🔥30 Min STANDING ABS CARDIO for Ab Lines, Small Waist & Flat Belly🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 96

  • @BurpeeGirlLiss
    @BurpeeGirlLiss  3 วันที่ผ่านมา +8

    Subscribe to BurpeeGirl: bit.ly/SubscribeBurpeeGirl
    Subscribe to BurpeeGirl Short Workouts: bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts
    Subscribe to BurpeeGirl Clips: bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips

  • @HondaGal
    @HondaGal 2 วันที่ผ่านมา +5

    Another winner of a workout! Love it, love the music, and love BurpeeGirl😅!❤

  • @glenynunez846
    @glenynunez846 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Amazing workout 💪

  • @mayaradealcantara304
    @mayaradealcantara304 วันที่ผ่านมา +1

    Perfeita como sempre 😍❤🇧🇷

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา +1

      Thank you!❤️❤️❤️

  • @reginaroque2574
    @reginaroque2574 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ótimo treino,obrigda😘😘😘😘

  • @AdelinaBriones-f2s
    @AdelinaBriones-f2s 2 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you for this love it🙌

  • @anishasara9812
    @anishasara9812 2 วันที่ผ่านมา +1

    Today's workout is awesome... I finished my workout... 🎉thank you make... 🎉

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      So glad you liked it!❤️

  • @ЖумагульТоставлетова-ж8л
    @ЖумагульТоставлетова-ж8л 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Вы лучшая❤за музыку отдельное спасибо 😊

  • @ghadamoanis
    @ghadamoanis วันที่ผ่านมา

    Totally loved it❤

  • @깡냉이-f9i
    @깡냉이-f9i วันที่ผ่านมา

    늘 감사합니다 ❤
    제 건강유지 원탑입니다👍👍👍

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      I'm so happy to hear that! Let's keep focusing on our health!❤️

  • @michelletremblay7627
    @michelletremblay7627 2 วันที่ผ่านมา

    Merci tellement pour ces routines d'exercices. Je suis toujours surprise de comment tu peux trouver des mouvements différents pendant 30 minutes. J'adore.

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      Thank you!❤️❤️❤️

  • @oO0h1167
    @oO0h1167 2 วันที่ผ่านมา +1

    おはようございます⛅️
    今日夜 9時 LA 行くので 10日間😊
    しばらく運動は出来ないけど
    動画を見てLIKEは
    押します😅
    ありがとうございます👍️

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      Have a wonderful time! I'll see you soon!❤️

  • @hermanbraker18
    @hermanbraker18 2 วันที่ผ่านมา

    Thank you Andreea for this workout happy monday to you 💪

  • @natalibogdel
    @natalibogdel วันที่ผ่านมา

    Спасибо большое за тренировку,я получила огромное удовольствие от тренировки!!!❤❤❤🔥🔥🔥🔥

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      So happy to hear that!❤️

  • @magorzatamarek-taracinska1643
    @magorzatamarek-taracinska1643 2 วันที่ผ่านมา

    Kolejne piękne spotkanie z Tobą. Dziękuję bardzo ❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      Glad you could join me!🤗

  • @mauraforni5913
    @mauraforni5913 2 วันที่ผ่านมา

    I loved it, saved in my playlist, thank you B.G. Have a good day. Here it’s foggy✅💪🏻❤️🤗🌫

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา +1

      So happy about that!❤️

  • @jeanpaulgranier4650
    @jeanpaulgranier4650 2 วันที่ผ่านมา

    Merci pour cette séance et votre travail. Une belle semaine qui commence. Belle et bonne journée COLETTE ❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      Have a wonderful week as well!❤️

  • @soniasestini1020
    @soniasestini1020 2 วันที่ผ่านมา

    This Is what I Need today❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      Wonderful! Glad I could deliver!

  • @crislopes2929
    @crislopes2929 2 วันที่ผ่านมา

    Curto demais suas aulas! Nota 10!

