تمرين لازم يكون فى روتين تمرينة الرجل لضخامة عضلية حقيقية 💪 | تمرين hip thrust | تمرين فى السليم

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 102