حقيقه عرفتها منك انا امارس رياضة الكيك بوكسينغ وعند استخدامي ل رياضة الكاليسثنكس وجدة تقدم اكثر في رياضة الكيك بوكسينغ مع العلم امارس رياضة الكيك بوكسينغ 6 سنوات لك التحيه والتقدير اخ عبدالباري
نعم نريد هذا كموضوع للفيديو القادم... بالنسبه لليوغا فهي بها شبهه من ممارستها بحكم انها ترتبط بديانه اخرى غريبه لدلك انا سعيد انك لم تتطرق لها شكرا عالمحتوى الرهيب ♥
عرفت رياضة الكاليستنكس انت يا كبتن عبد الباري بمتابعتك علي القناة ولانها بالعربي ربي يسعدك وانا حريص علي التمرين تحت اشرافك ولااخفيك بمتابعت ابراهيم الشاعر ويشهد علي اللة انك افضل من ابراهيم في توصيل المعلومات
عرفتها من واحد اسمه dejan stipke وقدوتي هو و واحد اسمه victor kamenov و galder وانا العب من فترة الحمد لله وانا جبيت معظم المهارات وحاليا انا في الاسترادل بلانش وانا بستفيد من كل فيديوهاتك واتفرج عليها كلها ما شاء الله بس انا كنت ادور علي عربي ينشر هذه الرياضة لقيت واحد اسمه ابراهيم الشاعري وبعدها شوفت فيديوهاتك وطلعت انت احسن واحد علي مستوي الوطن العربي بحيث انك بتوصل المعلومة وهي طايره الحمدلله
ما حدا دلني عليها فجأة لقيت حدا بيساويها باليوتيوب و صار عمدي فضول اعرف شو هي لنو فيها قوة و فن مش بس شكل للجسم وخلص وصرت تابع كل الناس يلي بتلعبها واستفدت منهن وانت طبعا من اول هاي الناس يلي استفدت منها و عملت لحالي برامج تمرين و مبسوط بالتقدمات يلي انا فيها، تحية الك يا غالي
والله يا صديقي من يومين فقط اكتشفت بالصدفة انو هي رياضة منفصلة عن رياضة كمال الاجسام وانا مهتم فيها وانا بلشت بالرياضات العادية (الكارديو) وانشالله كفي فيها لحتى خفف من وزني و بلش بالكاليسثنكس. و رح اشترك بقناتك. بالتوفيق
والله عرفت بيها من مقاطع الأنستغرام و حيل عجبتني و لمن جربت تمارينها شفتها ممتعة و حتى لمن جنت افشل بتمرين و اسقط على الأرض كنت اضحك لانو كنت مستمتع 😂💞 متابعك من العراق
يارت تتكلم في الفديو القادم عن كيفيه بناء العضلات والمهرات بوزن الجسم فقط وبالنسبه للاجابه علي سؤالك كيف عرفت رياضه الكاليستنكس ؟ عرفتها عن طريق الصدفه اثناء البحث عن رياضات بديله بعد غلق النوادي الرياضيه والجيمات بسبب فيروس الكرونا الجديد
أنا كان وزني ١٢٠ و طحت على هالرياضة عن طريق الصدفة عند الاجانب و حبيتها لأنها تمارس في الشوارع وليس في الاندية و هذا الامر زاد اعجابي فيها لأني اكره النوادي و احس بتقييد فيها بدأت في انزال وزني و عمل رياضة كارديو وتمارين لياقة خفيفة حاليا وزني ٩٧ و أمس بدأت أول حصة تمرين كليسثنكس بنفس التمارين التي في القناة للمبتدئين 👍🏻 و أتطلع للمزيد .
