- 359
- 31 568 409
Neuroscience with Eduard Yakupov
Russia
เข้าร่วมเมื่อ 25 ม.ค. 2020
I will speak in a language that everyone understands about the most important things:
- how to recognize an incipient disease by the first signs;
- how not to hurt yourself;
- how to help a loved one;
- how to live with chronic pain and not become their eternal hostage;
- how...
I am edurad Yakupov - Professor, head of the Department of neurology, neurosurgery and medical genetics, doctor with 30 years of experience, founder of Vashe Zdorovye, marathon runner, traveler, researcher.
- how to recognize an incipient disease by the first signs;
- how not to hurt yourself;
- how to help a loved one;
- how to live with chronic pain and not become their eternal hostage;
- how...
I am edurad Yakupov - Professor, head of the Department of neurology, neurosurgery and medical genetics, doctor with 30 years of experience, founder of Vashe Zdorovye, marathon runner, traveler, researcher.
ДОКАЗАНО: Метод, который улучшает ФИЗИЧЕСКОЕ и МЕНТАЛЬНОЕ здоровье
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди сохраняют энергию и ясность ума до глубокой старости, а другие чувствуют себя выгоревшими уже к 30? В этом ролике мы раскроем три ключевых секрета, которые помогут вам не просто выживать, а жить полной жизнью.
Вы узнаете:
Что скрывается за синдромом эмоционального выгорания и как он влияет на ваше будущее.
Как простые ежедневные практики могут кардинально изменить ваше состояние.
Почему сон - это не просто отдых, а мощный инструмент для восстановления.
Как социальные связи и тренировка мозга могут стать вашим главным ресурсом.
Тайм-коды:
00:00 - О чем видео?
00:18 - Из чего состоит "ЗДОРОВЬЕ"?
01:07 - Пример из фильма "Аритмия": почему важно заботиться о здоровье
02:05 - Что не так с нашим образом жизни?
03:17 - Физическое здоровье: мифы и факты
05:33 - Самолечение и его последствия
07:06 - Как негативная информация влияет на мозг
08:17 - Психическое здоровье: синдром эмоционального выгорания
09:10 - Обычный день дежурного врача
10:46 - Как справиться с эмоциональным выгоранием
12:20 - Почему врач черствый?
14:07 - Нарушения сна: почему это опасно
14:56 - Факты о сне врача
16:15 - Что делать, если вы мало спите?
17:19 - Исследование сна в России: как принять участие
18:39 - Субъективные когнитивные расстройства - что это и как с ними бороться?
22:14 - Как тренировать мозг: практические рекомендации
25:05 - Медитация и дыхательные практики для здоровья
25:37 - Дыхательная практика
26:42 - Социальное здоровье: почему важны крепкие связи и умные собеседники
28:00 - Что делает человека успешным?
30:15 - Заключение: как изменить свою жизнь к лучшему
e-med-academy.ru/pir - Упражнение от различных видов боли
- - - - - - - - - - - - - - -
Не забудьте поделиться этим видео, помогите распространить, чтобы как можно больше людей узнало об этом! Спасибо за просмотр!
- - - - - - - - - - - - - - -
TapLink - taplink.cc/prof_yakupov
Клиника "Ваше здоровье" - klinika-zdorovya.ru/
- - - - - - - - - - - - - - -
#здоровье #долголетие
Вы узнаете:
Что скрывается за синдромом эмоционального выгорания и как он влияет на ваше будущее.
Как простые ежедневные практики могут кардинально изменить ваше состояние.
Почему сон - это не просто отдых, а мощный инструмент для восстановления.
Как социальные связи и тренировка мозга могут стать вашим главным ресурсом.
Тайм-коды:
00:00 - О чем видео?
00:18 - Из чего состоит "ЗДОРОВЬЕ"?
01:07 - Пример из фильма "Аритмия": почему важно заботиться о здоровье
02:05 - Что не так с нашим образом жизни?
03:17 - Физическое здоровье: мифы и факты
05:33 - Самолечение и его последствия
07:06 - Как негативная информация влияет на мозг
08:17 - Психическое здоровье: синдром эмоционального выгорания
09:10 - Обычный день дежурного врача
10:46 - Как справиться с эмоциональным выгоранием
12:20 - Почему врач черствый?
