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ความคิดเห็น • 230

  • @antitochanuwuchanchangacha7186
    @antitochanuwuchanchangacha7186 17 วันที่ผ่านมา +1

    Hola soy de chile 🇨🇱 y todos los días empiezo mi rutina contigo me encanta 🥰

  • @jaquelinebomfim1
    @jaquelinebomfim1 หลายเดือนก่อน +1

    Exercício concluído!! Uhulll 🥵💖Gratidão! 😚🙏

  • @briananicolepenasaged7302
    @briananicolepenasaged7302 6 หลายเดือนก่อน +5

    Hola a todos solo quería agradecer que haciendo esas rutinas de 30 minutos al día x 6
    días a la semana he logrado muchísimo sentirme bien bajar de peso y con eso ayudar a todas mis enfermedades como la ansiedad y el problema de retener líquidos en mis piernas... los felicito y al profe mil gracias ❤🎉 y también es admirable ver a los dos adultos mayores haciendo ejercicio se les ha notado el cambio parecen más jóvenes 😊😊😊 saludos desde el salvador

    • @Diego23119
      @Diego23119 5 หลายเดือนก่อน

      Cierto yo he bajado de peso y mi esposo también... Y ese señor tiene como 2 años con Antonio. Inspiración y ejemplo. Si se puede!! Lo admiro!!!

  • @suarezdor3580
    @suarezdor3580 5 หลายเดือนก่อน +3

    Hola! Hago regularmente entrenamiento de cardio y fuerza, pero no he encontrado jamás un monitor que me motive tanto como tú. Enhorabuena por tu excelente trabajo. Un fuerte abrazo desde Gran Canaria 🇮🇨

  • @anamariaortiztorres8046
    @anamariaortiztorres8046 5 หลายเดือนก่อน +1

    Me encantan y disfruto todos los ejercicios..muchas gracias mi precioso profesor, Dios lo cuide y proteja, su entusiasmo es contagioso. Saludos desde mi Ciudad de México.

  • @anamariaacevedo6065
    @anamariaacevedo6065 5 หลายเดือนก่อน +3

    Los amo!!! Ni ahora que me tomé una semana de vacaciones puedo estar sin ustedes ❤, Dios los bendiga siempre 🙏

  • @lilianasoberon3783
    @lilianasoberon3783 6 หลายเดือนก่อน +11

    Gracias por todo mi profe querido juntos hasta la cima después de 3 meses de mucho trabajo hoy arranco otra vez con mis ejercicios no me rindo tu tampoco ❤

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  5 หลายเดือนก่อน +1

      Felicidades por tu nuevo comienzo ❤! Seguimos ❤

    • @gabygalarza8468
      @gabygalarza8468 5 หลายเดือนก่อน

      Lo mejor de lo mejor en 2021 baje 9 kilos pero en 2023 he vuelto a subir x que deje de hacer ejercicios por el COVID y he vuelto a empezar ahora 😊😊

  • @Arantzazu-rj9ex
    @Arantzazu-rj9ex 4 หลายเดือนก่อน

    Mil gracias ❤❤❤❤❤Dios os bendiga 🙏 😘 🙌

  • @deniseospinamoreno4748
    @deniseospinamoreno4748 6 หลายเดือนก่อน +4

    Buen dia para todos bendiciones gracias profe Antonio por estar otra vez en las rutinas con nosotros

  • @susanaestelasegovia6824
    @susanaestelasegovia6824 หลายเดือนก่อน

    La verdad no tenía muchas ganas hoy pero tú magia me hizo cambiar mi parecer
    Gracias!!

  • @justinafloki281
    @justinafloki281 5 หลายเดือนก่อน +1

    Amo tus rutinas siempre con Antonio no me rindo tu tampoco hasta el Final!!!!! Sos el mejor te sigo desde la pandemia!!! ❤❤❤

  • @violetaa.9836
    @violetaa.9836 16 วันที่ผ่านมา

    un millón de gracias Antonio ❤❤❤

  • @yeseniaserpa6188
    @yeseniaserpa6188 5 หลายเดือนก่อน +2

    Hola soy nueva seguidora desde Yaracuy Venezuela. Comenze hace quince días conas rutina para principiante...

  • @Maricarmen-j4h
    @Maricarmen-j4h 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias Antinio m en cantan tus rutinas gracias
    Estamos orando x tu pais🙏🫂 Dios los bendiga desde cuernavaca mor.

