Balance Exercises for Seniors, fall prevention elderly, leg strengthening, improve balance seniors

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 11

  • @cherylnielson4710
    @cherylnielson4710 9 หลายเดือนก่อน +1

    So glad I found this channel. Terrific!!!

  • @MrKypk
    @MrKypk 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks. Simple but useful exercises. You have a very soothing voice...

  • @claudiachurch4285
    @claudiachurch4285 3 ปีที่แล้ว

    love this instructor , nice voice clear directions

  • @Sue1725
    @Sue1725 4 ปีที่แล้ว

    I just did this one, very good Doug, the heels to toes one was harder than I thought, love the doggie!

  • @AmcShepherd
    @AmcShepherd 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you.. It helps a lot for me.

  • @barbarahammond8430
    @barbarahammond8430 3 ปีที่แล้ว

    Enjoy this set of exercises. Thank you, sir.

  • @mikioni
    @mikioni 2 ปีที่แล้ว

    Excellent 👌

  • @amil500ify
    @amil500ify 4 ปีที่แล้ว

    Parabéns professor pela sua dedicação ao idosos ok abraço

  • @jonathangriffin3860
    @jonathangriffin3860 4 ปีที่แล้ว

    Dear Doug, those balance exercises with the chair are fantastic I haven’t mastered them yet but I hope to thank you so much for posting I would happily come to your classes but I live in Dublin IrelandBut I hope to see you sometime in the future. Best wishes, Jonathan Griffin

  • @claudiachurch4285
    @claudiachurch4285 3 ปีที่แล้ว

    This guy is great , telling all my friends , especially since we are all stuck in the house

  • @btgopalarao2139
    @btgopalarao2139 4 ปีที่แล้ว

    Thanks very much.i have balance problem.i will try to incorporate in my exercise program.🚶