แชร์ 15 แบบฝึกหัด จัดระเบียบชีวิตแบบครบวงจร (เอาไปทำตาม !)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ค. 2024
- สั่งซื้อเซ็ต 15 ไฟล์แบบฝึกหัด จัดระเบียบชีวิต: bit.ly/4ct3uET
สั่งซื้อหนังสือ Above Average: shope.ee/3AksHBZCzJ
---------------------------------------------
📧ติดต่อโฆษณา/งานบรรยาย: nackfusionblog@gmail.com
📚 สินค้าของผม & หนังสือที่ผมแนะนำ: opl.to/nacksiwakorn
☕ เลี้ยงกาแฟผม: bit.ly/3YDfBae
🔔 แอดไลน์เพื่อรับแจ้งเตือนคลิปใหม่: lin.ee/3XT0cxe
----------------------------------------------
เนื้อหาในคลิป
00:00 - Intro
00:35 - แบบฝึดหัดจัดระเบียบชีวิต
06:29 - แบบฝึกหัดที่ 1 สี่พันสัปดาห์
08:37 - แบบฝึกหัดที่ 2 ลิสต์ความฝัน
11:27 - แบบฝึกหัดที่ 3 ลิสต์ตัวตน
13:58 - แบบฝึกหัดที่ 4 Vision Board
13:59 - แบบฝึกหัดที่ 5 ภาพฝันที่ชัดเจน
21:28 - แบบฝึกหัดที่ 6 เป้าหมาย 3 ระดับ
27:00 - แบบฝึกหัดที่ 7 ย่อยเป้าหมาย
31:35 - แบบฝึกหัดที่ 8 คิดย้อนกลับ
34:11 - แบบฝึกหัดที่ 9 ระวังความคิด
36:09 - แบบฝึกหัดที่ 10 To-do list
39:16 - แบบฝึกหัดที่ 11 Bullet Journal
46:05 - แบบฝึกหัดที่ 12 Self Reflection
48:50 - แบบฝึกหัดที่ 13 คำถามย้อนเวลา
51:05 - แบบฝึกหัดที่ 14 จดหมายถึงอนาคต
53:16 - แบบฝึกหัดที่ 15 จดหมายถึงปัจจุบัน
55:16 - ของแถม 1 แก้ปัญหา
56:31 - ของแถม 2 สร้างวินัย
58:00 - สั่งซื้อเซ็ทแบบฝึกหัด
58:40 - Outro
----------------------------------------------
.
.
.
.
Tag
พอดแคสต์,พอดแคสต์พัฒนาตัวเอง,พอดแคสต์ความสำเร็จ,การประสบความสำเร็จ,ข้อคิด คำคม,แนวคิดด้านความสำเร็จ,พอดแคสต์ ไทย,podcast,podcast พัฒนาตัวเอง,podcast ความสำเร็จ,podcast thai, podcast ไทย, การพัฒนาตัวเอง,เรื่องสั้น,เรื่องเล่า,นิทานให้ข้อคิด,นิทานข้อคิด, mindset คนสำเร็จ, การเงิน, การลงทุน, รวย, ความสำเร็จ, หาเงิน, เพิ่มรายได้, ออมเงิน, รายได้เสริมออนไลน์, หาเงินออนไลน์
สั่งซื้อเซ็ต 15 ไฟล์แบบฝึกหัด จัดระเบียบชีวิต: bit.ly/4ct3uET
สั่งซื้อหนังสือ Above Average: shope.ee/3AksHBZCzJ
นาทีที่19 รายมือแพทย์ชัดๆ555
สั่งซื้อไฟล์ไม่ได้ค่ะ มีช่องทางสั่งซื้ออื่นไหมคะ
กดลิ้งค์แล้ว มันขึ้นว่าลิ้งค์เสียหรือถูกลบไปค่ะ สนใจจะซื้อไฟล์ ต้องทำยังไงคะ?
เหมือนกันครับ ซื้อไม่ได้
สนใจสั่งซื้อ เซ็ต 15 ไฟล์ค่ะ 📌ขอถามก่อนนะคะว่าส่งทางอีเมลล์แล้วเรามาปริ้นเองใช่ไหมคะ?