  • @karineoliveira1587
    @karineoliveira1587 5 หลายเดือนก่อน +1

    Esa para mí fue la mejor de todas que ya lo hice.
    Saludos desde Orlando - florida 👌🏾👏🏾👌🏾👏🏾👌🏾👏🏾👌🏾

  • @mariagracielasantodomingo2153
    @mariagracielasantodomingo2153 5 หลายเดือนก่อน +1

    excelente clase mi fuerza es ver el sr que realiza los ejercicios el me inspira mil bendiciones 🙏

  • @inescampos8139
    @inescampos8139 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias Antonio por estos ejercicios bendiciones 🙏

  • @mariailes3092
    @mariailes3092 5 หลายเดือนก่อน

    Mil y mil gracias 🫂🫂🫂😊

  • @MarthaPorras-b6v
    @MarthaPorras-b6v 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias Toñito e bajado mucho el abdomen cosa q no había podido eliminar la grasita de esa parte Dios te bendiga x toda la ayuda y la motivación que brindas ❤

  • @sandrapena2047
    @sandrapena2047 6 หลายเดือนก่อน +11

    Tony querido!
    Somos los de la lucha, como tu pueblo. No se rindan!

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  5 หลายเดือนก่อน +2

      Gracias 🤗💪🏻!!! No nos rendiremos ❤

  • @karenpuentes9448
    @karenpuentes9448 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias por esas buenas rutinas bendiciones 🙏

  • @mindyrodriguez6392
    @mindyrodriguez6392 6 หลายเดือนก่อน

    Mavillosa esta rutina me encanto y la disfruté muchísimo.sending love ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @lorenanoemi548
    @lorenanoemi548 5 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanta hacer los ejercicios que nos enseñas desde Guatemala te saludamos. Somos un grupo que hace las rutinas muy buenas.

  • @YubisayRuizTorres-vv7ng
    @YubisayRuizTorres-vv7ng 5 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias bendiciones para ti 😊

  • @lilipeco38
    @lilipeco38 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Antonio!!! 😘❤❤

  • @lucydesantiago2456
    @lucydesantiago2456 5 หลายเดือนก่อน

    He buscado miles de entrenamientos y tu energía es increíble en estos videos me encanto😊

  • @inescampos8139
    @inescampos8139 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Antonio por este ejercicio

    • @inescampos8139
      @inescampos8139 5 หลายเดือนก่อน +1

      Saludos y muchas bendiciones

  • @luciaornelascarrasco1483
    @luciaornelascarrasco1483 2 หลายเดือนก่อน

    Hermoso atardecer👌💪😍

  • @deymadelacruz258
    @deymadelacruz258 5 หลายเดือนก่อน

    Hola...mi reto es hacer 1 mes tu rutina,mi bebé tiene 3 meses de nacido y se me complica un poco,pero con tus rutinas me animan.espero bajar de peso.me faltan 5 kilos.❤

  • @Alejandroperez-xy9fi
    @Alejandroperez-xy9fi 5 หลายเดือนก่อน

    Súper rutina...😊😊😊 bellos todos.... Saludos desde valencia Venezuela

  • @lauramurgas3482
    @lauramurgas3482 5 หลายเดือนก่อน

    Bravo 👏👏👏👏👏No me rindo . Me encantan tus clases. Gracias por la motivación. Saludos desde México. Bendiciones. 💃💃💃👌🙏🥰🥰🥰💪

  • @luciamendez5664
    @luciamendez5664 5 หลายเดือนก่อน

    Me encanta 🎉🎉🎉 hacer ejercicio con vos es que contagias con la alergia que te caracteriza y tus alumnos los mejores del mundo ❤

  • @pancraciaa9261
    @pancraciaa9261 4 หลายเดือนก่อน

    Muy bono estoy feliz con ese cardio 😊😊

  • @almamartincresporetornoalo2551
    @almamartincresporetornoalo2551 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias, hacemos tu programa yo desde Belgica y mi hermana desde Espana juntas via Teams. Es muy divertido nos juntas ,Espero tener resultados pronto

  • @blancadenis3900
    @blancadenis3900 6 หลายเดือนก่อน +1

    Buenos días desde Paraguay 👋👋🙅 fuerza Ai estamos con Tigo profe un 🤗 a ésos dos grandes qué están a tu lado qué no ensetiva pará qué digamos 💪💪💪💪

  • @Victoria-ry9wl
    @Victoria-ry9wl 5 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente rutina profe. Gracias

  • @mariaguadalupehernandezsan8603
    @mariaguadalupehernandezsan8603 3 หลายเดือนก่อน

