كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي): th-cam.com/channels/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html توصية فيديو اليوم. اساسيات الصحة للجميع th-cam.com/video/vQCIp7sw5Yo/w-d-xo.html
دكتور كريم ارجوك تكلم على مرض الجنف وهل له علاقة بإلتهاب بالعصب السابع ؟ انا تبهدلت في المستشفيات كل ما اروح المستشفى عايزة حل للجنف وكل مره بيعطوني مسكنات وبيقولولي مفيش علاج ومفيش حل انا تعبت اوي ارجوك تكلم عنه انا الجنف عندي ب حرف S الاعوجاج عندي 37 درجة
الله يخليكم ديرو لايك عشان الدكتور يشوف التعليق نريد حلقة مفصلة عن مشاكل السمع من صمم وضعف السمع مفاجى وغيرو وادا في شخص يعرف كيف يتواصل مع الدكنور يسالو وجزاكم الله الف خير
رسالة للدكتور كريم علي أرجو أن تقرأها .أنا أتابعك منذ بدأت فعلا قدمت علما نافعا أنت استفدت منه والجمهور استفاد ...أرجوك تعامل معنا كبشر لا كآلات ..فالانسان يفرح يحزن يشتهي ..يمرض ...حياته مليئة بالضغوطات وخاصة المرأة ودورة الهرمونات....أكثر من الفيديوهات التطمينية فيها كثير من التسامح مع الذات ...فليس مشكل أن يكون الوزن زائد قليلا ولكن المشكل الدخول في اكتئاب نتيجة ضغط الريجيم أقول هذا عن تجربة.....أنت شخص رائع أتمنى أن ألقاك في يوم ما
ها الهدرة أنا نمووووت على هاد الموضوع لي يفكرني بأيام الجاهلية لما كنت آكل فيل🥴😭😂 من شراهتي حاليا الحمد لله ،صراحة انت سبب تغيير جسمي وعقلي وصحتي والحمد لله وصلت لهدفي من بداية قناتك كنت نتبعك شكرا شكرا ممنونين
دا حقيقي انا مش بخس غير لما اصوم الحمدلله والاحلي والامتع والاصح ان تكون نيتك لله بعد اداء ايام رمضان لستات او اى نيه والله الصيام صحه ونشاط وسعادة الي ابعد الحدود
اهلا دكتور كريم أنا ناديا من المغرب 🇲🇦 الجواب هو ارتفاع الانسولين. اشتقنا لقصص النجاح لانها مسلية وًمفيدة. احب كل فيديوهاتك وأتمنى لك مزيدا من النجاح و التألق ان شاء الله
احبك في الله دكتور كريم انا مغربية اعيش في ايطاليا الله اسهل عليك ويجعل اي كل كلمة في ميزان حسناتك شكرا ليك 🤲😊نريد المزيد من فيديوهاتك المفيدة ان شاء الله وبالتوفيق
أحييك دكتور كريم من المغرب . حلقة مميزة شكرا لك أخي الكريم. الجواب هو إرتفاع الأنسولين . جميلة ام البنين . ياريت يادكتور لو تكرمت نريد حلقة عن الاوميغا3 .وشكرا جزيلا لك أخي الفاضل.
يادكتور كريم الله يسعدك دنية وآخرة بس ممكن تعمل حلقة عن أسباب قلة نزول دم الدورة الشهرية صرلي من عمر ال15 لحد هلأ خمس سنين معاناة مع وجع شديد لما بتجي😥😥😥😥😥 مع العلم إني عملت تحليل الغدة الدرقية وطلعت سليمة لو سمحتو ومن بعد إذن اللي بيشوف تعليقي اعملو لايك بليييييييز حتى يشوف الدكتور مشكلتي 🙏🙏🙏🙏
انت دكتور الله واكبر عليك ربنا يزيدك من نعيم الله ومن علمه انا كنت بموت بجد سمعت كام حلقه ليك بس للمناعه والعمود الفقري والحلقه دي بصراحه غيرت حياتي الله يباركلك ويزيدك من فضل الله
اعزكم الله وحفظكم وبارك فيكم اللهم امين يارب العالمين وصل اللهم وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين يا ريت يا دكتور لو سمحت تعملنا حلقه عن الاوميجا 3 وكيفية أخذها مع فيتامين د وكذلك الال كارنتين ولحضرتك جزيل الشكر والتقدير والاحترام على تبسيط المعلومات المهمه في المحتوى اللي حضرتك بتقدمه لينا باسلوب رائع وشكراً
حلقه عن الاوميجا 3 من فضلك ومتى يأخذ خلال اليوم وجزاك الله خيرا اتعلمنا كتير كنت بأخذ دواء الضغط مرتين وبعد سماع حلقاتك اصبحت لأخذ دواء الضغط بسبب ماعرفتة منك عن اسلوب الغذاء فى ميزان حسانتك ان شاء الله تأخذ ثواب علما ينتفع به اجابة السؤال اختيار ١و٢و٣ فقط
انا فهمت كل حاجه جبتها لنا يادكتور بالحرف الواحد والاجابه ارتفاع الانسولين وانا مستعده اخضع لاختبار عشان اشتغل معاك لاني بحب هذا المجال جداً جداً جداً😊