منورنا كالعادة حضرة الكوتش عندي سؤالين: 1-هل تمارين كارديو إلزامية في رياضة كاليستانيكس ؟ 2-هل يمكن اكتساب المهارة و الكتلة العضلية في آن واحد ؟إذا كانت نعم كيف ذلك
اهلا وسهلا بصديقي 1. مهمة جدا لصحة الجسم العامة ولصحة القلب ولابقاء الدهون في مستوى منخفض ولزيادة الكتلة العضلية، لكن يختلف احتياجك لها حسب نسبة الدهون في جسمك 2. نعم، بالسنبة لكيف رح نعمل عنها حلفة مفصلة ان شاء الله لان الكلام يطول
أنا هويتي المفضله ممارسة الرياضه بكل أشكالها فأنا بحب أتعلم كل الرياضات
من فنون قتاليه بكل أنواعها و اللياقه البدنيه و رياضات القوه
أنت :🔥🔥🔥BRO
قرأت عنها بتعليقات على فيديو يوغا وحكو انها احسن من اليوغا وبما انو اليوغا فيها شبهات قررت اتعلم هي الرياضة
💪
أنا عرفت هذه الرياضة من صديقي عبدالباري وهو معلمي الأول في هذه الرياضة
حياك الله يا أحمد انا سعيد بإني أفدتك 😁
@@CalisthenicsArab انا عرفتها من عمر الجبلي
@@CalisthenicsArab انا عرفت هذه الرياضة من البطل هيمو لاعب كاليسثينكس عربي رائع و هو ملهمي
بصراحة عرفتها توي اليوم من فتره كنت أشوف فديوهات لها على الانستا وانبهرت كان نفسي اعرف آش اسم ذي الرياضه وعرفت ونفسي اجربها
كنت احضر كتير تمارين خاصه street workout وطلع قدامه هذا الشخص في ٢٠١٨ و صرت اتابعه و يحفزني dejan stipke
👍💪
انا شاهدت ابراهيم الشاعري وعجبتني حركاتة
معجبي في الرياضة هذه انت وابراهيم
💪
عرفت هذه الرياضة من chris heria بس من زمان ادور عن عربي ينزل عنها واصل يابطل
عبد الباري صاحب قبول قوي
قدوة بالرياضة وقدوة بالخلق
اتمنى لك النجاح يا اخي
💙الله يكرمك ياصديقي 💙
حقيقه عرفتها منك
انا امارس رياضة الكيك بوكسينغ
وعند استخدامي ل رياضة الكاليسثنكس
وجدة تقدم اكثر في رياضة الكيك بوكسينغ
مع العلم امارس رياضة الكيك بوكسينغ 6 سنوات
لك التحيه والتقدير اخ عبدالباري
اهلا ومرحبا يامصطفى اتشرف واسعد بك 🌺
السلام عليكم
مصطفى من فضلك هل عندك فيديوهات لتعلم رياضة الكيغ بوكسينغ دون الاشتراك مع مدرب
ممكن نتواصل ان كان بالامكان
اول مرة اشوف هذي الميزة اجزاء مقسمة من الفديو وكل جزء يشرح نقطة رهيبة والله
نوافيكم بكل جديد 😎
انا عرفت هذه الرياضه منك وانت الملهم 💙💙💙
حبيبي 😍
صدفة أثناء بحثي عن تمارين لتقوية العضلات بوزن الجسم فقط .و هذا هو الكاليسثاليكس 💪
💪💪
ستابتش الروسي رهيب
احلا درووس لك تمرين كامل الجسم
أهلا ومرحبا 😇
عرفت هذه الرياضة اليوم عن طريق صفحةللجم العراقية على الانستاكرام ورئيت شي حلو فاردت ان اعرف معلومات عنهة وشتفيد
ممتاز 💪
عبد البارى المبدع 💙💙
والله انا حبيت الرياضه دى عشانك انت 💙💙
المهارات التي اجيدها:
Muscles up
Dragon flag
Head stand
Frog stand
1 hand push up
No hands push up
نصفها تعلمتها بفضلك كابتن
💪
5:07 المرونة والاسترخاء واشياء اخرى غريبة ههههههههههههههههه صدقت يا صديقي
😆
نعم نريد هذا كموضوع للفيديو القادم...
