Fear Before Fights-And How To Overcome It

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 มิ.ย. 2024
  • Let’s face it, fighting is scary. Wether it’s your first kickboxing smoker or World Title fight, the nerves always remain the same. There is a way to get over fear, however, and these techniques will not only help you in your fights but also in day to day life. Let’s dive in!
    For More Techniques visit CorySandhagenMMA.com

ความคิดเห็น • 161

  • @mmasniks
    @mmasniks 4 หลายเดือนก่อน +174

    This couldn't be better timing, I have a fight in less than 24h

    • @thechickenbrain9098
      @thechickenbrain9098 4 หลายเดือนก่อน +9

      Good luck 🙏🙏 is it mma?

    • @MustObeyTheRules
      @MustObeyTheRules 4 หลายเดือนก่อน +3

      Hope it goes well

    • @jonpicojones4032
      @jonpicojones4032 4 หลายเดือนก่อน +12

      Best of luck friend. Remember, use your jab often, and keep your jab defense on point.

    • @jesseluna2803
      @jesseluna2803 4 หลายเดือนก่อน +1

      Good luck! Hope all goes well!

    • @chokeartist.mp3
      @chokeartist.mp3 4 หลายเดือนก่อน +5

      Aye, good luck! Don’t forget to… dodge, dip, dive, duck and…. Dodge. 👊🏽

  • @frostyhag
    @frostyhag 4 หลายเดือนก่อน +4

    You could call these segments "Shifting Sands". Sounds pretty badass and applicable

  • @collinsmith8043
    @collinsmith8043 4 หลายเดือนก่อน +7

    Everytime a fighter starts doing youtube I start liking them much more. Go cornuts go

  • @francis_the_goof4373
    @francis_the_goof4373 4 หลายเดือนก่อน +8

    Favorite fighter mentally and technically, aspire to be seen in a similar way to your style.

  • @draco7927
    @draco7927 4 หลายเดือนก่อน +4

    First Muay Thai fight in Denver is March 10th and my birthday March 9🔥 video helped a lot and came out in the perfect time

  • @BDZ69
    @BDZ69 4 หลายเดือนก่อน +2

    From someone who suffers from anxiety these were honestly some great tips!

  • @iknowilookdumbwhenisaythis5593
    @iknowilookdumbwhenisaythis5593 4 หลายเดือนก่อน +7

    What helps me is watch horror movies or terrible events, like world war 2 or some shit like that. I sometimes even watch some Gore movies .. it makes the fight seem less scary, like "well at least i'm not being slaugthered with a chainsaw, worst case i'm just getting punched a little".. Dont know why it works but it does for me.

    • @JxstSlay
      @JxstSlay 4 หลายเดือนก่อน +1

      brutal but affective

    • @guilhermepassos2937
      @guilhermepassos2937 4 หลายเดือนก่อน +3

      That is really r*tarded. Thanks will try it

    • @SemNome-me3po
      @SemNome-me3po 4 หลายเดือนก่อน +1

      A little exaggerated but ok

  • @bladeshotable
    @bladeshotable 4 หลายเดือนก่อน +6

    Perfect timing I have my first tournament tomorrow

    • @F3rum
      @F3rum 4 หลายเดือนก่อน +1

      Good luck! Sending you strength and calmness. You'll be just fine. 💪

  • @estebanchaparro5072
    @estebanchaparro5072 4 หลายเดือนก่อน +2

    Cory deserves a cult at this point bro who knew my favorite fighter would be sharing loads of hella useful info with us for free 🙏🏼 you're the man Cory!

  • @kasibmurdoch9150
    @kasibmurdoch9150 4 หลายเดือนก่อน +5

    Can you do a day in the life of you?

  • @mmaboxing5378
    @mmaboxing5378 4 หลายเดือนก่อน +1

    Using this as motivation for cricket today, not afraid.. just put a lot of pressure on myself to perform

  • @dhungryarchitect
    @dhungryarchitect 4 หลายเดือนก่อน +6

    Yes cult leader Cory.