اكتشفت أن الفقر ليه فوائد....اصلا مافيش رفاهيه الشكولاتات والحلويات ولا مندي ولا منسف ولا عربية خاصة والحمد لله كل عائلتي نحافه أو وزن مثالي والزائد مثلي عشرة كيلو فقط عن الطبيعي. والنتيجه صحة جيده هههههه بفضل عدم الرفاهيه ووسائل النقل العام
@@totmo3085الموبايل ليس رفاهية في وقتنا الحالي فكما تقتني ملابسك يوجد لديك موبايل والناس تفكر في الموبايل قبل الاكل واللبس في الوقت الحاضر واحنا بالعراق الموبايلات اصبحت رخيصه جدا بعص نوعيات فكل الاطفال يمتلكون موبايلات والنت متوفر بكل مكان طبعا هذا الشي سلبياته اكثر من ايجابيات لكن لايعتبر من رفاهيه كما قلتي
عدو اللبتين هو ارتفاع الانسولين 😂😂😂😂😂😂😂شكرااااا يادكتور على كل المجهودات التي تبذلها لتقديم العلم والمعرفه على طبق من ذهب انا ممتن جدااااا لهذا🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
دكتورنا الجميل ربي يزيدك علما ممكن حلقة حول كيف نتجنب مشاكل القولون مع البقوليات و مشاكل المكسرات النقع او اضافة البروبيوتيك و افضل انواع الأجبان مثلا الكوتيج و هكذا؟ 💪💪💪
رائع الكلام ده اوووووى عوزين نعرف نظام الصيام المتقطع بأستفاضه وجزاك الله خير الجزاء بجد ادمنت فديوهات حضرتك لما فيها من معلومات قيمه بتفهمنا جسمنا عوز ايه بكلامات بسيطه غير معقده
دكتور يمكن حلقة لفقر الدم الحاد الذي سببه نقص الحديد ومخزونه في الدم ،الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج ،بالتفصيل لأنها أصبحت معضلة عند الكثير ،من فضلك وفي أقرب وقت ممكن ،وجزاك الله خيرا.
@@ahmedamany2104 انا اشتريت من اسبانيا على شكل شراب 25أورو قنينة 500 مل انا أخدت 2 floradix hierro أيضا يوجد على شكل أقراص أرخص لكن على شكل شراب احسن فيه 250 مل 15€
سبق وحضرتك ذكرت ان الاكل مش بيتخن. وانما الفجع هو اللى بيتخنن ههههههه واللهى عملت بكلامك وخسيت 6 كيلو فى حوالى شهرين والمعده اتاقلمت فعلاً على كده..ربنا يباركلنا فيك يا أجمل دكتره.. تحياتي من مصر 🇪🇬 ام الدنيا...
يادكتور ايه رايك في مكملات Q10 و INSTOL وDHEA في حالات تاخر الحمل اللي دائما بتتوصف طبيا كمكملات ومتي الاوقات المناسبه لاخذها في حاله كانت ممتازة ولاتضر
شكرًا لك يا دكتور ربى يعطيك ماتتمنى وانت انسان طيب وتستحق التقدير والاحترام وكمان بتعلمنا من قلبك ربى يوفقك ويسعدك سعادة الدارين ويعطيك الصحة والعافية ويبعد عنك كل مكروه ويبعد عنك كل شر
السلطات بزيت الزيتون البكر فالجسم يحتاج يوميا ستمائة جرام من الخضروات والسلطه تقريبا ثمانية أكواب وأكثر بديل ( الأرز والخبز وجميع النشويات والمقليات ممنوع ) يبقي السلطه مع البيض البلدي المسلوق اوالجبنه الفلاحى اوالفراخ البلدي او الاسماك بجميع انواعها المشويه فقط او الزبادي او كبدة العجل او لحمة العجل اقل من ١٠٠ جرام او شربة الخضار ، أما الفواكه الموز مع اي نوع من الحمضيات
انا عن تجربة شخصية بعد الولادة ضليت ٧ شهور بدون عناية بجسمي زاد وزني ومع الرضاعة عملت صيام متقطع بدأت ١٨ ساعة صيام و ٦ ساعات طعام وبعد شهر صيام متقطع ٢٠ صيام ٤ طعام وبدون حرمان اي نوع من الاكل وقت الطعام كان مفتوح للنوع والكمية نحفت من ٦٥ كيلو لل ٥٥ كيلو وحاليا عمر ابني سنة ونص ومستمرة الخلاصة انو الصيام المتقطع ما بضر المرضعة عن تجربة شخصية حتى ب ايام الحيض
كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي):
th-cam.com/channels/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html
توصية فيديو اليوم. اساسيات الصحة للجميع
th-cam.com/video/vQCIp7sw5Yo/w-d-xo.html
أقدم محتوي كتب صوتيه للكتب الخاصه بتطوير الذات للمهتمين 📖🎧
ماشاء الله عليك احسن دكتور الله يوفقك
اعمل لنا فديو على الاطعمة التي تزيد في الوزن بدون أضرار. مشتركة من الجزائر
ماشاء الله عليك دكتور
