ليه معدل حرقك قليل .. الاسباب و الحلول !

دكتور أحمد عبد الفتاح يوضح أسباب شائعة في الدايت تستخدم لخسارة الوزن.. لكنها غير مفيدة و تعمل على تقليل معدل الحرق .. و يشرح كيفية علاج مشكلة قله نزول الوزن و كيفية التعامل معه
للمتابعة اونلاين من اي مكان في العالم مع دكتور احمد فيديو كول حمل ابلكيشن سينا و اشترك مع دكتور احمد عبدالفتاح
www.sina-app.com/DrAhmedAbdEl...
تابعونا على الانستجرام
drabdelfata...
تابعونا على الفيسبوك
dr.ahmed.abd...

[@Believe.believe00]

الحلقات الاخيرة جد مفيدة و مختصرة
Merci ❤

[@redflower-jp2zj]

Please بدنا حلقه عن اكلات بتفيد العيون

[@ghadaibrahim2638]

بجد شكرا لحضرتك يادكتور بس انا فعلا عندي القولون تعبني جدا من ساعه ما بدأت هعمل اللي حضرتك بتقول عليه وهبعت لحضرتك النتيجه شكرا بجد ❤

[@user-bm8iv2rg3f]

بارك الله فيك يا دكتور أحمد

[@dr.ahmedabdel-fatah]

شكرا جزيلا

[@tadrisstadriss9413]

شكرا

[@mero5347]

اتكلم ي دكتور عن دايت للوزن ٦٥ او ٧٠ اوزان مش كتير يعني صيام ولا وجبات

[@ahmedmamdouh5892]

اخر الحلقات قنبلة وابداع ❤❤

[@user-nj4zt6pw6o]

بديل اللبن ايه للقهوة والنسكافيه

[@mero5347]

طيب لو قللت مثلا ١٢٠٠ تمام وانا ٦٨ ك اعمل فري يذود او ريفيد دا مثلا
رد ي دكتور 🙂

[@walaaaaaaa4223]

الصيام المتقطع الاسلامي مش هيوقف الحرق وله الصيام المتقطع افضل

[@retajal2776]

ياريت يا دكتور تتكلم عن نظام omad و هل فعلا مع الوقت بيقل معدل الحرق ؟

[@dr.ahmedabdel-fatah]

هنعمل حلقة مخصوصة ان شاءالله

[@AmalrorFofo]

احنا ممكن نوزع الساعه ونص على مرتين باليوم

[@mero5347]

العيش المدعم يعنفع يدخل ف الدايت لو نصف رغيف اصلا دا متوفر بس اخد معايا الكليه نص سندتش بعيش بلدي وبيضتين وخياره مثلا
عوزه اخس ٨ ك

[@dr.ahmedabdel-fatah]

ينفع بس بذائل الدقيق افضل زي الشعير و اللوز و جوز الهند

[@mero5347]

@@dr.ahmedabdel-fatah انا مصاريف الكليه بالظبط يلا الحمد لله المهم انو ينفع شكرا ي دكتور

[@taghreed6931]

يعنى المقاومة بتخسس عن الكارديو 🙂 ازاى

[@user-tm9zx5iz4d]

طب اعلى الحرق ازاى بعد استئصال غدة درقية بالرغم من الدايت والرياضة

[@dr.ahmedabdel-fatah]

الالتزام على العلاج و ممكن استخدام السيلينيوم بس تحت استشارة الطبيب مع الدايت و الرياضة و الصيام المتقطع

[@eman-adel162]

طب عندي امساك بيتخن علاجه ايه رغم اكل صحي وبزيد وغدة كويسة اعمل ايه مش عارفه انزل تاني

[@dr.ahmedabdel-fatah]

الاهتمام بشرب الماء .. الحركة … زيت الزيتون و ممكن probiotic

[@eman-adel162]

@@dr.ahmedabdel-fatah بشرب الماء وبتحرك البيروتيك دا ايه حبوب ولا اخده منين

[@shoshohassan6892]

شكرآ دكتور بارك الله فيك انا ٨٥ كيلو ووزني ثابت بقالي ٤ شهور ومنعت العيش والرز وبردوه واقف وزني

[@user-ty7po1xu8l]

اللي عايز يخس ميتعشاش

[@dr.ahmedabdel-fatah]

الصيام المتقطع عموما مفيد