Постизометрическая релаксация в домашних условиях - Убираем боль без вреда
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024
- В этом видео я рассказываю, как расслабить мышцы в пояснице и вообще в спине, чем хороша постизометрическая релаксация, почему она помогает практически всем, кто хоть раз попробовал.
Это лучший комплекс, если вы ощущаете напряжение в различных мышцах. Ничего более действенного человечество не придумало.
Приобрести полный комплекс , где есть упражнения для расслабления челюсти, спины, плеч, ягодиц и для гибкости позвоночника можно по ссылке:
e-med-academy....
- - - - - - - - - - - - - - -
Не забудьте поделиться этим видео, помогите распространить, чтобы как можно больше людей узнало об этом! Спасибо за просмотр!
- - - - - - - - - - - - - - -
TapLink - taplink.cc/pro...
Клиника "Ваше здоровье" - klinika-zdorov...
- - - - - - - - - - - - - - -
#пир #больвспине #больвплече
Благодарю вас доктор за информацию, чётко и понятно🙏🙏🙏
Благодарю за отзыв, мне очень приятно)
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Спасибо дорогой доктор❤
Пожалуйста)
Всё точно, доктор! Спасибо
Спасибо вам!)
Доктор. Помогите пожалуйста советом и комплекс упражнений для моей мамы 88 лет. Заключение КТ:
Дисгормональная спондилопатия
Остеохондроз,деф.спондилоартроз, кифосколиоз,остеопорозгрудного отдела позвоночникая спондилопатия
Остеохондроз,деф.спондилоартроз, кифосколиоз,остеопорозгрудного отдела позвоночника. Благодарю заранее. Лена
Я ногах с помощью хирурга и лечебной гимнастики.Правильной гимнастики,вт.ч.т/б у Вас.
Спасибо, Доктор!
Пожалуйста)
@@prof.yakupovздраствуцте а можно все упражнения из видео?
Профессор добрый день,из Сибири я если что сельский райцентр я из СССР-
Где купить комплекс упражнений от боли в поснице?
Здравствуйте! Ссылка не оплату для упражнений не открывается! Где-то еще ссылка на упражнения у вас транслируется?
Здравствуйте - e-med-academy.ru/pir, но сейчас мы объединили несколько комплексов
@ благодарю!
Пожалуйста)
Здравствуйте, как можно приобрести комплекс упражнений Постизометрической релаксации? Подскажите пожалуйста. По ссылке нет доступа
Здравствуйте, e-med-academy.ru/pir
По ссылке перешла, а там "Действие аккаунта приостановлено".
Все сейчас работает
@@prof.yakupov не работает
Скажите пхожалуйста,можно ли делать комплекс для поясницы при
остеопорозе
Аккуратно
Доктор. Здравствуйте. Упражнение для поясницы мне, к сожалению, не подходит. У меня оба тазобедренных сустава уже эндопротезированы. Скажите, пожалуйста, упражнения для плеча тоже предполагают сгибание ног больше, чем на 90 градусов, или мне они не противопоказано? От хождения с трость болит плечо.
Упражнения для плеча можно делать и сидя, и стоя. Там работает только плечевой пояс.
@@prof.yakupov спасибо
Нашла ролик про плечо. Спасибо большое.
Меня интересует, смогу ли я делать, предложенный Вами комплекс упражнений, с эндопротезами тазобедренных суставов.
Уважаемый профессор Вы придаете слишком большое значение физическим упражнениям а не лекарствам У нас всегда если отсуствует положительный результат то виновато осуствие инвестиций И в медицине также Александр,
Александр, лекарства нужны безусловно, но без включения самого пациента в процесс лечения , физ упражнений , без работы с эмоциями , режимом питания и тд уповать только на препараты малопродуктивно
А где Вы работаете, уважаемый доктор, в какой клинике Вы профессор, ведь проф. это должность, а не звание. На Продокторов Вас нет.
@@юрийникитин-э8н клиника профессора Якупова ( Казань).есть я на Продокторов- см. Внимательнее. Профессор- это звание, а не должность .
В Ютубе нет указания о Казани, поэтому искал в Москве, думал посетить , если возможно. Спасибо.@@prof.yakupov
Нет, проф. это должность, т.к у нас в МЭИ был и.о. проф. канд. т. н. ... далее фио. Звание - это Док. мед. наук. Проф. числится при каком либо НИИ.
@@prof.yakupov