Cardio Cintura Delgada 😍 - 30 MIN - Rutina de CARDIO para ELIMINAR ROLLITOS y REDUCIR CINTURA🔥

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 271

  • @marthacetina4929
    @marthacetina4929 7 หลายเดือนก่อน +9

    Desde que empezó esa dura prueba de la pandemia dónde nuestras vidas cambiaron un día te encontré, vi tus rutinas y aunque sentia la necesidad de ejercitarme no tenía motivación ni muchos motivos, pero los cambios tristes que a nuestras vidas trajo la pandemia fueron derrumbados por la energía, la alegría, la motivación, el entusiasmo, la vitalidad y la fuerza no solo física sino espiritual que tú transmites. Y de a poco comencé y poco a poco me envolviste, no niego que muchas veces me di por vencida, pero te convertiste en ese momento ameno para regalarme cada día en el confinamiento y así desde ese momento te metiste en mi vida y la cambiaste para bien y eso no tiene precio. No tendría como pagarte profe por lo que hiciste en mi vida. Me imagino que esto y mucho más has hecho en la vida de muchas otras personas y por eso más NO ME RINDO, TU TAMPOCO; NO TE RINDAS YO TAMPOCO. Y no nos rendiremos jamás. Gracias infinitas Profe Antonio y que Dios bendiga tu labor y tu vida por siempre. Abrazos desde Boyaca COLOMBIA

    • @yuleimanohemimontollaortiz3869
      @yuleimanohemimontollaortiz3869 5 หลายเดือนก่อน

      Felicidades!! Yo también empecé en pandemia, y también me he desanimado en momentos, pero luego vuelvo siempre.😊

    • @sarajuliacastellanosquinte9495
      @sarajuliacastellanosquinte9495 3 หลายเดือนก่อน

      Yo también empecé en pandemia ya 4 años

  • @ErikaOr23
    @ErikaOr23 ปีที่แล้ว +13

    Grax Antonio, desde 2020 te sigo y me encanta ver tu mismo equipo y cómo poco a poco se notan más los resultados!

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  ปีที่แล้ว +1

      Gracias Erika un abrazo 🤗🤗❤

    • @doramiranda6932
      @doramiranda6932 11 หลายเดือนก่อน

      Buenicima clase te felicito

  • @ireneperez490
    @ireneperez490 11 หลายเดือนก่อน +7

    Miércoles de calendario si lo logré 😍😍😍😍😍

    • @ireneperez490
      @ireneperez490 11 หลายเดือนก่อน +1

      Un día más para pésame y para saber cuántas libras bajé yesss❤️

    • @ireneperez490
      @ireneperez490 10 หลายเดือนก่อน

      🤗🤗🤗🤗🤗

    • @luisalbertorodriguezgarzon8114
      @luisalbertorodriguezgarzon8114 9 หลายเดือนก่อน

      ¿Como se llama la chica de blanco?

  • @luciamaldonado2570
    @luciamaldonado2570 หลายเดือนก่อน

    Gracias Pŕof Antonio por la rutina de ejercicios, bendiciones. Saludos desde Lima - Peru.

  • @Angelica-rk7ry
    @Angelica-rk7ry ปีที่แล้ว +8

    Gracias mi querido Antonio 🎉🎉 lo vamos a lograr una más 🎉❤❤❤

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  ปีที่แล้ว +2

      Me alegra mucho saber esto 🤗🤗

    • @florvalencia5921
      @florvalencia5921 ปีที่แล้ว +1

      Excelente gracias 🤸🤸🤸

  • @luzmarinaossamontana5580
    @luzmarinaossamontana5580 ปีที่แล้ว +3

    Buena tarde Antonio Pimentel y todo su grupo de producción que maravilla otro de los muchos otros cardios que nos ha enseñado muy bueno y la música excelente muchas bendiciones abrazos y besos desde Colombia......❤❤❤❤❤❤

  • @Andrea.Coyoli
    @Andrea.Coyoli ปีที่แล้ว +6

    tus rutinas son justo lo que buscaba. las de bajo impacto. no aburren, te cansan y a la semana se ven los resultados. gracias por la motivacion

  • @marilincoromotoyustizmarti7331
    @marilincoromotoyustizmarti7331 ปีที่แล้ว +2

    Dios los bendiga y a ti Antonio que cumplió años que sean muchos más junto a su familia y todo nosotros que estamos presente cada dia

  • @juliocesar-ch6mb
    @juliocesar-ch6mb 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Señor, gracias Antonio, bendiciones siempre para ti, saludos desde Colooombiaaaa.

