Jak obliczyć zapotrzebowanie na węglowodany?? Wzór jest bardzo prosty 🌀🤣✌
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ต.ค. 2021
- Od tego zacznij 📖Rozpoczęliśmy przedsprzedaż naszej książki: Metoda Odchudzania Braci Rodzeń
✅braciarodzen.pl/ksiazka-metod...
🔔zamówienia książki w specjalnej cenie zbieramy do 17 października.
----------
🥑Program Zdrowotny: Wycofaj cukrzycę typu 2 z Braćmi Rodzeń
✅braciarodzen.pl/produkt/progr...
--------
🥑Dołącz do BRTeam. Niezależnie myślącej i pięknie żyjącej społeczności
✅braciarodzen.pl/brteam/
--------
🥑Plan Żywieniowy Braci Rodzeń + e-book #zdroweNIEjedzenie16na8 + Protokół odstawiania leków
✅braciarodzen.pl/produkt/zesta...
--------
🥑Pobierz darmowy przepis na chleb majonezowy👌👍😊
✅bit.ly/2QTJtCc
Kupując produkty, które dla Ciebie tworzymy, wspierasz naszą, niezależną działalność edukacyjną🌀🌀✌😊 Można pięknie żyć. Dziękujemy ❤
-----
Dołącz do nas
Zapraszamy na naszą nową stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO
✅braciarodzen.pl/
✅Instagram --- / braciarodzen
✅Facebook --- / braciarodzen
-----
Bracia Rodzeń✌👌😀
Ten film ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować i być traktowany, jako porada, konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy i leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach, które możesz wprowadzić w swoim stylu życia i omów je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie opóźniaj wizyty u lekarza z powodu, co czytasz na naszej stronie, lub na innych naszych kanałach komunikacji. Prawda i nauka się zawsze obroni. - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[페이스캠4K] 베이비몬스터 치키타 'FOREVER' (BABYMONSTER CHIQUITA FaceCam) @SBS Inkigayo 240707](http://i.ytimg.com/vi/x9VRNTV4VDI/mqdefault.jpg)
![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 5](http://i.ytimg.com/vi/g5wpgeAIzMs/mqdefault.jpg)
Co za straszne rzeczy wygadujecie! Przecież każdy wie że niealkoholowe stłuszczenie wątroby powinien mieć każdy pacjent po 50-tce! Ja się przez WAS musiałem wprost tłumaczyć DLACZEGO w przeciągu 6 miesięcy moja wątroby wygląda jak "nówka nie śmigana". Pozdrawiam i innym życzę też tak spektakularnej poprawy👋
Wow serio? Dużą nadwagę miałeś?
@@justynaksiazkiewicz2562 stłuszczenie wątroby to nie nadwaga
zmierzyłem sobie BMI i wyszło że jestem za niski 😂😂😀😀😀😀
🤣🤣🤣
Buty na wysokim obcasie,powinny rozwiazac te straszna pomylke natury.😁😁
Ja też
O, dzięki, ale się uśmiałam.
😂
Fajnie obśmialiście ten kaloryczny terror.Uśmiałam się z całą serdecznością dla Was.
Przestałem się bawić w liczenie, jak przeszedłem na IF, a jeśli już coś liczę, to ww. Czasem z ciekawości białko i tłuszcz. I tutaj nie ma co robić dziedziny nauki z prostych rzeczy. Wiadomo, że organizm potrzebuje codziennie ok 120 gram ww (różnie mowią, ale tyle jest najczęściej) i można to dostarczyć z zewnątrz, albo nie dostarczać i niech sobie sam wytworzy. Co kto woli. Ja najczęściej dostarczam wraz z posiłkami, czasem dokładnie tyle, czasem trochę więcej, często trochę mniej, a bywa, że w ogóle. Kwestia potrzeb i samopoczucia. I jest ok. Uważam, że jeśli ktoś nie musi być w ketozie, albo mu nie służy, to nie ma co się katować, bo i tak wyciągnie dużo korzyści z wydłużonego IF I ograniczenia ww.