دكتور كريم ارجوك تكلم على مرض الجنف وهل له علاقة بإلتهاب بالعصب السابع ؟ انا تبهدلت في المستشفيات كل ما اروح المستشفى عايزة حل للجنف وكل مره بيعطوني مسكنات وبيقولولي مفيش علاج ومفيش حل انا تعبت اوي ارجوك تكلم عنه
انا الجنف عندي ب حرف S الاعوجاج عندي 37 درجة
الله يخليكم ديرو لايك عشان الدكتور يشوف التعليق نريد حلقة مفصلة عن مشاكل السمع من صمم وضعف السمع مفاجى وغيرو وادا في شخص يعرف كيف يتواصل مع الدكنور يسالو وجزاكم الله الف خير
ربنا يشفيك ويعافيك
الأطباء بيقولو ميعرفوش السبب للأسف
ياليت بدل الحث على مزاولة الصيام المتقطع نذكر الناس بأفضل الصيام..صيام داوود كان يصوم يوم ويفطر يوم وصيام ٣ أيام من كل شهر وصيام الاثنين والخميس
بارك الله فيك
سيدنا داوود رضا الله عنهو وارضاه
الصيام المتقطع وجد عشان الستات اللي ما يقدروش يصوموا صوم المسلمين عشان اجوازهم مش راضيين
لان المرأة لا تصوم الا بإذن زوجها ههههههه
يا ريت بتبطلو فلسفة وتروحو على قنوات غير حسب اهتماماتكم
السكر
د.كريم
ممكن حلقة شاملة في بحث طعام وشراب النبي محمد (صلى الله عليه وسلم)
اللي موافق يدوس 👍
د.كريم ممكن إن شاء الله
د كريم😂جبت سعرات حراريه ل٩سنين😂
رسالة للدكتور كريم علي أرجو أن تقرأها .أنا أتابعك منذ بدأت فعلا قدمت علما نافعا أنت استفدت منه والجمهور استفاد ...أرجوك تعامل معنا كبشر لا كآلات ..فالانسان يفرح يحزن يشتهي ..يمرض ...حياته مليئة بالضغوطات وخاصة المرأة ودورة الهرمونات....أكثر من الفيديوهات التطمينية فيها كثير من التسامح مع الذات ...فليس مشكل أن يكون الوزن زائد قليلا ولكن المشكل الدخول في اكتئاب نتيجة ضغط الريجيم أقول هذا عن تجربة.....أنت شخص رائع أتمنى أن ألقاك في يوم ما
👍👍👍👍
"فقلت استغفروا ربكم إنه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا ويمددكم بأموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهارا"
الاجابه العدو الأول للابتن الانسولين والكوتيزول
أستغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم وأتوب إليه
حسب تجربتي الصيام هو الحل لمن لديهم شراهة الأكل كل ساعة ⏰ شكرا لك دكتور معلومات مفيدة
الانسولين
السلام عليكم ورحمة الله
جزاك الله خيرا ونفع الله بك
الإجابة :الأنسولين والكورتيزول والسكر عدو اللبتن المسبب للشبع
فعلا الصوم الحل
الصيام والامتناع عن السكر المكرر
صيام إسلامي او متقطع؟
ملخص الحلقة 👇🏼
تقليل الجوع:
- شرب كمية كافية من الماء
- الصيام المتقطع (١٦ ساعة)
- النوم الجيد في الليل وتقليل الصغوط
- ممارسة الرياضة
اهم الاغذية لزيادة الشبع
- البطاطس
- الشوفان
- الاسماك
- البرتقال
- اللحوم
- البيض
- المكسرات (بدون ملح)
- البقوليات
* وايقاف السكريات وتقليل النشويات للحد الادنى
جزاك الله خير
شكررررررا
شكرا جزيلا
شكرا على الشرح
ربنا يكرمك لتلخيص الحلقه
والله يا دكتور انت بترفع عندنا هرمون السعاده . ربنا يسعد ايامك
هرمون الانسولين
السيرتونين
الجواب : ارتفاع الأنسولين
هيام إبراهيم
آمين يارب واياكم آجمعين
يا الله شو مهضوم وشطور المعلومات بتفوت في الراس بطريقة سلسة وفيها حماس مش طبيعي ماذا اقول والله😂😂😂😂
🤣🤣🤣🤣
المصر لازم تفتخر فيك انه في دكتور بهذا المستوى من الثقافة والعلم وخفة دم بارك الله فيك
😂😂😂😂😂❤
تشغيل الفكر باي حاجه بعيد عن الكل مش هتحي بالجوع والدليل لمل تكون مشغول اوي ممكن معاد الغدي يعدي وانت مش جعان
الاجابة : ارتفاع الانسولين 🙋🏻♀️
ومتابعتك ترفع هرمون السعادة
شكراً من القلب متابعتك من السعودية
هناء عبدالله
ههههههههههه تعليق جميييل ❤️❤️❤️
البطاطس المشويه في الفرن تساعد علي الشبع
هرجع بعد يوم واشوف من صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 💚💙🔥💙💚🔥💙💚🔥🌹🔥
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلي آله وصحبه أجمعين عليه أفضل الصلاه والسلام
