايدك
بجد تسلم ايدك والله كنت بدور علي عمل فينو سهل وسريع
رووووعه ان شاء الله يصلح لي
انشاءالله 🌺
جزاك الله خيرا
بذور الكتان الأفضل أن لا تتعرض للحراره لانه تصبح مضره
تسلم إيدك
سلمت الايادي
عندي جميع المكونات، ،،شكرا لك، ،غدا اجربها ان شاء الله
شكرا جزيلا
سها من المغرب
شنو هي القاطونة او السليوم
@@zhourchrief116 اختي القاطونة بدور كتطحنيها وتغربليها كتخرج قشور خفاف بحال شي سميدة رقيقة وهي صحية وكتجمع العجين وكتباع عند العطارة ولكن الى كنتي غادة طولي فهاد النضام خاصك تاخدي القشور ديالها كيتباع واجد بحال موقع i herb أو جوميا لان عند العطار غالية شوية اللهم تاخديها واجدة
@@hatimkabli5887
حتى أنا خذيتها من عند جومية
@@hatimkabli5887 هل ينفع بذور الكتان بدل القاطونة
🫡 هادي تحية خاصة صراحة 👍👍👍👍👍👍
سلم ادياتك ويعطيك الف عافيه نحتاجو خبز بدون بيض لو سمحتى
يسلم ايدك اختي نرمين أنا جربة وصفة اليفيهااااازبادي والسمسم طلعت اكتيراااا حلو يعطيك الف عافية 👍👍👍👍👍👍
صح اختي بالزبادي العادي واليكم وملعقة كبيرة من البسليوم بتطلع حلوة
والسمسم
تسلم ايدك ❤
يعطيك الصحة اختي رااائع جربته ليوم و تعشيت بيه جاني رووووعة شكرا
حبييييت كتير تسلم إيدك 😋
مش عارفه ليه مش تكتبى المقادير فى صندوق الوصف
سلام عليكم ممكن أضيف بذور كتان
تسلم الايادي كل يوم نستنى فيك شن دايرة اخلى وصفات خديتها منك ♥️♥️♥️♥️
شكرا
شكرا عزيزتي
كيف استخدم جل الكتان بدل البيض
ممكن اعمله ببياض البيض بدل البيض كامل
جزاك الله خيرا 🙏
تسلم ايديك نرمين ❤❤❤
الله يعطيك الصحة
شكرًا 💐
يسلمووووو
السلام عليكم
الن تتركيه يختمر قبل إدخاله الفرن؟سنطهيه مباشره؟
تسلم اديكي يانرمين
بالرغم من اني وضعت خل الا ان رائحة البيض واضحة جداا في الخبز اية الحل 😢
تسلم يدك يعطيك العافية 🌷💚🤍.بديل البيض نحط جل الكتان ونشغل الفرن ١٨٠ من تحت وفوق ولا بس من تحت وبعدين من فوق ؟.
ممكن الاحتفاظ به في الثلاجة؟
نحاول نجربها.. صراحة باغا نتبع نظام صحي لكن مقدراش نخلي الخبز😀
ما قدراش تخلي الخبز ولا تحيديه هههه
@@hatimkabli5887 لا مقدراش نخليه هههههه
راح اجربها وانطيج رأي بيها 😄
🤗👍👍👍تسلم إيدك حبيبتي،ممكن أسويه على الطاسة،بدون فرن؟؟
نعم ممكن
لم اعرف بذور القاطونة
قشور سيليوم
تسلم الايادي من زمان بستنى وصفه سهله وسريعه للخبز 💜
🌹شكرا حبيبتي
البيض هو من مشتقات الحليب
تسلم ايديكي بس ممكن تكتبيلنا المقادير في صندوق الوصف ❤❤❤❤❤
ما معنى القاطونا وشكرا
قشور السيليوم
اختي طبقت جميع مقادير الوصفة ولكن حصلت على خبز بلون أسود داكن جدا . لماذا أعطاني خبزا بهذا اللون
فيها ريحة بيض
كم السعرات في الوحده ممكن
انا عملت الوصفة المقادير المضبوطة اللي قلتيها لكن للأسف ما ختمرو و قعدو هابطين
طيب والطعم كيف.. ممكن توضيح من فضلك
رائع ☺️
اقدر استبدل القاطونة بالشوفان؟؟
نعم
@@-channelnermine شكرا على الاجابة.
@@ilyesbenamar8951 الشوفان وضر رب تضيفي ملعقة كبيرة من البسليوم لكي لايتفتت منك الخبز
الشوفان ممنوع لمريض السكري
هل القاطونة مطحونة ؟
سلام ممكن نعمل النخالة تاع الشعير او تاع الزرع هل يمون صالح لاصحاب السكري التاني ارجوك تجاوبيني
Non fiha carb tale3
ممكن نعمل بذر الكتان بدل السيليوم من فضلك
مهتمة
قالت في الفيديو اذا سمعت مليح، يمكن بذور الكتان بدل السيليوم لكن هي شخصيا تفضله بهذا الاخير.
ينفع استخدمه مثل خبز البرجر
نعم بيجي رائع
كل شي ليكي ممتاز. بس تطولي بل شرح حاولي تسرعي من فضلك وشكرن.