  • @violetaa.9836
    @violetaa.9836 3 หลายเดือนก่อน

    INFINITAS gracias Héctor muy buena la rutina ❤😊🇵🇪

  • @irmabibiano4966
    @irmabibiano4966 ปีที่แล้ว

    Buenos dias, Gracias!

  • @aranchalizaga9343
    @aranchalizaga9343 ปีที่แล้ว +1

    Entrenamiento genial! Súper fan de la señora de la camiseta roja 💪🏼

  • @anayancysanchezperez8128
    @anayancysanchezperez8128 9 หลายเดือนก่อน +1

    Genial. Rutina del miércoles,lograda 😘🫂🙏

  • @mariaaraujo2086
    @mariaaraujo2086 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤gracias prf Antonio a full contigo desde asuncio Paraguay

  • @isabelvalenzuela-m8g
    @isabelvalenzuela-m8g หลายเดือนก่อน

    Cardio Antonio,ERES LO MAXIMO. TUS EJERCIOS DA ENERGIA, BAJA PESO ,QUITA EXTRES. 🙏❤️‍🩹❤️‍🩹💪💪💪💪💪💪💪😊👍

  • @joseluispineda5556
    @joseluispineda5556 ปีที่แล้ว +1

    Llevo dos semanas contigo profe Antonio deseo con el corazón que Dios te de mucha salud y fuerza para acompañarme hasta la cima llegar juntos 🙋🏻‍♂️ buena rutina, hermosa la chica de blanco 😍 saluos desde Toluca, México 🇲🇽

  • @evelynvasquez4144
    @evelynvasquez4144 11 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias a esas rutinas he perdido peso gracias Antonio Sios te bendiga

  • @isaacsalgado3518
    @isaacsalgado3518 3 วันที่ผ่านมา

    Me gusta mucho tus ejercicios yo los ago en la comodidad de mi casa gracias Antonio ❤

  • @andreaalvarez-b8i
    @andreaalvarez-b8i 9 หลายเดือนก่อน +2

    EXCELENTE CLASES GRACIAS

  • @adeliaferreira8733
    @adeliaferreira8733 ปีที่แล้ว +3

    Muito bom exercício eu adoro fazer obrigado

  • @sandraaguilar1412
    @sandraaguilar1412 ปีที่แล้ว +1

    Buen inicio de semana, seguimos y seguimos con calendario de cardio avanzado , y vamos a empezar ya

  • @gustazocafe8632
    @gustazocafe8632 ปีที่แล้ว

    Logrado! Gracias 🏅🎉🎈

  • @monychavez4107
    @monychavez4107 ปีที่แล้ว +1

    Hola, he logrado bajar 7 kilos gracias a tu rutina tan dinámica, en conjunto con dieta balanceada 😀 saludos desde México!!!

  • @mireyabeiza3299
    @mireyabeiza3299 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Antonio ðios lo bendiga

  • @YubisayRuizTorres-vv7ng
    @YubisayRuizTorres-vv7ng 8 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias rutina super divertida 😊😊

  • @andreabrites804
    @andreabrites804 ปีที่แล้ว +2

    FELIZ LUNES !! QUE LINDOOOO PROFEEE! ME ENCANTA! VAMOOOS VAMOOOOS CON TODO! CARDIO ABDOMEN LO MEJOR! BESOS Y ABRAZOS! CARIÑOS PARA TODO ESE EQUIPO MARAVILLOSO! #nomerindotutampoco 👏👏👏💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💋🇦🇷♥️🇦🇷♥️🇦🇷♥️

  • @anamapa6311
    @anamapa6311 ปีที่แล้ว +1

    Gracias profe por compartir las rutinas de ejercicio gracias por enseñarnos qué Dios le bendiga siempre 🇵🇪💪

  • @ledamagalyperdomodeherrera8877
    @ledamagalyperdomodeherrera8877 ปีที่แล้ว

    Gracias Antonio desde Houston Texas 😊

  • @VeraLucia-br3eb
    @VeraLucia-br3eb ปีที่แล้ว +1

    Amo muito suas aulas principalmente que não tem impacto, Deus ti abençoe

  • @mariagomezgongongora8907
    @mariagomezgongongora8907 6 หลายเดือนก่อน

    Lo logré espectacular!!! ❤

  • @lidiaconsuelovasquezaraujo1075
    @lidiaconsuelovasquezaraujo1075 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Antonio desde que empecé a seguirte no me pierdo ningún vídeo me motiva mucho para lograr mi objetivo ❤😊

  • @EnmaRian-sb5lz
    @EnmaRian-sb5lz ปีที่แล้ว

    Gracias gracias Cardioantonio, se te agradece infinitamente. 😅😅

  • @teresaolivero6412
    @teresaolivero6412 10 หลายเดือนก่อน

    Me encanta las de ese muchacho Antonio las estoy haciendo y no aburren son very good y alegre mucha energía me encanta!! Saludos una Boricua vivo Miami FL te sigo redes sociales y también los hago excelente yesss!!!