Zawsze byłam słaba z matematyki😕 Dietetyk próbowała mi wytłumaczyć te obliczenia, ale nie zakumałam. Na szczęście była tabletka 😉 Nie liczę i nie będę liczyć, przynajmniej kcal i makro. Szkoda życia. Jednak na początku mojej drogi z Wami myślałam inaczej. Z przymrużeniem oka słuchałam Was. Dobrze, że nie zrezygnowałam z Waszych nauk. To była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu 😃 Szkoda mi jednak tych wielu chorych, którym wciska się ciemnotę i tabletku.
Od kilku tygodni Was słucham i wdrażam ten styl życia, który promujecie. Pomimo tego, że zawsze czułem się zdrowo i energetycznie, to teraz czuję się.......lepiej ;) Tego typu treści powinny przebijać się do "mas", do szkół i studentów akademii medycznych oraz lekarzy rodzinnych. Czas na zmiany.....Pozdrawiam ;)
@@pawlopawlo481 To prawda
Przecież to nie jest w ich interesie... Kogo mieliby leczyć i na kim trzepać kasę?
Pozdrawiam serdecznie! 🙂
@@pawlopawlo481 to prawda. Dietetyk Iwona Wierzbicka z "Ajwen" na jednym z vlogów opowiadała, jak za zadawanie "nieodpowiednich" pytań i podważania odpowiedzi miała pod górkę na wykładach z dietetyki. Sama musiała szukać wiedzy bo nie chciała wbrew sobie płynąć z prądem głupoty. Pani Iwona również propaguje zdrowe keto odżywianie
pracuje w szkole i dzisiaj jak wyciągnęła śniadanie po 11 to pierwszaki łapały się za głowę dlaczego pani dopiero teraz je.... Zanim zmieni się rozumienie żywienia miną dziesiątki lat... na pewno całe jedno pokolenie :(
Jak ja się lubię czasami zdrowo ,bezweglowodanowo pośmiać ❣Uwielbiam Panów ❣
bardzo Wam dziękuję kochani Braciszkowie Rodzeń za to wszystko co robicie, za rewolucję w naukach o diecie i medycznych! GRATULUJĘ z całego serca i życzę dalszej ODWAGI w przewracaniu nauki do góry nogami! dzięki temu tysiące ludzi ma szansę powrotu do pełni zdrowia! Bóg zapłać!
Z Wami Panowie schudłam 9 kg.
Utrzymuję wagę od 6 miesięcy
Nie palę od 3 miesięcy..Dzięki🧚♀️
💓
Co jadasz
@@kobietaidealnanieidealnie5209 Proste, sezonowe, nie przetworzone jedzenie..ze słodyczy jedynie domowe ciasto w weekend.Oczywiście IF
@@missbee3862 ale rozumiem że mięso masz ze sprawdzonego źródła czy kupujesz gdziekolwiek
@@kobietaidealnanieidealnie5209 Drób, jajka, wołowina od lokalnego rolnika.Ze zdobyciem wieprzowiny mam problem..
I dziękuję za świetny materiał
Dziękuję za kolejną lekcję
Pozdrawiam serdecznie 👍
Kocham Was super kalorysci, pozdrawiam serdecznie, życzę Wam dużo zdrowia Szczesliwego Nowego Roku, uczcie nas dalej zdrowia i prawdy ❤️❤️❤️❤️❤️
Fajnie, że jesteście 👍👏😁🥰❤️🐘 Pozdrawiam
Podoba mi się Wasze śmieszne podejście do tematu macie rację całkowicie się z tym zgadzam.
