10 Min Morning Yoga Stretch for Flexibility, Mobility & Feeling Young!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 47

  • @SeanVigueFitness
    @SeanVigueFitness  4 หลายเดือนก่อน +2

    ⭐Try the SeanVigueFItness APP FREE for 7 days: www.seanviguefitness.com/join - cancel anytime!
    DONATE : Want to buy me a coffee?
    Venmo: bit.ly/3cTQv2D (@seanvigue)
    PayPal: bit.ly/3rxqpGA
    Please take a moment and comment, like/follow and SUBSCRIBE to our TH-cam Channel with one click - by clicking here! bit.ly/2OQ6fsS
    It's a pleasure to train with you!
    Sean

  • @Hirnsaegen
    @Hirnsaegen 14 วันที่ผ่านมา

    Moving your body! Best mobility!

  • @buflyang
    @buflyang 4 หลายเดือนก่อน +4

    Another great routine, Coach Vigue! I’ve been following your lessons for two years now. Could you record a few more 10-minute sessions because I usually have a busy morning and 10-minute ones work the best. Thank you as always.

    • @SeanVigueFitness
      @SeanVigueFitness  4 หลายเดือนก่อน

      Sure, 10 minutes is a great nugget of time, isn't it?

  • @Dusk-pt1hg
    @Dusk-pt1hg 4 หลายเดือนก่อน +2

    Oh man a new 10 minute yoga video from Sean Vigue is like candy in the inbox! Do these every morning on waking and it's the perfect way to start the day!
    And the Funko pop is craaaazy dude well done on getting yourself as one of those haha! Don't usually buy those kinds of things but if one was going to be you know it'd be little Sean Vigue standing on the shelf in m y room

    • @SeanVigueFitness
      @SeanVigueFitness  4 หลายเดือนก่อน +2

      Thanks, buddy! Yeah, I've been taking Funko Pop Coach Vigue with me when I write at coffee shops...always a fun topic of conversation.
      Keep on flowing!

  • @spanishtutormanchester8854
    @spanishtutormanchester8854 3 หลายเดือนก่อน

    great session ❤

  • @coleharasyn-oneill4318
    @coleharasyn-oneill4318 3 หลายเดือนก่อน +1

    Good workout yet again! Where does one find the Funko Coach Vigue?? 👀 Would love to have one lol! Cheers!

  • @asmarbilal7230
    @asmarbilal7230 3 หลายเดือนก่อน

    thanks coach

  • @laura12356
    @laura12356 หลายเดือนก่อน

    Wonderful

  • @alkinsley
    @alkinsley 3 หลายเดือนก่อน

    Loved it!

  • @eldritch_sir1177
    @eldritch_sir1177 2 หลายเดือนก่อน

    Love your videos, I always feel better afterwards! Keep up the great work

  • @Lifewithkids409
    @Lifewithkids409 3 หลายเดือนก่อน

    Always feel like a better version of myself after completing one of your yoga videos! Just what I needed before a ruck!

  • @flavioneto1081
    @flavioneto1081 3 หลายเดือนก่อน

    Hi coach Vigue! I am following your routines in the morning and am inspired by your good mood and vitality, surprised to know you're 50! I'm 27 so this makes me look forward with better hope to my own future haha thanks

  • @kristinedelaney5453
    @kristinedelaney5453 3 หลายเดือนก่อน

    Happy Belated birthday Coach Vigue!

  • @DavidBarbar-d1n
    @DavidBarbar-d1n 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks coach 🎉

  • @danielson2303
    @danielson2303 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you for all your work sean. I really appreciate all the effort you put into these videos they are very informative and funny love your humour

  • @ЮлианРачев-э2н
    @ЮлианРачев-э2н 3 หลายเดือนก่อน

    Awesome stuff! Thank you, coach Vigue!🙏🤗

  • @TheBasementKing12
    @TheBasementKing12 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks Coach Vigue! I'll send ya a bug swatter here from CO! Happy belated Birthday 🎉

  • @dethklokdude27
    @dethklokdude27 4 หลายเดือนก่อน

    Coach Vigue, year after year I see you still being the man with the plan! Thank you for going throught the fire ant/mosquito/etc. pains for our benefit... awesome flow that got me energized pre-workout!

