Zabieram się za ten post od kilku miesięcy, ale jakoś nie potrafię się przełamać, może teraz to ten czas... Trzymaj kciuki. Dzieki, że dzielisz się swoją wiedzą. :)
witam, to nie jest dla odchudzania tylko dla zdrowia, jeżdżę do Gołubia dwa razy do roku, jestem bardzo zadowolony tam nie tylko zdrowe jedzenie ale też oczyszczanie organizmu z toksyn, pozdrawiam serdecznie i życzę dużo zdrowia I słonecznych dni, Marek
Jest książka E. Ďąbrowskiej Przepisy. Śą wspaniałe ciasteczka z wytłoczy z soku z marchwi i z buraka. Wytrwałości życzę, bo nie ma żadnej lepszej diety. Pozdrawiam serdecznie
Hej, używam mojej od chyba już 7 lat, firma nieznana, kupione gdzieś przez przypadek. Sama szukam teraz czegoś nowego i rozglądam się za wolnoobrotowymi. 🤗
@@AgnesJuszczyk Wyglada na pozadna. Dzieki. A tak przy okazji? Czy masz filmik o tym jak ukisic take buraki na sok I jak to zrobic? A jak nie to zrobilabys?
Chodzi Ci o kiszenie buraków na zakwas? :)) Bo nagrałam filmik, możesz pić zakwas, a z buraków zrobić surówkę > th-cam.com/video/rv6VLyjZfuU/w-d-xo.html&t=
Nie, to jest post oczyszczający, w którym nie masz ani grama tłuszczu. Jednak po tym poście zalecana jest dieta keto, bo świetnie się uzupełniają jesli chodzi o zrzucenie kilogramów.
Nie rozumiem - to ile jesz tych sniadan? To jest menu na jeden dzien czy zaprezentowane kilka dni? 2:42: "zaczynam sniadanie...." (sok, burak, salatka) 3:10 "na sniadanie wlansie zaczynam przygotowywac..." dip z warzywami Ile dan jesc na sniadanie?
Zabieram się za ten post od kilku miesięcy, ale jakoś nie potrafię się przełamać, może teraz to ten czas... Trzymaj kciuki. Dzieki, że dzielisz się swoją wiedzą. :)
Dziekuje za wszystkie super wiadomosci. To bedzie drugie podejscie po roku. Czulam sie bardzo dobrze.
Fajne przepisy
❤
witam, to nie jest dla odchudzania tylko dla zdrowia, jeżdżę do Gołubia dwa razy do roku, jestem bardzo zadowolony tam nie tylko zdrowe jedzenie ale też oczyszczanie organizmu z toksyn, pozdrawiam serdecznie i życzę dużo zdrowia I słonecznych dni, Marek
Zgadzam się w 100%. Dzięki, Tobie również dużo zdrowia! 😊
Jest książka E. Ďąbrowskiej Przepisy. Śą wspaniałe ciasteczka z wytłoczy z soku z marchwi i z buraka. Wytrwałości życzę, bo nie ma żadnej lepszej diety. Pozdrawiam serdecznie
🥰🥰
wszystko ciekawe
Czesc Agnieszka! Czy polecilabys mi jakas fajna sokowirowke? Jakiej ty uzywasz? Pozdrawiam. 😊
Hej, używam mojej od chyba już 7 lat, firma nieznana, kupione gdzieś przez przypadek. Sama szukam teraz czegoś nowego i rozglądam się za wolnoobrotowymi. 🤗
@@AgnesJuszczyk Wyglada na pozadna. Dzieki. A tak przy okazji? Czy masz filmik o tym jak ukisic take buraki na sok I jak to zrobic? A jak nie to zrobilabys?
Chodzi Ci o kiszenie buraków na zakwas? :)) Bo nagrałam filmik, możesz pić zakwas, a z buraków zrobić surówkę > th-cam.com/video/rv6VLyjZfuU/w-d-xo.html&t=
Oj przydałby mi się taki post.
Wcale nie jest taki trudny, jak się człowiek odpowiednio nastawi to jest to nawet dość przyjemne. 🙂😄
Agnes czy dieta pani Dąbrowskiej to jest ketoza ?
Nie, to jest post oczyszczający, w którym nie masz ani grama tłuszczu. Jednak po tym poście zalecana jest dieta keto, bo świetnie się uzupełniają jesli chodzi o zrzucenie kilogramów.
Tak, to jest post oczyszczający, ale przy okazji wchodzi się w ketozę, bo wyeliminowane są węglowodany.
Nie rozumiem - to ile jesz tych sniadan? To jest menu na jeden dzien czy zaprezentowane kilka dni?
2:42: "zaczynam sniadanie...." (sok, burak, salatka)
3:10 "na sniadanie wlansie zaczynam przygotowywac..." dip z warzywami
Ile dan jesc na sniadanie?
Pierwsze śniadanie i drugie śniadanie.
A co z utratą mięśni?
Mogę się wypowiedzieć odnośnie mojego ciała. Jako, ze robię posty max 2 tygodnie i ćwiczę siłowo z ciężarami- to nie zauważyłam utraty mięśni.