14:07 - Нарушения сна: почему это опасно
14:56 - Факты о сне врача
16:15 - Что делать, если вы мало спите?
17:19 - Исследование сна в России: как принять участие
18:39 - Субъективные когнитивные расстройства - что это и как с ними бороться?
22:14 - Как тренировать мозг: практические рекомендации
25:05 - Медитация и дыхательные практики для здоровья
25:37 - Дыхательная практика
26:42 - Социальное здоровье: почему важны крепкие связи и умные собеседники
28:00 - Что делает человека успешным?
30:15 - Заключение: как изменить свою жизнь к лучшему
e-med-academy.ru/pir - Упражнение от различных видов боли
- - - - - - - - - - - - - - -
Не забудьте поделиться этим видео, помогите распространить, чтобы как можно больше людей узнало об этом! Спасибо за просмотр!
- - - - - - - - - - - - - - -
TapLink - taplink.cc/prof_yakupov
Клиника "Ваше здоровье" - klinika-zdorovya.ru/
- - - - - - - - - - - - - - -
#здоровье #долголетие
มุมมอง: 6 033
วีดีโอ
Что нужно пить, чтобы улучшить ПАМЯТЬ и ВНИМАНИЕ?
มุมมอง 19K14 วันที่ผ่านมา
В этом ролике мы подробно разберем, как вовремя распознать начальные признаки когнитивных нарушений, такие как ухудшение памяти, рассеянное внимание и ощущение "тумана в голове". Вы узнаете, почему стресс, усталость и бессонница могут влиять на работу мозга, и как правильно поддерживать свои когнитивные функции. Мы обсудим важность холина и гинкго билоба, их уникальную роль в улучшении памяти, ...
Скрытая правда о когнитивных нарушениях, которую никто не рассказывает
มุมมอง 44K28 วันที่ผ่านมา
Что происходит с нашим мозгом, когда мы чувствуем усталость, забывчивость и трудности с концентрацией? Почему когнитивные функции могут нарушаться не только в пожилом возрасте, но и у молодых? В этом видео я расскажу, что такое когнитивные расстройства, как они связаны с нашей повседневной жизнью и стрессом, и главное - что мы можем сделать, чтобы сохранить ясность ума и улучшить память. Вы узн...
В каких случаях БОЛЬ В ПЛЕЧЕ кричит о ПРОБЛЕМЕ С СЕРДЦЕМ?
มุมมอง 5Kหลายเดือนก่อน
В этом видео вы узнаете, почему боль в плече, которая отдает в лопатку, может сигнализировать о серьёзных проблемах со здоровьем. Я расскажу, как распознать инфаркт миокарда, когда боль может маскироваться под дискомфорт в плече или шее, а также о других причинах, таких как шейный остеохондроз, миофасциальные синдромы и даже стрессовые состояния. Мы обсудим: Как отличить сердечные патологии от ...
Как очистить сосуды от атеросклероза? Бляшки в сосудах
มุมมอง 101Kหลายเดือนก่อน
Как очистить сосуды от атеросклероза? Бляшки в сосудах
Упражнения для ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ инсульта
มุมมอง 7K2 หลายเดือนก่อน
Упражнения для ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ инсульта
Что делать, когда БОЛИТ ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ?
มุมมอง 185K2 หลายเดือนก่อน
Что делать, когда БОЛИТ ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ?
ПРИЗНАКИ БЕЗОПАСНОГО обезболивающего(НПВС)
มุมมอง 15K3 หลายเดือนก่อน
ПРИЗНАКИ БЕЗОПАСНОГО обезболивающего(НПВС)
Как сберечь мозг в современном мире? Неочевидные последствия стресса
มุมมอง 16K3 หลายเดือนก่อน
Как сберечь мозг в современном мире? Неочевидные последствия стресса
Как лечить ШУМ В УШАХ В Домашних условиях? - Причины и лечение ТИННИТУСА
มุมมอง 47K4 หลายเดือนก่อน
Как лечить ШУМ В УШАХ В Домашних условиях? - Причины и лечение ТИННИТУСА
Красота кожи и ясность ума - ПОДКАСТ С НЕВРОЛОГА С КОСМЕТОЛОГОМ
มุมมอง 8K4 หลายเดือนก่อน
Красота кожи и ясность ума - ПОДКАСТ С НЕВРОЛОГА С КОСМЕТОЛОГОМ
ЛЕКЦИЯ - как убрать боль в спине раз и навсегда
มุมมอง 11K5 หลายเดือนก่อน
ЛЕКЦИЯ - как убрать боль в спине раз и навсегда
НЕ ДЕЛАЙ ХИДЖАМУ пока НЕ ПОСМОТРИШЬ ЭТО ВИДЕО!