ขอบคุณมากเลยค่ะ อายุพี่ล่วงเลยมามากกว่าครึ่งทางแล้ว 😆 ฟังมามาก แต่ไม่ได้ลงมือทำ จนมาเจอคลิปของคุณไล่ฟังคลิปแล้ว ได้ขยับตัวเองจากจุดนิ่งๆมาสักพักหนึ่งแล้ว สิ่งที่ได้คือความรู้สึกมีคุณค่าในตัวเองมากขึ้น มีเป้าหมายมากขึ้น และมีความสุขกับสิ่งเล็กๆ ที่ทำในทุกๆวัน ถึงแม้ค่อยๆขยับ ก็ถือว่าเป็นทิศทางที่ดี ตอนนี้เริ่มต้นจากการฝึกวินัยการดูแลตัวเอง เห็นผลชัดเจนมาก มีอะไรอีกหลายๆ อย่างที่ต้องทำ ขอบคุณมากนะคะที่ทำ content ดีๆแบ่งปันให้กับโลกใบนี้ 😊❤️
มีหนังสือของน้องแล้วนะคะ ดีมากเลยค่ะ 😊
ขอบคุณนะคะ
เมื่อวานไปซื้อที่ซีเอ็ดแล้วครับเนื้อหาดีมาก อ่านแล้วรู้สึกเป้าหมายต่างๆเริ่มเป็นจริงขื้นทุกวันรู้สึกก้าวหน้ากว่าตัวเองในวันก่อนๆแล้วพัฒนามากขื้นในวันถัดๆไป ข้อมูลเป็นประโยชน์มาก 😊
สุดยอดค่ะขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากๆครับ สำหรับความรู้ดีๆครับ
ชอบฟังมาก ขอบคุณนะคะที่มาแชร์ความรู้
ดีมากๆ ขอบคุณมากค่ะ❤
สุดยอดวิธีคิดเก่งมากคะ
ขอบคุณมากค่ะ เป็นคลิปที่ดีมากๆเลยค่ะ
การบ้านสุดสัปดาห์นี้เลย ขอบคุณคราบบ
ดีมาก ขอบคุณค่าา 🫰🏻🙏🏻
ขอบคุณคลิปดีๆ นะคะเป็นประโยชน์มากๆ❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะดูทุกวันเลย😊
อธิบายได้ละเอียด แบบเข้าใจค่ะ เก่งมากค่ะ
น้องเก่งมากๆ ขอชื่นชมจริงๆค่ะ
ชอบมากค่ะ ชอบฟัง ชอบความคิดมากๆคะ
ขอบคุณมากค่ะ ชอบวิธคิด คุณแน๊กมากเลยค่ะ ตรรกะ ดีงามค่ะ
นั่งฟังมาหลายคลิปแล้ว เนื้อหาแต่ละคลิปนี่เปลี่ยนนิสัยเราได้เยอะเลย นำมาปรับใช้ในชีวิตจริงได้ดีมากๆ ขอบคุณที่สร้างคลิปดีๆขึ้นมานะคะ😊
ขอบคุณมากเลยครับบบบบบบ😭😭😭ชอบมากเลยเป็นการท้าท้ายตัวเองมากๆ กำลังสับสนอยู่เลยครับ
ขอบคุณครับ :)
ขอบคุณนะคะ มีประโยชน์มากๆค่ะ❤
ชื่นชมค่ะ
ฟังดีมากๆค่ะ
แน็คทำคลิปดี และมีคุณภาพมากเลย ขอบคุณนะคะ
เป็นคริปพัฒนาตนเองที่ดีที่สุด จริง!
