Nefeslenme teknikleri- Tazyikli nefeslenme

[@erayspearfishing]

Sen mükemmelsin Şenol abi. Ankaralı olduğum için senede sadece tatil günlerimde yani 1 hafta suya girebiliyordum ama pandemi yaradı ve homeoffice çalışmam sebebiyle Söke deki evindeyim ve her hafta dalış yapıyorum. Çok ama çok yararlı videoların sayesınde güzel yol aldım. İyi ki senin gibi insanlar var. Paylaşımların benim için çok değerli, sağlıcakla dal ve sende kendine dikkat et. Saygılar

[@pescador-]

Eray Uyan teşekkürler Eraycım ne mutlu 🙏🏻

[@metinparmaksz9694]

Doğru anlatım Şenolcum 👏👏

[@EnderDemir1980]

Güzel anlatım👏 Ben bunu bazen yapiyordum ve uzun kalıyorumdum dalınca.guzel teknik

[@sahinbulut6521]

Herkese faydali bilgiler paylaşım lar gercekten mükemmel emeğiniz icin cok teşekkürler..Saygılar

[@pescador-]

Şahin BULUT ne mutlu 🙏🏻 teşekkürler

[@CemalYurtkoru]

Nokta atışı bilgiler abi efsanesin. 🙏

[@ergunparlakfeza]

Teşekkürler kardeşim 🙏

[@nurkoroglu3897]

Faydalı bir bilgi oldu teşekkürler.

[@pescador-]

Teşekkürler yorumunuz için 🙏🏻

Teşekkürler şenol hocam 👍

[@abdullahserttas2090]

Süper üstad 👍

[@aractakip9909]

TEŞEKÜRLER....

[@ufukturgut769]

Teşekkürler kardeşim.

[@Gokturk_bozkurt]

👏👏👏👏👏👏👏👏

[@mustafaturk7921]

Hocam videolarını sabahları TV den çoluk çocuk uygulamalı yapıyoruz.. Teşekkür ediyoruz...

[@pescador-]

Selamlar, çocukların kontrollü çok zorlamadan yapmalarına dikkat edin. Yetişkinler daha deneyimlidir, çocuklar daha hassas olurlar. Sevgiler selamlar 🙏🏻

[@abdullahozturk9290]

Teşekkür :)

[@tuncay3085]

Kralsin reis 👍

[@DrVektor]

Vidyonun ismini "Neşelenmek" olarak okudum. Oo dedim.. çok ilginç bir izleyeyim. Ama olsun dalmak ve nefes tutmayıda severim. Yogayla meditasyonla ilgili zannettim vidyoyu. Ama çok ta uzak değil ilgileri.

[@شموخقيسي-ق4ه]

❤❤❤❤❤⚘⚘⚘

[@sehercakmak6179]

Dalış yapamıyorum vatozların yüzünden.

[@pescador-]

Zararsız hayvanlardır, bahar sezonları göçerken kıyılarlar neden takıldınız ki vatozlara?