ഈ ഒരു പ്രോബ്ലം എനിക്ക് വല്ലാതെ ബുദ്ധിമുട്ട് ആ doct. ഒരുപാട് doctors, വൈദ്യർ treatment ചെയ്തു, youtube അവസാനം ഒരുപാട് തിരഞ്ഞു. Ready ആയില്ല. ഇനി e treatment ചെയാൻ ❤❤❤❤❤
കഴുത്തും ഷോൾഡറും വേദന ഉണ്ട് ഇടക്ക്,,,, നടുവേദന വരാറില്ല,,,,,, Dr ഉടെ വീഡിയോസ് സ്ഥിരമായി കാണാൻ time കിട്ടാറില്ല,,,, എന്നാലും വളരെ പ്രിയം ആണു 🙏🏼🙏🏼🙏🏼♥️♥️♥️🤲🏼🤲🏼🤲🏼
അര മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ തുടർച്ചയായി നില്കാൻ പോലും പറ്റാത്ത നടുവേദനയായിരുന്നു. കുറെ ട്രീറ്റ്മെന്റ് ചെയ്തു. അവസാനം ഡോക്ടർ ഈ എക്സസൈസ് ഒക്കെ ആണ് തന്നത്.3മാസമായി ചെയ്യുന്നു.നല്ലോണം കുറവുണ്ട്
Dr paranjathoke correct aan... Enik back pain nu dubai nmc hospital il ninnu ee exercise oke paranj thannirunnu... But regular aayi cheyyaathond back pain maariyilla... Pinneed nan yoga class nu join cheythu.. 6 months poyapo regular aayi ee exercise oke cheythapo pain nallllla kuravaan.
താങ്ക്സ് dr, നടുവേദന കൊണ്ട് സഹിക്കാൻ വയ്യാതെ ഇരിക്കുമ്പോ ആണ് ഇത് കാണുന്നെ, h-pylori kond bhudhimutti മെഡിസിൻ എടുത്തോടിരിക്കുമ്പോ ആണ് വേദനയും koode. H- pyloriye പറ്റി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ ഞാൻ ചോദിച്ചിരുന്നു പറ്റുമെങ്കിൽ പ്ലീസ് ഒന്ന് ചെയ്യോ. Koode ibs കൂടെ ഉണ്ട്
Hello doctor... I have 14 years old I have some pimple on my face.. Can I use the woodoo hello clear skin face was.. Can I get any side effect?...plsss replyyyyy doctor plllss replyyy
ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ഡോക്ടറോട് ചോദിച്ചിട്ട് മാത്രം തുടങ്ങുക
L4 L5 disc bulge ullavark cheyyamo,pls reply.sir
Pithasanjeelu kallu ullavarkku undavvoo
വ്യായാമം ചെയ്തു തുടങ്ങുന്ന timil ഇതിൽ കാണിക്കുന്ന അത്ര സ്പീഡിൽ ചെയ്യാൻ പാടുണ്ടോ. നടുവേദന ഉള്ളവർ ആണെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും
Nadu വേദന കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടി വീഡിയോ കാണുന്ന ഞാൻ കട്ട വെയിറ്റിംഗ് ആയിരുന്നു
Dr Danish...Great Doctor
അവസാനത്തെ എക്സർസൈസ് വളരെ ഗുണപ്രദമാണ് എനിക്ക് നടുവേദന നല്ല കുറവുണ്ട്
Enikum disc. Problem aane 20 years aayi njanum last exercise aane chaithath kurav ullathpole thonnunund
Thank u Dr❤
Sciatica back pain അതിനെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയമ്മോ please....
വളരെ നന്ദി സർ
Hello Doctor.....Thank you very much 🙏
ഈ ഒരു പ്രോബ്ലം എനിക്ക് വല്ലാതെ ബുദ്ധിമുട്ട് ആ doct. ഒരുപാട് doctors, വൈദ്യർ treatment ചെയ്തു, youtube അവസാനം ഒരുപാട് തിരഞ്ഞു. Ready ആയില്ല. ഇനി e treatment ചെയാൻ ❤❤❤❤❤
Thank you a lot sir
Tnku🎉🎉🎉
Hai Dr ❤
Thank you so much 🥰♥️🥰
Very good message Dr
Thank you
Good explanation
Thanku so much for this!!!. It's very helpful 🥰🌹🥰
Thankyou sir,god bless you and your family
Valare sheriyanu dr
Thank you Doctor🎉
വേദന വന്നു കാണുന്ന ഞാൻ
😂😅 njanum
ഞാനും
Thaku doct .