انتبهوا من الكميات الزائدة من السيليوم وحتى بذور الكتان مضرة لأنو الوصفة معتمدة عليه ، يعني اكثر من رغيف في اليوم ممكن يكون مضر .
لا ليست مضرة بالعكس صحية جدا ابحث عن فواىدهم و سترين
@@fatimazahraethemoonlife2660 صحية بحد محدود ، ابحثي انتي .
ممكن اخبزها في الميكروويف
مش حتنطبخ كويس
سلام شكرا كثير قناتك جات سبحانة الله في وقتها كنت ابحث عن اكل مثل هدا خصوصا كل المقادير متوفرة الحمد الله انا عندي بسليوم او القاطونة انا اشربها مع الماء لكن طريقة دي حبيتها شكرا مغربيات تبارك الله حادكات فيك لهجة مغربية لاني من اسبوع عرفت قناتك انا راح ارجع اشوف فديوهاتك 🌸🌼🌸
شكرا عزيزتي على التشجيع شرف ليا تعجبك القناة
@Jiji Dija 150ده للكيلو في الرباط المغرب
انا اشتريها مش من المغرب تقريبا 250 g رابعة بثمن 15 دولار 🌸
@@Chams222 نصحك اختي خوديها من موقع i herbe رخيصة أو جوميا الى كنت بالمغرب
@Jiji Dija خوديها من جوميا واجدة مطحونة ومغربلة ما يكون فيها التخفيض أحيانا حيت ملي كطلعي الحسبة كتاخدي الحبوب ب150dhياك وكطحنيها وكتاخدي القشور للخبز وكيضيع الباقي اللهم واجدة وموقع i herbe رخيصة بزاااف
تسلم ايدك هل بذر القاطونه مطحونه
نعم
@@-channelnermine بذور القطونه هي بذور الشيا؟
@@hudaqadi8425 لا ليست بذور الشيا
شكون من الجزاير يقلي وين نلقي القاطونة
شوفي عند العطار
انتي دكتورة
ممكن وصفات لمرضى الكوليسترول
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا لك على اامجهودات المبذوله ♥️♥️♥️ حبيت نسالك علاش الخبز يبقى لزج من الداخل
خاص تبقى بزززاف في الفرن
اختي جوج خبيزات صغارين بزاف نشغلو عليهم الفرن وقت كبير
عندي وصفات ديال الخبز خاص العسكريين وكيجي غزال بما فيه خبز الطوست وانواع كتير من الحبز
@@azizafatna6735 اختي لو ممكن تفيدني بيهم وصفات الخبز
@@khaoulajaouadi3438 مرحبا بك اختي ممكن واتساب ديالك نبارطاجي ليك كل وصفات الخبز الصحي انا سكري الخزان كان عندي 10 والان اصبح 6
🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸👏
السلام عليكم
وعليكم السلام
اثنين بيض بدرجة حرارة المطبخ ورشة ملح وملعقتين من الماء او عشرين ملل ويخفق جيداً ثم يضاف عشرين جرام القاطونة اوالسيليوم او الاسباخول وملعقة صغيرة بيكنبودر او الصودا ويترك يرتاح ربع ساعة حتى يتماسك تدهن ايدك بالماءويشكل على ورق زيدة ويدهن بالبيض حسب الرغبة ويدخل للفرن 180 درجة 35 دقيقة
ربي يجازيك
جزك الله خير
هو
ط
شكرا حبيبتي ع كتابة الوصفه
الن يختمر في المرة الثانية؟
كل ما اعمل خبز واضيف قشور السليوم بيطلع الخبز ملزق ورطب من الداخل وكأنه العجين نئ
وانا هيك طلع معي 🥺؟؟
وانا
شبعنا بكري🙄🙄
حبيبتي بس الطعم مو طيب
😘😘😘😘😘👍👍
شكرا نرمين على الوصفة انا متتبعة من الأوائل ملي بدات القناة ديالك بغيت طلب منك انك تكلمي لينا على التجربة ديالك الطويلة فالكيتو المشاكل لي لقيتي فيه وتاتيرو على الصحة والايجابيات وواش خديتيه اسلوب حياة واش الوزن كيبقى تابت او كتوقع زيادة ولك جزيل الشكر
انشاءالله
لمعندوش المرارة ارد بالو من ريجيم الكيتو عن تجربة حتى لبغى اديرو تكون كميات دهون قلييلة
ممكن تلبسي جاونتى يكون افضل
هي تطبخ لنفسها وراح تاكلو ماراح تبيعو ليكي اذن بلا فلسفة فاضية
اليد اكثر نظافة من البلاستيك
هل يمكن تواصل في خاص وشكرا
نعم ممكن تواصلي معي على الفيسبوك
facebook.com/profile.php?id=100009426485572&mibextid=LQQJ4d
لا أعرف لماذا تحاولين التكلم باللهجة المصرية و انت لست مصرية؟كشفتك ههههه
😂😂😂😂😂😂😂 محقق كونان
تكلمي بلهجتك او باللغة العربية ليفهمك الكل لماذا تتكلفين في التكلم بلهجة غير لهجتك لهجة الشاميين ،على الاقل تكلمي باللغة العربية كلشي يفهمها
تكلمى مغربى احسن
باسلة و تقيلة بحال الهم ع القلب و غير مفيد
الله يعطيك الصحة