Если болит спина, то есть решение!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @prof.yakupov
    @prof.yakupov  2 ปีที่แล้ว +6

    Боль в спине - это довольно распространённое состояние, которое мучает миллионы людей, поэтому у нас есть серия видеороликов.
    1. Боль в спине - 80% боли не могут объяснить физически
    th-cam.com/video/1tbV27Mdx3w/w-d-xo.html
    2. 13 Вопросов ПРОФЕССОРУ ПРО Боль в спине
    th-cam.com/video/zj-rPrOFmfg/w-d-xo.html
    3. К чему приводит БЕССОННИЦА?
    th-cam.com/video/hYODLmoy5Zk/w-d-xo.html
    4. Как на вас влияет дофамин?
    th-cam.com/video/WOeGgtbc-EA/w-d-xo.html

  • @ЭсфирьЦарица
    @ЭсфирьЦарица ปีที่แล้ว +23

    Ясная,четкая речь. Прекрасная подача материала. Обаятельный врач. Думающий, знающий. Очень доброжелательный. Пациентам повезло лечиться у такого замечательного врача.

  • @TaniaIvan-d7d
    @TaniaIvan-d7d 9 หลายเดือนก่อน +2

    Огромная благодарность!Беларусь

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 หลายเดือนก่อน

      Рад быть полезным! Благодарю вас за обратную связь)

  • @ВераКацы
    @ВераКацы 2 ปีที่แล้ว +18

    Очень согласна с вашими рекомендациями о том что планку нужно выполнять без особой нагрузки.Что не нужно носить корсет а укреплять мышцы спины и бег заменить ходьбой.Мной проверено.Спасибо.

  • @НадеждаПронина-д8ь
    @НадеждаПронина-д8ь ปีที่แล้ว +12

    Господи,как же приятно вас слушать,дай вам бог здоровья

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  ปีที่แล้ว +1

      Большое спасибо за ваши добрые слова!

  • @ГальКрузо
    @ГальКрузо ปีที่แล้ว +12

    Огромное спасибо. Доходчиво, ёмко, и вообще одно удовольствие Вас слушать, профессор.

  • @Тоня-г2ж
    @Тоня-г2ж 10 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо Профессор:поняла,правильно поднимать тяжести.Жизнь заставляет работать-главное правильно делать упражнения и не полагаться ,что само пройдет,если полежать❤❤❤.

    • @Тоня-г2ж
      @Тоня-г2ж 10 หลายเดือนก่อน

      Спасибо за рекомендации Пока.

  • @АдильГереев-ч4э
    @АдильГереев-ч4э ปีที่แล้ว +3

    очень грамотный врач

  • @АйманБакишева-р3ы
    @АйманБакишева-р3ы 2 ปีที่แล้ว +6

    Благодарю

  • @irinegargalageva5633
    @irinegargalageva5633 ปีที่แล้ว +4

    Вы такой артистичный и советы все полезные ❤

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  ปีที่แล้ว

      Большое спасибо за добрые слова !)))

  • @АльфияКулгунина-й2т
    @АльфияКулгунина-й2т 11 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое здоровья ❤

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  11 หลายเดือนก่อน

      Пожалуйста)

  • @ТатьянаТолстоусова-т5м
    @ТатьянаТолстоусова-т5м ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое за информацию ❤

  • @larisatihonova2076
    @larisatihonova2076 ปีที่แล้ว +6

    Очень, приятно слышать вас. Доходчиво и понятно! Спасибо большое вам🎉!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  ปีที่แล้ว +1

      Спасибо за такой добрый отзыв)

  • @АйманБакишева-р3ы
    @АйманБакишева-р3ы 2 ปีที่แล้ว +4

    Дельный совет

  • @ЕленаЛазоренко-щ7ы
    @ЕленаЛазоренко-щ7ы 2 ปีที่แล้ว +1

    спасибо большое) у нас с мужем теперь прибор Бикюр Лазер для спины и суставов, боль снимает отлично, даже на работу его беру, при обострениях остеохондроза, он не просто обезболивает, а и лечит