Thankyu🌹🌹🌹
Very useful video dr,, 🙏❤️
Thank u very much🎉
Thank you doctor❤
Thank you doctor
🙏🙏🙏❤️❤️❤️ കുറേ ദിവസമായി സാറിനെ വീഡിയോ കാണാൻ സമയം കിട്ടാറില്ല ഇന്ന് കാണാൻ കഴിഞ്ഞു ഒത്തിരി സന്തോഷം❤️❤️❤️❤️👍
Thank youuu sir❤
Thank you dr
Dr 👌🏻👌🏻👌🏻
താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ
നടുവേദനയൊന്നുമില്ല☺️നല്ലൊരു വീഡിയോ Thank you Dr 👍👌
Exercises can be done to prevent back pain
Dr പറഞ്ഞത് 100%correct ആണ്
ഇല്ലെങ്കിലും ചെയ്തോ 👍🏼
Thank doctor ❤
Nice. Thank you
Super massage 👍👍
Good information doctor
Thanks
Thanku sir valuable information
With great ❤️ and respect to my sir my master hero
Tnx brother എൻ്റെ ഒരു തവണ ചെയ്തപ്പോൾ തന്നെ മാറ്റം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്
Very fine
Excellent information Dr. 🙏👌
❤️❤️❤️❤️👍👍 സർ ആണ്ടു വേദനയാണ് ചെയ്തു നോക്കാം 🙏🙏
Thankyou sir
Very Useful ❤❤❤
Tnx👍🏻Dr.
Very Usefull video❤
Doctor, kindly do a video about pain beneath the foot
Very good video 👌👌👌🙏🙏
Very good information
ഹായ് സർ ❤❤❤❤
Informative... Dr. Pls see if subtitle in english is possible
Sir. Eczima patients use cheyyan nalla soap and detergent onnu parayamo
Dr, can you suggest exercise. for disc problem. Suffering for many yrs.
Any idea about DXN products
💥💥💥outstanding
വെരി ഗുഡ് 👍🏻👍🏻
Dr ..masam thikayathe prasavicha kunju 10 vayasayi valare melinjittanu...avarku vendi oru vedio cheyumo?❤❤❤
Hello doctor please do a video on muscle regrowth for 30+ people
dr.piriformis syndrome, please explain and show some exercises.
Sir can you pls explain the treatment for tailbone and the exercises for it. Doc suggested physiotherapy done for nearly 2-3 mnths but still suffering
Vayar kurakkanulla exercise parannutharu pls dr😢😢
Take diet and do regular exercise like walking,tennis playing, cycling...,fat will be reduced as a whole.not in one region of body
Chiropractic treatment ne kurich parayamo
Yoga cheythathodey last 15 years no back pain. Recovered from pain.
Enthayirunni problem..ethanu yoga ennu parayamóo
Doctor tailbone pain ഇതിന് വേണ്ട വ്യായാമം ഒന്ന് പറയാമോ 🙏
Front neck muscles exercise cheyyamo
Shoulder to hand pain maaraan exercise parayamo
make a video about hernia
Vedana varbol cheyan patumo
Doctor now a days we find stickers on some fruits , please make a video about that.
കഴുത്തും ഷോൾഡറും വേദന ഉണ്ട് ഇടക്ക്,,,, നടുവേദന വരാറില്ല,,,,,,
Dr ഉടെ വീഡിയോസ് സ്ഥിരമായി കാണാൻ time കിട്ടാറില്ല,,,, എന്നാലും വളരെ പ്രിയം ആണു 🙏🏼🙏🏼🙏🏼♥️♥️♥️🤲🏼🤲🏼🤲🏼
Sir ഇടുപ്പ് എല്ലിന്റെ level variationumayi [pelvic Tilt] relate cheyth oru video cheyyamo.egane ithu solve cheyyam athupolulla contents include cheyth
എല്ലാവർക്കും സാധാരണയായി ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ പറഞ്ഞ് തരാമോ ഡോക്ടർ
All these exercises can be done to prevent pain
Sir Amavadam treatement paranju taroo.nalla pain ane .please reply
അര മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ തുടർച്ചയായി നില്കാൻ പോലും പറ്റാത്ത നടുവേദനയായിരുന്നു. കുറെ ട്രീറ്റ്മെന്റ് ചെയ്തു. അവസാനം ഡോക്ടർ ഈ എക്സസൈസ് ഒക്കെ ആണ് തന്നത്.3മാസമായി ചെയ്യുന്നു.നല്ലോണം കുറവുണ്ട്
Same.. exercise cheyumbo improvement und
Enikkum ith poleyane
edil adokaya ningal chayuna..allam chayarundo?
