आचार्य जी आपके सारे विडियो में देखती हूँ और इन सबको देखकर में योग भी करती हू आप यकीन नहीं करोगे मुझे बहुत फायदा हुआ है मुझे माइनर घटिया बाय है उससे मुझे बहुत राहत मिली है आपका बहुत बहुत शुकिया
Om Shanti Om Shanti प्रणाम गुरुजी आपकी चरणों में प्रणाम आपकी योग हमें बहुत सुंदर लगा बहुत अच्छा जैसे आप योगा करने के लिए बताते हैं हम वैसे कर रही हूं मैं बहुत बीमार हूं मैं बहुत दुखी हूं आप मेरे दुख को दूर प्रणाम गुरुजी आप हमें आशीर्वाद दीजिए प्रणाम गुरुजी, ♥️🌷🙏🙏🙏🙏🙏♥️🌷🌺♥️♥️♥️♥️♥️🌺🌷♥️♥️
Haathon ko rab kar ke ankhon pe lagaana kayon jaruri hai yeh raaz to aaj hi samajh main aayea,thanks so much beta ji, Baajra kitna sundar dikh rha hai !!!'!!
Namaskar. Bahut bahut dhanyawad iss nek kaam ke liye and siksha ke liye. Maine aapke videos dekh ke pranayam shuru kiya hai last ek week se and kaafi fayad ho raha hai. Lekin pichle 2-3 din se mera left nostril kaafi open feel ho raha hai and thoda watery feel ho raha hai, kya ye chinta ka vihay hai? Dhanyawad
1. Guruji, Om-naad karte hue humein (अ+ऊ+म) Or (ओ+म) bolna hai. Plz clarify. 2. Om uccharan mein jab hum "Makaar" ka uccharan karte hain, ye bhramri ki tarah sound karta hai. To omnaad karne k baad hum bhramri ko skip kar sakte hain? Thanks
ho sake to brahma muhurt me uthiye....fresh urjawan hawa hota hai...aur breathing exercise kare sone pe suhaga hoga...immunity ke liye visudh Rup se multi vitamins, minerals ,protein omega ...lete rahiye ...aur corona k bad tak kuch immun ho jaiye
Ji Acariyaji, Bramri pranayam din main 2baar karti hoon. Subah kadamtaal ke baad Kapalbhati.,Anulom bilom, Bhamri aur Shitali karti hoon. Savi aapsey sikhaa. Muje kaafi upkaar miley hai aap kii Teacging se. Main ek Severe Gastric patient thi. Aap ke paas se Vajrasaan sikh ney ke baad upkaar milnaa shooroo hua hai. Main Aap se bahoot Abhaari hoon. Mera Acute Insomnia bhi hai. Sedative lene ke baad bhi so nahi paati hoon. Kripaya madad kijiey. Utter dene ke liey Abhaari hoon. 🙏
Sir mujhe aapse kuch suggestions chahiye,mujhe cancer tha jiski vjah se mujhe breast K sath pure pet Ki Surgery or back Ki surgery huyi h m yoga krna chahti hu pr mujhe Dr lgta h kahi kuch or problem na ho Jaye pr sir mujhe weight loss krna h pls sir kuch suggest kijiye
Sir u r such a great teacher, sir let us know how to join your online class, we stay in karnataka. I saw ur website but could not understand how to join ur online class, plz show us a direction.
आचार्य जि हम को एक नाक से सस आतहै एक से नहि आता है एक से आता है त फिर एक से नहि आता है अर्थात एक से बन्द रहता है एक से सास आता है इ सिलिए हम अनुलोम बिलोम मै नहि कर पाता हु क्या करे सर और दौड लगाताहु या सारिरीक बयाम त थोरी देर के लिए सास आने लगता है फिर बन्द होजा ता है मेरा नाक के बिच मे कफ जमा हुवा लगता है
प्राणायाम से पहले दोनों नाक में दो दो बूँद अणु तेल जो पतंजलि स्टोर में मिल जाऐगी, मात्र 25₹ में,डाल लें,तब सबसे पहले भस्त्रिका प्राणायाम तेज गति से नहीं,लंबी गहरी लें और छोडे।नाक खुल जाऐगा।इसे दो तीन महीने तक लगातार एक बार सुबह लें,आपकी समस्या हमेशा के लिए ठीक हो जाऐगी।
नमस्कार गुरुजी, मैंने 2 हप्तेसे आपके व्हिडिओ देखकर योगा शुरू किया हे.मुझे पेट मे गॅस की बहोत प्रॉब्लेम हे ओर गॅस छाती की बाई तरफ अकडण जैसा होता हे.dr को दिखाया तो उन्होंने colonoscopy कराने काहा हे,मेरा HB 6.6 हे. कृपया मेरा मार्गदर्शन करे.
