नाड़ीशोधन प्राणायाम राजा है योग का
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- #NadiShodhanPranayam
Nadi Shodhan Pranayam (नाड़ीशोधन प्राणायाम) is an advance technique of Anulom Vilom.
नाड़ी शुद्धि का शाब्दिक अर्थ है नाड़ियों की सफाई। नाड़ी शुद्धि में हम मूल रूप से दो मुख्य नाड़ियों, पिंगला और इडा, की शुद्धि की बात करते हैं ताकि ऊर्जा प्रणाली संतुलित रहे।
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आपकी vdo में अच्छी जानकारियां मिली । प्रभु आप पर कृपदृष्टि बनाए रखें । प्रणाम ।
Yes it works. 👍👍 ....Itna accha feel hota hai ise karne k bad.halkapan, positivity. Thankyou sir. Thanks alot.☺
Abhaar...
Thank you!
बहुत अच्छा presentation - योगाचार्य मनोज शर्मा जी
Abhaar bhaisahb
very well explained sir.
Sir प्रणाम, मैंने इतनी वीडियो सुनी है, आप ने इतनी अच्छी तरह से विस्तार से जानकारी दी है। आप का बहुत मन शुक्रिया। 👏👏🙏🙏
I have attended numerous yoga classes and tried to learn about the differences between anulom vilom and Nari Shodhan ( finally I got the correct terminology) but no one was able to give a clear answer.
Million thanks for the great video 🙏🏽 🙏🏽🙏🏽
अनुलोम विलोम और नाड़ी शोधन में मुख्य अंतर केवल टाइमिंग का है
very nice sir u created interest in yoga in youngsters also
@@KamleshSharma-ni5nu ষষপ
Uuuuu
सर मूत्र विकार(पेशाब में जलन)एवं उत्सर्जन तंत्र को कैसे
स्वस्थ्य रखा जाये उस पर भी एक वीडियो बनाये।।
बहुत बहुत धन्यवाद आपके सभी वीडियो बहुत ही ज्ञान वर्धक है। मैने योग करना तो बाबा रामदेव जी को देखकर शुरू किया ।लेकिन योग को सही से क्रिया बद्ध तरीके से करना आप ही से सीख रहा हूँ। आपकी भाषा बहुत ही सहज और सरल है ।। धन्यवाद गुरुदेव प्रणाम।।
Thank you very much for this teaching. . .
Namaste
आचार्य जी को सादर प्रणाम बहुत ही आप अच्छे से समझाते है नाड़ी शोधन समझ आया 😊
Wow very well explained thank you so much 😊
बहुत बहुत अच्छा
धन्यवाद सर
Hi sir.,
I have a question..??
"Epilepsy(Fits/Mirgi)" patient should do anulom vilom pranayam or nadi shodhan pranayam..??
Please, answer me..
Thank you..
Dono hi achche h....Nadi shodhan best
@@DrManojYogacharya detail me video banaiyee
Dhanyavad Yogacharya.
👍Bahut achchi tarah sama ya apne...👌 thankyou so much 🙏
Best yogguruji aap sir
Aap mahan he Sir mujhe bahut labh mila saans lene ki samasya khatm hui kewal aapki wajah se
I love sir. God bless you.
Bahut dhanyavaad nadi shodhan ki amoolya jankari dene ke liye.
बहुत अच्छा समझा रहे भ्राता जी ओम
Thanks my brother
Thank you so much sir
बहुत बहुत धन्यवाद
बहुत बहुत धन्यवाद्
Sir aap bahut acche sai samjhate hai
Achchh jankari diya aapne bahu bahut aabhar🙏🙏
thank you aacharya ji
Jai guru dev
Thanks sir
Jai Sri Hari Narayan.
Love 💓 from india jharkhand jamshedpur jugsalai chaprahiya mohallah ❤❤❤ 0:20 0:29 0:31 0:33 0:34 0:36 0:37 0:38 0:39 0:39 0:40 0:42
Sir aap bahut ache Se samjhate h
Sir ji aapka all video's superb hai
Dhanyavad guruji
Dhanayavad sir, bahut hi achha...
Best jankari hai
Bahut shandar bhai sab
Ram.ram.ji
I am a great fan of yours, u r simple greatest
Abhaar
Thanks a lot Dr Manoj
🙏🏼🙏🏼
God bless you for explaining i in a very nice way
Thanks for this advise
Dhanywad ji
Thank you so much sir 🙏
इस video के लिए धन्यवाद, मेरे बेटे (१४ वर्ष)को mild अस्थमा है, अनुलोम विलोम नही कर पाता क्योंकि हमेशा एक नाक बंद होती है, ऐसे में क्या करें? और फेफड़ों को मजबूत करने के लिए कौनसा योग / प्राणायाम अच्छा है, खास कर कोरोना में चलते फेफड़ों को मजबूत करने की जानकारी दें । धन्यवाद🙏🙏
बहोत badhiya
Nice yoga teacher sir🙏
बहुत बढ़िया
Bohot bohot avaar apka
Very nice 👌 Guruji
Really great contributions of our nation
महोदय, यदि उच्च रक्तचाप,और ह्रदय रोगी नही कर सकते तो उनके लिये नाड़ी ओपन के उपाय बतायें।
Thanks a lot sir.