    Muy buenos días rutina completada ya quería terminar

  • @mayocruz.torres4025
    @mayocruz.torres4025 6 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias profe, sencillamente espectacular. Dios lo bendiga.
    Feliz semana

  • @Maria-x8z5f
    @Maria-x8z5f 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias profesor Antonio , bendiciones a todos ❤🎉

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 6 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Antonio muchas gracias por darnos tanto rutina terminada súper genial Dios te bendiga

  • @ireneperez490
    @ireneperez490 5 หลายเดือนก่อน

    Miercoles de ejercicio decalendario de mes de agotó lo logré ❤❤❤❤

  • @RosarioMendez-bo2on
    @RosarioMendez-bo2on 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias Antonio por tus rutinas me motivan cada día Dios te bendiga siempre un abrazo 🎉🎉🎉❤

  • @yesenianungaraygonsalez4289
    @yesenianungaraygonsalez4289 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias ❤❤ Tony nueva seguidora

  • @IngriGrandaosorio
    @IngriGrandaosorio 5 หลายเดือนก่อน

    Llevo 5 años siguiendote solo tengo palabras de agradezimiento asi a ti
    Gracias a ti logre bajar 18 k en 8 meses y con muy buena alimentacion, cuando se tiene ganas todo se puede

    • @Jana-r1k
      @Jana-r1k 4 หลายเดือนก่อน

      Hiciste el calendario de avanzados para bsjar de peso?❤❤

    • @IngriGrandaosorio
      @IngriGrandaosorio 4 หลายเดือนก่อน

      @@Jana-r1k si de lun a vier y sobre todo tienes q controlar la alimentacion y con mucho animo q si se puede

  • @GemmaMaceda-y4w
    @GemmaMaceda-y4w หลายเดือนก่อน

    Dios te bendiga gracias por comparator

  • @miriamgarcia8880
    @miriamgarcia8880 5 หลายเดือนก่อน

    Excelente. Antonio Dios te bendiga. Nunca te olvides donde te llevó.

  • @YoliverMarcano
    @YoliverMarcano 5 หลายเดือนก่อน

    Feliz con tus rutinas ❤

  • @anafernandez9873
    @anafernandez9873 5 หลายเดือนก่อน

    Muy buena clase mi querido Antonio,muchas gracias, te sigo desde la pandemia,saludos desde Ecuador 😘

  • @luciaornelascarrasco1483
    @luciaornelascarrasco1483 4 หลายเดือนก่อน

    Gran rutina amigo gracias, te saludo desde Cd Juárez Chihuahua México 🇲🇽 salúdame poquito🤗😬

  • @eloildanoheditocasrisco4311
    @eloildanoheditocasrisco4311 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias en serio Antonio saludos y muchas bendiciones

  • @PERLITAFLORES-r7l
    @PERLITAFLORES-r7l 5 หลายเดือนก่อน

    Hoy lo logre todo mañana iniciaré desde temprano ❤ gracias por la rutina

  • @AracelyGarcía-o6m
    @AracelyGarcía-o6m 5 หลายเดือนก่อน

    La acabo de hacer 😅😅 y muy buena rutina gracias por tus videos están todos muy buenos 😊

  • @nancyrivero5162
    @nancyrivero5162 6 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Querido Profesor Antonio y a rus Seguidores Cardioabdomen Feliz Inicio de Semana.Aqui a punto se hacer tu Hermosa Rutina Gracias Gracias Gracias por Tanto.Estamls a Tope No Me Rindo Tú Tampoco Vamos por Másssss!!¡Saludos Afectuosos desde Argentina 🙏🌎🙏👏👏👏👏😃🥰😍🤩🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄😘😘😘😘☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️⚖️

  • @anamapa6311
    @anamapa6311 6 หลายเดือนก่อน

    Buenos días, Gracias profe muy buenísimo feliz y bendecido lunes para todos saludos desde Perú 🇵🇪

  • @erickasosa8276
    @erickasosa8276 6 หลายเดือนก่อน +1

    Buen inicio de semana! Si se puede!