  • @YourDailyMotivationn22
    @YourDailyMotivationn22 4 หลายเดือนก่อน +1

    Love this man because my first boxing fight was so weird i went in with no nerves nothing felt like i been doing it my whole life i hate that i feel like i should feel adrenaline or something

  • @mmaboxing5378
    @mmaboxing5378 4 หลายเดือนก่อน +11

    Please start a cult Cory

    • @Xnovality
      @Xnovality 4 หลายเดือนก่อน +3

      I’d join

    • @rico14
      @rico14 4 หลายเดือนก่อน +2

      @@Xnovalityhe’s a chill guy,so it would definitely be more fun 😂

  • @KZ_MMA_
    @KZ_MMA_ 4 หลายเดือนก่อน +4

    Hespect Sir Sandhagen the Wise

  • @devion78
    @devion78 4 หลายเดือนก่อน +1

    Awesome video Cory. Love the honesty. This is a great channel.

  • @TheMarketableJackFrost
    @TheMarketableJackFrost 4 หลายเดือนก่อน

    Perfect timing brother I needed this

  • @digitalacoustics5556
    @digitalacoustics5556 4 หลายเดือนก่อน

    You are killing it. Thank you!

  • @robertdumitru8675
    @robertdumitru8675 4 หลายเดือนก่อน +3

    Holy shit I thought that clip of dude on the bike was Cory for a second

  • @kamrond13
    @kamrond13 4 หลายเดือนก่อน +1

    Really enjoying your channel, brother.

  • @vercingetorixavernian8978
    @vercingetorixavernian8978 4 หลายเดือนก่อน +1

    Oh God I needed this video topic. Good one Cory 👍 thanks

  • @brianmorales6753
    @brianmorales6753 4 หลายเดือนก่อน +2

    Hey Cory love your vids and mindset it’s a big help and appreciate your content

  • @oliverschultz4943
    @oliverschultz4943 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Corey! These mindset/psychological advice videos are as useful and valuable as your technique and strategy/tactics videos!

  • @guilhermepassos2937
    @guilhermepassos2937 4 หลายเดือนก่อน +1

    Really needed this. really can relate to the being afraid of getting embarrassed. Your my favourite out here

  • @rocotaco5517
    @rocotaco5517 4 หลายเดือนก่อน

    This honestly helped me to deal with my fear and anxiety! Thanks man and i look forward to becoming a better person

  • @soyla6977
    @soyla6977 4 หลายเดือนก่อน +2

    Darn so no smoking crack ! Thanks a lot coach Corey /Royce

  • @applethunderspice3072
    @applethunderspice3072 4 หลายเดือนก่อน +3

    Nah I’ll totally and willingly join the Sandman cult

  • @betterearlythanlate7444
    @betterearlythanlate7444 3 หลายเดือนก่อน +2

    Insights and comedy - awesome!

  • @nikigba
    @nikigba 4 หลายเดือนก่อน

    Appreciate your content man ❤

  • @melshook7444
    @melshook7444 4 หลายเดือนก่อน +1

    Got my first fight this Friday 😮 , the timing on this is so good ! Thanks Cory you a real one 💯

  • @taistarman7573
    @taistarman7573 4 หลายเดือนก่อน +1

    Great video, hope you make some more mental stuff in the future

  • @BusterReeko
    @BusterReeko 4 หลายเดือนก่อน +1

    Love this. Thanks man.
    I’ve done a lot of work in introspective sciences and this lines up perfectly. During an exploration, the person would ask “ if that were true, what’s the worst thing that could happen?”
    And keep going down that rabbit hole. I definitely learned a lot about myself and what I was able to quit dragging

  • @mrmusashii
    @mrmusashii 4 หลายเดือนก่อน +1

    thank you so much for this

  • @user-ki4ic7ry9f
    @user-ki4ic7ry9f 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Corey. Got my first kickboxing bout next month. Lfg

  • @RollForever88
    @RollForever88 4 หลายเดือนก่อน +1

    Future champ undoubtedly!

  • @xonious9031
    @xonious9031 4 หลายเดือนก่อน +5

    how about fear before flights... that would apply to more people.

  • @Tac0maAr0ma
    @Tac0maAr0ma 4 หลายเดือนก่อน

    S/o to you and your graphic designer, love the branding and thumbnails man

  • @seaniedub227
    @seaniedub227 4 หลายเดือนก่อน +1

    Not a fighter, but I took a lot out of this video. Thank you, Cory!