ผมดูหลายๆช่อง ยกให้ช่องนี้คือที่1
Part เขียนจดหมาย คือ ร้องไห้จริงๆ
ขอบคุณมากครับ
อื๊อหื๊อ!!!ละเอียดมาก!!!!❤️
ขอบคุนค่ะ
เป็นไฟล์ที่ดีมาก ละเอียดมาก
เป็นคลิปที่ดีมาก ตอบโจทย์สิ่งที่อยากทำมาก ละเอียดมาก เตรียมทำตามค่ะ ขอบคุณนะคะ
สุดยอดครับ ขอบคุณสำหรับข้อมูลและข้อคิดดีๆ มากเลยครับ คุณแนค เก่งมากเลยครับ ❤ นั่งฟังแล้วจะลุกไปทำอะไรต้องกดหยุดไว้ก่อนเพราะไม่อยากพลาด สักวิเดียวเลยครับ และผมก็เป็นอีกคนนึงที่กลับมาฟังง คลิปเก่าๆ ย้อนฟังอีกหลายๆรอบ ได้ความรู้และสนุกดีครับ ขอให้ถึงล้านซัพไวๆนะครับ
เป็นแบบฝึกที่ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ🤍
น้องแน็คอายุ 24 เองเหรอครับ ความคิดคือสุดยอดมาก👍🏻👍🏻👍🏻
ตอนแรกเดาว่ายี่สิบปลายๆ (เดาจาก content ที่ทำ) แต่พอรู้ว่า 24 คือว้าวมากค่ะ
ผม คิด คำถามนี้อยู่ในหัวมาตลอดแต่ไม่กล้าถาม แต่ก็แอบคิดว่าน่าจะน้อยกว่าผม คือ 28 แต่ก็เถียงกะตัวเอง ว่า แต่ความคิดเขานั้น มันสุดยอดเกินน
@@user-te9bj4nv2f ผม 27 ต้องยกนิ้วให้เลยครับ คลิปน้องคือดีทุกคลิปครับบ👍🏻👍🏻
ชอบมากคะ สอนดี
เป็นคลิปที่ดีมากเลยค่ะ
ขอบคุณมาก อายุพี่ 44ปี แล้วได้มาฟัง น้องเป้นอาจารย์ได้เลยนะ เยี่ยมยอดมากเลย ครับ
เป็นคลิปที่มีประโยชน์ต่อชีวิตใครหลายๆคนรวมถึงเราด้วย ขอบคุณน้องแน็คมากๆค่ะ ที่ทำคลิปนี้ขึ้นมา
ขอบคุณมากค่ะที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ เป็นแรงบันดาลใจให้จัดระเบียบชีวิตตัวเองใหม่ได้เลยค่ะ
ขอบคุณ❤มากๆคะ
กราบขอบพระคุณเป็นอย่างสูงค่ะ
ข้อมูลเป็นประโยชร์ และแพง มากๆ ค่ะ
ชอบมากคริปนี้ ดูจนจบ จะเอาไปทำดูบ้าง ขอบใจเด้อ
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากๆนะคะ จากนอยๆอยู่ทำให้ฮึบสู้ขึ้นมาทันทีเลยค่ะ❤🙏
Thanks for your patience and your generosity to share all of this! Love it and will apply it in my life 🤩😍
สุดยอดมากค่ะ
โห๋…เป็นคนที่มีความคิดที่ดีมาก น่านับถือมาก ต้องคิดอยู่ตลอดเวลา มีแต่ข้อคิดดีๆที่ทุกคนได้ประโยชน์ทุกโพสต์แน่ๆ เก่งครับ เก่งมากเลยครับ ดีอ่ะ 😊🙏🏻
ดีใจที่เจอคลิปนี้
ขอบคุณคัฟ👍👍👍
ขอบคุณช่องคุณแนคมากๆ เลยนะคะ ติดตามมาซักพักแล้ว ฟังทีไรมีแรงให้ลุกขึ้นลุยได้ตลอดเลย ขอบคุณมากนะคะ 🙂 เป็นกำลังใจให้นะคะ
ดีมากๆๆๆสอนดี