Jesteście mega 😆😆😆 zrobiliście mi dzień tym filmem 😆 uwielbiam wasze podejście i wiedzę, która przekazujecie
dziękuję, że jesteście 🥰🥰
Bracia super dali czadu suuuuuper
Super dieta ♥️♥️
To wszystko prawda. Ja się już o tym przekonałem na sobie.
Ukłony :)
Nie no to bardzo proste 🤣🤣🤣
👍👍👍👍👍dzięki jestem z Wami❤❤❤
Witam serdecznie z USA.Was panowie sluchac i na Was patrzec bez liczenia mozna schudnac ze smiechu .Dziekuje za dobre rady i recepte na dobry chumor.Jestescie super karolicy🤗
Wieczór bez Was, to wieczór stracony.
Najlepsze jest to że w domu chlebka już nie ma 😊
Pozdrawiam 😊
U mnie jest ale sama piekę . Chlebek keto. Super smakuje.
Zryty łeb 🤯
@@m.k.4157 Następny dekiel 🤯 za kilka lat nie będziesz opuszczać ośrodków zdrowia. Kto was dekle płodzi 😩
@@m.k.4157 Możesz dać przepis na chlebek keto? Serdecznie pozdrawiam🧡
Jesteście zajebisc.......
Panowie, uwielbiam Was😘 od maja dzięki Wam schudłam 12 kg i czuję się super 😃 Pozdrawiam
Witajcie pozdrawiam serdecznie z Niemiec:)
Zawsze ciekawie🥦💚🥦
Słowo "puszysty" działa na mnie jak płachta na byka 🔥 i wszystkie inne zdrobnienia 🔥Kurczaki, czemu ja takich lekarzy jak Panowie, nie mam w swojej przychodni 😭😭😭
Zostancie Bracmi Rodzen :) swietny odci ek jak zawsze!! Pozdrawiam kochani! 😁😁😁
Dziękować Wam Bracia! Ja już liczyć ile trzeba mi kaloryji!!! I w końcu zrozumiałem, że jak w ogrodzie robię po pracy to mam dodać Pitagorasa podzielonego na Arystotelesa…. I opierdzielić jakiegoś makBułgeła ale kolkę to ja zero i frytasy też mogim. Ave Wy :)
A teraz na poważnie! Rewelacyjnie przekazana opinia! Jeszcze dwa miesiące temu mógłbym w pełni nie zrozumieć. Sam kiedyś stosowałem się do diet dietetyka, wyliczenia kalorii. Teraz stosuje się do Waszych rad i zaciekawił mnie ten temat tak bardzo, że edukuję się każdego dnia. Po 6 tygodniach keto i IF 16/8, nie sprawdziłem wagi, ale wiem, że 6 cm mniej na pasku, brak problemów skórnych, spokój psychiczny ogromny, siły na tony, głodu brak… a jeśli już to przyjemniak z niego zabijany chociażby wodą. Chwała specjalistom głoszącym prawdę. Pozdrawiam!
Witam. Nie ma jak piękne życie z Wami Panowie Kochani.😍👍
Oczywiście ....wale w kciuka 👍
Witam jesteście też chudsi tak jak ja dzięki wam za to
Fajni jestescie. 😜😜😜😜
Zgadzam sie
Fsjne programy.
❤❤❤🥰❤❤❤Cieszę się, że jestem zdrowa,ja jem to co moj orgsnizm potrzebuje, słodyczy nie jem. Używam miód prawdziwy. To uważam ,za dobry pomysł słodyczy. Avocado, 🥚🥦🧅🧄🥑🍎☕🥕🥕boczek,kawa arabica, z masłem śmietankowym,mało jem. Lubir ćwiczyć,duzo spaceruję 🌹🥰🌹pozdrowienia dla Was braciszkowie. 💜💜💜🍀🍀🍀💜💜💜💎💎💎🙂🌞🥰
Nie liczyłem nigdy kalorii, w czasach kiedy trenowałem węglowodany ograniczałem bardzo restrykcyjnie byłem w formie. Znam osoby które nigdy tego tematu nie kończyły i nic z tego nie wynikało 😁.
