# Plážový FULL-BODY TRÉNING | Ako odcvičiť celé telo na dovolenke | Tréning pomocou bandu
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- Holiday resistance band full body workout. The best exercices for your whole body on beach.
Máme tu tréning na celé telo! V dnešnom videu sa dozviete, ako kvalitne odcvičíte silový tréning pomocou jednoduchej pomôcky - odporová guma alebo gumový expander (resistance band). Ukážeme si množstvo skvelých cvikov na každú časť, aj s popisom jednotlivých sérií a opakovaní.
WEB ► fitnessterapia.sk
INSTAGRAM ► / mariolionn
SUPLEMENTY ► www.obchod-pro... (15% zľavový kód MARIO15)
FACEBOOK ► / mariotrener
MOJE FITKO ► Naytilus Fit & Beauty Salon Košice
Ďakujem za každý like/share/odber. Ďakujem za podporu!
