Graciaaaasss infinitas. Me a servido mucho ya que no cuento con recurso económico para ir a una sesión de terapia. He estado con hipocondría y parece que me voy a morir por las sensaciones de la ansiedad. Estoy segura que encontré tu canal porque le pedí mucho a Dios curarme de esta enfermedad mental. Dios te bendiga y te siga llenando de sabiduría. La esperanza a vuelto a mi y se siente muy bien🪷
Gracias, la verdad ha sido un proceso fuerte, pero he visto el cambio, la escritura terapéutica, tu canal y mi psicologa me han ayudado demasiado. Creo que mi vida esta en un proceso de transformación, pero es un cambio que vale la pena. Eres de una gran ayuda.
Eres una fenómema, gracias por aportar tus conocimientos y herramientas para que podamos mejorar. Siempre llegas en el momento ideal y necesario. He tratado con varios psicólogos y parece que no he tenido suerte porque la forma de hablarte, explicarte me ha dejado mucho que desear, pero tú...... GRACIAS DE CORAZÓN 🙏🙏🙏🙏🙏😘
Como puedo ayudar a sistema nevioso a equilibrarse y relajarlo , tengo ansiedad alta casi todo el dia y depresion , me cuesta canbiar los pensamientos y sentimientos negativos por positivos ?
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Gracias!! Tengo. Ansiedad generalizada desde los 15 ya tengo 65 años. He pasado por todo. He superado mucho. Hay etapas que no sucede. Mil gracias 🫂
Si muchísimas gracias por la información y tu ayuda, los he escrito todas, soy muy bendicida por encontrarte❤❤❤❤❤
Gracias Dra
Demasiado útil esta información. Bendiciones para ti 🎉
Eres maravillosa,muchas gracias,muuaaackk!!!!
Graciaaaasss infinitas. Me a servido mucho ya que no cuento con recurso económico para ir a una sesión de terapia. He estado con hipocondría y parece que me voy a morir por las sensaciones de la ansiedad. Estoy segura que encontré tu canal porque le pedí mucho a Dios curarme de esta enfermedad mental. Dios te bendiga y te siga llenando de sabiduría.
La esperanza a vuelto a mi y se siente muy bien🪷
Me alegra ser de ayuda. Gracias por tu comentario 😍
Hola, buenas noches Helena. Como de costumbre aprendo mucho con tus videos. Un fuerte abrazo!😊🙋🏻♀️🙂
Me alegro 🥰
Gracias eres la mejor.mis pensamientos son pánico miedo
La medicación antidepresivos tambien ayudan verdad mas tus videos lo conseguire
Muchas Gracias , 🙏
Muy claros pensamientos Helena. Los apuntaré y cargar en mi celular a manera de escudo de protección. Muchas gracias!!
Gracias, la verdad ha sido un proceso fuerte, pero he visto el cambio, la escritura terapéutica, tu canal y mi psicologa me han ayudado demasiado. Creo que mi vida esta en un proceso de transformación, pero es un cambio que vale la pena. Eres de una gran ayuda.
Me alegro ser de ayuda y que puedas estar viendo ese cambio. Un abrazo ❤️
Que exelente eres es de curación para esa situación muy bueno Gracias Helena
Gracias, me fue muy útil!!
Gracias por tranquilizar a nuestra mente
He aprendido a controlar la ansiedad
Hola como lograste controlar la ansiedad?.años con ataques de pánico y ansiedad y no logro controlar
Doc con solo escuchar su voz me calma le confieso que me ayudado mucho sobre todo con respecto alos pensamientos gracias❤
Me alegro que te ayudase 😊
Eres una fenómema, gracias por aportar tus conocimientos y herramientas para que podamos mejorar. Siempre llegas en el momento ideal y necesario. He tratado con varios psicólogos y parece que no he tenido suerte porque la forma de hablarte, explicarte me ha dejado mucho que desear, pero tú...... GRACIAS DE CORAZÓN 🙏🙏🙏🙏🙏😘
Hola, Pedro. Muchas gracias por tu comentario. Espero que mi canal te esté ayudando 😊🥰
Excelentes consejos!! Muchas gracias Helena ❤️❤️❤️ Sos la mejor!
😊🥰
Muchas gracias , excelentes pensamientos
🥰🌟
Muy inspirador. Gracias !
🥰
Hola, que me aconsejas cuando tenga pensamientos irracionales y atemorizantes. Gracias... Muy buena la charla
Revisa vídeos anteriores del canal. Hablamos sobre los pensamientos 😉
@@helenapsicoguias ok gracias
Hola tengo ansiedad quiero ir una clínica pero me da miedo que puedo hacer
excelentes herramientas, ojalá las hubiera conocido en el 2016 :O
Me alegro que te sean de ayuda 😊
Como puedo ayudar a sistema nevioso a equilibrarse y relajarlo , tengo ansiedad alta casi todo el dia y depresion , me cuesta canbiar los pensamientos y sentimientos negativos por positivos ?
🎉🎉🎉🎉
Hoja para hacer una consulta contigo para una adolecente de 16 años
Hola, no trabajo con adolestentes. Lo siento. Un abrazo