Halo bracia pozdrawiam serdecznie Bożena
Super
Kurczę dobrze gadacie z tymi slodziakami To samo mnie spotkało A najgorsze było to obliczanie kalorii(przez moja mamę i brata Spędzili cały dzień na układaniu mi jadłospisu 🙊🙊🤦♀️🤷♀️)w końcu się zbuntowalam i przestałam się leczyć Przestałam chodzić do lekarza itd Zaczęłam dbać o siebie ćwiczyć i zdrowo się odżywiać i dużo czytać i było lepiej niż chodząc do lekarza i słuchając tych wywodów na temat liczenia kalorii
Żyj normalnie,bez obliczeń,po co się stresować, żyj na luzie i wyrzuć te makdonaldy i węglowodany przetworzone, dieta tłuszczowo białkowa ma przeważac, zamien duży talerz na mały kobieto i ruch ,chodzić ,ćwiczyć trochu wyjść z tego auta do natury podziwiam piękno świata stworzonego przez Boga i powiedz kocham cię życie !
Takie zamieszanie że nic z tego nie zrozumiałem😄
Matko kochana co oni wypisują, tego nie idzie słuchać 😱😭żal mi wszystkich cukrzyków trafiających na takie strony!! Dobrze, że ja trafiłam do wspaniałego diabetologa który od razu jasno i klarownie powiedział, że muszę mocno okroić węglowodany!! Dziękuję Panie doktorze Chęciński. I to dzięki niemu trafiłam na Wasze filmiki😄😄
Zgubiłam się w tych obliczeniach :-)))) ale mnie z politechniki wyrzucili bo matematyki nie umiałam zaliczyć 😂
Hallo Kalorysci🤔Kaloryki🤔kalo.....?Ja to was uwielbiam, schudłam już 10 kilo.Dziekuje za te wszystkie mądre informacje 😍
Gratuluję! A w jakim czasie tyle schudłaś...?
Od lata po ciezkiej chorobie ,która dla większości ludzi przebiega bezobjawowo postanowiłam zmienić moje życie, i odkryłam wasz kanał. I bardzo polubiłam was ,wasze porady .,a najbardziej wasze chumor😀
@@krysia8215 Mi też się udało schudnąć 11kilo Ale ostatnio waga stoi jak zaklęta A chciałam jeszcze ze 20 kilo😢zrzucić
Cześć Urszula tak samo jest u mnie stanęło w miejscu, a też chciałabym jeszcze schudnąć 10 kg.
@@urszulak2311 Witaj w klubie - to tak jak ja. Od czerwca też minus 11 ale chciałabym jeszxze 18, ale zaczęłam sobie pozwalać na trochę więcej i waga stoi.
Można dostać kręćka obliczając non stop te zapotrzebowanie, a na pewno zapomnieć o pięknym życiu.
A nawiasem mówiąc, pewnie powstał niejeden doktorat o tej kaloryce🤣
Kalokrytycy haha Pozdrawiam☺☺☺
WITAM 🙂 I JUŻ WYSYŁAM ŚWIATU I W KOSMOS😄😀🛫✈️🚀BYLE BY SZYBKO DOTARŁO🚀DZIŚ SYLWESTRA NOWY ROK🌟🎄🎆🎇 NIECH KTOŚ SIĘ O TYM DOWIE URATUJE SWOJE ZDROWIE ŻYCIE A I MOŻE TEŻ INNYM TYM SIĘ PODZIELI🚀KOCHANI DZIĘKUJĘ ZA TEN FILMIK JEST SUPER👍 DUŻO CHUMORU 😀👍OGLĄDAM Z OPUZINIENIEM 🙂 SUPER 👍 DZIŚ O PORANKU🌤️ WSKOCZYŁ MI TEN FILMIK 🙂UŚMIAŁAM SIĘ😀😀 BRACIA DZIĘKI👍CO NAJFAJNIEJSZE 😄😀SUPER PRZECZYTANE SUŁCHAJĄC TEGO PRZELICZANIA JAK DLA MNIE MĘTLIK W GŁOWIE (MYDŁO I POWIDŁO) ILE TO TRZEBA DZIENNIE SPĘDZAĆ CZASU???