اللهم صل وسلم وبارك عليك يا حبيبي يا رسول الله صلى الله عليه وسلم
عليه افضل الصلاة والسلام
@@khaoulanermine1341 اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اكيد لازمتنا حلقة عن الاوميڤا ٣ 🙏🏼🙏🏼، ممكن حلقة عن فوايد الكروميوم بليز 🙏🏼؟
اتكلم عنهم كتير
اتكلم عنو
الدكتور تكلم عن الكروميوم chromium ?? في اي حلقة ؟ 🙏🏼
شاهد فيديو الدكتور مازن السقا حول اومجا3
شرح بسيط ورائع جدا
انا جبت حب من الصيدلية كروميوم وماعرفت كيف اخدو وايمت المواعيد وايه اللي بيتضارب مع هالمعدن ياريت الدكتور يجاوب بحلقة خاصة
الإجابة هي: ارتفاع الأنسولين
و أفضل حل نتبع نظام الكيتو للشعور بالشبع🥰
شكرا دكتور على المعلومات المفيدة 🌹❤
( أَلَمْ يَرَوْا أَنَّا جَعَلْنَا اللَّيْلَ لِيَسْكُنُوا فِيهِ وَالنَّهَارَ مُبْصِرًا ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ )🌹🌹
🇪🇬🇪🇬على رأيكم انتو المصريين:
"الله ينور عليك يا باشا".... نشكرك🇲🇦🇲🇦
يا الله ما اروعك ايها الدكتور كلام موزون ربي يفتحها بوجهك ان شاءالله الجواب ارتفاع الأنسولين
يا قاضي الحاجات ، يا كاشف الكربات ، يا مجيب الدعوات ، يا غافر الزلات عافنا واعفو عنا ، فرج همومنا ، واشرح صدورنا ، واصلح احوالنا ، وحقق آمالنا ، واشف مرضانا ، وارحم موتانا ، وأسعد قلوبنا ، واجعلنا من المقبولين عندك تشملهم رحمتك في الدنيا والآخره
برحمتك يا أرحم الراحمين💛💛🌙
بجاه الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم
@@rimelle3854 عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم آمين يارب العالمين وصل الله وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
آمين يارب العالمين
@@abdohmansour6316 عليه افضل الصلاة والسلام
الجواب هو ارتفاع الانسولين
اعملنا حلقة عن تكسر الصفائح الدموية دكتورنا العزيز 🌹
ها الهدرة أنا نمووووت على هاد الموضوع لي يفكرني بأيام الجاهلية لما كنت آكل فيل🥴😭😂 من شراهتي حاليا الحمد لله ،صراحة انت سبب تغيير جسمي وعقلي وصحتي والحمد لله وصلت لهدفي من بداية قناتك كنت نتبعك شكرا شكرا ممنونين
انتي من وين ختي
@@roma___8588 جزائرية 🤗🌹
🌹🌹🌹مرحب بيكم في عالم الأعشاب زوروني ازوركم غدا انشاء الله ❤❤❤❤
@@sosofitness ياختي كونا ندخلو منا نخرجو منهيك🤣بصح دوك مع البرد🤦🏻♀️مانيش قادرة نسيطر على روحي
@@sosofitness انا تاني من دزاير من باتنة وش من حلقة قدرتي بيها تحبسي الماكلة انا عيبت 🥺 خاصة الحلوة وش نحكيلك اختي نشوف بقلاوة ولا قلب اللوز نهبل
اللهم اجعله في ميزان حسناتك بالصلاه على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم
صلى الله عليه و سلم
حتى الفجع بتعالجه انت جبااااااااااااار 😂
ما شاء الله عليك ربنا يحفظك ويزيدك من فضله
🤣🤣🤣
اللهم امين ياارب العالمين
دا حقيقي انا مش بخس غير لما اصوم الحمدلله
والاحلي والامتع والاصح ان تكون نيتك لله بعد اداء ايام رمضان لستات او اى نيه
والله الصيام صحه ونشاط وسعادة الي ابعد الحدود
بجد انا مش قادرة اوصف فرحتي اول ما شوفتك
يريت ي دكتور حلقة تغذية المراهقين ، حلقة اوميجا 3 .
شكرا جدااا
اهلا دكتور كريم أنا ناديا من المغرب 🇲🇦 الجواب هو ارتفاع الانسولين. اشتقنا لقصص النجاح لانها مسلية وًمفيدة. احب كل فيديوهاتك وأتمنى لك مزيدا من النجاح و التألق ان شاء الله
بطاطس فى الفرن
بارك الله بكم.. اعمل حلقة عالأوميكا 3 و تفاصيلها للكبار و الأطفال مع الجرعة المناسبة
دكتور الله يوفقك
استفدت كتير من فديوهاتك ونزلت ١٥ كيلو ووصلت الوزن المثالى والحمد لله صحه وعافيه
احبك في الله دكتور كريم انا مغربية اعيش في ايطاليا الله اسهل عليك ويجعل اي كل كلمة في ميزان حسناتك شكرا ليك 🤲😊نريد المزيد من فيديوهاتك المفيدة ان شاء الله وبالتوفيق
الجواب هو:
1الكورتيزول
2السكر
3ارتفاع الأنسولين
وشكرا على الحلقة المليئة بلمعلومات
٢- السكر.