Dr paranjathoke correct aan...
Enik back pain nu dubai nmc hospital il ninnu ee exercise oke paranj thannirunnu... But regular aayi cheyyaathond back pain maariyilla...
Pinneed nan yoga class nu join cheythu.. 6 months poyapo regular aayi ee exercise oke cheythapo pain nallllla kuravaan.
maariyo?
@@mohamedsurfas2661
Regular aayi exercise cheyyumpo nallla kurav aan,90% maariyath pole thanne.
Exercise stop cheythhaal kurach divasam kazinjaal veendum vedana varum.. Apo veendum exercise start cheyyum 😇
Anghiney pokunnu.
@@ummuameen2632ethokke aan cheyuunnath onn parayavo step by stepayt
Nattelin oru kuzhappavum illathavarkk i vyayamam cheyyamo sir 👍
താങ്ക്സ് dr, നടുവേദന കൊണ്ട് സഹിക്കാൻ വയ്യാതെ ഇരിക്കുമ്പോ ആണ് ഇത് കാണുന്നെ, h-pylori kond bhudhimutti മെഡിസിൻ എടുത്തോടിരിക്കുമ്പോ ആണ് വേദനയും koode. H- pyloriye പറ്റി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ ഞാൻ ചോദിച്ചിരുന്നു പറ്റുമെങ്കിൽ പ്ലീസ് ഒന്ന് ചെയ്യോ. Koode ibs കൂടെ ഉണ്ട്
Doctor, is it good for disc bulges?
Disc bulge exercise oru vedio edaamo sir
Sleeping position കൂടെ ഉൾപ്പെടുത്താമായിരുന്നു 👍
Cervical spondolysis ullork ithoke cheyavo
Naduvedana eduthitt kanunna njan correct tyming🫠
Nadunu valavunde ethu cheyithal nere akumo
What about person with c4 to c7 and L5s1 together what exercises can be done
Sir nattellinu theymanam ullavarkku e exercise cheyyamo
Practice സൂര്യനമസ്ക്കാരം '
It should not be do in severe disc bulging and in initial stages of severe back pain
@@Jinu-m9q most of these steps mentioned in this video is from suryanamaskar
@@sreesanthraroth8445 main reason for back pain is muscle spasm or muscle rightness... first u should stretch those muscle with lying on your back
Over struch not good for spine if you have disc bulge
ഡോക്ടർ Sciatica യെ കുറിച്ച് മറ്റൊരു video ചെയ്യാമോ? ! ?
Sir ethu disc prolapse ullavark ethu cheyyan pattumo
L4,L5 disc bulge ഉള്ളവർക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ...? കാരണം ഈ പറഞ്ഞതിൽ ചില excercise L4, 45 disc bulge ഉള്ളവർക്ക് വേദന കൂട്ടുന്നുണ്ട്.
Disc bulge ullavar spinal cord extend akunna exercises avoid cheyyunthanu nallath
Ippol engane und?
Nattellin theaymaanam
Ullavarkk cheyyaan പറ്റുമോ
correct timing
നല്ല pain ആയി ഇരിക്കുകയാ
If u have severe pain., apply hot packs initially and do exercises....if u strech the muscles which are in spasm it is not good
Disc bulge ullavar cheyyunnadh kond problem undo?
Disk buldge നെ കുറിച്ച് ഒരു video ഇടാമോ ഡോക്ടർ
Sholder disc bulge exercises paranju tharumo
Suprr ❤️❤️❤️❤️
Hello doctor... I have 14 years old I have some pimple on my face.. Can I use the woodoo hello clear skin face was.. Can I get any side effect?...plsss replyyyyy doctor plllss replyyy
Naduvin theymanam undenkil kuninjulla exercise cheyyamo
Over struch paadillla u should consult with your doctor
Sir,cervical to lumber spie degeneration എന്താണ് പ്രതിവധി
Hi sir enik lumbar hemilaminactomy cheithathanu. Enik ee exercise cheyyamo