SZALEŃSTWO OKRUTNE.
😄NIE DLA MNIE😄I JA MIAŁAM CUKRZYCĘ😢DZIŚ NIE MA ŚLADU😀😄👍ZERO CUKRU👍ZERO PIECZYW👍CAŁKIEM INNE ŻYCIE 😄TYLKO JESZCZE PROBLEM JEST Z LEKARZAMI GDY PROSZĘ O JAKIE KOLWIEK BADANIA ZE SKIEROWANIEM DOSTAJĘ RECEPTĘ PROSZĘ MÓWIĘ PO CO?
JESTEM WRAŻLIWA NA LEKI🙏SŁYSZĘ CYTUJĘ(PANI JADZIU TO PROSZĘ PÓŁ LUB PRZYNAJMNIEJ CIWIARTKĘ)
RĘCE OPADAJĄ A KIEDYŚ BYŁA TO DOBRA LEKARZ MOJEJ MAMIE ZMNIEJSZAŁA LEKI BYŁO TO BARDZO DAWNO TEMU PO STUDIACH Z GABINETU WYPĘDZAŁA TYCH CO TO WCISKAJĄ LEKI TABLETKI.
DZIŚ MOJA PANI DOKTOR JEŹDZI NA SZKOLENIA NA NIC NIE MA CZASU JEST KŁĘBKIEM NERWÓW.
SMUTNO MI Z TEGO POWODU ŻAŁ ŁAMIE MI SERCE💔NIE ZREZYGNUJĘ Z MOJEJ LEKARZ RODZINNEJ 🙂ZROBIĘ WSZYSTKO BY ZMIENIŁA SWOJE PODEJŚCIE DO PACJĘTÓW BY NAS RATOWAŁA W PROSTY CUDOWNY BOSKI SPOSÓB ❤️ PRAWDĄ ❤️ZROBIĘ TO BARDZO DELIKATNIE A JA BĘDĘ PRZYKŁADEM 👍😄💝PREZENTEM OD OD 17 MIESIĘCY NIE BIORĘ ŻADNYCH TABLETEK TRAMALU MESOPRAL EFEKTIN A CO MI WCISKANO WCZEŚNIEJ FASZEROWANO JA TO NAZYWAM CIPANIEM OD 2015 CUD BOSKI 🙏ŻE ŻYJĘ🙏 ODCHODZIŁAM ŚWIADOMIE KILKA RAZY POWODEM BYŁY TABLETKI BEZ BADAŃ.
DZIŚ ŻYJĘ MOJE CIAŁO SIĘ BUNTOWAŁO INTUICYJNIE ODSTAWIŁAM OSTATNIE TU PODANE LEKI. ZMIENIŁAM ŻYCIE ZNAJOMYCH ODESZŁAM Z PRACY. DZIŚ MAM WAS BRACI RODZEŃ DZIĘKI MOJEJ CÓRCI
PO CO TO LICZYĆ GMATWAĆ STWARZAĆ SOBIE PIEKŁO NA ZIEMI 👹MI STWORZYLI LUDZIE😠
DZIŚ JESTEM WOLNA SZCZĘŚLIWA😄👍👍👍
LEPIEJ POBIEGAĆ POSŁUCHAĆ BRACI RODZEŃ👍👍👍.
SŁUCHAJĄC TEGO CZYTANIA LICZB KALORII TO!!!
GROCH Z KAPUSTĄ 😄 CHODŹ DOBRE TO JEDZONKO ZE SKWARECZKAMI SŁONINKA BOCZUŚ MNIAM MNIAM.