الجواب هو
السكر
ارتفاع الانسولين
الكورتيزول
مذااا اقوووول انت ما خليتلنا مهرب غير نكون صحيييييين 👏👏👏
الجواب هو الأنسولين...شي معروف ..وانت دايما تذكره...انت خرافه ...ارفع لك القبعه واحييك من العراق...ربنا يزيدك من فضله يارب
أحييك دكتور كريم من المغرب . حلقة مميزة شكرا لك أخي الكريم. الجواب هو إرتفاع الأنسولين . جميلة ام البنين . ياريت يادكتور لو تكرمت نريد حلقة عن الاوميغا3 .وشكرا جزيلا لك أخي الفاضل.
"إن مُحمدًا له في القلب حُبًّا.. فصَلُّوا عليه كَي يزيد الحُب حُبًّا."❤️
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا وشفيعنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صل على محمد وعلي اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
يادكتور كريم الله يسعدك دنية وآخرة بس ممكن تعمل حلقة عن أسباب قلة نزول دم الدورة الشهرية صرلي من عمر ال15 لحد هلأ خمس سنين معاناة مع وجع شديد لما بتجي😥😥😥😥😥 مع العلم إني عملت تحليل الغدة الدرقية وطلعت سليمة
لو سمحتو ومن بعد إذن اللي بيشوف تعليقي اعملو لايك بليييييييز حتى يشوف الدكتور مشكلتي 🙏🙏🙏🙏
محتاجه طبيب امراض نساء
تحاليل هرمونات وسونار
نصيحتي اعملي الحجامة عند شخص متمرس
تقدر تكون بطانة الرحم المهاجرة
❤❤❤أقسم بالله هذا الدكتور المصري معجزة إلاهية حفظك الله من تونس الله يباركلك في صحتك
كنت ليه بتفرج ع الحلقه ٣٩ والله ... فعلا انت من افضل الاشخاص اللى تفرجت عليهم طول حياتي في اليوتيوب
ارتفاع الانسولين
انت دكتور الله واكبر عليك ربنا يزيدك من نعيم الله ومن علمه انا كنت بموت بجد سمعت كام حلقه ليك بس للمناعه والعمود الفقري والحلقه دي بصراحه غيرت حياتي الله يباركلك ويزيدك من فضل الله
ارتفاع الانسوليين
اعزكم الله وحفظكم وبارك فيكم اللهم امين يارب العالمين وصل اللهم وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين يا ريت يا دكتور لو سمحت تعملنا حلقه عن الاوميجا 3 وكيفية أخذها مع فيتامين د وكذلك الال كارنتين ولحضرتك جزيل الشكر والتقدير والاحترام على تبسيط المعلومات المهمه في المحتوى اللي حضرتك بتقدمه لينا باسلوب رائع وشكراً
حلقه عن الاوميجا 3 من فضلك ومتى يأخذ خلال اليوم وجزاك الله خيرا اتعلمنا كتير كنت بأخذ دواء الضغط مرتين وبعد سماع حلقاتك اصبحت لأخذ دواء الضغط بسبب ماعرفتة منك عن اسلوب الغذاء فى ميزان حسانتك ان شاء الله تأخذ ثواب علما ينتفع به اجابة السؤال اختيار ١و٢و٣ فقط
افضل دكتور للكوكب واقسم ومتابعتك تحفز هرمون السعاده
دكتور رائع نعمه من نعم الله علينا شكرآ دكتور وباااارك بعمرك🇸🇦🇸🇦🇸🇦
وعايزين حلقه عن omega 3 وربنا يجازيك خير ويباركلك في بناتك حلقه زي العسل
اللهم ارحم فقيراً يرتجف برداً ومريضاً يئن وجعاً ومكروباً ينتظر فرجاً ..
انا فهمت كل حاجه جبتها لنا يادكتور بالحرف الواحد والاجابه ارتفاع الانسولين وانا مستعده اخضع لاختبار عشان اشتغل معاك لاني بحب هذا المجال جداً جداً جداً😊
الإجابة 3- إرتفاع الإنسولين
مريم أحمد
شكرا على المعلومات الرهيبة يا دكتور 💖
يارب اسعد قلب كل شخص حزين
اللهم آمين يارب واسعدنا الله وإياكم
اللهم آمين يارب العالمين
يارب
بفضل الله ثم نصايحك خسيت 40كيلو في سبع شهور
من فضلك تبعني ايه وكيف خسيتي ماذا تاكلي في كل وجبة او في النهار كله
@@aichachboub3899 وقفت السكر وملح قليل فطوري شاهي وحليب و2بسكوت دايت والضحى نص ليترا ماء وتفاحه وفداء شربه خضار او عدس او شربة لسان عصفور وسلاطه وفراخ مشوايه قطعه والعصر ليترا ماء ورياضه وشراب زبادي بنكهه والعشاء تن بسلاطه او سلاطة فواكه ماعدا التين والموز والعنب والمانجا وتشربي ميه كثير
@@سمسماعنيبه شكرا ولك جزيل الشكر و الاحترام
من فضلك اشرحي لي اكثر بالتفصيل
لسد الشهية ...
