TOP 25 BJJ SOLO BAG DRILLS FOR JIU JITSU | Best Brazilian Jiu Jitsu Solo Drills Training | AKI Miami

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ค. 2020
  • See 25 of the best BJJ (Brazilian Jiu -Jitsu) Solo Bag Drills showcased by Master Angel Gonzalez & his staff at AKI Miami. With over 40 years of Martial Arts experience, we know that movement is the key to accelerating your Jiu Jitsu training.
    For more information regarding our MMA School and training, visit us at www.akimiami.com today and see why nothing beats experience.
    BJJ SOLO BAG DRILLS CONDITIONING EXERCISES:
    • Video
    Instagram
    aki_miami?...
    Facebook
    / akimiami
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 105

  • @jv-dz2pj
    @jv-dz2pj 3 ปีที่แล้ว +24

    I've been using the older version of this professor's videos since the start of quarantine. This new material is even better. Thank you!

  • @mikelowrey6500
    @mikelowrey6500 ปีที่แล้ว +4

    Could you do a video which shows the solo bag drill movement and then the subsequent movement on a training party to show its application?

  • @its_just_fish_original
    @its_just_fish_original ปีที่แล้ว +2

    We just used Professor's old video for one of our workout circuit stations this morning! This new video has even more details to explore. Thank you for this! 🙏

  • @_BioKnowledge_
    @_BioKnowledge_ 2 ปีที่แล้ว +2

    I'm gonna get my Jiu Jit Sou Bag for working at my home, i'm improving myself physically&mentally so to Speak. Please keep loading up your outstanding vids, in particular for home exercises.

  • @BarChordA
    @BarChordA ปีที่แล้ว

    Love that you included the outtakes at the end 😆

  • @fabriciomilcamps2301
    @fabriciomilcamps2301 5 หลายเดือนก่อน

    Ótima sequência de drills 👏🏼

  • @wagonet
    @wagonet ปีที่แล้ว

    Love this.

  • @deemoo3607
    @deemoo3607 3 ปีที่แล้ว +6

    Love Love Love it! I'm 58 and just started training, and love it. Your drills are a huge help, thanks for sharing and keep it up.

  • @renaissancecoray
    @renaissancecoray ปีที่แล้ว

    Bro, #19- #21 are just fierce!

  • @denisalves8542
    @denisalves8542 3 ปีที่แล้ว +3

    O melhor vídeo para movimentos de jiu jitsu!! Muito obrigado! Vai me ajudar infinitamente! Like!

    • @reginagonzalez2140
      @reginagonzalez2140 3 ปีที่แล้ว

      Estou muito feliz que meu vídeo tenha ajudado você com seus movimentos. Apreciar!!! Angel Gonzalez

  • @stevenperceval5928
    @stevenperceval5928 2 ปีที่แล้ว +8

    Really enjoy your drills, your movement is graceful and efficient. I love the practical application you added as well. Keep up the good work 😀👍

    • @AmericanKarateInstitute
      @AmericanKarateInstitute  2 ปีที่แล้ว

      Glad you like them! Thank you for the positive feedback. Angel Gonzalez

  • @wong88888
    @wong88888 ปีที่แล้ว

    My my my. Such beautiful movements

  • @reidmartin8469
    @reidmartin8469 3 ปีที่แล้ว

    Awesome video! Thanks Guys. Very helpful.

  • @reidmartin8469
    @reidmartin8469 3 ปีที่แล้ว

    Outstanding video! Thanks for sharing. We need this thru Covid

  • @riccardofalciati6130
    @riccardofalciati6130 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank You so much Master for share this Amazing motivation video 🙏

    • @AmericanKarateInstitute
      @AmericanKarateInstitute  3 ปีที่แล้ว

      Sorry for the late reply. So happy to hear that you found it motivating.

  • @zokizorule1577
    @zokizorule1577 3 ปีที่แล้ว

    Top!

  • @edkrest
    @edkrest ปีที่แล้ว

    Holly cow. That's a great material 👍

  • @guillezazo10
    @guillezazo10 3 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias, maestro. Realmente

    • @reginagonzalez2140
      @reginagonzalez2140 3 ปีที่แล้ว

      Feliz de que hayas disfrutado del video. Gracias por tomarse el tiempo de verlo. Angel Gonzalez

  • @JR-ep5fq
    @JR-ep5fq 2 ปีที่แล้ว

    Thanks guys! I bought a bag just to start practicing. I’ll be starting Jui Jitsu before the end of the year!