ZDROWIA SZCZĘŚCIA MIŁOŚCI CZASU DLA SIEBIE U LEKARZY BRACI RODZEŃ WSZYSTKIM ŻYCZĘ 👍👍👍😄DZIŚ SYLWESTER 🎄🌟🌃🎆🎇RADOSNEGO SYLWESTRA I SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU Z BRACIMI RODZEŃ ZDROWIA TU NA TYM KANALE TH-cam 👍👍👍😄🎄🌟🌃🎆🎇❤️❤️👍👍👍
Czy możecie powiedzieć coś więcej o żywieniu dzieci z cukrzycą typu pierwszego
Dedykuję Rysiowi do odsłuchania 😊
Dr J.. Kwaśniewski zaleca 0,5-0,8g na kilogram ciała.
Zaczynam przechodzę na 1 posiłek
👊
❤️❤️
Na 7 minucie wymiękłam 🤦🏻♀️ podziękuje za liczenie kcal
Dziękuję. Jak z uprawianiem sportu?10-15 h tygodniowo , triathlon .
Jak słyszę o tych cyferkach i ich leczeniu, to od razu wzrasta mi zapotrzebowanie na wżarcie czegoś mega słodkiego i oczywiście chlebusia i innych takich bułeczek i batoników. No i niestety później jest tylko gorzej
🤗👍👍👍
hmm :)
❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍
Słucham Was często i dziękuję za wszystko. Im dłużej słucham to dochodzę do wniosku, że zawód dietetyka jest niepotrzebny. Czy Wy macie tez takie zdanie?
Ja również tak uważam. W dalszym ciągu wpajają Im do głów nieaktualne głupoty. Poznałam pewną dietetyczkę. Jest niereformowalna. Tylko ma problem... uczy studentów. Jak tu zrobić rewolucję w systemie nauczania? Pozdrawiam serdecznie! 🙂
@@jolantagrzonowicz1333
I ja też tak uważam.
Cóż trzeba coś wymyśleć ludzią kit wciskać wystarczy być miłym a przy tym postraszyć gdy nie posłuchasz ich kłamstewka to źle skoniczysz. KASA JEST JEST NIE TRZEBA SIĘ NAPRACOWAĆ.
TEN NIBY ZAWÓD BEZUŻYTECZNY.JA SIĘ OŚMIELĘ NAPISAĆ "TO WRÓG CZŁOWIEKA"
KTÓRY NISZCZY OKRADA.
SĄ WYJĄTKI JEST MNIEJSZOŚĆ PRACUJĄCYCH UTRZCIWIE JAK NASI LEKARZE BRACIA RODZEŃ ❤️❤️👍👍👍ZDROWIA TU Z NAMI NA TYM KANALE TH-cam 👍😀❤️🌹
MIŁEGO DZIONKA SŁONECZKA ☁️🌥️⛅🌤️☀️🌞 RADOSNEGO SYLWESTRA I SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU 🌟🎄🌃🎆🎇❤️👍🌹
@@06iza16 Zagapiłam się....
Ja również życzę Szczęśliwego Nowego Roku! ☺️
Kaloryfery
💚👍👍
Kaloryści i karboniści :)
Witam ciekawe czy na astme znajdziecie panowie rozwiazanie bo mmecze sie niesamowicie. Pozdrawiam
NAC N-acetylocysteina
🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Pozdro dla kaloriarzy!
Chłopaki jesteście OKI.
Ludź to kalorymetr, a może kaloryfer, ufff..
u mnie w domu nie daje cukru do niczego. Wszyscy schudli ,ja najmniej ale i tak w dol.
Fajny film. Przed leciala reklama biszkoptow a po ciasteczek z czekolada. Czad. Bezduszne algorytmy jutuba daja rade.