بالنسبه لليوغا فهي بها شبهه من ممارستها بحكم انها ترتبط بديانه اخرى غريبه لدلك انا سعيد انك لم تتطرق لها
شكرا عالمحتوى الرهيب ♥
حياك الله يا يزن
بإذن الله 😁💪
عرفت رياضة الكاليستنكس انت يا كبتن عبد الباري بمتابعتك علي القناة ولانها بالعربي ربي يسعدك وانا حريص علي التمرين تحت اشرافك ولااخفيك بمتابعت ابراهيم الشاعر ويشهد علي اللة انك افضل من ابراهيم في توصيل المعلومات
أهلا ياعدنان أسعد بك والله
وبإذن الله رح نفتح التدريب الشخصي قريبا بس تكون البرامج جاهزة
موفق 😁
2:15 عمر الجبلي هو الذي عرفت منه هذه الرياضة ❤ وانت الشخص الثاني ❤
وشكرا لكم جميعا⚘
انا متابعك من مصر وانا عرفت الرياضه من عن طريق ك.ابراهيم الشاعري وياريت يكون موضوع الفيديو التالي عند جميع المهارات بي شكل تصاعضي🥰🥰💪
حياك الله أتشرف بأهل مصر
بإذن الله رح نشرح جميع المهارات
عرفتها من واحد اسمه dejan stipke
وقدوتي هو و واحد اسمه victor kamenov و galder
وانا العب من فترة الحمد لله وانا جبيت معظم المهارات وحاليا انا في الاسترادل بلانش
وانا بستفيد من كل فيديوهاتك واتفرج عليها كلها
ما شاء الله
بس انا كنت ادور علي عربي ينشر هذه الرياضة لقيت واحد اسمه ابراهيم الشاعري وبعدها شوفت فيديوهاتك
وطلعت انت احسن واحد علي مستوي الوطن العربي بحيث انك بتوصل المعلومة وهي طايره الحمدلله
هذا من فضل الله
حبيبي اهلا فيك بقناتي
عرفتها من عندك لمن بحثت عن شروحات للتغذية الممتازة
بدنا فيديو عن التضخيم العضلي بوزن الجسم
بإذن الله ياصديق قريبا جدا
استمر يا بطل مهما ضعفت مشاهداتك نحتاجك
بإذن الله مستمرين بدعمكم بعد توفيق الله
احبك في الله يا اخ❤
أحبك الله ياصديقي
انت اول شخص عرفت منه الرياضه ولذلك اريد التعلم منك وانا احب مشاهده فيديوهااتك❤️❤️
حياك الله ياصديقي انا سعيد بك
مارست الرياضة منذ مدة ولكن مؤخرا ادركت انا الكليستينس وابراهيم الشاعري نتعلم من فيديواتو
جميل جدا واصل 💪
المولهم هيسوكا في مسلسل هنترهنتر
او القناص
😂
7ta chrollo
صديقي انت هو من الهمني بهذه الرياضة ❤✌
جميل جدا بالتوفيق اخي
شكرا 💞…لكني مازلت مبتدأ كثيرا 😅
ما حدا دلني عليها فجأة لقيت حدا بيساويها باليوتيوب و صار عمدي فضول اعرف شو هي لنو فيها قوة و فن مش بس شكل للجسم وخلص وصرت تابع كل الناس يلي بتلعبها واستفدت منهن وانت طبعا من اول هاي الناس يلي استفدت منها و عملت لحالي برامج تمرين و مبسوط بالتقدمات يلي انا فيها، تحية الك يا غالي
يا أهلا ومرحبا
بطل الأبطال ماشاء الله شد حيلك 💪💪
والله يا صديقي من يومين فقط اكتشفت بالصدفة انو هي رياضة منفصلة عن رياضة كمال الاجسام وانا مهتم فيها وانا بلشت بالرياضات العادية (الكارديو) وانشالله كفي فيها لحتى خفف من وزني و بلش بالكاليسثنكس.
و رح اشترك بقناتك.