Aapki personality adbhutt hai. Ek baar zarur aapse milna chahunga🙏
❤
Namaskar from London
....you explained so much in details please make more videos
At
ठीक है
nice.guru.jee
Well explained...& nice information
👍
👍🙏
Good sir dil kush ho gaya sabd nahi manoj ji kab kab ye karna he jarur batai ga
Sir, khane pine se sambandhit video post karen.
Helpful video 👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻
Excellent Sirji, Thank you very very much. for explaining.
Dr. Manoj ji kya aap tonsil k upor koi asan bta sakte hai.
Pls agar bta sake to bahut kripa hoga. Pls 🙏 ans. Dijiaga
aasano ki antim avastha me saanso ko andar ya bahar rokna hota hai....ya fir saans ko lete chhodte rahena hai...??????
kripya mere preshna ka uttar de....me bahut confused hu.
dhanyavad🙏🙏🙏
क्या नाड़ी शोधन प्राणायाम में बाहरी कुम्भक नहीं लगाते?
गुरु जी प्रणाम
भोजन करने के कितनी देर बाद नाड़ी शोधन प्राणायाम कर सकते हैं
Sir LOW BP me ye kar sakte h kya ,please tell
Great work sir jee
Subah kre Ya sham ko please reply
Very nice sir aaapse sampark kaisa kre
Beautifully explained..👍
Nadisodhan peird me kar sakate hai kay?
Nice click
Kya nadi sodhan karne se pahle anulom vilom karna jaroori hai i
Sir seer ki nadiyo ko kese savsth rakhe
गुरूजी जब मैंने पांच सेकंड सास ली, फिर दस सेकंड सास रोकी, फिर दस सेकंड सास छोड़ी उसके बाद बाह्य कुंबख़ यानेकी बहार सास कितनी सेकंड रोक के रखना है ये बताईए प्लीज़। नमस्कार।
Susumna nadi opan kaise karna🙏🙏
Nice video
Konsa taiming karna sir
Yah pranayam anulom vilom ka Nadi shodhan kumkum bhagya yah kis samay kar sakte hain din mein kaun se samay aur kitni baar kar sakte din mein jaise ya FIR Khali pet rat ab kar sakte subhamoy dopahar sham mein Khali pet jar paratap kar sakte hain raat mein jaise khane se pahle message karke bataiye
Thank you 🙏🙏🙏🙏🙏
Poonam DON जी हैल्लो ।।
मैं भी आपके GANG के शामिल होना चाहता हूँ । YOU ARE MY BOSS NOW 🙏
प्लीज् रिप्लाई । M: 9711456351
गुरु जी! आपका चन्द्रभेदी वाला video मैंने बहुत दिन पहले देखा था, अब ढूँढ रहा हूँ तो नहीं मिल रहा है 🙄!
Plz guide 🙏! किसी को बताना है। आपका वाला video ही चाहिए। किसी और ने उसमें रोकने वाला नहीं बताया है।
Very nice
कम से कम कितनी देर और ज्यादा से ज्यादा कितनी देर कर सकते है।
Lom anulom aur bhrami let ker kar shakte he?
Sir gas banti hai kumbhak pranayam se kya kare
नाड़ी शोधन मैं मुझे दिक्कत बन रही है उसका क्या कारण है सर जी मुझे बताइए या कांटेक्ट नंबर दीजिए
kis parkar ki dikkat h...or jab bhi pareshani ho turant band kar dena chahiye
Nadishodhan dinme 3|4 bar kiya to chalega kya? Nadishodhan ke bad omkar pranayam turant kar sakate hai kya?
Please explain and demonstrate kapalvati pranayam for beginner. And explain do and don't regarding pranayam. Namaskar.
Sir pls make one hour yogasan video for weight loss.
We are getting confusion about doing which kriyas &
yogasan to do weight loss.Because you told so many kriyas yogasans . So pls make one hour video which should include kriyas & yogasan
Guru ji muje asthama ki problem ha lakin muje right wali side nak band ratha ha muje anlom vilom karne main right side dikat aati ha
Sir Mai half tablet BP ki leta hu aur Mera BP control rahta hai to kya Mai narisodhan pranayam kar sakta hu
Sir, Sadhguru ne bataya hai ki Naadi-Shodhan karne ke liye swas ko left se left se hi release karna hai aur phir right se lekar right se hi hai release karna hai..so, aap pls clarify karen...
Sir nadishodan.start kiya mera.sirdard jada kame laga
Jiske dono swar chalte ho tou vo kya hai.
Guru ji koi bhi yoga aisa person ni kar sakta jo bp heart etc diease ho,
Fir ye person thik kaise honge...??
Sir,
I am watching your videos regularly. I am very much impressed by them . Sir, my daughters is suffering from eye stye nowdays .She is taking Homoeopathy treatment but still they are not going. So, please give me the suggestion regarding the same .I will be thankful to you..
Pls reply ,as v r facing the same trouble.Dr.Manoj Sir pls advice which pranayaam is effective for eyes related (vision).
Please take consult. He is in Pune, Maharashtra. But 2 days in a month, he visits Mumbai,Thane.
@@piyatose317 Which doctor? Give details plz...
,, thanks a lot sir... Thanks
Ye maine start Kiya hai aur muze mere right chest k paas pain mehsus hua. Maine breath ko rok me rakha tha 10 count tak. Kal toh Maine naak me se slight blood bhi notice Kiya. Toh kya muze BP ya heart se related kuch problem ho sakti hai kya?
I'm 35 years old woman.