Bardzo sie martwie o swoje zdrowie. Jestem na keto od 4 miesiecy. Od dwoch miesiecy nie mam miesiaczki. Dlaczego tak jest? Co robić ? Od razu napisze, ze to nie jest ciąża.
Odpowiedziałem w poprzednim filmie 🌀🌀🤟🏻
Ja zaczynając keto w pierwszym miesiącu miałam okres 2x.Także wszystko zależy od organizmu i gosp hormonalnej.
Ja zawsze miałam cholesterol 170 i glukoze 80,a teraz na niskoweglowodanowa mam cholesterol 210 i glukoze 96 why? Insulina 12,troche duzo, podobno jednocyfrowa jest ok
Nadmiar niskiej jakosci biologicznaj bialka.pozd
A może ciagle za czesto jesz?
Drodzy Bracia jestem już całkiem zdezorientowana. Jest wiele osób, mówiących o ketozie na YT. Prawie wszyscy mówią, że trzeba liczyć kalorie i jeszcze to makro? U mnie osoby mało aktywnej zapotrzebowanie mam ponad 2000 kacl. A mnie wystarczy jak zjem dwa posiłki i wiem, że na pewno nie zjadam więcej niż 1200 kacl. Robię IF czuje się już o niebo lepiej. Nie wiem czy chudnę bo jeszcze się nie ważę, boje się. Zwątpiłam, boje się że to co wdrażam z WAmi, jak mówią Ci inni w filmach o keto mój organizm będzie magazynować :-(
I jak jest po czasie?
🌹💌😊
Mili panowie lekarze! Wyslalam do was 2 maile bo nie wiem co robic?Mam podwyzszony ch. LDL ale trojglicerydy i HDL sa dobre, moja lekarz prowadzaca chce mnie leczyc tabletkami. Bardzo prosze o dpowiedz na maila chyba sprzed 2 tyg. Pozdrawiam serdecznie grazyna placzynska
Pytanie lepiej w czasie spotkania live. Bracia zbierają pytania i co jakiś czas na nie odpowiadają. Ponadto wiele odpowiedzi jest zawartych we wcześniejszych filmach. Obejrzalas wszystkie?
może kaloryfer..............
Nieźłe z Was Kaloryfery xd 😂😂😂
Chyba Kaloryfery :-)
8 miesięcy keto, dziś cukier rano po 15 godz. przerwy 113. Co sądzicie na ten temat?
Wysoki,wedlug moich doswiadczen,cos robisz zle.
Po takim okresie powinno byc 80 i nizej.
Zdrowia zycze.
Ps u dr Czarniaka po 3 miesiacach,ku jego zdumieniu bylo ok 40,z bardzo dobrym samopoczuciem,,zrobil osobny film w tym temacie.
Ale co mogę robić zle? To musi być cukier wytworzony przez organizm
@@olas71 Ktoś tu już podsunął ew. przyczynę: zbyt dużo białka.
Pozdrawiam serdecznie! 🙂
@@jolantagrzonowicz1333
Bingo,niskiej jakosci biologicznej,nalezy dodac.pozd
@@krzysztofczaplicki2432 No tak! 👍 Czyli węglowodany tworzą się tylko z takiego kiepskiego białka?
Pozdrawiam serdecznie! 🙂
Prawdziwy matrix.
Jaka jest różnica między węglowodanami a arszenikiem , bo w komentarzach nie mogę znaleźć różnicy . Bo że cukier i cyjanek to to samo to zrozumiałem . Także że tłuszcze i mięcho to eliksir wiecznego życia też jest dla mnie oczywiste . Osoby które w na tajnych kompletach ( kościoły ) wymawiają zaklęcia ,, chleba powszedniego racz nam dać Panie,, to na stos czy łamanie kołem? Proszę o życzliwe komentarze , gdyż jestem trzecim bliźniakiem , szczegóły są na razie tajne.
Chciałam się spytać czy panów zdaniem dietetycy nie powinni być? sa zbędni?
