🏠🔥 RUTINA de CARDIO SIN IMPACTO para BAJAR DE PESO - EJERCICIOS para PRINCIPIANTES en CASA
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024
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Yo hago mucho ejercicio, camino voy al gimnasio, también un poco de pesas, he seguido algunas rutinas de otros youtuber pero mi favorito de favoritos es cardio abdomen este chico lo tiene todoooo motivador, carismático... Me encantan tus rutinas!!! Puerto Rico siempre presente💪💪💪
Me encantó la clase gracias
Muchas gracias por los ejerció,
Hola soy Rosa desde villamartin Cádiz España práctico desde hace tiempo y me encanta, enorabuuna
Gracias por compartir!!!!!
Yo tengo que hacer mucho ejercicio por que me quitaron la tiroides pero no puedo brincar mucho tengo 62 años
Ola Antonio quiero darle las gracias por tan bonito programa yo soy diabetica y soy de 72 años y le agradesco que evite los saltos la mayoria de las personas no estamos para sltar gracias a usted ago ejercicio todos los dias bendiciones y muchas por todo
Me encanta conocer tu historia, seguiremos colocando rutinas si saltos para todos los que no pueden saltar ❤
FELIZ INICIO DE SEMANA!!! A EMPEZAR CON TODOOOOO CARDIO ABDOMEN LO!! EXCELENTE RUTINA! GRACIAS PROFEÉ CON TODA LA MOTIVACIÓN DE SIEMPRE! SEGUIMOS VAMOOOOS 👏👏💪💪💪💪❤️❤️ UN CARIÑO ENORME PARA TI Y TODO ESE EQUIPAZO! 👏👏👏💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼❤️❤️💋🌹💋🇦🇷❤️🇦🇷❤️
Feliz inicio de semana 🤗💪🏻💪🏻❤
Buena esta rutina 😊
El es el único que me trasmite esa energía para seguír🎉🎉🎉🎉❤
Cardio Antonio Nunca te rindas y dejes de ayudarnos...Dios te bendiga... Has sido de mucha bendición a cientos de personas con cada rutina por este canal.
No me rindo, Dios te bendiga siempre querido Antonio. María Cepeda de La República Dominicana. ❤
Hola Antonio, deberías usar ésta música más seguido 🎶🎶🎶 tiene muy buen ritmo y acompaña muy bien a las rutinas 👏👏👏
Saludo desde boston masachusset. Soy dominicana y hago todos los dias los ejercicio y eh bajado 6 libras
Saludos 🤗❤️
buenos días hermano!!! Excelente rutina hermano no hay escusas para no hacerlo, dios te bendiga hermano y te siga dando mucha salud y dando e implementando estos ejercicios para una buena salud cardiovascular.
Amén 🙏 amén 🙏! Que dios nos siga dando salud así es! Para seguir adelante ❤
Yo te sigo desde Argentina , te descubrí en pandemia . Desde ese momento no dejo de seguirte y hacer tus clases gracias gracias gracias ❤❤❤❤❤
Eres el mejor, gracias por ayudarnos a estar en forma ❤
Hola hoy lunes 28 de agosto hice este cardio quede fascinada con esta rutina sude bastante 🎉peso 60 kilos espero bajar 6 kilos para estar en mi peso normal saludos Desde Cuernavaca Morelos, México 😊🎉❤
Muy agradecida por tan motivadora rutina 🇪🇨🥰
Muchas vendiciones ya emoesando semana desde canada 🇨🇦
Saludos🤗
en años atras realice estos videos y baje de peso nuevamente estoy hace un mes y ya comienzo a ver resultados.... todos los dias frealizo un video de el que me salga de esta cuenta... es motivador. ya que al principio es dificil pero con la motivacion de el entrenador no me rindo es tan comun la frase pero es motivadora a la vez... estoy feliz en solo un mes siento ya buenos resultados y solo es media hora.... pero terminas cansada
Feliz inicio de semana antonio gracias ati memantengo cln buena salud y a Dios por otro dia que nos da de vida❤❤❤
Siempre con ustedes y aportando todo lo que pueda aportar 🤗❤️
Gracias, me gusta tu rutina de ejersicios 🙋♀️🙏
Muy bueno . Hemos sudado la gota gorda. Vamos por más.gracias Antonio
Buenos días GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA. DE EJERCICIOS Y A USTED MIL BENDICIONES POR SU HERMOSO TIEMPO GRACIAS TOTALES DESDE CHILE 21/08/2013
Hola mi Profe Cardio Antonio, súper genial 💪💪💪🥵No me rindo, tú tampoco 👉👈 Eres mi maestro favorito,Dios te Bendiga 🙏🙌✨Me gozo todas tus rutinas 🥵🥵🥵💪 Bendecido inicio de semana 🙌✨
Excelente se suda y se baja de peso enseguida son los mejores de los mejores felicitaciones, saludos desde Ecuador ❤️🍀
Gracias 🎉❤Antonio lo logramos 🎉🎉!! 😊
Felicidades!❤
Gracias Antonio estuvo EXCELENTE!!!
Encantó, me encantó, me encantó Dios te bendiga grandemente por tu apoyo 💛💙❤️🇻🇪🇻🇪🇻🇪
No me rindo tú tampoco Liliana ❤
Siempre entreno contigo y me encanta ❤
Feliz dia Antonio me encanta entrenar con cardio abdomen rutina terminada muchas gracias por darnos tanto Dios te bendiga 😘😘
Saludos desde Ecuador 🇪🇨
Eres lo máximo todas las noches contigo disfrutando de los movimientos.
Eres genial! El único youtuber de ejercicio que me logra motivar toda la rutina! Gracias y tu energía lpositiva la transmites!
Saludos desde Chile
Gracias 🤗! Saludos y un abrazo enorme ❤
Hola Antonio, hace poco empecé haciendo cardio contigo, tengo 64 años y estoy con sobrepeso,y darte gracias por alentarme y alentarnos aquéllos que te seguimos a no rendirnos.
Muchas gracias por compartir conmigo estos ejercicios estaba a punto de rendirme pero logré hago los ejercicios desde casa
Buenos días!!!! Desde Chile 🇨🇱 un gran saludo y gracias excelente rutina, buen comienzo de semana!!😊
Saludos 🤗
Gracias Antonio por dsrme animoooo!!!
Feliz inicio de semana!!!!
Gracias, Antonio 😊
Igualmente! Un saludo 😊
Hola querido marco Antonio saludos y bendiciones desde Xalapa Veracruz México...llevo casi 3 meses haciendo cardio contigo y eeh bajado 12 kilos me encantan tus rutinas eres muy genial y no da flojera seguirte con ese animo abrazos para ti mi chavo ❤
Un beso grande mi profe Antonio gracias gracias y gracias desde Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Saludos y un gran abrazo para ti en colombia ❤
Me encantan tus videos
Todos los dias estoy entrenando con tus videos muchas gracias por ayudarnos a mejorar nuestra condicion física, saludos desde Dallas 😊😊😊😊😊
Obrigado professor maravilhoso boa semana
Pra você também❤
Vamos con todo!!!!!!!!!! Que buen inicio de semana. Arriba CARDIO ABDOMEN!!!!!!! Gracias profe por esta rutina. Hace poco lo sigo. Lamento no haber visto sus rutinas antes, pero nunca es tarde para comenzar. Saludos. No me rindo, tu tampoco!!!!!!
Bienvenida! Así es ! Nunca es tarde para tener una vida más saludable ❤
Hola Coach Antonio soy de lima Perú 🇵🇪 y hoy empeze el cardio y uff he sudado como nunca complete el entrenamiento del los 30 mnts y me siento como nuevo sequire entrenando tengo 55 años .Muchas gracias Coach Antonio está cambiando mi vida 😊😊🙏
Muchas cardio Antonio son excelentes estas rutinas más cuando ay dolor en las rodillas gracias muchas gracias ❤❤
💪🏻🤗
Me gustooo🎉🎉🎉 feliz inicio semana haganlaaa
Feliz inicio de semana 💪🏻💪🏻💪🏻🔥
Hola 👋❤❤ buenas tardes gracias por la rutina muy buena 😊😊 saludos desde CD Juarez Chihuahua México ❤❤
TremendA motivación excelente
Mil gracias por tus rutinas! Realmente son necesarias y con una motivación increíble!
Hola antonio contigo he dejado el alcohol.
He bajado 20 kilos .
Saludos desde cataluña. España.
Gracias. Eres mi mejor
Medicina y mi relajacion. Gracias. Jose.
Desde Asturias España muchas gracias por la clase me ha encantado
Súper excelente muchas gracias 👌👌
EXCELENTEEEEE,,...RUTINAAA.....GRACIAS PROFESOOOOR...SALUDOS DESDE ECUADORRR...
❤me encanta!!! Empecé otra vez dspacito a entrenar Cardio con voz !! Lo lograré ,no me rendiré !!! Antonio graciassss,. Te sigo desde Munich Alemania 🇩🇪 Tchüsss Grüße
Vi este video y me encanta como lo da Antonino,yo tengo problemas de rodillas,camino un poco por ese problema,pero nado así que a combinarlo 👍🏻‼️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Gracias Antonino 🙏🏻
Hola buenos días, soy Rosa de villamartin Cádiz España, acabo de terminar la clase, me encanta , enorabuuna
Eres lo mas lindo q me a pasado hace 2 años te sigo. Baje de peso con tu rutinas. Gracias papito bello. De samtander Sangil. Yoli
Uuuu lo logramos feliz Inició de semana bendiciones ❤🙏💪💪👋
Sos un genioooo!!! Te sigo desde Córdoba - Argentina, y hago las clases siempre con vos 💪👏❤!!!