  • @ludistorres2323
    @ludistorres2323 5 หลายเดือนก่อน

    No me rindo tu tampoco vamos desde Colombia Bogotá presente gracias profe Antonio ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @rosariocueva9615
    @rosariocueva9615 5 หลายเดือนก่อน

    Buenos días profe Antonio gracias por esa rutina la acabo de hacer mi ❤con usted 🎉🎉desde Ecuador ❤❤

  • @valentinamartinezramirez8533
    @valentinamartinezramirez8533 6 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias x las rutinas m siento de maravilla saludos bendiciones desde Tula Hidalgo México

  • @deniseospinamoreno4748
    @deniseospinamoreno4748 6 หลายเดือนก่อน +1

    Que excelente día con estas buenas rutinas

  • @jeremirodriguez7445
    @jeremirodriguez7445 6 หลายเดือนก่อน +4

    Estas son mis rutinas favoritas❤❤❤ pero las rutinas que son en vivo pues la verdad no me queda tiempo son muy largas para mí y debido al tiempo no pues 😢

  • @letyiriqui1586
    @letyiriqui1586 5 หลายเดือนก่อน

    Hola me encanto esta rutina

  • @inescampos8139
    @inescampos8139 6 หลายเดือนก่อน +2

    Vamos a empezar la semana gracias a Dios

    • @inescampos8139
      @inescampos8139 6 หลายเดือนก่อน

      Saludos Antonio bendiciones

  • @LauraHernandez-fs3rk
    @LauraHernandez-fs3rk 5 หลายเดือนก่อน

    Logrado 🙌 Gracias profe 🙏

  • @jorgelinarubina43
    @jorgelinarubina43 5 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina! Gracias Antonio! Bendiciones🥰

  • @rocioulquiango4772
    @rocioulquiango4772 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tus vídeos amigo....me ayuda mucho en la mañana para ir fresca al trabajo

  • @yuridiajimenez7161
    @yuridiajimenez7161 5 หลายเดือนก่อน

    Buenisima rutina concluida profe ponga mas rutinas de bastón saludos desde mexico❤

  • @cmctra1252
    @cmctra1252 4 หลายเดือนก่อน

    3er día , liberaste mi fua retenido wowoow Grax maestro y todos los que entrenan con el me siento acompañada

  • @cristinaaltamirano3658
    @cristinaaltamirano3658 6 หลายเดือนก่อน

    Hola Antonio logrado tu cardio
    Te abrazo fuerte mi profe, desde mi Bonita ciudad de la plata buenos Aires Argentina ❤❤🏃🏻‍♀️🚶‍♀️🏃🏻‍♀️👏👏👏😃💪🏾💪🏾🙏

  • @sanmarventura
    @sanmarventura 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ya nos hace falta uno mas intenso despues de 6 meses antonio bendiciones ha sido muy grato ejercitarnos contigo he perdido muchas libras bendiciones bendiciones

  • @ximenaoporto8529
    @ximenaoporto8529 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias Antonio, Dios te bendiga desde Chile!!!

  • @maye031
    @maye031 4 หลายเดือนก่อน

    Que fuerte corta pero fuerte 🇨🇷🇨🇷desde Costa Rica Gracias

  • @mariadelosangelesgonzalez4311
    @mariadelosangelesgonzalez4311 4 หลายเดือนก่อน

    Buen día no me rindo!! excelente clase

  • @cecistrelcow3404
    @cecistrelcow3404 6 หลายเดือนก่อน

    Con Venezuela siempre Antonio!
    Genial rutina para comenzar con toda la semana ❤❤❤

  • @Fallen_V_Dragon
    @Fallen_V_Dragon 5 หลายเดือนก่อน

    Es el unico cardio que disfruto, me encantan tus videos. 🤗

  • @flordemariarodriguez5854
    @flordemariarodriguez5854 6 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente inicio de semana profe lo estoy siguiendo

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  5 หลายเดือนก่อน

      Saludos y feliz inicio de semana ❤️

  • @kathyarodriguez6633
    @kathyarodriguez6633 5 หลายเดือนก่อน

    Saludos desde Costa Rica me encanta las rutina ¡ te felicito !

  • @florsuarez1101
    @florsuarez1101 5 หลายเดือนก่อน

    Buenas noches. Muchas gracias profe muy buenas rutina se sudo pero no me rendí. Bendiciones ❤

  • @monina4647
    @monina4647 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤🎉❤🎉❤🎉🎉❤wua wua wua siempre y no me canso de decirte q eres el mejor de lo mejor nos llevas como papito Dios. De lo mejor a lo excelente gracias Dios Padre te bendiga siempre se te quiere mucho ❤❤❤❤🎉🎉❤🎉❤🎉❤🎉🎉❤

