効果的なココナッツオイルの選び方・本当においしい使い方

[@みんみんゼミ-o8c]

ココアに入れたら、ほんとにおいしかったです！

[@幸雄日高]

ココナッツオイル、て、野菜炒めに、使えますか。？😮

[@茶み-s8j]

コーヒーに入れて飲んでます。。❤

[@845-KOHARU]

今回、初めてココナッツオイルの選び方を知りました❗️ 早速、台所にある瓶の裏側を確認したら、全部クリアしてました❣️ オーガニック食品店で購入したオイルだったので、ひと安心しました。これまで炒め物にしか使ってこなかったので、動画内で紹介して頂いた使い方を試してみます。ありがとうございました❣️ 🙏😊

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

すばらしいココナッツオイルをお持ちですね！ココナッツオイルレシピ、また私も動画でご紹介できたらなと思います♬

[@藤井弘志]

ありがとう

[@konnnoatsushi7705]

開封後の保存は冷蔵庫ですか？教えて下さい。

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

常温で大丈夫ですが1ヶ月〜1ヶ月半以内に使い切ります。それ以上長く置く場合は冷蔵をおすすめします。

[@TO.TO.TO.CAMP.]

無味無臭のココナッツオイル
商品名教えてください🙋‍♀️
どこで買えますか？

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

BIOPLANETE(ビオプラネット）のココナッツオイルを使ってます！Amazonや楽天で購入できます😊

[@TO.TO.TO.CAMP.]

@@あこの栄養学チャンネル女性のた ありがとうございます。
現在、購入できないみたいなんで💧💦
無味無臭で他にオススメありましたら
また、教えてください🤣

[@th6562]

初めまして😊
コメント失礼します📝
娘2人が同時に病気をしたために…上の子はナッツアレルギーがあるので使用はして無いです。
オーガニックのゴールドプレスのココナッツオイルを使用していました。
下の子は…アレルギーが無いので‼︎何気無しに使用し出しました。
薬の副作用で…体重増加になり色々と試しています。
主さんの話しを聞いて安心しました。
ありがとうございます😊
チャンネル登録させて頂きました😃🍀

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

コメントありがとうございます！安心できる情報を提供できてよかったです🍀これからもよろしくお願いします♡

[@ヨシエ-m6e]

匂いのするココナツの話が聞きたかった😢それと、賞味期限とか…。

[@岡山の初老爺]

ココナッツオイルが加熱に強いとの言葉勉強になりました。ありがとうm(_ _)mです。早速炒め料理等フライパンに最初に敷く油として使ってみます。

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

ぜひ！こちらこそありがとうございます。

[@木綿美奈子]

あこ先生
こんばんは
アイハーブでMCTオイルを購入しているのですが特に圧搾と書いてません。MCTオイルも低温圧搾と書いてあるものはありますか？

[@あこの栄養学チャンネル女性のた]

MCTオイルでも低温圧搾あります！MCTオイルの場合は原材料が「ココナッツ」であること、そして「圧搾法」で絞られていることがキーワードです！

[@木綿美奈子]

@@あこの栄養学チャンネル女性のた さん　ありがとうございます☺