  • @blessedxxiii8908
    @blessedxxiii8908 4 หลายเดือนก่อน +1

    deadly vid bro💯

  • @mk8228
    @mk8228 14 วันที่ผ่านมา

    some really good in deep input-thanks champ!!

  • @kimbopizzaslice
    @kimbopizzaslice 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Cory haven’t even started back training but I have huge goals and inspirations to fast track myself to my first bout. Skill wise I’m ready, but I need to get in shape. In April I’ll be 1-0

  • @bishigami0
    @bishigami0 4 หลายเดือนก่อน

    Thx, that help me for my next fight

  • @keithgordon3823
    @keithgordon3823 4 หลายเดือนก่อน +1

    I like the connection you were making between eating Chili & taking a 🌶️ 🚽 AWESOME!

  • @Justcrusin
    @Justcrusin 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks fa the vid bro

  • @fightworld2903
    @fightworld2903 4 หลายเดือนก่อน +1

    amazing content

  • @DuslamPorichev
    @DuslamPorichev 4 หลายเดือนก่อน +18

    How soon are we going to see you with face tats and hanging out with rappers?

  • @juiceman562
    @juiceman562 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks for sharing this 💯 I deal with crazy anxiety I’m try this .
    You and chito are our last hope to eliminating the clown O’Malley . Stay sharp g you up next champ 💯

  • @prajjwalsingh4621
    @prajjwalsingh4621 4 หลายเดือนก่อน

    Aye yo Cory! Would really appreciate you uploading a clip to improve a question mark kick bruh. Btw love the content. More power to you!

  • @moneyhoejoefeller
    @moneyhoejoefeller 4 หลายเดือนก่อน

    you’re awesome

  • @VegaH_
    @VegaH_ 4 หลายเดือนก่อน +5

    I’m scared to get hit and shit myself, again.

    • @sethpantz8176
      @sethpantz8176 4 หลายเดือนก่อน +1

      Ahhh man sorry you had to go through that 😪

  • @SemNome-me3po
    @SemNome-me3po 4 หลายเดือนก่อน +1

    My anxiety is for the day of the fight, I always want to end things as quickly as possible, and waiting until the day is very bad, I would like to fight the next day as a sparring

  • @jousefjousef9983
    @jousefjousef9983 4 หลายเดือนก่อน +1

    That's cool

  • @sgtfrankshatter3234
    @sgtfrankshatter3234 4 หลายเดือนก่อน

    Warrior philosopher

  • @wutangnbang5572
    @wutangnbang5572 4 หลายเดือนก่อน +1

    3 Steps Dealing with Fear
    1. Ignore It and Do Something Else
    2. Follow Your Fear Down The Rabbit Hole; ask ?s about the fear and ask some more to enhance your understanding
    3. Allow The Fear To Pass

  • @darksign1745
    @darksign1745 2 หลายเดือนก่อน +3

    Instructions unclear, smoked a BUNCH of crack.

  • @crossface9936
    @crossface9936 4 หลายเดือนก่อน +2

    Shadow work

  • @Redblueworm685
    @Redblueworm685 4 หลายเดือนก่อน +1

    Call it the sandbox

  • @Cenyon
    @Cenyon 4 หลายเดือนก่อน

    Great video, I'm definitely gonna try to apply the tips. I remember you talked about reminding yourself to be thankful, and that is slowly becoming a part of my routine now.
    PS: The transition sounds are much louder than your voice, it kinda hurt my ears. Otherwise the editing is very good.

  • @johnjacopec6668
    @johnjacopec6668 4 หลายเดือนก่อน +2

    Lets fucking go coryyyyyyy

  • @undefeatedundisputed1291
    @undefeatedundisputed1291 4 หลายเดือนก่อน +1

    have my second bjj comp in a month after losing my first comp badly

  • @notaboo633
    @notaboo633 4 หลายเดือนก่อน

    Hey cory, i was wondering if going to the gym for an hour and a half and training for 2hrs is enough. I know you said something about 3 hours being the golden number of time spent training, but does the gym count at all?

  • @iim4494
    @iim4494 4 หลายเดือนก่อน

    Common cory W

  • @MrPenguln
    @MrPenguln 4 หลายเดือนก่อน +2

    Cory what is your rap song gonna be?

  • @betterearlythanlate7444
    @betterearlythanlate7444 3 หลายเดือนก่อน +1

    "You just had some chili . . . ya gotta take a shit"

  • @Feeds_
    @Feeds_ 4 หลายเดือนก่อน +1

    Best fighter in the ufc

  • @Pyron.
    @Pyron. 4 หลายเดือนก่อน +1

    how do you deal with fear of getting knocked out because you haven't trained?

  • @Justdewit_27
    @Justdewit_27 4 หลายเดือนก่อน +3

    Day of eating or day in the life with The Sandman video??

    • @12345idiotsluggage
      @12345idiotsluggage 4 หลายเดือนก่อน +1

      Not if Sandman eats chili and has to take a Sh*t. The nerves, man. The nerves.

    • @Justdewit_27
      @Justdewit_27 4 หลายเดือนก่อน

      @@12345idiotsluggage 😂😂

  • @therolymo790
    @therolymo790 4 หลายเดือนก่อน

    🔥

  • @chokeeartist
    @chokeeartist 4 หลายเดือนก่อน

    OG

  • @maciejcieplak3092
    @maciejcieplak3092 4 หลายเดือนก่อน +2

    i fear that im gonna look for an easy way out and not give my best

    • @tigercrush2253
      @tigercrush2253 4 หลายเดือนก่อน +4

      Do those shark tank days, my friend. When you're going with fresh guy after fresh guy and you're exhausted, quitting is the easiest thing in the world, but everyone's going to be standing around watching, coaching, and hyping you up. It's a great environment to condition yourself against quitting.

  • @iim4494
    @iim4494 4 หลายเดือนก่อน +1

    Cory da man

  • @sandrosky98
    @sandrosky98 4 หลายเดือนก่อน

    Umar on match?

  • @TheSportiello
    @TheSportiello 4 หลายเดือนก่อน

    Stud

  • @rercu6316
    @rercu6316 4 หลายเดือนก่อน +1

    lesgoooo

  • @rnason3504
    @rnason3504 4 หลายเดือนก่อน +4

    Dont get hit by a car with ur headphones in

    • @oxsila
      @oxsila 4 หลายเดือนก่อน

      Dont cross the road with your headphones in unless you have a death wish

  • @thechickenbrain9098
    @thechickenbrain9098 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Cory, if you do start a cult I’m here for it 😂😂

  • @user-rr2vl8yd8f
    @user-rr2vl8yd8f 4 หลายเดือนก่อน

    Cory cult

  • @isaiahhaines1354
    @isaiahhaines1354 4 หลายเดือนก่อน

    Cory u should name the channel the sandpit

  • @SKELEWIZ
    @SKELEWIZ 4 หลายเดือนก่อน

    Cory youve gotta be one of the most technical strikers in the ufc, do you think your intelligence has helped you become like this?

  • @LarsForMars
    @LarsForMars 4 หลายเดือนก่อน

    keep calling it a station it’s gangster

  • @calonordstoast
    @calonordstoast 4 หลายเดือนก่อน +1

    I must not fear. Fear is the mind-killer. Fear is the little death that brings total obliteration.

    • @svengustaffson385
      @svengustaffson385 4 หลายเดือนก่อน +2

      Nerd 🤓

    • @lennonalediachannel
      @lennonalediachannel 4 หลายเดือนก่อน

      Fear is an unavoidable consequence of living. Improper interpretation of and response to fear is what kills the mind.

    • @tamie341
      @tamie341 4 หลายเดือนก่อน

      Bruh part 2 dropping soon now!! Imma smash dis burger like paul atreides on zendaya

    • @nab5999
      @nab5999 4 หลายเดือนก่อน

      shut up

    • @faboolean7039
      @faboolean7039 4 หลายเดือนก่อน

      Gay

  • @Cam-jx4drgh
    @Cam-jx4drgh 4 หลายเดือนก่อน +2

    I get scared before training...

    • @iknowilookdumbwhenisaythis5593
      @iknowilookdumbwhenisaythis5593 4 หลายเดือนก่อน

      Is that because someone is bullying you in sparring or just because its hard training?

    • @Cam-jx4drgh
      @Cam-jx4drgh 4 หลายเดือนก่อน

      @@iknowilookdumbwhenisaythis5593 its because I'm scared I might be TOO good.

  • @MyTime23to85
    @MyTime23to85 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you for not dyeing you hair and corrupting kids.

  • @DarkLight-Ascending
    @DarkLight-Ascending 4 หลายเดือนก่อน

    Im gonna tattoo my face too, Cory.

  • @kawhiyoumad
    @kawhiyoumad 4 หลายเดือนก่อน +3

    Corey, your mic is almost as bad as the judges for when you fought Chito.

  • @TeutobergForestryService
    @TeutobergForestryService 4 หลายเดือนก่อน +1

    Fix your audio, broseph. You’re a millionaire.

    • @jameldean4212
      @jameldean4212 4 หลายเดือนก่อน +1

      Doubt he's a millionaire seeing how much the UFC pays non-star fighters

  • @scubasteve1046
    @scubasteve1046 4 หลายเดือนก่อน

    When you say not trying to start a cult… Nvm

  • @DarkLight-Ascending
    @DarkLight-Ascending 4 หลายเดือนก่อน

    "Fear is the mind-killer.
    Fear is the little death that brings obliteration.
    I will face my fear and I will permit it to pass over me and through me."

  • @johnjacopec6668
    @johnjacopec6668 4 หลายเดือนก่อน +2

    Only comment if your part of the cult.

  • @naturoidz2714
    @naturoidz2714 4 หลายเดือนก่อน +2

    Cory is def a cult leader. Lolsss jk

  • @rrai-
    @rrai- 4 หลายเดือนก่อน +3

    Why dont u want a cult though

  • @DarkLight-Ascending
    @DarkLight-Ascending 4 หลายเดือนก่อน

    Cory... if u shed a single tear...😢
    Your subscribers will double. 😂

  • @BrianForTheWin
    @BrianForTheWin 4 หลายเดือนก่อน +1

    Cory, would love to hear your thoughts on this strategy.
    First you breathe a huge sigh of relief that your opponent got injured, and then you refuse to resign the fight with him once he recovers. It really alleviates the fear when you can just duck a guy you’re afraid to fight, right Cory?

    • @TheGeorgia16
      @TheGeorgia16 3 หลายเดือนก่อน +2

      You can’t be talking about Cory because he just called Umar back out. He did that even though with the rankings it makes absolutely no sense!

    • @GoulagInamte777
      @GoulagInamte777 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@TheGeorgia16Don't expect the Dagis to be smart

    • @j8nnny
      @j8nnny หลายเดือนก่อน

      ?

  • @DarkLight-Ascending
    @DarkLight-Ascending 4 หลายเดือนก่อน +1

    When i get scared, i remind myself that its ok to be a little bytch... there is no courage w out fear.

    • @raider_x
      @raider_x 4 หลายเดือนก่อน +2

      you look like you run a shit discord 😭😂 6 comments on corys vid not gonna make him notice you

  • @uncircumcisedcircus
    @uncircumcisedcircus 4 หลายเดือนก่อน +1

    Next he's gonna make a crypto currency, kidding.

  • @DarkLight-Ascending
    @DarkLight-Ascending 4 หลายเดือนก่อน

    Cory.... watch more Chael Sonnon.
    He will imbue on you the sence
    that God gave geese. 😂 ❤

  • @cannonbo3642
    @cannonbo3642 4 หลายเดือนก่อน

    i like what you have to say but the editing... meh

  • @DarkLight-Ascending
    @DarkLight-Ascending 4 หลายเดือนก่อน

    Keep calling it a "station" just to troll ppl. 😂
    If anything, it will get u a couple extra comments every video.

  • @eddymiranda3021
    @eddymiranda3021 4 หลายเดือนก่อน +1

    Sandy you gotta switch up the editing a bit

  • @fatezero1919
    @fatezero1919 4 หลายเดือนก่อน +2

    So why didn't handle your fear when they offered you Umar? 😈

    • @Dous88
      @Dous88 4 หลายเดือนก่อน +2

      please stop this goofy stuff

    • @conarykao9732
      @conarykao9732 4 หลายเดือนก่อน +5

      Umar pulled out Imao

    • @douglasmcfarlandjr.312
      @douglasmcfarlandjr.312 4 หลายเดือนก่อน +1

      You know umar pulled out right ?

    • @duck8206
      @duck8206 4 หลายเดือนก่อน +1

      yall treat this like wwe