  • @ireneperez490
    @ireneperez490 5 หลายเดือนก่อน

    Lunes de calendario de agosto lo logré ❤❤❤❤❤❤ ejercicio❤❤❤❤

  • @raulmiranda9096
    @raulmiranda9096 5 หลายเดือนก่อน

    ❤ excelente maestro Antonio, no me rindo salud2

  • @GracielaCarrillo-rv5un
    @GracielaCarrillo-rv5un 6 หลายเดือนก่อน

    Buen dia a todos!! Saludós desde la C DMX!!!Empezamos bien la semana 😊

  • @ledamagalyperdomodeherrera8877
    @ledamagalyperdomodeherrera8877 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias antonio desde Texas Leda mi avila
    Te bendigo ❤

  • @teresamata2747
    @teresamata2747 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias bendiciones saludos desde California

  • @ireneperez490
    @ireneperez490 6 หลายเดือนก่อน +1

    Lines de ejercicio lo logré yeeeee❤❤❤❤❤

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  5 หลายเดือนก่อน +1

      Saludos ❤

    • @ireneperez490
      @ireneperez490 5 หลายเดือนก่อน

      Igualmente saludos estoy muy agradecida con sus videos gracias a usted y a sus videos en pese desde octubre 2023 asta hoy en día y gracias a él jercicio pude aliviarme de mi fibrosis en el hígado y aúna a limentacion balanceada y sus videos los doctor muy sorprendido no sabes cuanto agradezco de haber entregado su pajina un fuerte abrazo bendiciones 🥰🥰🥰🥰🥰😃😃😃😃

  • @karulopez9062
    @karulopez9062 6 หลายเดือนก่อน +1

    Genial!!Gracias profe💪 desde 🇦🇷👋

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  5 หลายเดือนก่อน

      Con mucho gusto🇦🇷❤️

  • @esperanzarodriguezprieto3826
    @esperanzarodriguezprieto3826 5 หลายเดือนก่อน

    Excelente. Estuvo coherente la música con el ejercicio. Gracias

  • @jorgelinarubina43
    @jorgelinarubina43 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias buena rutina 🥰

  • @berthatapia-qs6yz
    @berthatapia-qs6yz 5 หลายเดือนก่อน

    Buenísimo gracias

  • @mariateresamenoyo2074
    @mariateresamenoyo2074 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias❤❤❤

  • @luciaornelascarrasco1483
    @luciaornelascarrasco1483 5 หลายเดือนก่อน

    Woow excelente rutina para iniciar mes, estuve haciendo escaladora y mancuernas en lo que iniciaba el mes, pero nada mejor como estas rutinas para trabajar cuerpo completo

  • @MaríaMorales-r6j
    @MaríaMorales-r6j 5 หลายเดือนก่อน

    Tkm mucho maestro eres mi inspiración en las mañanas estoy acostada y digo vamos arriba ❤

  • @rosamariadelacruz8239
    @rosamariadelacruz8239 5 หลายเดือนก่อน

    Muy buen trabajo

  • @yolandaguarinvelasquez1539
    @yolandaguarinvelasquez1539 6 หลายเดือนก่อน +1

    Hola Antonio. Para agosto habrá calendario gracias .

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  5 หลายเดือนก่อน

      Muy pronto saldrá el calendario de agosto 💪🏻

    • @yolandaguarinvelasquez1539
      @yolandaguarinvelasquez1539 5 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias Antonio eres el mejor .me encantan tus rutinas .Un abrazo muy fuerte .

  • @MaríadelCarmenChávezLaguna
    @MaríadelCarmenChávezLaguna 6 หลายเดือนก่อน +1

    Sigo aquí gracias profe!

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  5 หลายเดือนก่อน

      Excelente!❤️💪🏻

  • @pixelstudio2208
    @pixelstudio2208 5 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina, senti que mis gorditos se movieron todos y me siento genial😅 gracias antonio por compartir. Bendiciones 🙏🏻

  • @IleanaHernandez-ed1od
    @IleanaHernandez-ed1od 5 หลายเดือนก่อน

    Profe no me rindo Bendiciones desde Costa Rica🎉❤

  • @RuthVasquez-n2l
    @RuthVasquez-n2l 4 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno los ehersicios

  • @luzdaryospina6947
    @luzdaryospina6947 5 หลายเดือนก่อน

    Eres el mejor ❤...

  • @willanenriqueguarnizocorte475
    @willanenriqueguarnizocorte475 4 หลายเดือนก่อน

    Excelente cardio💪

  • @lolachafersanchez3631
    @lolachafersanchez3631 5 หลายเดือนก่อน

    Que guay eres Antonio❤!!!!