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  2 ปีที่แล้ว

      Очень хорошо если вам он помогает

  • @nihil905
    @nihil905 2 ปีที่แล้ว +3

    Прекрасно всё рассказано. Буду ремендовать ваш канал пациентам. Действительно как вы и говорили эта важная информация, но тратить на её время консультации не рационально.
    Не много здоровой критики.
    Слишком много рекламы, очень неуместно.
    Тёмный костюм сливается с тёмным фоном, увеличение яркости на смартфоне (именно с него будут смотреть многие пользователи) не помогло. Правильная поза не видна. Выделение контуром позы помогло, но лучше смотрелась бы контрастная с фоном одежда.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  2 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо за ваши советы! Они помогут нам улучшить свою работу

  • @Halyna-z7z
    @Halyna-z7z 9 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое вам за попечение тела к нам

  • @Nadegda_Kiseleva
    @Nadegda_Kiseleva 9 หลายเดือนก่อน

    Хотелось бы узнать АППЛИКАТОР КУЗНЕЦОВА помогает или нет при острой боли? Может им надо пользоваться и днём...От таблеток воспаляется Панкреатит и Желудок. Можно ли заниматься в спортивном зале на Лёгких тренажерах? Благодарю за информацию ❤️❤️❤️ Дай и Вам Бог здоровья ❤️❤️❤️

  • @larisatiutiunenco947
    @larisatiutiunenco947 ปีที่แล้ว +1

  • @20Anesha22
    @20Anesha22 2 ปีที่แล้ว +5

    Очень полезный канал, всем рекомендую подписаться 👍 здесь только самые важные и интересные темы 🔥. Спина это наше все, сама сталкивалась с таким неправильным поднятием тяжестей и на пару дней ты инвалид, если ещё повезло 🙄, также и приходилось помогать друзьям попасть в больницу в таком же состоянии...

  • @ЛарисаЗотеева-э7о
    @ЛарисаЗотеева-э7о 2 ปีที่แล้ว +10

    А зачем так темно? Не видно как ноги правильно надо ставить! Да будет свет!!!!😀

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  ปีที่แล้ว

      Да темновато … согласен

  • @Татьяна-л6с7л
    @Татьяна-л6с7л 2 ปีที่แล้ว

    Добрый день.
    Можно изменить фон на светлый? Спасибо.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  2 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте. Нет

    • @bertafialka7006
      @bertafialka7006 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте у меня болят лопатки.Хроническая боль.Поможет ли массаж?Заранее спасибо за ответ.

  • @МашаПошив
    @МашаПошив 4 หลายเดือนก่อน

    Привет от cherstar 🎉

  • @АльфияКулгунина-й2т
    @АльфияКулгунина-й2т 11 หลายเดือนก่อน +1

    Не видно темно где свет

  • @ГалинаГузеева-у8д
    @ГалинаГузеева-у8д 5 หลายเดือนก่อน

    Уважаемый профессор, ваши рекомендации наталкнули на мысль, почему врачи в поликлинике ни объясняют для лечения больного как правильно делать лечебные движения.Чтобы уберечь от ошибок?? Это люди которых нельзя назвать помощником для больного человека

  • @matanathasanova4920
    @matanathasanova4920 ปีที่แล้ว +1

    Мне помогает массаж,,с волтаренем или с диклофенаком ,а больше ничего😢

  • @medeamedea4343
    @medeamedea4343 7 หลายเดือนก่อน

    მომწონს❤❤

  • @НатальяШульгина-х7ц
    @НатальяШульгина-х7ц 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо, но... подошёл, немного согнул колени, спина прямая-поднял. Но это если колени здоровы.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  2 ปีที่แล้ว

      Да конечно и Колени тоже надо беречь

  • @МаринаЛапихина
    @МаринаЛапихина ปีที่แล้ว +1

    От физ.нагрузок спина болит.

  • @Валентина-ш2э4щ
    @Валентина-ш2э4щ 2 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте доктор! Всë правильно Вы объясняете, что поднимать тяжести с прямой спиной, а если колено болит, и нет возможности из-за него поднять тяжесть?! Тогда как быть? Заранее буду благодарна за ответ.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  2 ปีที่แล้ว +1

      Если приходится что то тяжелое поднимать с больным коленом , тогда надевайте на него ортез- он снимет нагрузку с больного сустава

  • @Ирина-р6м2о
    @Ирина-р6м2о 10 หลายเดือนก่อน

    5,6 защемление позвонков,ночью немеют руки

  • @ЛюдмилаМарченко-э8щ
    @ЛюдмилаМарченко-э8щ ปีที่แล้ว +3

    Доктор, извините, но на чёрном фоне за вами я вижу только ваши светлые руки и лицо. А как Вы шагаете и приседаете (в чёрной одежде) не видно.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  ปีที่แล้ว

