20 МИН ПРЕСС И ИНТЕНСИВНОЕ ВСЁ ТЕЛО - без инвентаря, средний уровень тренировка

[@leralogunova]

Закрытое сообщество в Telegram: t.me/LLF_Club_bot?start=rl_Ycomment (планы тренировок, рецепты, чат, полезные посты)
Мои электронные продукты на Boosty (рацион питания - книга рецептов 2в1, книга - знания о питании, программа тренировок «фитнес тело»): boosty.to/leralogunova
Донат: boosty.to/leralogunova/donate
Мой Telegram: t.me/leralogunovatut
Мои Instagram: instagram.com/leralogunova

[@anastasiyagruzdeva9646]

Лера, ты похудела! Шикарно выглядишь.
Тренировка отличная, хотелось бы тренировку минут на 40 с разминкой и заминкой

[@ksushakasyanova7435]

+ к запросу на тренировку с разминкой и заминкой, было бы круто! 🔥

[@AmministratoreGoogle]

Лера побольше таких тренировок

[@ЕВАЧИР]

Нереальная Лера ! Каждый выходной с вами в обязательном порядке ! Думаю я не одна посылаю вам в ответ воздушный поцелуй и улыбаюсь без сил в конце тренировки ! Спасибо вам ❤❤❤

[@ЛидаТаранкова]

Еле сил хватило доделать,устала)) хотя казалось бы упражнения не сложные, но эффективность вау!)
Спасибо Лера)

[@Светлана-я5ш4ф]

Благодарю Вас Лера, это супер тренировка!Вы потрясающая девушка!Красивая, стройная и без лишних слов!Люблю это!😊😊😊❤❤❤

[@kudadalshe-to9197]

Лера, спасибо огромное, каждый раз что-то новое, никогда не надоедает, никаких повторов. Обожаю

[@viktoriaguldas9755]

Отличная, тренировка!!! Легкая усталость, и огромное желание тренироваться с вами!!! Спасибо!

[@Asshai_dragon]

Из всех трень что я повторял за тобой, эта была самая сложная. Спасибо, есть куда стремиться)

[@natynaty954]

Супер!!! Спасибо большое ❤❤❤

[@ОльгаРозова-ц6ю]

Супер! Спасибо большое ❤️

[@tolkinayseitova1699]

Благодарю!👏👍✊🙌🙏😘

[@ВерочкаЖуравлева-к1с]

Спасибо 🙏 отличная тренировка !!!🙃

[@lesya_glatiss]

Классная, буду повторять, спасибо)

[@E.los0511]

Супер тренировка

[@annmania8877]

Очень понравилась тренировка ❤ кайфанула

[@АннаБарашкова-ы6ъ]

Спасибо, очень круто 🎉

[@МАРИЯНАМАЗОВА-б6ы]

Супер. Спасибо.

[@darja357]

отличная тренировка!👌💗🤩

[@ГригорянМухин]

Умничка🥰

[@Allagra]

Крутая тренировка 🎉

[@luci8976]

Супер 👍

[@-Ariana-eg4ol]

о 🎉

[@GulmiraAlibekova-g6x]

Сами 2 чис ппахуть