بالتوفيق
شد حيلك ياصديقي أهلا بك في عالم الكاليسثنكس 😎
ما شاء الله يا صديقي ، عااش يا بطل استمر 😍
عشت ياكبتن 😇
انا بكل سراحه عرفته منك وانت اكثر شخص الهمتنى
اللهم لك الحمد 💪😇 شد حيلك
الكاليستنكس روعة المفضلة عند لاعبين الفنون القتالية
💪💪💪
أجمد رياضة وأجمد كوتش
حبيبي 🍓
والله عرفت بيها من مقاطع الأنستغرام و حيل عجبتني و لمن جربت تمارينها شفتها ممتعة و حتى لمن جنت افشل بتمرين و اسقط على الأرض كنت اضحك لانو كنت مستمتع 😂💞
متابعك من العراق
يارت تتكلم في الفديو القادم عن كيفيه بناء العضلات والمهرات بوزن الجسم فقط وبالنسبه للاجابه علي سؤالك كيف عرفت رياضه الكاليستنكس ؟ عرفتها عن طريق الصدفه اثناء البحث عن رياضات بديله بعد غلق النوادي الرياضيه والجيمات بسبب فيروس الكرونا الجديد
اهلا إيمان
بالنسبة للمهارات فحكينا عنها اكتر من مرة في القناة
بالنسبة لبناء الجسم بوزن الجسم فبإذن الله قريبا جدا
موفقة 🙏
2:14
ابراهيم الشاعري
عبدالباري
💪😎💪
شفت لك فيديو بالصدفة فحبيت الرياضة
الله يرزقك يا عبد الباري على الشرح
الله يبارك فيك ياصديق
عرفت هذه الرياضة عن طريق قناتك وانت هو ملهمي في هذه الرياضة
انا شاهدت فيديو من فيديوهات احمد رياض وراقت لي هذه الرياضة
اعمل فيديو من فضلك غلى افضل تمارين الكارديو 🌹😍
والله قناتك اسطورية و انت اسطوري بتوفيق 💛
ان شاء الله🌷🖤
بالصدفه شاهدتها على يوتيوب وحبيت اتعلمها
رائع 💪
هاااااااايل ياصديقي
😇حبيبي ياصديقي
كنت اتدربها منذ صغرى دون ان اعرف اسمها
نعم حابين الفديو القادم زيادة العضلات ويرات تفتح التدريب الشخصي ودمتم سالمين محبك عدنان
باذن الله 🖐
عرفت هذا الرياضة من تيكتوكر راكان الدرويش فيديوهاته هنه ألي حزفني بهذا الرياضة 😍
عرفت الرياضه من واحد علي التيك توك اسمو o-garoto بيعمل المستحيل و يريت تعمل فيديو بعد ازنك ازاي بيعمل كدا
شاهدة فيديو ل أحمد الشقيري وقد تحدث فيه عن هذه الرياضة
ممكن لعبها مع التمارين اليومية مقاومة كارديو هيت ؟ وايمتى بكون وقتها بعد التمرين الأساسي ولا قبل
نعم ممكن، الافضل بعد التمرين، والهيت لا يفضل كل يوم
عرفتها من عمر الجبلي عندما بحثت عن تمارين بوزن الجسم لأتمرن بالمنزل بسبب غلق الصالات في كورونا
شكرًا شكرًا جدددددددددددددًا استفدت كثييير ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
أهلا ومرحبا 😁
عرفت هذه الرياضة من قنات الكابتن إبراهيم الشاعري(hemo calisthenics) وساعدتني في الفنون القتالية. بفضل الله.
ماشاء الله ممتاز
موفق 🖐💪💪
انا وانا ببحث عن الرياضات فى اليوتيوب.لقيت رياضة الكاليستنكس .عجبتنى الرياضة دى فبحثت عنها .وبكده عرفت الرياضة 😂
أهلا ومرحبا بك
صراحه من عقلي كنت دايمن اعملها
فيديو جميل شكرا من فضلك لدي بعض الأسئلة
اهلا سارة أتشرف بك
بإمكانك التواصل معي على الانستجرام بتلاقيه بأول تعلييق وبشرح الفيديو
افضل شخص في هذي اللعبة في رأيي كريس هيرييا
كريس رائع
كل الاحترام ليك ياكبتن بنستفيد منك جدا
يا اهلا وسهلا
أنا كان وزني ١٢٠ و طحت على هالرياضة عن طريق الصدفة عند الاجانب و حبيتها لأنها تمارس في الشوارع وليس في الاندية و هذا الامر زاد اعجابي فيها لأني اكره النوادي و احس بتقييد فيها بدأت في انزال وزني و عمل رياضة كارديو وتمارين لياقة خفيفة حاليا وزني ٩٧ و أمس بدأت أول حصة تمرين كليسثنكس بنفس التمارين التي في القناة للمبتدئين 👍🏻 و أتطلع للمزيد .