      Учтём при создании роликов . Спасибо 🤝

  • @ПетяАпокрифический
    @ПетяАпокрифический ปีที่แล้ว

    Я плаваю в бассейне с трубкой, в очках, нос закрываю и уши затыкаю.
    Как в космосе

  • @ТатьянаКотова-ъ8ч
    @ТатьянаКотова-ъ8ч ปีที่แล้ว +2

    Когда болит, что глаза на лоб лезут, какие упражнения, шевельнуться невозможно, какие мышцы укреплять, может для начала каким то образом снять сильные боли? И вы на чёрном фоне не хрена не видно что вы тви показываете

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  ปีที่แล้ว

      Ваше замечание про темный фон учту. И при сильной боли конечно надо ее сначала снять

  • @МаринаЛапихина
    @МаринаЛапихина 10 หลายเดือนก่อน

    От движений болит спина и не какая физкультура не поможет

  • @Джейн-х5х
    @Джейн-х5х ปีที่แล้ว

    Ходить, очень болят ноги!

  • @ЛетняяФиалка
    @ЛетняяФиалка ปีที่แล้ว +1

    Мешок с пола поднимают, ничего не видно, отключаюсь одно самолюбование

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  ปีที่แล้ว

      Ну вы хотя бы что то еще посмотрите на канале прежде чем делать такие смелые выводы

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  ปีที่แล้ว

      И где вы там нашли мешок?

    • @ЛетняяФиалка
      @ЛетняяФиалка ปีที่แล้ว +1

      @@prof.yakupov Надо показать , как с пола тяжелые вещи поднимать , для простых людей , а не в темноте спрятатья и девушек со стула поднимать.

    • @ЛетняяФиалка
      @ЛетняяФиалка ปีที่แล้ว

      @@prof.yakupov Хватило одного ролика, хотела что то узнать умненького от врача со званиями , но.... увы ! Буду рада , если кому помогаете !

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  ปีที่แล้ว +1

      @user-ts1ex7pc2e да ! Вы удивитесь но за свою более 30 летнюю жизнь в медицине я помог очень многим. А мой ролик про боль в плече - тысячам людей .

  • @ЛараТягутова
    @ЛараТягутова ปีที่แล้ว +1

    Не только ни хрена,а другой мат употребить.Действительно, когда боль невыносимая,как можно делать какие то упражнения, И какой это доктор,одна болтовня.Купание в ..бассейне,это для здоровых. Я по квартире не могу ходить даже с тростью, такая боль.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  ปีที่แล้ว +1

      Вам очень плохо. Но это не повод обливать другого незнакомого человека грязью, причем даже не разобравшись в сути вопроса .

    • @AliceAlice-ok1ls
      @AliceAlice-ok1ls ปีที่แล้ว

      Так пойдите к врачу, найдите причину болей и займитесь лечением. Врач все верно говорит. Я после операции с установкой имплантов на спине. Корсет, постельный режим.... низкий болевой порог. Поверьте испытано все на себе, все что рассказывает врач в видео, это правда. Вам здоровья.

    • @ЛараТягутова
      @ЛараТягутова ปีที่แล้ว

      Вы,не доктор, якупов Если были бы им, то не позволили себе писать,что я обливаю грязью.Да, написала жестко, но у вас докторов нет главного сострадания! Я 10 лет хожу по докторам.И кто мне помог, одни издевки и препараты,которы. помогают,НЕ ПОМОГАЮТ.И что вы имеете ввиду, когда пишете,что 80% населения испытывая физическую боль не знают причины.Непонятным языком написано,кто не знает вы врачи или те кто её испытывают.Вы даже не можете написать осмысленно.Подвижники- блогеры- врачи, все в одном стакане.А подвижники я имею ввиду в кавычках.Они - подвижники-врачи были в 18-19 веках.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  ปีที่แล้ว

      @user-re8vd3pt2z я - врач. Спорить с вами не стану- иначе опущусь до вашего уровня. Будьте здоровы.

  • @СветланаАнтонова-б8к
    @СветланаАнтонова-б8к ปีที่แล้ว +1

    Благодарю