नमस्कार , मेरा आसन और प्राणायाम का क्रम ये है सर्वांग, हल, मतस्य, चक्र, पादहस्त, उस्ट्रा, भूनमन,,मंडूकासन अर्द्ध मचेंद्र,,शिर्सासन ,पदमा सन , योगमुद्रासन ,कपालभांति, अनुलोम विलोम, सिद्धसन+त्रिबंध। ये सब एक बार ही करे तो कितनी देर तक करे जिससे पूरा लाभ मिल सके। तथा आसन के समय लंगोट पहनना ज़रूरी है या नहीं। यदि आसन क्रम सही नहीं हो तो कृपया सही बताए धन्यवाद
नमस्कार , गुरुजी,आपने एक प्रश्न का जवाब नहीं दिया । कृपया बताएं कि उपरोक्त्त आसन यदि एक बार मै ही करना चाहे तो कितने कितने समय तक करना जरूरी होगा। और दो प्रश्न का जवाब देने के लिए धन्यवाद।
Guruji mai kareeb 2 saal se bhstrika 600 , kapaalbhati 1200 anulom vilom 20 min teeno mila kar 55 min karta hun awr kuch aasan sury namskar awr vyayaam karta hun sab mila kar 2 se 2.30 ghanta karta hun .mera age 65 hai. Is se kuch nuksaan hai kya Kirpa karke muje marg darshan dijiye kyu ki abhi aapne bhstrika sirf 5 min karne ki baat ki hai .
आचार्य जी आपके सारे विडियो में देखती हूँ और इन सबको देखकर में योग भी करती हू आप यकीन नहीं करोगे मुझे बहुत फायदा हुआ है मुझे माइनर घटिया बाय है उससे मुझे बहुत राहत मिली है आपका बहुत बहुत शुकिया
योग द्वारा हम सभी का मार्गदर्शन करने के लिये बहुत धन्यवाद सरलता से बताये जाने से योग करने में आनंद दुगना हो जाता हे 👏👏👏👏👏👏👏
Aap ache tarahase sikhate hai......
Aapko namaskar 🙏🙏❤️ aapke yoga aashans bhut effective hain...apka bhut bhut dhanyawad logo ko thik krne ke liye.... bhagwaan aapko sdev acha samay or bhut khushiyan de🙏🙏🙏❤️❤️
Thanku so much yogachrye ji for more affective information
गुरुदेव मुझे आपको follow करते हुए एक साल हो गया है ,मुझे बहुत लाभ हुआ है।आपका बहुत बहुत धन्यवाद।आपका आशीर्वाद बनाये रखिये
🙏
आभार
बहुत ही सुंदर श्वास प्रक्रिया की जो जानकारी अपने प्रदान की उसके लिए आपका बहुत-बहुत
धन्यवाद। 🙏🙏
Om Shanti Om Shanti प्रणाम गुरुजी आपकी चरणों में प्रणाम आपकी योग हमें बहुत सुंदर लगा बहुत अच्छा जैसे आप योगा करने के लिए बताते हैं हम वैसे कर रही हूं मैं बहुत बीमार हूं मैं बहुत दुखी हूं आप मेरे दुख को दूर प्रणाम गुरुजी आप हमें आशीर्वाद दीजिए प्रणाम गुरुजी, ♥️🌷🙏🙏🙏🙏🙏♥️🌷🌺♥️♥️♥️♥️♥️🌺🌷♥️♥️
Tremendous.हरियाली से आच्छादित नव मरुधरा मुबारक।
आभार
Valuable information. Thanks and Regards
Haathon ko rab kar ke ankhon pe lagaana kayon jaruri hai yeh raaz to aaj hi samajh main aayea,thanks so much beta ji, Baajra kitna sundar dikh rha hai !!!'!!