ماشاء الله استمر يابطل
ان شاء الله هتوصل قريبا وتشارك تجربتك كاملة معانا 💪
ان شاء الله أبدء فيها
عرفت الرياضة من برنامج سين ل أحمد الشقيري من رمضان الي فات
شكرا استاذ
بارك الله فيك متابعك من الجزائر
وفيك بارك الله، أتشرف بأصدقائي من الجزائر 😇
عرفت هذه الرياضه منك يابطل
عرفت هذه الرياضة من خلال قناتك
السلام عليكم ورخمة اللة وبركاتة يعطيك العافية يا كبتن عبد الباري ربي يحفظك من كل شر معلومات قيمة وجميلة اللة ينفع بك شكرآ من اعماق فلبي وقلوب متابعينك
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اهلا وسهلا ومرحبا كابتن عدنان
العفو 🌺
مبدع كعادتك شكرا لك 👍🤚🌺
الله يسعدك شكرا لك 🙏💪😀
أهم حاجة انها تنفع للبنات 👍
💪
والله خليتنا نحب هالرياضة
اللهم لك الحمد، شد حيلك
نريد فيديو عن كيفية زيادة الكتلة العضلية بوزن الجسم
بإذن الله 👊
@@CalisthenicsArab تسلم يا كابتن عبدالباري 😍❤️❤️
@@CalisthenicsArab تسلم يا كابتن عبدالباري 😍❤️❤️
شكرا يا اسطورة 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
العفو يا بطل 🙏
الملهم : عمر الجبلي
2:20 صديقي
أهلا
يا اخي و الله اني احبك 💓💓💓هاي احلا اشتراك و لايك و تعليق
أحبك الله ياصديقي أتشرف بك 😇
👍 ماشاءالله رياضة رهيبة
حقيقي
اجابتي أنا هي أني كنت أبحث عن تمارين للياقة والقوة البدنية معاً فظهر لي فيديو لك دخلت عليه والمقدمة الفيديو إثارة فضولي فتصفحت المحتوى حتى وصلت إليها.
عرفتها منك هعرفه كنين يعني😄😄
أبدعت والله يا أخي عبدالباري، 👍🏻👍🏻👍🏻حمستنا والله 😅
اهلا بالشيخ غيلان أسعدك الله 😇
بالانتظار 💙🔥
💪😇🍁
مع أصدقائي
شكرا
عرفت الكالسثنكس من خواطر نزلوا حلقة عن هالرياضة فبحثت عنها باليوتيوب و طلعت لي قناة calisthenicsmovement و تعلمت منها كثير (هالكلام قبل حوالي ٦ أشهر)
مثلك كانت بداية تعرفي لهالرياضة من خواطر ماكنت بعرف شو هاللعبة لسا 😁
Chris Heria هو ملهمي الاول لهذه الرياضه 💪💪
💪
يا اخي ممكن تديرلنا فيديو تشرح فيه عن مطاط المقاومة و هل يساعد في رياضة الكاليسثنكس ام لا و هل يساعد في تطوير المستوى في العقلة و شكرا 🌹
بإذن الله 💪
انت خالي 🔥
وانتا حبيبي
عن طريق هانيبال كينغ ،💪💪💪
ياخي انت رائع
انتا أروع 😎
منورنا كالعادة حضرة الكوتش عندي سؤالين:
1-هل تمارين كارديو إلزامية في رياضة كاليستانيكس ؟
2-هل يمكن اكتساب المهارة و الكتلة العضلية في آن واحد ؟إذا كانت نعم كيف ذلك
اهلا وسهلا بصديقي
1. مهمة جدا لصحة الجسم العامة ولصحة القلب ولابقاء الدهون في مستوى منخفض ولزيادة الكتلة العضلية، لكن يختلف احتياجك لها حسب نسبة الدهون في جسمك
2. نعم، بالسنبة لكيف رح نعمل عنها حلفة مفصلة ان شاء الله لان الكلام يطول
انا عرفتها من Chris heria في اليوتيوب و بديت الرياضة بسببه 😁
💪👌✨
الله يوفقك والله ماقصرت بالتوفيق 🙏❤️
أهلا وسهلا أتشرف بك 😇
يالحبيب وش الفرق بينها وبين تمارين السويدي؟؟
من برنامج سين للشقيري
الله يوفقك انا من متابعيك ❤️
حياك الله اتشرف بك 😇
انا عرفت الرياضة من يوتيوبر redyan و هو ملهمي
عرفت هاذي الرياضة من اليوتيوب
cheris heria 🔥🔥🔥🔥
مشكور كابتن
العفو ياصديقي