มุมมอง 8K5 หลายเดือนก่อน
НЕ ДЕЛАЙ ХИДЖАМУ пока НЕ ПОСМОТРИШЬ ЭТО ВИДЕО!
Почему одни живут 90 лет, а другие умирают в 50?
มุมมอง 76K5 หลายเดือนก่อน
Почему одни живут 90 лет, а другие умирают в 50?
Вы можете спасти свою спину - ИСПОЛЬЗУЙТЕ ОДНУ ПОЗУ! Лекция - ГРЫЖА ДИСКА
มุมมอง 461K6 หลายเดือนก่อน
Вы можете спасти свою спину - ИСПОЛЬЗУЙТЕ ОДНУ ПОЗУ! Лекция - ГРЫЖА ДИСКА
СКРЫТЫЕ ПРИЗНАКИ НЕЙРОПАТИИ - холодные ноги. ЧТО ДЕЛАТЬ?
มุมมอง 558K6 หลายเดือนก่อน
СКРЫТЫЕ ПРИЗНАКИ НЕЙРОПАТИИ - холодные ноги. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Не допускайте эти ошибки после инсульта - 5 главных правил
มุมมอง 61K6 หลายเดือนก่อน
Не допускайте эти ошибки после инсульта - 5 главных правил
Межреберная невралгия - почему возникает и как ее лечить?
มุมมอง 58K7 หลายเดือนก่อน
Межреберная невралгия - почему возникает и как ее лечить?
Как понять, когда нужно обратиться к врачу?
มุมมอง 15K7 หลายเดือนก่อน
Как понять, когда нужно обратиться к врачу?
Многоуважаемый доктор а для бронхиальной астмы Нурофен противопоказан или нет
Скажите пожалуйста рекомендуется использовать асматикам или нет
Зубной врач мне записал комвит уколы я принимаю мне 37 лет можно или нельзя эти ампулы у меня десны кровоточивость когда чистим зубы
Генетика это реально важно, но если сказать просто, то любую генетику сдуру можно угробить.
Спасибо Профессор! Здоровья Вам и хорошего настроения! Учитывая, что ваша голова наклонена немного вправо, Вам нужно расслабить малую кривизну желудка , там имеется небольшой спазм мышцы, когда снимите спазм, мышца на шее расслабится и голова перестанет склонятся вправо. Удачи.
Люди идут за помощью или советом в интернет!!!!! Значит кроме, как здесь нет надежды на помощь. Это ужасно.
Хорошее пищеварение и отсутствие совести залог долголетия и счастья.
Большое спасибо.
Я бы не доверила вам свое лечение😂😢
Ваше право 🤷🏼♂️
Беседа совершенно пустая.Глупые советы.Лишбы болтать.Если увас высокое давление пульс -говорю врачу ,это у меня психосоматика.Он пропускаетмимо ушей и выписывает таблетки от давления.
Какой у Вас Телеграмм канал? Ютуб замедлен
Так и называется ТГ профессора Якупова
@prof.yakupov спасибо
Добрый день! Объясните, пожалуйста, что значит оригинальный бетагистин???? А бетасерк , к чему относится???
Спасибо, профессор. Я выполняю упражнения, которые вы показали. Действительно помогают. Выполняю их каждый день. С каждым днём становится легче, боли при движении меньше.
Благо Дарю, профессор! Вы супер !❤
Спасибо
Мне 74 года и у меня перестали ходить ноги даже до туалета. Я начала делать витамин В12 и сделала уже 144 укола витамина В12. Ноги снова начали ходить. Я радуюсь, что ноги опять ходят. Буду делать витамин В12 через день до конца жизни, чтобы ноги ходили. Желаю Здоровья. Спасибо.