Namaskar Dr. Manoj ji. A very informative . Fruitful and excellent video .
Really you r a super guide for all mankind. Stay blessed
Bahut bahut abhar
Ok o
Nice 👌
यह प्राणायाम बहुत अच्छे हैं, इन सबको पूरा पूरा अभ्यास करके एक दिन पूरा वीडियो बनाकर डाल दें।ताकि सब लोग वीडियो को देखकर पूरे पैकेज को कर सके ।बीकानेर
Aacharyaaji ,Pranaam sweekaar kijiey🙏
Upperwala Aapko Hameshaa swasth rakhey yhi praarthaanaa Raha 🙏🇮🇳
Very informatic bedio .
बहुत सुन्दर प्रस्तुति आपको बहुत बहुत धन्यवाद
धन्यवाद
आप को इस तरह से समझाने के लिए
Bahot h badiya.. Acharya ji... aap bahot h nek kaam kar rae hai.. Ishwar aapko swasth or khush rakhe 🙏🙏
Bahut bahut dhanywad Yougacharya ji, bahut achi jankari apne di.
बहुत उपयोगी वीडियो 🙏
Bahut achcha laga. Very nice slowly with logically making us understand you explained with sweet voice and gesture
Dirghayu ho. . 🙏
So hung nam ki jankari ke liye thanks
Parmacharya Ji ko koti koti Pranaam
Sadhuwad
Bahoot sundar adhoobhot pranam 🙏🙏🙏🙏
बहुत सुन्दर 🙏🙏 सादर प्रणाम 🙏🙏
SIR YOUR PRESENTATION IS very good
Namaskar sir aap bahut ache sikhate ho
Abhar
Very nice guruji 🙏🏻🙏🏻🙏🏻thank you so much 😊
जय श्री श्याम जय श्री राधे आचार्य जी
Nice one, Yogacharya ji
बहुत अच्छा भिडिउ। प्रणाम गुरूजी 🙏🙏।
Sir aapka bahut thankyou 🙏🙏
Apka bahut bada fan hoon
Thank you sir for your informative video .l want to ask what should be the gap between pranayaam and breakfast
Gurji your performance is very very good please cotinew it dally
Jay shree krishna
Guru ji bhut acha se samya hai
Sir namaskar! Osteoarthritis ke liye yog and desi mukta batayen please
Love you sir aap great ho
Ak saal se follow kar rahe hu benefit he benefit 🙏🙏
Pram
Namaskar. Bahut bahut dhanyawad iss nek kaam ke liye and siksha ke liye. Maine aapke videos dekh ke pranayam shuru kiya hai last ek week se and kaafi fayad ho raha hai. Lekin pichle 2-3 din se mera left nostril kaafi open feel ho raha hai and thoda watery feel ho raha hai, kya ye chinta ka vihay hai? Dhanyawad
Dr very nice
धन्यवाद गुरुजी 🙏🙏🙏
Dr. Manoj ji.. Kamar me bahot dard rehta hai yoga karte hai.. Kapalbhati bhi karte pr baithane me bahot dard hota hai
Guru ji parnaam
Thanks a lot
Very nice 👍
1. Guruji, Om-naad karte hue humein (अ+ऊ+म) Or (ओ+म) bolna hai. Plz clarify.
2. Om uccharan mein jab hum "Makaar" ka uccharan karte hain, ye bhramri ki tarah sound karta hai. To omnaad karne k baad hum bhramri ko skip kar sakte hain?
Thanks
🙏🙏 sir koe yogkriya kubad ke liye bhi btaeye
Mere mummy ki kam jhukte he ja rhe h
Unko slip disk ki problem jab se hue h please🙏 reply
Sadar pranam guruji evening immunity boosting yoga aasan bhi bataye
Jarur
ho sake to brahma muhurt me uthiye....fresh urjawan hawa hota hai...aur breathing exercise kare sone pe suhaga hoga...immunity ke liye visudh Rup se multi vitamins, minerals ,protein omega ...lete rahiye ...aur corona k bad tak kuch immun ho jaiye
राम राम जी 🙏🙏
*kya hm isko sham ko kr skte h*
Thanks you guru ji
Thanks 🙏💥
Pranam
Aap please Kuch tips gas problems par de ,kya khaye kya Nahi aur wajan ( 2_5 kg ) uthane par thakawat kyu Hoti hei ,sciatica problem bhi hei
Mujhe anxiety attack ki problem h medicine b bhut le rhi hu kon kon se yogasan or pranayam mere liye theek h
Guruji namaskar . Kripya Karn rogantak pranayam ke bare mai bataye
Dr Manoj Acharyaji can you make a video on dwi khand pranayam .