  • @anaruthcruzrodriguez2044
    @anaruthcruzrodriguez2044 5 หลายเดือนก่อน

    Excelente ejercicio. Me siento muy feliz. Desde El Salvador.

  • @ludistorres2323
    @ludistorres2323 ปีที่แล้ว +3

    ❤❤❤ Te odio pero te amooooooooooo, Colombia, Bogotá presente no me rindo tu tampoco vamos 🎉🎉❤❤❤❤bendiciones profe❤❤❤❤❤

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  ปีที่แล้ว +2

      😂😂 gracias gracias 🙏 ❤❤

  • @EnmaRian-sb5lz
    @EnmaRian-sb5lz ปีที่แล้ว

    Gracias gracias desde Guatemala, un abrazo

  • @amaliaBeltránaisp
    @amaliaBeltránaisp ปีที่แล้ว

    Muchas gracias profe Antonio, 👌👍

  • @islvv8339
    @islvv8339 ปีที่แล้ว +3

    Boa tarde Antônio ,amei a rotina 🎉

  • @dalislopez6433
    @dalislopez6433 6 หลายเดือนก่อน

    Estoy a tope, bendecido día mi entrenador estelar,desde 🇵🇦

  • @fabiolainocencio8148
    @fabiolainocencio8148 2 หลายเดือนก่อน

    5 día consecutivo boy x más gracias mi dios x hacer esto para mi 💛 vida
    Y gracias a este ser humano que con sus rutinas ayuda mucho un abrazo
    Desde aguazul casanare

  • @mariamoreno5168
    @mariamoreno5168 ปีที่แล้ว

    ESPECTACULAR...ME ENCANTO... GRACIAS

  • @ivaniagarcia2918
    @ivaniagarcia2918 ปีที่แล้ว

    Buenísima , los que venimos de lejos jamas nos rendiremos Gracias por tanto mi profe adorado

  • @LucyBenavides-j2k
    @LucyBenavides-j2k 3 หลายเดือนก่อน

    Llevo 6 meses haciendo tus rutinas y me han servido muchísimo. Muchas gracias por tu motivación y por no dejarme rendir, eres el mejor, saludos desde Colombia

  • @daysipadilla6859
    @daysipadilla6859 ปีที่แล้ว

    Hola mi bello profe, es una gran alegría hacer estas rutinas q llegan llegan, q rinden rinden, y q a pesar d el tiempo q suspendí, pero sigo d nuevo para bajar este duro abdomen no quiere bajar, pero seguiré constantemente en estas bellas rutina q lo hacer sudar la gota fria😅😅 . Gracias por su gran labor, gracias por ese gran ❤Dios lo bendiga. Y a su gran grupo un fuerte abrazo y a seguir. CARDIO CARDIO😊

  • @florsuarez1101
    @florsuarez1101 ปีที่แล้ว +1

    Buenísima rutina. Gracias profe. Bendiciones

  • @asunciondiaz561
    @asunciondiaz561 ปีที่แล้ว +1

    Mi canal favorito, gracias a estas rutinas he bajado de peso y me mantengo en forma. Saludos prof.

  • @liliarosaperaza5504
    @liliarosaperaza5504 8 หลายเดือนก่อน

    He visto algunos video, pero, estos de Cardio abdomen son contagiantes y divertidos, voy a empezar hacer ejercicio, este es el mejor instructor...quiero mi cintura mas delgada eliminando mis rollitos y poner mi cuerpo fuerte. ....Felicitaciones, gracias por tus video y carisma.

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 ปีที่แล้ว

    Super rutina para enpesar la semana con toda la actitud no me rindo tu tampoco Dios te bendiga Antonio

  • @EnmaRian-sb5lz
    @EnmaRian-sb5lz ปีที่แล้ว

    Gracias cardioantonio,
    Tengo 60 años y estos ejercicios me han ayudado mucho porque tengo problema de articulaciones de rodilla.
    Quisiera un ejercicio para bajar vientre bajo.
    Gracias 😊

  • @rosawilliams1441
    @rosawilliams1441 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias, Profesor Antonio.Me encanta sus ejercicios,.Me encanta lo dinámico que es.Dios lo Bendiga por siempre.❤❤