  • @venda1008
    @venda1008 2 วันที่ผ่านมา

    I just woke up
    It’s time to do this workout 😊

  • @rosanegra8115
    @rosanegra8115 2 วันที่ผ่านมา

    Me encantan los ejercicios y la música

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      Ao happy about that!❤️

  • @poppitasriawati7793
    @poppitasriawati7793 2 วันที่ผ่านมา

    Thank u sis❤❤❤

  • @anacatalina7690
    @anacatalina7690 2 วันที่ผ่านมา

    Lunes con una buena rutina, la música y tu energía es lo máximo..un abrazo....😊

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      Have a wonderful week!❤️

  • @patricialima1106
    @patricialima1106 2 วันที่ผ่านมา

    GRATIDÃO!!

  • @angelinaaloin113
    @angelinaaloin113 2 วันที่ผ่านมา

    Bonjour burpeegirl merci beaucoup pour cette séance j adore bonne journée ❤❤❤❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      Have a wonderful day as well!❤️

  • @Елена-ю7ч9е
    @Елена-ю7ч9е 2 วันที่ผ่านมา

    Ура! Новая тренировка❤! Итак, погнали!!!!!

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา +1

      🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

  • @inezvieira8918
    @inezvieira8918 2 วันที่ผ่านมา

    Gratidão ❤

  • @elbasofiasantillan4755
    @elbasofiasantillan4755 2 วันที่ผ่านมา

    Hola Andrea ! Excelente rutina !!😅Está bueno comenzar la semana asi !😊Que tengas un lindo lunes ! 👋👋🇦🇷❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา +1

      Glad you had a good session!❤️

  • @Kleidchenfee
    @Kleidchenfee 2 วันที่ผ่านมา

    Super Workout, vielen Dank! 💙👍🏻🙋🏻‍♀️🇦🇹

  • @vivianrodrigues8070
    @vivianrodrigues8070 2 วันที่ผ่านมา

    obrigada linda professora!! ótimo treino!! beijos

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      Glad you liked it!🤗❤️

  • @danielacristinadesousa4141
    @danielacristinadesousa4141 2 วันที่ผ่านมา

    Muito obrigada ❤😅😊

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      Thanks for joining me!❤️

  • @rosapeinado4594
    @rosapeinado4594 2 วันที่ผ่านมา

    Excelente gracias ❤

  • @mariaelenagarcia1642
    @mariaelenagarcia1642 2 วันที่ผ่านมา

    Nunca pensé que podria disfrutar el hacer ejercicio.me encantan tus rutinas.

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      So happy to hear that!❤️

  • @anamariagomezgonzalez9995
    @anamariagomezgonzalez9995 2 วันที่ผ่านมา

    Excelente como siempre, saludos cordiales desde México 😊

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      Glad you could join me!❤️

  • @kekejuice
    @kekejuice 2 วันที่ผ่านมา

    😊😊😊❤❤ you are awesome❤❤❤

  • @mariaahsan8678
    @mariaahsan8678 2 วันที่ผ่านมา

    Superb❤❤❤❤

  • @marijansson-jz8lw
    @marijansson-jz8lw 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @pavlatlukova6193
    @pavlatlukova6193 2 วันที่ผ่านมา

    ❤ supeer

  • @francisantos6875
    @francisantos6875 2 วันที่ผ่านมา

    Breve voltarei as aulas 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷💋

  • @nevinaka2522
    @nevinaka2522 2 วันที่ผ่านมา

    Eındelıjk ık heb jou gemıst💯💯💯

  • @amateurseyes4185
    @amateurseyes4185 2 วันที่ผ่านมา

    Can you pls suggest some diastasis recti friendly workouts

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      I have a trick you can use. DM me on Instagram, and I'll tell you about it.

  • @asekhohanabe3493
    @asekhohanabe3493 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @ramonapradosmolina8797
    @ramonapradosmolina8797 2 วันที่ผ่านมา

    ❤💪💪💪

  • @claudianapessoa1469
    @claudianapessoa1469 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤bommm dia ❤❤❤

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  วันที่ผ่านมา

      Thanks for joining me!❤️

  • @layalbash6334
    @layalbash6334 2 วันที่ผ่านมา

    🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏

  • @yasihosseini3320
    @yasihosseini3320 2 วันที่ผ่านมา

    🙏🙏🙏🙏🍁☘️💝🍁💚

  • @yanethcarmona931
    @yanethcarmona931 2 วันที่ผ่านมา

    👍👍👍🏃‍♀️🤍🩷

  • @mamathamadhu7342
    @mamathamadhu7342 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @SachsHg
    @SachsHg 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