1 النوم الجيد
2 الاوميغا 3
3 الاكل الصحي والابتعاد عن الملح
4 اكل البطاطس المشوية
5 اكل السمك
6 الشوفان
7 البرتقال
8 الستيك
9 البيض
10 المكسرات
11 البقوليات
12 منتجات البان خالية الدسم
رهيبة دخلة الدعاء الأخير 😁
جزاكم الله خيرًا د.كريم وتقبل منكم يا رب 🌹
اكتشفت أن الفقر ليه فوائد....اصلا مافيش رفاهيه الشكولاتات والحلويات ولا مندي ولا منسف ولا عربية خاصة والحمد لله كل عائلتي نحافه أو وزن مثالي والزائد مثلي عشرة كيلو فقط عن الطبيعي. والنتيجه صحة جيده هههههه بفضل عدم الرفاهيه ووسائل النقل العام
اذا كان ماذكرتيه يعتبر رفاهية فمن باب أولى الجوال والانترنت ايضا رفاهية
مفيش أفقر مني ووزني زايد يا تري لي 😂😂
@@Mohamed_emara1234هرمونات
@@totmo3085الموبايل ليس رفاهية في وقتنا الحالي فكما تقتني ملابسك يوجد لديك موبايل والناس تفكر في الموبايل قبل الاكل واللبس في الوقت الحاضر واحنا بالعراق الموبايلات اصبحت رخيصه جدا بعص نوعيات فكل الاطفال يمتلكون موبايلات والنت متوفر بكل مكان
طبعا هذا الشي سلبياته اكثر من ايجابيات لكن لايعتبر من رفاهيه كما قلتي
فيه خبز في نشويات مالها علاقه بالغني والفقر
الفيديوهات الاقرب لقلبي هي اللي بتتكلم فيها يا دكتور كريم عن الدايت والاكل الصحي 😍😍
الاجابة هي ارتفاع الانسولين و ما توفيقي الا بالله عليه توكلت و اليه أنيب، فاطمة هدية
السلام عليكم فريق فكر ثاني
اسال الله الكريم ان يجزيكم كل خير على الوعي الصحي الذي تنشرونه
الاجابة هي 3-ارتفاع الانسولين
3_ ارتفاع مستوى الانسولين
ابراهيم حسين
واكيد محتاجين حلقة مخصوصة عن الاوميغا 3
وشكرا حلقة ممتعة ومفيدة
اتفاع السكر
دكتور انا اعاني من تكيس مبايض وجرثومه معده وارتفاع بانزيمات الكبد ايش البرنامج الي اقدر اتبعه
عدو اللبتين هو ارتفاع الانسولين 😂😂😂😂😂😂😂شكرااااا يادكتور على كل المجهودات التي تبذلها لتقديم العلم والمعرفه على طبق من ذهب انا ممتن جدااااا لهذا🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
الجواب: السكر
شكرا لك يادكتور على الحلقه الرائعه
الكورتيزول والحلقة تجنن كالعادة ربنا يوفقك يادكتور متابعتك من العراق
بس بالعراق جبرو الناس على اللقاح وين الديمقراطية
ارتفاع الأنسولين
احب مقطع المقدمه
هيا بنا نرقى لفكر ثاني 😍
والأحلى المقطع خالي من الموسيقى 🍬🍬💕
الاجابة 3/ارتفاع الانسولين
مريم صديق
حلقة رائعة و ممتعة
انا نظامي الكيتو و نادر ما اجوع لانو ممبتعدها عن كل ما يسبب الجوع
زى ايه عشان نفسى اخس ومش هينفع اعمل كيتو
يغني اي كيتو
سبحان الله العلي العظيم شكراً يا دكتور كريم شرحك جميل الله يحفضك❤😂
اجابة السؤال
رقم ٣) ارتفاع الأنسولين
شكرا يا دكتور الحلقة القيمه دي ♥️
ياريت الجايزة تبقي الكتاب 😁
اللهم صلى على سيدنا محمد صلاة تحسن بها الاخلاق وتيسر بها الامور 👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
ربنا يباركلك يادكتو عوزين حلقه على الناس اللى عندهاروماتزم على القلب ازاى تخس بدون ضرر وربنا يجزيك كل خير عنا كلنا
إجابة السؤال رقم 3 ارتفاع الانسولين
حلقة رائعة يعطيك العافية يادكتور
شكرا على القلب😍
والله يادكتور انا اشوف فيديوهاتك عشان جدتي كل شي اشوفه عشان اكون طبيبتها جزاك الله الجنة ان شاء الله ❤
حل سؤال الحلقه هو ارتفاع الأنسولين
