Como dos minutos pueden afectar tu estado emocional | Jaime Fonte | TEDxTecdeMtySanLuisPotosi

En este breve charla, basada en los estudios mas recientes que ese han realizado a partir de la Platica TED de Amy Cudding, Jaime nos muestra como 2 minutos de mantener una postura ya sea contraida o expandida, tienen un impacto en nuestra fisiologia y en nuestra quimica interna, así como en nuestro estado emocional. Jaime Fonte es conferencista internacional, autor de de 3 libros:
“Enojarse Nunca Más” (Never Mad Again)
“ No estoy Estresado”
Y “80% de tu Sobrepeso está en tu Mente”
Jaime cuenta con certificaciones en Emotional Freedom Techniques (Tapping), Coherencia del Corazón por el instituto de HeartMath, Coach en Programación Neurolingüistica y Belief Clearing y actualemente es Academinco del Master en Habilidades Blandas con la materia Manejo Estratégico del Estrés. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx