Rutina de Abdominales de Pie QUEMA GRASA | 24 Minutos
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- Rutina de Abdominales de Pie QUEMA GRASA | 24 Minutos
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EXCELENTES EJERCICIOS ABDOMINALES PARADOS. TE SIGO SIEMPRE. UN ABRAZO DESDE CHILE. PILAR . ERES EL MEJOR ANTONIO.
Amooo sus clases profe, soy de Argentina. Gracias totales!🤗🤗
Hola .Carlos Antonio .desde Panamá .me gusta tus entrenamiento .seguire haciendo todos tus ejercicios .que Dios te bendiga .
Hola por fin nuevamente con las terapias desde diciembre parada sin internet hoy mi primera clase del año no me rindo!!!!
Gracias buenísimo Guapo muchas gracias lo amamos saludos desde Honduras 😘😘😘🇭🇳🇭🇳🇭🇳🇭🇳
Excelente rutina ..soy su seguidora fiel...todo lo referente a cardio .hago aqui gracias profe
Gracias Prof soy diabética y gracias a sus rutina estoy llegando a la meta deseada Dios le bendiga para que siga con sus rutinas ayudando a demás personas
Te sigo hace dos años y sus rutinas me han servido mucho baje de peso y me siento fenomenal me encanta por que animas mucho saludos desde CHILE
No hace mucho que comence y me encantan los videos así que lo sigo siempre
Hola soy de Argentina empecé hace un mes y medio y voy bajando 9k estoy super feliz... muchísimas gracias x compartir sus videos 🤩🤩
Excelente siempre hago todos tus ejercicios
Wow 💗
A mí me ha costado como le haces llevo casi tres meses u no rebajo aún haciendo los cardios de Antonio
@@ruthrivero1128 tienes que dejar azúcar y harinas y verás resultados👍
@@ruthrivero1128 hola yo llevo 1 mes y medio y ya veo los cambios haciendo todos los días cardios y abdominales
Hola saludos desde Morelos me gusta mucho la rutina
De pie, geniales para quienes tenemos ERGE buena música y excelente motivación, EL PRIMER CANAL QUE SI ME MOTIVA .
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Hola soy la señora Margarita de Edo de Mexico! Tengo 66 años y te agradesco tus rutinas me han ayudado muchisimo!! Muchas Gracias!!!
BUENAS NOCHES QUERIDO INSTRUCTOR LE HABLO DE BOLIVIA ME ENCANTA TODAS LAS RUTINAS DESDE QUE EMPEZE HACE UN MES SOY LA MAS FELIZ GRACIASSS
retomando....gracias!!!!! que bueno que existen personas como tu....bendiciones
Buenos dias bendiciones,me parece espectacular tu rutina!!desde ayer la encontré y la hice,hoy me cansaste!!jajjajaj,eres Excelente!!,Gracias!!
Excelente rutina Antonio voy a seguir adelante con todos los ejercicios un abrazote grande bendiciones
Muy buenas rutinas joven Antonio desde Puebla, grácias
Gracias . Te sigo en TH-cam. Saludos desde México 🇲🇽
Te saludan desde Chiclayo_ Perú, excelentes ejercicios, gracias x tu buena inaciativa. Fwlicitaciones
Muy bueno el ejercicio desde Colombia Buga valle gracias
Hola Antonio desde la distancia siguiendo tus geniales Rutinas gusta gusta no Me rindo Tú Tampoco bién motivada bendiciones de Chile
Saludos dsd vnzla gracias buena la d hoy gracias c les quiere💞
Hoy empece muy bien gracias Felicitaciones.desde Bogota.
Gracias gracias por es alergia, por esos ejercicios que dan vitalidad muchas gracias.
De pie, geniales para quienes tenemos ERGE buena música y excelente motivación, EL PRIMER CANAL QUE SI ME MOTIVA .
Bom dia Antônio eu sou do conde paraiba eu acompanho suas aulas e me divirto muito obrigada por tudo que Deus te abençoe e te proteja sempre
Excelente rutina profe....saludos desde mexico....💯👍....la hago todos los dias....
Juntos ala cima de la mano de nuestro maestro 100% motivación. 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼🙋♀️
Que bonito Issa ♥️. Así será! Todo juntos rumbo a la cima 💯🔥
#abdominalesdepie #quemagrasa #cardio #nomerindotutampoco
Esta es una de mis rutinas favoritas😏😏😏
Si el mío también 👋
Hace tiempo te descubrí y me encanta hacer todas tus rutinas. De verdad lo paso súper bien y tu forma de hablar es muy motivadora. "¡No me rindo!" 😘
Gracias muchas gracias termine y estoy feliz soy se Argentina _ Córdoba
grRACIAS POR ESTA RUTINA LA HE VUELTO HACER, ETOY LESIONADA Y ME HA SERVIDO MUCHO. SALUDOS DESDE PANAMÁ.
Antonio en Guatemaltecos te queremos muchísimo sigue adelante nos gustan tus rutinas.
Recibe millones de abrazos
Gracias Dios lo bendiga sus videos me an ayudado mucho lo q más. Me anima es su actitud y el gozo con q ase sus videos gracias cuidese mucho y nunca dije deser carismático
Por fin escucho República Dominicana.
Gracias, me encantan tus rutinas....
Bendiciones para ti y todo tu equipo
Excelente rutina de abdominales de pie.... Graciasssss profe Antonio.. .🎉🎉🎉🎉 Por aquí 10 kilos menos
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Me encanta la frescura de los dos chicos que te acompañan 👏🏼👏🏼👏🏼
Gracias Antonio por entregarnos tanto...(chile)...
Hola profe desde Uruguay..siiii buenísimo..genio ..gracias
.si podemos😄👏👏💪👍👋👋
Muy buenos esos ejercicios gracias
Benossimaaa gracias profe António mil gracias
No me rindo Antonio muy buenas tus clases, Dios te bendiga
Que padre mencanto mui bueno mencantan los ejercicios de pied gracias 👍
Desde chile te sigo tus rutinas bendiciones
Sos un friso!! Me encanta entrenar con vos!!!
Muchas gracias!! Desde Argentina Tucumán..la verdad me siento llena de energía..desde comenze hacet gimnasia contigo..sos genio..!!!
Pura gozadera con este entrenador!!!! Me encanta su actitud !!!!! Waowwwww
Gracias por esta exelente rutina, eres el mejor ❤️🩹
Q barbaro profe q exelente ejercicio me acabo de suscribir primer dia con usted muchas gracias
hola como.estas antonio ya no se cual de tus rutinas es mejor sos un capo bendiciones
Exelentes rutinas gracias...muchas BENDICIONES 😊😊 desde GUATEMALA
Empecé hace 2 semanas lo máximo sus rutinas de ejercicios un éxito 👏🏼👏🏼👏🏼saludos desde 🇵🇪
Soy de Barcelona España...eres Genial con una simpatía que hace muy divertida tus clases
Me parece fabuloso fabuloso fabuloso hicimos está perdido porque está un poquito botado porque yo trabajo diario me toca muchas cosas pero bueno Gloria a Dios estoy de nuevo contigo y para alante Que mi Dios los bendiga grandemente a todos ustedes
Desde Ecuador gracias muchas gracias ☺️🤗
Gracias Entrenador desde México 🎉
Muchas gracias hermoso por tus exelentes rutinas saludos desde Guerrero Mexico🙏🌻🌻🇲🇽🤗
Mullos saludos desde guanaguato México grasias portu rutinas 👊👊
Muy buenas rutinas... llevo 2 meses con tu cardio GAP 2 veces por dia y es increible el cambio saludos desde chile
me encanto. Gracias. Dios te bendiga
Hola buenos días Antonio hoy voy hacer este nuevo ejercicio me encanta , que el Todopoderoso té bendiga desde Tuluá Colombia 🇨🇴👍👍😘
Buen ejercicio. Buena música. Buen entrenador.
Hola Antonio, muchas gracias por esas rutinas, he logrado bajar 7 kilos en dos meses, en la cuarentena me engorde un poquito, pero gracias ha Dios y ha ti ya logré recuperar mi peso. Bendiciones des de Cali Colombia. 🇨🇴
Gracias Antonio, te sigo por TH-cam, me gustan tus ejercicios porque animas mucho a uno con ese no te rindas, me siento muy bien al hacerlos, desde tampa.florida.
Me encanto, Dios 😇 los bendiga
Woooooo Antonio genial .......
Me encantan cada una de tus rutinas 🔥🔥🔥💪💪💪💪
Abrazos desde 🇨🇴 Colombia
Me acanta hacer ejercicio tu me contagias con tu actitud y he vistos mi resulta
Eres un genio profe un saludito Marisa de Argentina Córdoba
Estaba animada para un cambio de vida. Y recién encontré tu canal y ya lo amoooo y ando con la mejor energía y disposición... te felicito. Saludos y abrazos. 🤗😄🇨🇴
Bienvenida Yuli ahora a poner todo y no rendirnos 💯💪🔥.
#abdominalesdepie #quemagrasa #cardio #nomerindotutampoco
Gracias x todas esa buenas rutinas Antonio Saludos de de Honduras 🇭🇳🇭🇳🇭🇳🇭🇳🇭🇳🇭🇳😙😙
Estoy mirando los vídeos m encantan de a poco se puede ...
Grasiaz a sus rutinas llebo 15 dias haciendolo y la verdad esq si ya note cambios ya elimine una lonja se me hacian dos ahora me keda una grasias antonio saludo desde quiche guatemala 😊
Excelente muy buena decision de repetirla Gracias profe
Que ricos abdominales gracias profe bendiciones
Nos encantan tus rutinas a mi hijo de ocho años y a mi.. No nos rendimos 👏👏👏
Comenzando el lunes fulll si #cardioabdomen.
Gracias por la rutina estuvo super chévere ☺️
Son una maravilla me gustan saludos querido amigo
gracias Antonio, expectacula;r todas tus rutina s me han ayudado mucho
gracias por las rutinas¡¡¡ son muy amenas y eficaces. saludos desde Bolivia¡
Buenisimos ejercicios gracias por compartirlos
Dios le bendiga
CRISTO LE AMA
Desde El Salvador haciendo tus rutinas me encantan!
Antonio para mi eres el mejor entrenador nos dan ganas de acer ejercicio nos motivas gracias muchas gracias
Gracias por tanto. Bendiciones
Desde ayer empeze el calendario 4kg menos.. llevo aproximadamente 1 semana haciendo tus ejercicios me encantan ❤ saludos desde Cartagena Colombia
Me encanta los ejercicios con usted
GRACIAS BENDICIONES EXCELENTE SALUDOS AURA DE COLOMBIA
Gracias profe 🙆👍 bonito día 🙏
Excelente, me cuesta mucho los abdominales en el suelo, estos serán mis preferidos, Costa Rica
Más que excelente rutina. Saludos desde Cuernavaca Morelos México
Vamoscon todo mi querido Antonio, excelente instructor. Bendiciones.BIENVENIDO NOVIEMBRE,FELICIDADRS GRUPO!!!!🤗🤗😃👍🏻👍🏻🙏👏👏👏
Buenísimo profe estoy feliz 😘😘😘🙏🙏🙏🙏
Hola Antonio . Superrrr. Gracias Dios te bendiga. Abrazos desde Paraguay.
Gracias. Gracias gracias!!!!!! Ame estos ejercicios de abdomen!!!! yo no puedo saltar tanto y este es genial!!!!! te empecé a seguir y amo tus vídeos seguí así 😘 me levantas el ánimo y me saque el estrés cada día hago tus ejercicios!!
Gracias 👍 👍siiii!!! Buenos días!!! Dios me lo bendiga 🙏
Muy buena clase te FELICITO......
Son excelentes
Holaaa Profesor y a tus seguidores Gracias Gracias Gracias!!!! Hoy a Full con ésta Rutina de Abdominales del primer día de Noviembre .Espectacular me encantó estoy a Tope con Ganas de seguir Ejercitando con Tu Energía y Alegría No me Rindo Tu Tampoco 💪💪💪💯💯💯👏👏👏Desde el Interior de Córdoba Capital Argentina 🙋🌄🇦🇷🇦🇷🇦🇷🌄💖💖💖🤩🤩🤩🙏Bendiciones por lo que haces por Nosotros !!!!!
Hola mi Profe. qué vídeo tan fantástico muchísimas gracias mil bendiciones
Wowww que buena está está rutina perronaa¡¡ gracias la disfrute al máximo. GrAcias profe.
Hola excelente día, muy buena rutina, corta pero muy efectiva con un ánimo que se contagia, muchas gracias, saludos desde México 😊🙃