شكرا لحضرتك علي المعلومات الثمينه وجزاك الله خيرا
تبارك اللله عليك دكتور. اعملنا الله يخليك حلقة عن سرعة دقات القلب بعد الإستيقاظ من النوم في الصباح فوق 110 دقة في الدقيقة. الله يخليكم لايك عشان يشوف👍
عندى نفس المشكله ياريت حد يرد علينا
Up
جواب السؤال : هرمون الأنسولين
جزاك الله كل خير يا دكتور معلومات قيّمة و فوائد عظيمة بشكل دائم❤️
شكرا دكتور كريم
جواب السؤال هرمون الانسولين
الإجابة رقم ٣ إرتفاع الانسولين إلهام من الجزائر اشكرك على المعلومات القيمة حفظك الله
حلقه ممتعه ومفيدة جداااا ببساطه . جزاك الله الخير كله
الإجابة رقم 3 إرتفاع الأنسولين وهو العدو الأول ....ساندى
الاجابة ارتفاع الانسولين
هرمون الأنسولين طبعا ،شكرا من القلب على هذه الحلقة الجميلة الممتعه،❤️
دكتورنا الجميل ربي يزيدك علما ممكن حلقة حول كيف نتجنب مشاكل القولون مع البقوليات و مشاكل المكسرات النقع او اضافة البروبيوتيك و افضل انواع الأجبان مثلا الكوتيج و هكذا؟ 💪💪💪
رائع الكلام ده اوووووى عوزين نعرف نظام الصيام المتقطع بأستفاضه وجزاك الله خير الجزاء بجد ادمنت فديوهات حضرتك لما فيها من معلومات قيمه بتفهمنا جسمنا عوز ايه بكلامات بسيطه غير معقده
❤️❤️❤️احلى دكتور فى حياتي ربنا يزيدك من فضلة وعلمه
الف شكر لأروع دكتور متابعينك من 3 سنوات والي بصراحة بترفع لنا هرمون السعادة والثقافة والتفكير السليم
الجواب على السؤال : ارتفاع الأنسولين
السكر وفيديوهات حضرتك هي السكر اللي بيحلي حياتنا ..شكرا على المعلومات والاهم منها الاسلوب المبسط اللي يوصل بكل سهولة ..
اللهم اصلح حالك ويبارك في صحتك
الدكتور متجوز😀
عارفين والله احنا بندعي له بالخير ونشكره على مجهوده ربنا يبارك في اسرته😊
الاجابه
الانسولين
السكر
الكورتيزول
شكرا يا دكتور ع كريم وربنا علم
صلوا على النبي
صلى الله عليه و سلم
دكتور يمكن حلقة لفقر الدم الحاد الذي سببه نقص الحديد ومخزونه في الدم ،الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج ،بالتفصيل لأنها أصبحت معضلة عند الكثير ،من فضلك وفي أقرب وقت ممكن ،وجزاك الله خيرا.
دواء اسمهfloradix من مكونات طبيعية من صنع ألماني عن تجربة شخصية يرفع الخزان
فعلا انا عندي هيموجلوبين ٦
@@nadiadarkaoui4107 بيتجاب منين وبكام لو سمحتي
@@ahmedamany2104 انا اشتريت من اسبانيا على شكل شراب 25أورو قنينة 500 مل انا أخدت 2 floradix hierro أيضا يوجد على شكل أقراص أرخص لكن على شكل شراب احسن فيه 250 مل 15€
@@ahmedamany2104 25 euros
جزاك الله خير معلومات من ذهب
فضلًا نبغى حلقة لزيادة الوزن بطريقة صحيه
للبنات 🍃
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته
إجابة السؤال ارتفاع الأنسولين
دكتورنا العزيز جدا..ربنا يرفع قدرك اجابه السؤال._ارتفاع الانسولين
الإجابة :
ارتفاع الأنسولين.
حلقة ممتعة وبستفيد كثييييير وأصبح عندي معلومااااات كثيرة من لما تابعت فكر ثاني 🙂
ارتفاع ااونسلين
ارتفاع الأنسولين
سبق وحضرتك ذكرت ان الاكل مش بيتخن. وانما الفجع هو اللى بيتخنن ههههههه واللهى عملت بكلامك وخسيت 6 كيلو فى حوالى شهرين والمعده اتاقلمت فعلاً على كده..ربنا يباركلنا فيك يا أجمل دكتره.. تحياتي من مصر 🇪🇬 ام الدنيا...
عملتي ايه
@@ايمانمرعي-س5ج
صيام متقطع وامتناع عن السكر.. وتناول خل التفاخ بين الوجبات...