  • @michaelspyrou1784
    @michaelspyrou1784 2 ปีที่แล้ว +1

    i like it.

  • @josimarquintero3982
    @josimarquintero3982 ปีที่แล้ว

    This video is amazing thankyou ❤

  • @DavidHernandez-bh9sd
    @DavidHernandez-bh9sd 11 หลายเดือนก่อน

    exelente 👍

  • @theJustinDyechannel
    @theJustinDyechannel 3 ปีที่แล้ว

    Great video! OSS, thank you

    • @reginagonzalez2140
      @reginagonzalez2140 3 ปีที่แล้ว +1

      So sorry for not replying sooner. Thank you!

  • @TheSideProject
    @TheSideProject 4 ปีที่แล้ว +2

    So good my master

  • @Sergiogonzalez-sf4nx
    @Sergiogonzalez-sf4nx 4 ปีที่แล้ว +2

    Mis respetos profesores saludos desde México 🙏

  • @sarasdaddy3363
    @sarasdaddy3363 2 ปีที่แล้ว

    Great stuff

  • @finnpetersen5679
    @finnpetersen5679 7 หลายเดือนก่อน

    Thanks bro.
    This might safe my whole life

  • @vysakhps8093
    @vysakhps8093 ปีที่แล้ว

    Very helpful

  • @altruistictorahstudies3043
    @altruistictorahstudies3043 ปีที่แล้ว +1

    If my Dad, or Grandfather were like this man, there would have been no limit to the confidence built. I love the drills, but the interaction makes me wish I could join your gym.

    • @RingoAnselmo
      @RingoAnselmo 8 หลายเดือนก่อน

      Daddy issues

  • @pabelnazareno5318
    @pabelnazareno5318 4 หลายเดือนก่อน

    EXCELENT TECNIK THANK

  • @araubnad8134
    @araubnad8134 2 ปีที่แล้ว

    This is a good drill...many variation of knee on belly move which Will be effective on ground fight....thanks sensei...oosshh 🙇🏻‍🔥🥋

  • @Theo-dj7vs
    @Theo-dj7vs 3 ปีที่แล้ว

    Love your work

    • @AmericanKarateInstitute
      @AmericanKarateInstitute  2 ปีที่แล้ว

      Thank you so much 😀 Angel Gonzalez

    • @Theo-dj7vs
      @Theo-dj7vs 2 ปีที่แล้ว

      Still working it...you help kiddos too. The kiddos transition in their 2nd tournament was a testament to your drills. Keep'm coming.
      2golds 1 silver 1 bronze

  • @ricksanchezrosallini3482
    @ricksanchezrosallini3482 ปีที่แล้ว

    Awesome video!!! Ossssa 🤙🏽 ty!

    • @AmericanKarateInstitute
      @AmericanKarateInstitute  ปีที่แล้ว +1

      Thank you. Glad you are enjoying them.

    • @ricksanchezrosallini3482
      @ricksanchezrosallini3482 ปีที่แล้ว

      @@AmericanKarateInstitute love it! I will be doing it to enhance my game! Ty! Man you guys flow when you move ! 🤙🏽🎉

  • @brainymeathead
    @brainymeathead ปีที่แล้ว

    Excellent! Oss.

  • @GGTomHardy
    @GGTomHardy ปีที่แล้ว

    정말 감사합니다 🙏🙏👍👍🔥

  • @benwearne542
    @benwearne542 ปีที่แล้ว

    Incredible material. This is pure gold for a white belt. If you're a white belt and you can't be in the dojo everyday, then do this. It's important to get this SAME exact bag. Its 250 with shipping but WELL worth it.

  • @Luckybjj614
    @Luckybjj614 2 ปีที่แล้ว

    Very nice

  • @homuths
    @homuths 5 หลายเดือนก่อน

    Drill #20 gotta be hard on the sac 😮

  • @franmiller6804
    @franmiller6804 4 ปีที่แล้ว +2

    Yesterday we had great drills. Really worked the kids and they felt good after the workout.

    • @AmericanKarateInstitute
      @AmericanKarateInstitute  3 ปีที่แล้ว +1

      These drills are awesome. Have you seen the other bag drills video?

  • @znarfdict
    @znarfdict 2 หลายเดือนก่อน

    Great video. What bag are you guys using?