Excellent
thàñks ààçhàryà jí prñam
Sir please facial palsy recovery keliye pranayam bataiye
Thks Guru 🙏
Very nice sir ji
Mujhe leg leg me pain h ghutne k back me yoga k baad aur tez ho jata h talwe me b pain hai
Very helpful video
Aacharyaaji ,kripaya awnidraa ke liey Kuch Pressure point dikhaaeygey toh Abhaari rahengey🙏
अनिद्रा के लिए पूछ रहें है क्या
Ji Acariyaji,
Bramri pranayam din main 2baar karti hoon. Subah kadamtaal ke baad Kapalbhati.,Anulom bilom, Bhamri aur Shitali karti hoon. Savi aapsey sikhaa. Muje kaafi upkaar miley hai aap kii Teacging se. Main ek Severe Gastric patient thi. Aap ke paas se Vajrasaan sikh ney ke baad upkaar milnaa shooroo hua hai. Main Aap se bahoot Abhaari hoon. Mera Acute Insomnia bhi hai. Sedative lene ke baad bhi so nahi paati hoon. Kripaya madad kijiey. Utter dene ke liey Abhaari hoon. 🙏
I have shivering problem which praysnam will suit me
Sir mujhe aapse kuch suggestions chahiye,mujhe cancer tha jiski vjah se mujhe breast K sath pure pet Ki Surgery or back Ki surgery huyi h m yoga krna chahti hu pr mujhe Dr lgta h kahi kuch or problem na ho Jaye pr sir mujhe weight loss krna h pls sir kuch suggest kijiye
Guru ji jinko high BP ho vo om ka Jaap kaise kern
Guruji walking karte karte pranayam Kar skte hai???aur Konsa pranayam waking k samay Kar skte hai ???
Thank you sir 🤗💓
Thank you
Guruji me kapalbharati,anulombilom aur bhamri karneke bat sabasan 5minuts kartahu aur kya karna chahiye?
Sir u r such a great teacher, sir let us know how to join your online class, we stay in karnataka. I saw ur website but could not understand how to join ur online class, plz show us a direction.
Pranam ji
U r awesome sir
Thank you sir 🙏
Vaah guruji abhar🙏
Pregnancy me kapalbhati karna chahiye ya nahi ?
नमस्ते योगाचार्य जी ,खाकी टोपी भी Try कीजिये बहुत अच्छी लगेगी
Manoj yogguru
Yrik acid. Thaerod. Kriyetin mate kaheso
आचार्य जि हम को एक नाक से सस आतहै एक से नहि आता है एक से आता है त फिर एक से नहि आता है अर्थात एक से बन्द रहता है एक से सास आता है इ सिलिए हम अनुलोम बिलोम मै नहि कर पाता हु क्या करे सर और दौड लगाताहु या सारिरीक बयाम त थोरी देर के लिए सास आने लगता है फिर बन्द होजा ता है मेरा नाक के बिच मे कफ जमा हुवा लगता है
प्राणायाम से पहले दोनों नाक में दो दो बूँद अणु तेल जो पतंजलि स्टोर में मिल जाऐगी, मात्र 25₹ में,डाल लें,तब सबसे पहले भस्त्रिका प्राणायाम तेज गति से नहीं,लंबी गहरी लें और छोडे।नाक खुल जाऐगा।इसे दो तीन महीने तक लगातार एक बार सुबह लें,आपकी समस्या हमेशा के लिए ठीक हो जाऐगी।
Mera bhi ek naak band rehta hai kabhi to dono naak band ho jata hai yoga nahi kar paati hu
रात को हल्दी उबाला हुआ दूध ले सकते हैं
रात को नाक में सरसों का तेल या अणु तेल लगा सकते है
@@DrManojYogacharya thnx sirt
Sir ji pigreant lady ko yoga btaey
Guruji Maine kl s suksm kirya shuru ki k pr mere pure sharir m bachani si ho rahi h plz batay
Pranam guruji 🙏🙏
Pahele pranayan karna he ki yogaasan aasan bad me karna ki pahele aasan ?guriju bada dijiye 🙏🙏
पहले आसन फिर प्राणायाम
@@DrManojYogacharya ok khub aaapka dhanyavad 🙏🙏🙏
नमस्कार गुरुजी, मैंने 2 हप्तेसे आपके व्हिडिओ देखकर योगा शुरू किया हे.मुझे पेट मे गॅस की बहोत प्रॉब्लेम हे ओर गॅस छाती की बाई तरफ अकडण जैसा होता हे.dr को दिखाया तो उन्होंने colonoscopy कराने काहा हे,मेरा HB 6.6 हे. कृपया मेरा मार्गदर्शन करे.
