CO JEM PRZEZ CAŁY DZIEŃ NA POŚCIE dr Dąbrowskiej.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 34

  • @Isa-bella13
    @Isa-bella13 ปีที่แล้ว +3

    Nareszcie filmik 😊

  • @sandrasana3133
    @sandrasana3133 ปีที่แล้ว +4

    Super Film
    Ja rowniez Kocham Post Dr Dabrowskiej. Zawsze robilam pelne Posty 42/42
    Niestety ostatnio podchodze 2 lata do postu i nie jestem w stanie przeprowadzic postu. Nie zmien przelamac mojej bariery i nie rozumiem co mnie blokuje. Wiem ile dobrego robi Post i jak super sie na nim czulam i mimo to robie podchody i sie nie udaje. A by mi sie przydal ze wzgledow zdrowotnych. Twoje filmy Inspiruja i mam nadzieje , ze w koncu przelamie te blokady

    • @AgnesJuszczyk
      @AgnesJuszczyk  ปีที่แล้ว +1

      Słuchaj swojego ciała, może ta blokada kiedyś zniknie. Powodzenia :))

  • @alisia6516
    @alisia6516 13 วันที่ผ่านมา +1

    Dziękuję za przykładowe menu,wszystko wygląda smacznie, a moje pytanie brzmi: ile czasu zapiekanki się kalafior.Pozdrawiam

    • @AgnesJuszczyk
      @AgnesJuszczyk  13 วันที่ผ่านมา

      180st góra/ dół 30-35 minut.

  • @gosia.wer1288
    @gosia.wer1288 ปีที่แล้ว +2

    Przepysznie jak zawsze. Motywujesz bardzo, za co bardzo dziękuję ❤❤❤

  • @ewkajj3890
    @ewkajj3890 ปีที่แล้ว +3

    Mądrze mówisz,ciekawe potrawy przygotowujesz.

  • @marobe1422
    @marobe1422 ปีที่แล้ว +2

    Wlasnie dzis zaczynam kolejny post, dzieki za pomysly!!

    • @AgnesJuszczyk
      @AgnesJuszczyk  ปีที่แล้ว +1

      Powodzenia 😊 na ile dni wchodzisz na post?

    • @marobe1422
      @marobe1422 ปีที่แล้ว +1

      @@AgnesJuszczyk Dzieki!Ja chce kolo 30 dni wytrwać, zobaczymy czy sie uda!

  • @bezniesensu
    @bezniesensu ปีที่แล้ว +3

    Obejrzałam jedząc nachosy i zainspirowałaś mnie! Od poniedziałku zrobię sobie 3-dniowy post 😊

  • @zaneta8332
    @zaneta8332 7 หลายเดือนก่อน +2

    Wyglada pani swietnie.

  • @ka_ja
    @ka_ja ปีที่แล้ว +2

    Cześć! Mam dwa pytania:
    1. Z jakiego sklepu jest ten sok z kiszonego buraka?
    2. Skąd bierzesz ilość składników do tych potraw?
    Pytam, bo mam książkę z przepisami do Diety Dąbrowskiej, ale nie ma podanych ilości, tylko same składniki🤔

    • @AgnesJuszczyk
      @AgnesJuszczyk  ปีที่แล้ว +2

      Hej, kupuje w polskim sklepie Mleczko w Londynie. Mam ich aplikacje, tam jest dokładnie podane wszystko. 😊

    • @ka_ja
      @ka_ja ปีที่แล้ว +2

      @@AgnesJuszczyk dziękuję za odpowiedź😘
      Kurcze... powiem szczerze, że czuję się oszukana z tą książką o poście, no ale nic to. 😉
      Pozdrawiam serdecznie🤗⚘️
      Edit: Zwracam honor! Znalazłam dwie inne książki kupione o tej diecie i w nich jest absolutnie wszystko. 🙆‍♀️

  • @kasiastankiewicz5178
    @kasiastankiewicz5178 ปีที่แล้ว +2

    Bardzo madrze powiedziane Dziekuje

  •  ปีที่แล้ว +3

    ten kalafior z buraczkami mnie zaciekawił, chyba zrobię,

    • @AgnesJuszczyk
      @AgnesJuszczyk  ปีที่แล้ว +1

      Uwielbiam nawet jak nie jestem na poście. :))

  • @bozenaeskupinska2988
    @bozenaeskupinska2988 ปีที่แล้ว +2

    No i znowu zainspirowałaś mnie do rozpoczęcia postu ☺️. Pierwszy raz był rok temu, zbliża się rocznica i już czuję jak dobrze mi to zrobi. Wtedy, zrobiłam pełne 42 dni, tym razem planuje 2 tygodnie ☺️ a wiesz może czy można na poście dodawać do zielonych szejków chlorellę w proszku?

    • @AgnesJuszczyk
      @AgnesJuszczyk  ปีที่แล้ว +2

      Niestety na poście nie jest wskazana suplementacja. Na wychodzeniu można dodać chlorellę, z tego co kiedyś wyczytałam, ale w trakcie postu raczej nie.

  • @VanDust
    @VanDust ปีที่แล้ว +2

    Cześć. Wpadłem przypadkiem, choć ponoć ich nie ma. Mam pytanie - skąd te warzywa?

    • @AgnesJuszczyk
      @AgnesJuszczyk  ปีที่แล้ว

      hej, 70% z polskiego sklepu, pozostałe z różnych miejsc :)

  • @alisia6516
    @alisia6516 13 วันที่ผ่านมา

    Po jakim czasie, po wypiciu soku z buraka jemy to drugie danie?

    • @AgnesJuszczyk
      @AgnesJuszczyk  13 วันที่ผ่านมา

      Zawsze pije sok z buraka po przebudzeniu, zanim przygotuję śniadanie mija około 30 minut. Najlepiej odczekać kilkanaście minut przed posiłkiem. Wchodzisz na post?

  • @19791krzys
    @19791krzys 15 วันที่ผ่านมา +1

    Chej co do tej zupki dodałaś?

    • @AgnesJuszczyk
      @AgnesJuszczyk  15 วันที่ผ่านมา

      Klasyczne jarzyny jak do "rosołu": marchew, pietruszka, seler, cebula, liść laurowy, ziele angielskie, czosnek. Jak jarzyny są miękkie to wyciagam większą część, dodaje pomidory wg uznania, trochę podgotowuję i blenduje. Można dodać na koniec więcej czosnku jak ktoś lubi. Wtedy jego smak jest bardziej wyczuwalny. Przyprawiasz: sól himalajska, pieprz, oregano. Podajesz z ulubionymi warzywami: u mnie cukinia na surowo i pokrojona marchew, którą wcześniej wyciagnęłam.

  • @zaneta8332
    @zaneta8332 7 หลายเดือนก่อน

    Jakiej soli pani uzywa, jesli moge zapytac?

    • @AgnesJuszczyk
      @AgnesJuszczyk  7 หลายเดือนก่อน +1

      Sól himalajska różowa.