    • @SeanVigueFitness
      @SeanVigueFitness  4 หลายเดือนก่อน +1

      "The man with the plan" I might have to put that on a t-shirt. Glad you enjoyed it!

  • @christopherfelipe60
    @christopherfelipe60 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks again Sean getting back to yoga again …..

    • @SeanVigueFitness
      @SeanVigueFitness  4 หลายเดือนก่อน

      Welcome back! Feeling energized?

  • @karenvagnoni2487
    @karenvagnoni2487 4 หลายเดือนก่อน

    That was great..I did the firelog at the end. I'm ready for some serious Power Yoga the way you only can. I sure hope TN welcomes you.

    • @SeanVigueFitness
      @SeanVigueFitness  4 หลายเดือนก่อน

      PY is on the list. I've been scouting new spots to film at here in Tennessee.

  • @andreahammond2314
    @andreahammond2314 4 หลายเดือนก่อน

    Great morning stretch. Thanks Sean!!

    • @SeanVigueFitness
      @SeanVigueFitness  4 หลายเดือนก่อน

      You're welcome, Andrea! Feeling that energy burst?

  • @planetguantanamo
    @planetguantanamo 4 หลายเดือนก่อน

    Love it, the only thing missing is the OM🤣🙏

  • @elenaddreammaker8770
    @elenaddreammaker8770 4 หลายเดือนก่อน

    Dang! That was Good stuff, Coach Vigue!!!😁

  • @fana1996
    @fana1996 4 หลายเดือนก่อน

    Doing this tomorrow!

  • @cornishrider
    @cornishrider 4 หลายเดือนก่อน

    Nice one! These 10 minute sessions are perfect as I can fit them in before work in the mornings!

    • @JoeyJoeJoe87
      @JoeyJoeJoe87 4 หลายเดือนก่อน

      Hi, you do a Sean yoga routine every morning before work?

    • @cornishrider
      @cornishrider 4 หลายเดือนก่อน

      @@JoeyJoeJoe87 most days!

    • @SeanVigueFitness
      @SeanVigueFitness  4 หลายเดือนก่อน +1

      That's the stuff! I'm planning a whole pile of 10 minute workouts for on the go.

    • @cornishrider
      @cornishrider 4 หลายเดือนก่อน

      @@SeanVigueFitness looking forward to it and greetings from England

  • @curttomashoff3452
    @curttomashoff3452 4 หลายเดือนก่อน

    Looking to it! Thanks

  • @elisabethmitchell3491
    @elisabethmitchell3491 4 หลายเดือนก่อน

    Great session! Thank you? Do you move a lot for your work?

    • @SeanVigueFitness
      @SeanVigueFitness  4 หลายเดือนก่อน

      Not really, we've just happened to move around quite a bit the past few years...hoping to stay in Tennessee and Wisconsin now. Good stretch?

    • @elisabethmitchell3491
      @elisabethmitchell3491 4 หลายเดือนก่อน

      @@SeanVigueFitness yes very good!

  • @B.Wallace-u2z
    @B.Wallace-u2z 3 หลายเดือนก่อน

    This is helping me at 64 to stay flexible...than you!!

  • @nickpashley5258
    @nickpashley5258 4 หลายเดือนก่อน

    Good morning sean, Nick from the uk here. Another great Stretch💯🔥 I seen something the other day and instantly thought of you. A little hack to get rid of all those
    Mosquitoes. As I know , they love you so much 😂 This hack should help get rid of them for you. Get Yourself a little spray bottle, Top it up with water, Add about A Tea spoon Of vanilla to the water, And a pinch of cinnamon. Shake well. And you have yourself a Anti bug repellent 👌 You might smell like one of your favourite baked goods. But apparently this works wonders. Keep up the great work. 50 is just a number We will both be doing this Until we are past 85 😜 Stay safe. Nick.

  • @timothysiragusa5085
    @timothysiragusa5085 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks Coach!