TH-cam
US
좌골신경통 스트레칭 다리저림이 사라지는 기적의 운동
21:54
좌골신경통 방사통 치료를 위한 최고의 골반스트레칭 30분
30:03
골다공증에좋은운동 골밀도 수치 팍팍 올려주는 뼈건강 치료법
24:19
🔴Live สด! 𝐏𝐆𝐒 𝐀𝐏𝐀𝐂 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐅𝐈𝐄𝐑𝐒 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐏𝐇𝐀𝐒𝐄 𝟐 | FINAL STAGE วันที่ 4
5:41:05
Life hack😂
00:23
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 6 : อาร์เซน่อล พบ เลสเตอร์ ซิตี้
03:57
좌골신경통 운동 허리통증 다리저림 낫게 하는 최고의 스트레칭
물리치료사 pt종환
ติดตาม
60K
ดาวน์โหลด
โหลดลิงค์.....
มุมมอง 43 995
0
0
เพิ่มลงใน
เพลย์ลิสต์ของฉัน
ดูภายหลัง
แชร์
แชร์
ฝัง
ขนาดวิดีโอ:
1280 X 720
853 X 480
640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
좌골신경통 운동 허리통증 다리저림 낫게 하는 최고의 스트레칭
과긴장된 이상근,햄스트링을 이완하여 다리저림 증상을 완화시키고 척추기립근, 요방형근을 늘려주어 허리 통증을 완화시켜 줍니다.
꾸준히 운동하시면 좌골신경통을 인한 통증을 완화 시킬수 있습니다.
#좌골신경통 운동#좌골신경통 스트레칭#좌골신경통 허리통증
ความคิดเห็น • 63
ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
21:54
좌골신경통 스트레칭 다리저림이 사라지는 기적의 운동
물리치료사 pt종환
มุมมอง 993K
30:03
좌골신경통 방사통 치료를 위한 최고의 골반스트레칭 30분
물리치료사 pt종환
มุมมอง 49K
24:19
골다공증에좋은운동 골밀도 수치 팍팍 올려주는 뼈건강 치료법
물리치료사 pt종환
มุมมอง 102K
5:41:05
🔴Live สด! 𝐏𝐆𝐒 𝐀𝐏𝐀𝐂 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐅𝐈𝐄𝐑𝐒 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐏𝐇𝐀𝐒𝐄 𝟐 | FINAL STAGE วันที่ 4
PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 185K
00:23
Life hack😂
Comedy Crafts
มุมมอง 3.4M
03:57
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 6 : อาร์เซน่อล พบ เลสเตอร์ ซิตี้
TrueVisionsOfficial
มุมมอง 944K
00:15
เกว็นมาอุดหนุนร้าน BEN 10 ตามสั่ง #ตลก #ละครสั้น #ben10 #บ้านกูเอง
BAN GU ENG
มุมมอง 551K
30:58
골반비대칭 교정운동을 통한 기적의 좌골신경통 다리저림 치료법/ 양반다리,엄마다리 골반높이를 교정해 드립니다
물리치료사 pt종환
มุมมอง 79K
31:14
다리저림에 좋은 운동 (허리디스크, 좌골신경통) 30분
물리치료사 pt종환
มุมมอง 540K
9:14
이상근 증후군 치료법, 이 영상 하나로 끝! (엉덩이통증, 다리저림)
닥터써클 Dr.Circle
มุมมอง 1.2M
27:11
좌골신경통 골반통증이 있다면 꼭 해야할 엉덩이 강화운동
물리치료사 pt종환
มุมมอง 37K
22:37
20분 만에 끝냅니다. '척추의 신'의 디스크 특강ㅣ정선근 서울대병원 재활의학과 [이러면 낫는다 몰아보기ㅣ디스크 건강]
조선일보 의학·건강
มุมมอง 158K
16:25
다리저림통증해결운동 딱 10분만 따라해 보세요 (허리디스크,좌골신경통,하지정맥류)
물리치료사 pt종환
มุมมอง 200K
8:16
디스크 협착증과는 완전히 다릅니다. 엉덩이 다리까지 쑤시고 저림이 진짜로 사라졌어요. 스트레칭 잘못하면 디스크 터집니다.
교육하는 의사! 이동환TV
มุมมอง 1.2M
24:50
허리통증완화방법 엉덩이근육을 키워라 20분
물리치료사 pt종환
มุมมอง 10K
34:46
병원 안 가고 요통 낫는 방법! 이럴 땐 가야합니다 | 서울대병원 정선근 교수
서울대병원tv
มุมมอง 3.2M
03:05
แนวทางรัฐบาล แจกเงินหมื่นเฟส 2 | ข่าวค่ำ | 28 ก.ย. 67
Thai PBS
มุมมอง 543K
8:58:43
🔴 LIVE ! "แม่ตั๊ก-ป๋าเบียร์" คืนนี้นอนห้องคุมตัว พรุ่งนี้ส่งฝากขัง | สดสด | 30-09-67 | ข่าวช่อง 8
ข่าวช่อง8
มุมมอง 859K
4:17:22
ONE ลุมพินี 81 Full Fight | 27 ก.ย. 2567 | Ch7HD
terodigital
มุมมอง 2.9M
37:06
OHANA บ้าพลัง EP.120 : เกมการ์ดโอฮาน่า x สาระตั้ม ดีเจภูมิ
ohana clip
มุมมอง 780K
29:39
🎮ของโคตรดี!!! WARZONEซีซั่นนี้มีแต่ผีและความหลอน👻
Art AirsoftGun
มุมมอง 192K
15:29
ซุปเปอร์บอน vs โจ ณัฐวุฒิ ศึก ONE ลุมพินี 81 | 27 ก.ย.67
Ch7HD
มุมมอง 372K
1:00:37
【ฉบับพากย์ไทย】หญิงสาวสวยจิบไวน์และจูบเจ้าชายรูปงาม
คุณน้าบ้าซีรีส์-Sweet Drama
มุมมอง 97K
00:39
pumpkins #shorts
Mr DegrEE
มุมมอง 21M