При дефиците витамина В12 фуникулярном миелозе наследственном заболевании первый симптом частые падения на ровном месте и шаткая походка полинейропатия нижних конечностей. Умирают в коме, ноги не ходят, недержание мочи и кала. Витамин В12 есть в печени говяжьей, мясе, рыбе, яйце курином, сыре, твороге, сметане, кефире. Желаю Здоровья. Спасибо.
Для долголетия надо хорошо спать, прогулки на свежем воздухе, есть еду с витамином В12 печень говяжья, мясо, рыба, яйца куриные, творог, сметана, сыр. Желаю Здоровья. Спасибо.
Для долголетия надо пить воду сидя горячую из термоса после каждого посещения туалета полстакана воды. Желаю Здоровья. Спасибо.
Благодарю Вас за лекцию ❤❤❤
Пожалуйста)
Спасибо, Док, за правильное ударение в слове феномен.Но какой же вы зануда.
Я вот тоже недовольствую,когда не верят что плохо от маг бурь Мне бывает так плохо когда ещё этих проклятых бу от нет,а потом как полезу в телефон а там ой что .Бывае тошнота ,тревога, очень плохо там где солнечное сплетение.Давление скачет ,головные боли.Я думаю что это слабой нервной системы,и метеозависимая,Даше если ветер меняет направление скачет давление ,ну какое тут объяснение.😢
Хотелось бы Вас видеть в Телеграм.😊 Доктор, почему в сериалах про медицину врачи всегда докапываются до истины, а по сути если таких докторов не встречала давно. Часто доктора говорят , по нашей части все ок и больной часто методом тыкай ищет другого специалиста и опять фиаско. Некоторые доктора задают вопрос, почему Вы о себе , вернее о своем здоровье ничего не знаете , а ведь я пришла к доктору тору , что б узнать и получить помощь.
Хотелось бы Вас видеть в Телеграм.😊 Доктор, почему в сериалах про медицину врачи всегда докапываются до истины, а по сути если таких докторов не встречала давно. Часто доктора говорят , по нашей части все ок и больной часто методом тыкай ищет другого специалиста и опять фиаско. Некоторые доктора задают вопрос, почему Вы о себе , вернее о своем здоровье ничего не знаете , а ведь я пришла к доктору тору , что б узнать и получить помощь.
У меня есть в ТГ свой канал ( профессор Якупов )
Всё делают врачи а лечить не умеют
Не смертельно но терпите,как денег но вы терпите
Выражаю огромную благодарность доктору- лекарю- профи с чистым сердцем.
Спасибо 🙏
Вот посмотрите на этого врача..
Я после операции стала лежачей.
На фоне первой половины видео слышны резкие детские крики. То ли окна открыты - во дворе играют, то это - детский сад, то ли - больница - и дети плачут… Доктор, спасибо большое за полезную лекцию!
Пожалуйста)
Странно,что профилактикой никто не озабочен,от слова вообще!Перекладывая ответственность за свое драгоценно,копаешь себе яму....!Однако,попробуй намекни,шипение в ответ...увы и ах!
Благодарю Вас, доктор.
О магнитной буре узнаю уже после того как стало хреново . И еще : бывает неважно когда сильный ветер , не знаю почему .
Медицина на нуле.. За больных ни у кого не болит душа. Деньги правят.. Пустые ваши беседы.
На 50 % здоровье зависит от человека, его образа жизни, от медицины - на 15- 20 % от внешних факторов 10 - 15% , от генетики - процентов около 20. ,
Вы живете как придется. Не следите за своими мыслями, поступками. Почему у кого то должна за вас душа болеть???? Какой то детский инфантилизм !!!
Пустая лекция,не о чём
Вот именно.. трата времени
@leonidlav6880 не ждите волшебной таблетки
Вам просто не откликнулось. Спасибо доктору за лекцию
Спасибо огромное
Успешный человек- это человек , который живет с ощущением , что он тратит свое время не зря, не в пустую.
Танго приятно. Но я больше люблю Штрауса и жить в ритме вальса. Ein zwei drei…ein zwei drei 😊
В Европе при тревожности дают больничный. А у нас дают?
У нас даже противотревожные лекарства стали под запретом . В хирургии , не знают, чем премедикацию сделать...