Excelente gracias super me encanto Bendiciones para todos
Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias me gusta este video porque esta bien conpleto muy amable grasias
Gracias profe❤
Saludos desde mi hermosa Ciudad de México !! Dios te triplique todas las bendiciones que te enviamos mi favorito y guapo Antonio.❤
Nada me va a detener!!!!!🙌💪👍 gracias profe buena tarde 🙋♀️
Esa es la actitud 💪🏻💪🏻
Antonio hola cómo estás una pregunta el cardio si sirve para adelgazar????? Espero me respondas por favor muchas gracias
Estoy entrenando llevo 18 días y eh visto resultado muchas bendiciones para ti
Felicidades mi entrenador estelar,voy a seguir luchando, divino todo,a tope 🇵🇦
Maravilhoso como todas as aulas Obrigada
Lo tiene todito este chico es fenomenal me encanta ya yevo un mes con el y eh visto super cambios gracias guapo muchas Bendiciones para ti y tu familia ❤❤❤
Amo este entrenador sufro de artrosis y empecé hace una semana y los hago muy animada bendiciones
❤❤❤siempre dando lo mejor en sus rutinas profe gracias ❤❤❤
Con mucho gusto💪🏻🔥
@@CardioAbdomen amo tu trabajo
Grasias profe como sienpre excelente esto es una maravilla les agradesco muvho grasias
Me encantan tus videos todas las mañanas los hago y me dan energia para todo el dia un saludo desde Granada (España)
Cardio para iniciar la semana con alegría y salud bendiciones
Encantada con el ejercicio mucho mejor sin paradas gracias te sigo todos los dias desde España .Un fuerte abrazo
Gracias Antonio por rutinas de ejercicio gracias muchas
❤bendiciones Antonio desde Texas estados unidos Leda
MUCHAS GRACIAS, FELICIDADES.. EXCELENTE.. RUTINA
Gracias joven saludos
Muchas gracias, m dolían mucho las rodillas y casi todo el cuerpo, pero busque para hacer ejercicio y m encontré con este chico, q m a ayudado mucho, y aparte m siento hasta más relajada, muchas gracias seguiré así con los ejercicios
Muuuuchas gracias Antonio por la gran motivación que transmites , saludos desde Toluca Edo de México
Simplemente te amo 💖 yo que siempre fui anti ejercicio fisico desde que descubri tu canal siento la necesidad de todos los dias hacer alguna rutina 👏🏽 cuando no hago siento que es un día perdido
Gracias Antonio, saludos desde Colombia.
Gracias por los ejercicios vle la pena esforzarse un poco. Bendiciones 😊😊
Así es profe sude, me cansé, padrisimooo!!!! 👊💪🙏
Gracias x tus ejercicios me encantan Dios te bendiga
En pese a ser ejercicio con Tigo y es bajado mucho gracias
Me encantó primera vez que lo logré gracias sude pero lo hice gracias
Muchas gracias Antonio, desde México, Aguascalientes! 🎉🎉❤
Las mejores rutinas son las de Antonio!!🎉
🤗❤️
Grasias profe como sienpre excelente 😊grasias grasias
🎉❤ bendiciones. Gracias por compartir tus rutinas
Gracias profe como sienpre excelente Gracias gracias Gracias 😊
UPPP BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR UN NUEVO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED MIL GRACIAS POR SU MOTIVACIÓN AGRADECIDA POR SIEMPRE DESDE CHILE 30/11/2023
aqui andamos de nuevo excelente instructor lo maximo gracias desde irapuato guanajuato mexico🙃
Muchas gracias Antonio!!! Dios te Bendiga❤
Hoy conocí tu contenido y me quedo para empezar mi cambio físico saludos desde CHILE ❤️
Gracias por la rutina sude a mas no poder dios lo bendiga. Asi voy s desechar la grass del abdomen ❤
Gracias por pensar en nos sotros que nos duelen las rodillas ❤ yo tengo una k .e duele pero para cer tus cardios no me duele mucho gracias Dios te bendiga siempre 😘
Yo adoro sus rutinas ❤
Excelente rutina. Muchas gracias. Saludos desde Medellín Colombia
Como siempre muy agradecida te mando bendiciones Antonio saludos desde cdmx México
Desde Perú muchas gracias hoy hice y lo termine
Feliz inicio se semana estuvo fenomenal esa es la actitud 👍 ❤
Mil gracias x tus rutinas diarias y excelente profesional !!! Soy de Montevideo Uruguay!
Muchas gracias profe soy nueva en tu programa y me encanta por qué yo recibía clases pero muy diferente con tus clases se trabaja todo el cuerpo y eso muy lindo está sin descanso muy buena por qué sudas todo el cuerpo