Mon cours de Pilates avec SwissBall ! Le ballon est un très bon accessoire en Pilates.
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Tu veux bosser ton équilibre, étirer ton corps et allonger des muscles, investis dans ce ballon ! Tu veux galber ton corps grâce à la méthode Pilates, c est possible ! Grâce à ce cours de pilates tu peux affiner, tonifier et galber ta silhouette.
/ pilatesbyjustine
J'adore cette séance, je l'avais vu sur la chaîne de Elle et je la fais au moins une fois par semaine ! Merciii