आचार्य जी मेरी कुछ समस्याएं हैं मैं वहुत सोचता हूँ टेन्सन बहुत लेता हूं कुछ उपाय बताईये
Thanku so much 🙏🏻
Sir mera kidney trans plant hua h kya me kapalbhati kar sakti hu
Good job
Gurudev naman .Mera kapalvati karne se jada gastric badtahe .yasa vi jada gastric he .
Ha Kai logo ka shuruaat me esa hota h
नमस्कार , मेरा आसन और प्राणायाम का क्रम ये है सर्वांग, हल, मतस्य, चक्र, पादहस्त, उस्ट्रा, भूनमन,,मंडूकासन अर्द्ध मचेंद्र,,शिर्सासन ,पदमा सन , योगमुद्रासन ,कपालभांति, अनुलोम विलोम, सिद्धसन+त्रिबंध। ये सब एक बार ही करे तो कितनी देर तक करे जिससे पूरा लाभ मिल सके। तथा आसन के समय लंगोट पहनना ज़रूरी है या नहीं। यदि आसन क्रम सही नहीं हो तो कृपया सही बताए धन्यवाद
ठीक है
लंगोट पहनना ज़रूरी है
नमस्कार , गुरुजी,आपने एक प्रश्न का जवाब नहीं दिया । कृपया बताएं कि उपरोक्त्त आसन यदि एक बार मै ही करना चाहे तो कितने कितने समय तक करना जरूरी होगा। और दो प्रश्न का जवाब देने के लिए धन्यवाद।
Guruji mai kareeb 2 saal se bhstrika 600 , kapaalbhati 1200 anulom vilom 20 min teeno mila kar 55 min karta hun awr kuch aasan sury namskar awr vyayaam karta hun sab mila kar 2 se 2.30 ghanta karta hun .mera age 65 hai.
Is se kuch nuksaan hai kya
Kirpa karke muje marg darshan dijiye kyu ki abhi aapne bhstrika sirf 5 min karne ki baat ki hai .
Awr ek no.7776913212
Namaskar,bhanti mai swans naak se nikalti hai kya
Good, sir stamina andurani takat thakaan ke liye kya kare
नमस्ते सर एक वीडीयो लीवर पर बनाऐ
Sir muje pcod ki dikkat hai mahina 15 din tak rahta hai kya karna chiye
Hlo sir mere three open surgeries huyi h ,koi best weight loss yoga btaye
ओहो फिर तो बहुत सावधानी के साथ ओर किसी योगाचार्य के दिशा निर्देशन में ही करें
Sir mujhe covid hua tha Uske baad thik hone p hlka hlka fever hota h kbhi kbhi🥺🙌🙌🙌🙌🙌🙌
Dheere dheere prabhav kam hoga treatment lete rahiye
Thank you sir 👍🙏
Weight gain karne ke liye kaun si Pranayam yoga Karen 👍👍🙏🙏❤️❤️
Kuchh asanon ke sath ye pranayam
@@DrManojYogacharya ismein pura 🙏🙏 video banaa do na please sir
@@DrManojYogacharya sar pura video karke mujhe Bata dijiye na kaun se Pranayam kaun se aasan Karen bahut help hoga please sir please ❤️❤️👍👍🙏🙏