⚽افزایش قدرت شوت زنی در فوتبال⚽
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ส.ค. 2023
- افزایش قدرت شوت زنی در فوتبال
⚽ بعنوان یه فوتبالیست برای افزایش قدرت شوت زنی در فوتبال باید مچ پای قوی داشته باشید،
چون زمانی ک اقدام به شوت زنی میکنید اگه مچ پارو محکم قفل نکنید نمیتونید شوتای محکم بزنید،
پس در کنار تمرینات بدنسازی فوتبال و تمرینات تکنیکی فوتبال حتما مچ پا رو تقویت کنید که بتونید شوت های محکم بزنید
تلگرام ❤
t.me/safarianfit
یوتیوب ❤
/ @badansazi_football
اینستاگرام❤
@safarian.fit
#بدنسازی_فوتبال #آموزش_دریبل#آموزش_فوتبال #تمرین_فوتبال #تمرینات_فوتبال #پرسپولیس
موسیقی: Gujarat
نوازنده: ASHUTOSH
URL: ashutoshmusic.fanlink.to/gujarat - กีฬา
عالی واقعا به این ویدیو نیاز داشتم❤
🙏❤🌹
Perfect and Strong
🫀
عالی استاد مرسی❤❤❤❤❤
مرسی زحمت میکشی❤
خیلی کاربردی بود مرسی استاد❤️
تشکر استاد
عالی بود استاد❤❤
Nice
عالی❤
❤❤
داداش نگفتی باید چند سیت بریم
خیلی عالی هستید هر تمرینات را که می گذارید چند بار باید انجام بدهیم و در کدام اوقات بعد از تمرین یا پیش از تمرین
مرسی که به کامنت ها اهمیت میدین عالی🔥🤝
باعث افتخاره منه
سلام این حرکات رو باید چند بار در هفته انجام داد؟
چشـــــــم
مرسی ویدیو عالی بود... لطفا برای تقویت عصب عضله و سرعت تصمیم گیری هم ویدیو بسازید.... تشکر❤❤❤❤🎉🎉🎉❤❤
عصب و عضله داخل چنل هستش