...
Braciszkowie zapraszam do Sandomierza na wykład
Proszę o odpowiedź... Maka orkiszowa... czy można ją używać za mąkę pszenna...?. niestety okazało się, że jedząc codziennie jajka pojawiło się u mnie uczulenie czyli alergia o czym przez tyle lat nie wiedziałam... Czym mogę zastąpić jajka..? no i maka pszenna pod każdą postacią robi spustoszenie w moim organizmie...borykalam się przez tyle lat z zapaleniem mazi około kostnej co powodowało opuchniecia stawów... Co sie okazało przyczyna maka pszenna.. z kad ten wniosek?... gdy nie jem pieczywa... w ogóle maki pszennej to nie ma stanu zapalnego...po zjedzeniu prze 7 dni kromy chleba co sama piekę z maki żytniej opuchniecia nawracać zaczęły...wiec wiem już, że maka pszenna to bynajmniej dla mnie same zlo. Pozdrawiam.
Mam podobnie, nie jem pieczywa, ani żadnych kasz i mąk od blisko 3 lat. Od wielkiego dzwonu piekę chleb z siemienia lnianego i babki jajowatej , przepisów na YT całe mnóstwo 🙂 Ja polecam kanał YT SAGANEK , sporo placków, bułeczek, ciastków z niczego 😉
@@annakowalak313 Znam ten kanal, ale nie mozna przesadzac z tymi przepisami. Nie powinno sie codziennie ich stosowac. Troche tych weglowodanow w nich jednak jest... Jak sie zsumuje wszystkie co sie zjadlo, to sie nazbiera
Gosiu jest tyle innych zamieników i wymyślnych przepisów zapraszam na fb .Keto z jajem. Naszasza grupa podaje przepisy kulinarne. Pozdrawiam serdecznie
@@magorzatakrucker220 Dziękuję 🙂
@@mariaelzbietaanna8897 a gdzie ja napisałam, że codziennie je stosować? 😁
Od strony psychologicznej i nie tylko, jest też w tm wideo dużo prawdy. :-)
th-cam.com/video/bOZoVhwKGHU/w-d-xo.html
Wy to do kabaretu nie na specjalistów od dietokety
Co za paranoje opowiadacie. Trzeba przejść na 0 g weglowodanow=cukrow oraz IF conajmniej 6/18 lub mniej np OMD.
:-)
Kaloryfiorysci he,he,he.
Wiwat kaloryśći i węglowodanisci
Wiwat 🤟🏻🌀🙂
Jesteście za bardzo wysuchnieci i mówicie tylko o kaloriach i liczeniu.Ale zawracanie....
Proszę nie używać słowa ideologia bo mnie uuj strzela🤬
Ten film mi się nie podoba i tym razem nie daję łapy w górę. Wyśmiewacie liczenie kalorii a tym razem sami mieszacie i przeciciągacie na siłę na swoje.
Abstrachując od cukrzycy bo na tym się nie znam jednak wyliczenie zapotrzebowania jest banalne. Masa kalkulatorów zrobi to za ciebie. Liczysz raz średnie zapotzebowanie i nie komplikujesz zmieniając je codziennie a wtedy nie ma znaczenia czy wczoraj byliście na siłowni a dziś siedzicie przed TV. Jedyne co to obesrwujesz ciało, wagę i samopoczucie (co jest raczej normalne jeśli dbasz o siebie) i ewentualnie wprowadzasz drobne zmiany.
Jak ograniczę węgle a będę wpylac mięsiwo, tluszcze itp bez kontroli to tak samo mogę przytyć.
No brawo znokałtowaliście cały system przeliczeniowy kalorycy pójdą na bezrobocie oni wam tego nie wybaczą hi hi
bez wyliczanek i beznadziejnych podśmiechujków - czas 12:15
hahahahahahahahaha😀😀😀😀😀😀