  • @marthasalcido8520
    @marthasalcido8520 ปีที่แล้ว

    Hola 👋 buenas tardes muy buena rutina gracias por tu tiempo para con todos los que te seguimos gracias

  • @MarthajannethVargas-vp4so
    @MarthajannethVargas-vp4so 6 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias bendiciones

  • @clarilopez4066
    @clarilopez4066 ปีที่แล้ว +1

    Excelente rutina para empezar la semana. Gracias profe

  • @sandraaguirre4909
    @sandraaguirre4909 ปีที่แล้ว

    Gracias Antonio te sigo desde Colombia un abrazo estoy muy feliz

  • @monina4647
    @monina4647 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉gracias gracias como.siempre tus rutinas un maravilla ❤❤❤❤

  • @mariaquispe9451
    @mariaquispe9451 ปีที่แล้ว

    Gracias profesor Antonio 💯💪💪 vamos por más 💪 a full ejercicios 💯 gracias 💟💟

  • @anaulloa2039
    @anaulloa2039 ปีที่แล้ว

    Me encanta entrenar con tigo Antonio siempre nos das anímos para seguir adelante bendíciones

  • @MarisohArias-ky8gk
    @MarisohArias-ky8gk 8 หลายเดือนก่อน

    Hola muchas gracias profe y equipos saludos desde Texas 🇺🇲 Dios los bendiga 🙏

  • @marcodepaz513
    @marcodepaz513 ปีที่แล้ว

    Muchas Gracias!!! Seguimos adelante...😊🎉

  • @rosariopineda5578
    @rosariopineda5578 ปีที่แล้ว

    Gracias, excelente trabajo. Saludos desde Perú. Gracias, gracias, gracias.

  • @soniapatricializarazoherna5681
    @soniapatricializarazoherna5681 ปีที่แล้ว

    Que rutina tan maravillosa, música muy buena, gracias

  • @patriciamartinez608
    @patriciamartinez608 8 หลายเดือนก่อน

    ❤ que linda ejemplo los que nos das cada día Dios te bendiga muchas gracias

  • @elisasuarez1303
    @elisasuarez1303 10 หลายเดือนก่อน

    Agarre mi rutina en diciembre, gran desafío pero todo se puede 😊 me siento feliz , porq se que puedo, desde Venezuela saludos profe

  • @gabrielatapia8158
    @gabrielatapia8158 ปีที่แล้ว

    Excellent thanks ... saludos desde USA

  • @epifaniacruzbautista6056
    @epifaniacruzbautista6056 ปีที่แล้ว

    Siii!!!🙌 feliz inicio de semana 🙏 gracias, gracias profe Antonio 👍🙋‍♀️

  • @klaudika21
    @klaudika21 ปีที่แล้ว +1

    Que rutina más buena como siempre tus vídeos son geniales bien motivadores gracias profe Antonio 🙏💞

  • @hortenciamurcia506
    @hortenciamurcia506 10 หลายเดือนก่อน

    Me encanta tus ejercicios 😍😍😍

  • @anaruthcruzrodriguez2044
    @anaruthcruzrodriguez2044 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina.

  • @lauraolivos6141
    @lauraolivos6141 7 หลายเดือนก่อน

    Eres el mejor tu y tu gran familia de Cardio abdomen ✨🤗😎 Saludos y Bendiciones

  • @leoflorez6661
    @leoflorez6661 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias Antonio
    Bendiciones desde Bucaramanga Colombia ❤

  • @delsyurbano3751
    @delsyurbano3751 ปีที่แล้ว

    Excelente gracias por tus rurales Dios te bendiga siempre 🙏

  • @carmenrosacerpamellado73
    @carmenrosacerpamellado73 ปีที่แล้ว

    Gracias antonio lejos el mejor saludos desde Chile ❤❤

  • @marciafigueroa9291
    @marciafigueroa9291 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias bonito ejercicio que Dios le bendiga

  • @veronicaperez8954
    @veronicaperez8954 ปีที่แล้ว +1

    Me encanto esta rutina❤

  • @EnmaRian-sb5lz
    @EnmaRian-sb5lz ปีที่แล้ว

    Gracias gracias Cardioantonio, muy bueno.
    Que Dios te bendiga.