خل التفاح بتجيبي من فين ؟ من السوبرماركت عادي ؟؟ وممكن تكتبي اسمه لو سمحتي
@@themasterofgames9950
مكتوب عليه خل تفاح عضوى
Apple Cider Vinegar Organic 🍅
ارتفاع الانسولين ماذا اقووول😁😂 حلقة روعة شكرا احلى دكتور (الفة حباشي) تونسية مقيمة بفرنسا متابعة وافية برشة
ماذا اقووووول يا الفة.. دكتور كريم مايعرفش الماكلة التونسية ههههههه
@@aichahantech5204 😂😂ماذا اقول dommage
احلا دكتور بالعالم احلا بشر صادق بالدنيا تبعتك في الضغط الدم؛ شفيت تماما
مساء الانوار و الياسمين أمسية طيبة من الجزائر و شكرا جزيلا دكتور معلومات في القمة ✌🇩🇿🇩🇿🇩🇿
الله يوفقك في مسيرتك الي بتعملو شي عظيييييم
الانسولين طبعاً
رجاءً تكلم عن اوميجا 3
شكرا ليك دكتور الله يبارك فيك ويزيدك علم ومعرفة الجواب ارتفاع الأنسولين❤️🙏
صح يا دكتور يوم اتغدة على السمك افضل شبعانة كل النهار شكرا دكتورنا الفاضل
يادكتور ايه رايك في مكملات Q10 و INSTOL وDHEA في حالات تاخر الحمل اللي دائما بتتوصف طبيا كمكملات ومتي الاوقات المناسبه لاخذها في حاله كانت ممتازة ولاتضر
الاجابه الكرتيزول
كنت فى إنتظار الفيديو ..ألف شكر دكتور .
بفضل معلوماتك القيمة نزلت ١١ كيلو فى شهر ونص .
فديني بتجربتك
ياريت تورينا تجربتك
كيف
التزمتي في ايه من النصائح الي بيقدمها الدكتور
انا عايزه اعرف ليه ديس لايك ليه هو مش بيقول حاجه غلط خالص
تحياتي ليك استاذى العزيز حلقه رائعه
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
من شأن كذه ربنا خلق الجنه والنار
ارتفاع الأنسولين
زادك الله علماً ونفع بك
شكرًا لك يا دكتور ربى يعطيك ماتتمنى وانت انسان طيب وتستحق التقدير والاحترام وكمان بتعلمنا من قلبك ربى يوفقك ويسعدك سعادة الدارين ويعطيك الصحة والعافية ويبعد عنك كل مكروه ويبعد عنك كل شر
ربنا يباركلك يا دكتور ف علمك وعملك ..عاوزة اعرف نوع الاكل ف الصيام المتقطع والفاكهة المسموحة علشان أنا بعمل صيام متقطع بس للاسف لما بصوم اتنين وخميس باجي علي الفطار واكل محشي ورز لاني بحبهم عندي استعداد استغني عن العيش لكن المحشي مش بقدر
السلطات بزيت الزيتون البكر فالجسم يحتاج يوميا ستمائة جرام من الخضروات والسلطه تقريبا ثمانية أكواب وأكثر بديل ( الأرز والخبز وجميع النشويات والمقليات ممنوع ) يبقي السلطه مع البيض البلدي المسلوق اوالجبنه الفلاحى اوالفراخ البلدي او الاسماك بجميع انواعها المشويه فقط او الزبادي او كبدة العجل او لحمة العجل اقل من ١٠٠ جرام او شربة الخضار ، أما الفواكه الموز مع اي نوع من الحمضيات
إن يعملي محشى باللحمه المفرومه والفريك
الف شكر لك
ياريت تعمل لنا حلقه عن اهم الفيتامينات اللي محتاج لها الجسم وقت الرجيم ☺️
انا مهماقللت وجبتي ببيظهر كرسي لو في صيام متقطع بطني مسطحه اكل اةله صغيره يظهر اعمل ايه
بارك الله فيك وفي علمك
ونفع الله بك الامه..
الاجابه العدو الاول للبتين
هو الانسولين
ثم الكروتزول
بارك الله فيك ...يادكتور
على ...دروسك التعليمية الشيقة و المفيدة ...
انا انظميت حديتا .. لعائلة
فكر ثاني . ..و سعيدة بذالك 😍😍😃💗💗
الجواب ٣ :ارتفاع الانسولين........دكتور إذا ممكن حلقة عن التغذية الصحية و فقدان الوزن بعد الولادة مع الرضاعة الطبيعية
انا عن تجربة شخصية
بعد الولادة ضليت ٧ شهور بدون عناية بجسمي زاد وزني ومع الرضاعة عملت صيام متقطع بدأت ١٨ ساعة صيام و ٦ ساعات طعام
وبعد شهر صيام متقطع ٢٠ صيام ٤ طعام وبدون حرمان اي نوع من الاكل وقت الطعام كان مفتوح للنوع والكمية نحفت من ٦٥ كيلو لل ٥٥ كيلو وحاليا عمر ابني سنة ونص ومستمرة
الخلاصة انو الصيام المتقطع ما بضر المرضعة عن تجربة شخصية حتى ب ايام الحيض
😊ارتفاع الأنسولين ❤️❤️❤️❤️حلقة مفيدة فعلا مشروبي المعتمد بالرجيم حبوب قهوة خضرة وحبهان شكرا يا دكتور كريم
الجواب ارتفاع الانسولين ❤صح فاطمة