เด็กอะไรเก่งจังเลย ภูมิใจกับคุณพ่อคุณแม่มากเลยค่ะ น้องมีความรุ้และมีแนวคิดเชิงสร้างสรรค์สูงมาก ขอให้กำลังใจค่ะ
ซื้อแล้ววันนี่ กำลังทยอยทำแต่ละแบบฝึกหัดค่า ลุยยยย ขอบคุณนะคะ🎉
กำลังเขียนเป้าหมายของตัวเองอยู่แล้วตันไปต่อไม่ถูก พอเข้ายูทูปมานี้คือสิ่งแรกที่เห็น เหมือนพบทางสว่าง ช่วยได้มากเลยค่ะ ขอบคุณมากๆ❤
ทำอีกนะครับพี่แน็ค ชอบมากครับ ซัพพอร์ทตลอดไป❤
ขอบคุณมากค่ะ
ไม่เคยทำจริงเรื่องแบบนี้
จะฝึกตัวเองนะค่ะ🎉😊
เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากๆ เลย นอนฟังตอนเช้า ฟังแล้วคิดตาม จนลุกขึ้นมานั่งตั้งใจฟัง ฟังถึงข้อ 14-15 น้ำตามันไหลเอง 😂
ขอบคุณคุณ nack มากค่ะ ฟังทุกวัน ฟังทั้งวัน วนไป และซื้อไฟล์ มาทำแล้วด้วย ขอบคุณมากจริงๆ ที่คุณช่วยให้ฝันจัดการชีวิตได้ง่ายขึ้นมากๆ ❤
ขอบคุณค่ะจะนำไปปฏิบัติเดี๋ยวนี้ค่ะ ขอบคุณๆๆ🙏
ลองผิดลองถูกมานานเรื่องพัฒนาตัวเอง สุดท้ายก็กลับมาจุดเดิมๆและไม่มีแรงจูงใจให้ทำตามเป้าหมายต่อ พอมาฟังช่องคุณรู้สึกแผนที่ตัวเองวางไว้มันหละหลวมมากๆดูจริงจังไม่พอ555 แล้วยังได้ข้อคิดอะไรหลายๆอย่างจนต้องซื้อเซ็ตนี้มาลองวางแผนดู รู้สึกว่ามันเริ่มเห็นภาพในหัวมากขึ้น รู้ว่าตัวเองต้องให้ความสำคัญกับอะไรก่อน ที่เหลือก็แค่ลงมือทำเท่านั้นเอง ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆออกมาค่ะ
คุณคงเป็นคนที่ฉลาด และอ่านมากคนหนึ่ง อายุอานามเท่ากับลูกชายคนเล็กของป้าแต่คุณตกผลึกทางความคิดอย่างน่านับถือ...แชร์ให้ลูกชายดูแล้ว ขอบคุณมากครับ❤
ดีมากเลย คุณแน็ก
I’m so thankful for your content. Lately I have so many dreams I wannna achieve all but I feel stuck and I don’t know how to get out. But this video is very practical for me, thank you so much.
ขอบคุณมากค่ะ
คลิปนี้ดีมากครับ
แต่การเขียน ไม่ว่าเขียนอะไรก็ช่าง มันทำให้รู้สึกได้ระบายจริงๆนะ
เก่งมาก อายุเท่านี้เอง 😊
ขอบคุณพี่มากๆครับผมอินกับสิ่งที่พี่บอกมากๆยิ่งข้อ14 จดหมายถึงอนาคต ถึงผมจะยังไม่ได้เขียนผมแค่นึกถึงตอนตัวเองในอนาคตมาอ่านมันก็รู้สึกดีมากแล้วครับ😊ขอบคุณมากนะครับ❤
สุดยอดดด❤❤❤❤❤
ขอบคุฌช่องนี้ที่ทำไห้ได้รู้จักชีวิดตัวเองจริงๆที่ต้องทำในช่วงชีวิดนี้มันมี่คุนค่ามากเปี่ยนความคิดไห้ชีวิดดีขื้นได้เลย ขอบคุณมากๆ❤🙏🏻
ชอบมากคะ
คอนเท้นดีมากก
ดีมากกกจริงจริง
ติดตามค่ะ😊
ขอบคุณครับ