Смешной вопросы. У нас тогда полстраны на больничный надо будет отправить
@@albarosa1896 вопрос не смешной, ваш ответ грустный. Задумайтесь о ценности людей.
Как научиться работать со своими тревогами? Много думаю о будущем, переживаю за будущее.
Жить здесь и сейчас, потому что прошлое уже прошло, а будущее! может и не наступить...
Противотревожные препараты есть
Обожаю Ваш канал❤ Вы бриллиант на просторах Ютуба. С уважением из Украины 🌹
привет из россии
Много слышу об этом, но никто не говлоит, как от них избавиться, чтобы избежать катастрофу
Самое полезное и эффективное на данный момент лечение грыжи, уколы плазмой, сам лечился правая нога совсем отказала боли были ужасными дома на карачках ползал, чтобы сесть на унитаз это было нечто, кто знает тому объяснять не надо. Если есть грыжи и они вас не беспокоят, то у вас есть время ещё заняться собою, не забрасывайти не ленитесь делайте зарядку и упражнения только без фанатизма. Всем здоровья и мира желаю. 🤗✊🙏❤️
Спасибо. Очень профессионально и очень эмоционально. Ваша речь вдохновляет!
Благодарю)
Доброго времени суток Профессор. Подскажите столкнулся с такой проблемой, боль в поясничном отделе. Сделал МРТ показало протрузию. Когда стою,хожу боли нет,но если посидеть час -другой за компьютором , поясница начинает ныть, стрелять в пах и ноги. Встаю со стула потом с жуткой болью ,согнутый. 5 мин похожу и все проходит. Что посоветуете в этом случае? Зарание спасибо
Сами ищите информацию в интернете, общайтесь с людьми и найдете ответ. Само не пройдёт, надо хоть что то делать и двигаться, а не сидеть на месте.
Вас надо смотреть чтобы дать нормальный совет
Почитайте Бубновского, о протрузиях. Мои многие знакомые, двигаются нормально, и живут без операций на суставы и позвоночник, благодаря его советам.
Миопресура Эдуард Конкин.Лукьянов...
Гимнастика, ежедневная, и все будет нормально, в больницу не рвитесь., здоровее будете. Протрузии ерунда.
Спасибо большое!
Передача о здоровье докторов ,спасибо , до свиданья.
Пожалуйста, до свидания
Cпасибо , стоит над этим задуматься , но надо ещё разочек внимательно прослушать !!!
Чек-ап🤦♀️это платно всё, в поликлинике ничего невозможно добиться, я с хроническим заболеванием совсем перестала туда ходить, нет смысла совсем. Покупаю свой инсулин из Турции,на этом всё, государство сложило с себя все полномочия, ставить уколы водой из под крана отечественного инсулина смерти подобно. Вот и вся медицина. Отец с глиобластомой сейчас лежит парализованный, год почти химиотерапия, результат нулевой, заказали лекарство 50/50% лечатся люди с раком, один курс 65тыс., но это уже не поможет. На химию уже не смог пойти, никто не позвонил, не поинтересовался, просто никому нет дела, умрёшь, дай Бог будет кому похоронить. Если нет у тебя денег, ты ничто, никто не поможет, медицина полностью платная.
30 лет с переворота 1993 го народу нравится жить по хатам с краю. Грустно очень. Не нравился никому Верховный Совет НАРОДНЫХ депутатов и народное телевидение. 30 лет нравится лживое г..но😢😥
Глиобластома не лечится, увы.. Хоть с деньгами, хоть без денег. Фриске, Хворостовский, Заворотнюк и многие другие с деньгами ушли от неё в мир иной.
Интересно есть ли на русском check up?
Вам хоть химию провели, а мою маму поставили на очередь, через месяц надо было приехать на химию, она к этому дню впала в кому и скончалась. И никому не было дела, что у нее глиобластома, которая очень быстро растёт, и понятно, что через месяц будет поздно. Так и умерла, не дождавшись терапии.
@albarosa1896 провели и что толку от неё, она не действует на опухоль, только убивает организм
Актёр на вас похож и причёску похожую сделали сегодня, лохматую
Я вообще сначала подумала, что это фото доктора молодого))))
А рекомендации где,доктор?????