  • @walterleiva7233
    @walterleiva7233 ปีที่แล้ว +1

    I’m in 6 & 7

  • @alejandrorivera5502
    @alejandrorivera5502 ปีที่แล้ว

    Hola, donde puedo conseguir ese costal

  • @Angelo-qn1qv
    @Angelo-qn1qv 3 ปีที่แล้ว

    Hi! Nice and useful video! A question: where did you find this bag?

    • @AmericanKarateInstitute
      @AmericanKarateInstitute  3 ปีที่แล้ว +4

      The bag we are using is a cage fitness bag. Century Martial arts sells it.

    • @Angelo-qn1qv
      @Angelo-qn1qv 3 ปีที่แล้ว

      @@AmericanKarateInstitute thanks!

  • @ozziebenitez8619
    @ozziebenitez8619 4 ปีที่แล้ว +3

    Bad ass instructor! Great moves! What's his name? Where does he teach?

    • @AmericanKarateInstitute
      @AmericanKarateInstitute  4 ปีที่แล้ว +3

      Thank you Ozzie! His name is Master Angel Gonzalez and he is the head instructor of the American Karate Institute in Miami.

  • @rpri72
    @rpri72 3 ปีที่แล้ว

    what is the heavy bag that you use in this video?

    • @AmericanKarateInstitute
      @AmericanKarateInstitute  3 ปีที่แล้ว +1

      Any heavy bag works but the one we are using in the video is the cage fitness training bag.

  • @BobbyCharlz
    @BobbyCharlz 2 ปีที่แล้ว

    Excellent video. Do you have an affiliate link to that grappling dummy/pod so that I might purchase one as well as help support you all?
    Thank you.

    • @AmericanKarateInstitute
      @AmericanKarateInstitute  2 ปีที่แล้ว

      Unfortunately we do not but thank you.

    • @BobbyCharlz
      @BobbyCharlz 2 ปีที่แล้ว

      @@AmericanKarateInstitute Thank you for your response. I will rewatch this again and pay attention to see if I catch the brand name and go from there.
      Thank you for your great content!

    • @AmericanKarateInstitute
      @AmericanKarateInstitute  2 ปีที่แล้ว +2

      This a link of the bag we use on the video cagefitness.com

    • @BobbyCharlz
      @BobbyCharlz 2 ปีที่แล้ว

      @@AmericanKarateInstitute Thank you!

  • @HS-nf7tf
    @HS-nf7tf 4 หลายเดือนก่อน

    What’s the name of the grappling dummy you are using. I’m trying to find it but can’t seem to get one without the arms and legs

    • @AmericanKarateInstitute
      @AmericanKarateInstitute  4 หลายเดือนก่อน +1

      It’s the 40lb Cage Fitness Bag.

    • @HS-nf7tf
      @HS-nf7tf 4 หลายเดือนก่อน

      Thank you for the quick response. Really appreciate you sharing this content too. There’s a lot here for me to work on.

  • @KopfpercussionUSA
    @KopfpercussionUSA 3 ปีที่แล้ว

    What bag do you recommend?

  • @minato2199
    @minato2199 3 ปีที่แล้ว

    What is drill22 for? Also 23

  • @drjasonhughes
    @drjasonhughes 2 ปีที่แล้ว

    Where do you get these bags?
    Do you have a link / source?

  • @Danny-go5km
    @Danny-go5km 2 ปีที่แล้ว +1

    Can someone tell me what is the brand of the bag ? Thank You #Oss

    • @reginagonzalez2140
      @reginagonzalez2140 2 ปีที่แล้ว

      Cage fitness bag. Century martial arts supplies

    • @Danny-go5km
      @Danny-go5km 2 ปีที่แล้ว +1

      @@reginagonzalez2140 thank You ! Greetings from Canada !

  • @BlackshadowE-6
    @BlackshadowE-6 3 ปีที่แล้ว

    Where do i get the training bag ?

  • @marcel6073
    @marcel6073 ปีที่แล้ว

    Are there names associated to these moves? I’m new to bjj and don’t know much vocabulary

  • @doanthanh7025
    @doanthanh7025 4 หลายเดือนก่อน

    What is the name of the bag?

  • @rodrigomichalzechen
    @rodrigomichalzechen 3 ปีที่แล้ว

    What is the name and brand of this bag ?

  • @kyleestes1244
    @kyleestes1244 6 หลายเดือนก่อน

    What kind of bag is this?

  • @Tabucito
    @Tabucito ปีที่แล้ว

    😂😂😂😂