  • @guadalupebautista4377
    @guadalupebautista4377 ปีที่แล้ว +1

    Buen día profe que bonito empezar el día con rutina nueva me encanta vamooos❤😂 no me rindo tu tampoco❤🎉🎉bonito inicio de semana que hermoso equipo😊

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  ปีที่แล้ว

      Vamos! No me rindo tú tampoco ❤️

  • @angelicavaldiviadominguez4083
    @angelicavaldiviadominguez4083 ปีที่แล้ว

    Saludos profe Antonio desde México. Gracias por tus videos, siempre nos motivas a hacer ejercicio. Mi familia y yo te seguimos ❤

  • @beatrizosorio2508
    @beatrizosorio2508 ปีที่แล้ว

    Gracias Antonio por sus clases de Cardio, muy buena la intensidad, las música, la motivación etc. He estado buscando en su canal, RUTINAS DE EJERCICIOS DE FUERZA PARA RECUPERAR MASA MUSCULAR, pero no los encuentro. 🙃😊

  • @madelaluz3032
    @madelaluz3032 ปีที่แล้ว

    Muy bien me encantan tus ejercicios facinantes maestro Antonio❤

  • @MariamMosqueda
    @MariamMosqueda ปีที่แล้ว

    Gracias profe excelente clase reto logrado gracias a Dios 🙏

  • @claudiacorrea928
    @claudiacorrea928 ปีที่แล้ว

    La hice hoy!!❤

  • @Jeremy40alx
    @Jeremy40alx ปีที่แล้ว +1

    otra eexcelente rutina , por cierto la chica de blanco me motivo a seguir con la rutina 😅♥♥

    • @oscarparedesmolina8987
      @oscarparedesmolina8987 ปีที่แล้ว

      Jajajaja ya somos dos ,por los que vemos ese vídeo...y nos motiva 😂😂la chica de blanco...😊😊 saludos desde PERU.

  • @esperanzamendoza8427
    @esperanzamendoza8427 ปีที่แล้ว

    Gracias profe por la motivación que nos das en cada clase!!!💓No me rindo 💯💥🤛👍💪💪

  • @anamariagimenez2656
    @anamariagimenez2656 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤muy vuenas clases profe des Argentina mendosa 😊

  • @thumozabella5969
    @thumozabella5969 ปีที่แล้ว

    gracias por dedicarnos tiempo me encantan tus ejercicios todos los dias los hago pr mi salud y para sentirme mejor gracias por tu animo hacia nosotros bendiciones

  • @celyomena1492
    @celyomena1492 7 หลายเดือนก่อน

    Dios bendiga todas ustedes soy Brasil ❤❤❤

  • @lindauramaslucan5504
    @lindauramaslucan5504 9 หลายเดือนก่อน

    Buenizimo hoy retome de nuevo la rutina gracias profesor

  • @ferarciniega3468
    @ferarciniega3468 ปีที่แล้ว

    Me encanta la actitud que tiene profe eso me motiva a seguir 👌🙏

  • @aaa-fs8ix
    @aaa-fs8ix ปีที่แล้ว

    Me encanta la calidad de tu video ❤ muy profesional la toma😊

  • @edithcalderon-us3uj
    @edithcalderon-us3uj 11 หลายเดือนก่อน

    Feliz con tus clases

  • @JuanMarín-u4f
    @JuanMarín-u4f 7 วันที่ผ่านมา

    Uno mas , gracias maestro

  • @andreamariagonzalez7813
    @andreamariagonzalez7813 6 หลายเดือนก่อน

    Me encanta cuando está el señor mayor. ... Muy fuerte🥰

  • @ginetteanselme5069
    @ginetteanselme5069 11 หลายเดือนก่อน

    Amo tua rutinas

  • @lilianasoberon3783
    @lilianasoberon3783 ปีที่แล้ว

    Gracias por tanto mi profe querido ya 3 años juntos 🎉🎉 me cambiaste la vida!!!! ❤❤❤ Juntos hasta la cima 💯💪 no me rindo tu tampoco 💪💯❤

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  ปีที่แล้ว +1

      Así es ❤ juntos hasta la cima 🤗

  • @alejandracontreras9989
    @alejandracontreras9989 ปีที่แล้ว

    Riquísima clase 🎉🎉🎉🎉

  • @paulabarboza4614
    @paulabarboza4614 ปีที่แล้ว +1

    Aulas maravilhosas acompanho desde 2020 simplesmente o máximo
    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @heidylizardo1508
    @heidylizardo1508 11 หลายเดือนก่อน

    Excelentes tus rutinas me encantan saludes desde Honduras

  • @marciafigueiredo8355
    @marciafigueiredo8355 ปีที่แล้ว

    Tenha um lindo dia ! Gratidão Professor !🇧🇷🙏🌹

  • @hildalygarcia4835
    @hildalygarcia4835 ปีที่แล้ว

    Graciassss onfireee🎉🎉🎉🎉🎉 lo hizee

  • @paulasanchez9287
    @paulasanchez9287 ปีที่แล้ว

    Gracias mil gracias cardio Antonio excelente la rutina ❤