ขอบคุณใดๆที่เลื่อนมาเจอคลิปนี้น้องเก่งมากๆค่ะทำให้พี่มองชีวิตได้ชัดเจนมากขึ้นมีแรงบันดาลใจอยากจัดระเบียบชีวิตตัวเองให้ชัดเจนขึ้น ต้องทำค่ะ พรุ่งนี้ไปซีเอ็ดเลย ซื้อหนังสือ ขอบคุณน้องมากๆค่ะ
มีใครกำลังอยู่มัธยม4(ปวช1)เหมือนผมไหมครับ
อยากได้เพื่อนที่กำลังพัฒนาตัวเองเหมือนกันครับ
จะได้แชร์ความรู้ให้ด้วยกันครับ
ขอบคุณพี่แนคมากเลยนะครับพี่เอาความรู้ดีๆมาส่งต่อ
ตอนนี้เก็บตังอยู่ใว้มาซื้อนะครับ
พี่แนคเป็นอีกคนที่เป็นmasterในด้านการพัฒนาชีวิตสำหรับผมเลยครับ❤😊
ผมอยากทำความรู้จักด้วยนะครับ อยากรู้ว่าคนอื่นมีความคิดเป็นแบบไหนบ้าง ถ้าสนใจเรามาคุยกันได้นะครับ
เราด้วยค่ะ อยากมีเพื่อนที่สนใจสิ่งที่เหมือนกันพอดีเลย เผื่อจะมาแชร์กันนะคะ (แต่เรากำลังจะขึ้นม.6 อายุมากกว่านิดนึง😅)
ลูกสาวค่ะ อยู่ปวช1 กำลังขึ้นปี2 เค้าแนะนำให้แม่ฟัง แต่ฟังแล้วก็มาคุยกันค่ะกับลูก
คุณแน็คหล่อขึ้นนะคะช่วงนี้
ขอบคุณค่ะ
ดีมากเลยยยย
วิดีโอสอนละเอียดมากค่ะ และได้รับแรงบันดาลใจในการจัดระเบียบชีวิตมากขึ้น เหมือนการmanifest และรวบรวมวิธีการดี ๆ ในแต่ละหนังสือต่าง ๆ มารวบรวมอยู่ในไฟล์นี้
สนับสนุนให้ทำคลิปแนวนี้ต่อไปเรื่อยๆนะคะ อย่างน้อยบางครั้งคนเราหลุด focus พอได้มาฟังคลิปนี้ก็จะได้กลับตัวทันค่ะ 👏🏻👏🏻👏🏻
น่ารัก❤
ค่าไฟล์ 420.- แต่ใช้ได้ตลอดชีวิต ตกผลึกจากหนังสือหลาย ๆ เล่ม ไม่ต้องเสียเวลาไปหา น้องยำรวมพร้อมใช้งานแล้ว ดีมากเลยค่ะ
ฟังแล้วรุ้ศึกตัวเลย❤😂🎉😢😮😅😊
น่าสน
❤❤ชอบฟังมากค่ะ
ขอบคุณครับ :)
ชอบมากกก
ชอบคลิปเเบบ input output
ขอบคุณที่โลกพาให้มาเจอคุณครับ เชื่อว่าคลิปของคุณมันจะสร้างแรงบวกให้อีกหลายๆคนซึ่งผมคือ1ในนั้นครับ
:D
คริปนี้มีประโยชน์มาก❤🎉
ขอบคุณครับ :)
Respect
จริงอยู่ครับผม
ดีครับผม
ขอบคุณกฎระเบียบและความรู้ดีๆที่ฝึกตัวเองให้ได้มีวินัยเป็นนิสัยตื่นตัวพัฒนาและพร้อมจะก้าวเดินและกล้าลงมือทำขอบคุณจากใจค่ะขอบคุณคริปดีๆนะคะ🎉🎉🎉❤❤❤
สามารถใช้ซ้ำได้มั้ยครับ
ความฝันของพี่คืออยากมีรถสักคันส่งลูกเรียนจบและแล้วแม่อย่างฉันจะขัยรถไปกินไปเที่ยวตวมสถานที่ต่างๆค่ำที่ใหนนอนนั่นแต่..ความฝันคงยากมากๆเพราะตอนนี้จะ50แล้ว
มี e-book ไมครับ
🙏
ขอบคุณค่ะกดติดตามเพื่อเป็นการขอบคุณให้แล้วนะคะ❤❤❤
ถูกต้องแล้วคํบผ๊ม😂😂😂
Fc พี่ เน็ค สิวากร ครับ
ขอบคุณครับ :)
ขอบคุณมากๆครับ