Sono ormai giorni che faccio esercizi per il nervo vago, come consigliato. Sono veramente felice, i dolori sono passati, non ho più vertigini e riesco a vivere ...... GRAZIE 🙂
Grazie ottimi esercizi come al solito. . Una domanda a star sempre seduti forse ci vorrebbero anche qualche esercito alle gambe anche ginocchia e piedi. Cosa ci consigli? Fosse una routine di 5 min sarebbe ottima. Grazie di nuovo.
Nell'esercizio dove si sta seduto e si appoggiano i gomiti, non riesco a tenere i gomiti bene a contatto o se li appoggio automaticamente mi si staccano le mani dal muro. È un problema di mobilità delle spalle?
Sei un grande. Bravissimo. Ho avuto benefici nell'immediato. Grazie
Sono ormai giorni che faccio esercizi per il nervo vago, come consigliato. Sono veramente felice, i dolori sono passati, non ho più vertigini e riesco a vivere ...... GRAZIE 🙂
Grazie marcello x questi esercizi e x averli fatti insieme😉alla prossima
Grazie, si sente molto pur sembrando semplice. Grazie!!!
Grazie ottimi esercizi come al solito. . Una domanda a star sempre seduti forse ci vorrebbero anche qualche esercito alle gambe anche ginocchia e piedi. Cosa ci consigli? Fosse una routine di 5 min sarebbe ottima. Grazie di nuovo.
Questi esercizi sono consigliati anche per chi ha un'ernia lombare?
Nell'esercizio dove si sta seduto e si appoggiano i gomiti, non riesco a tenere i gomiti bene a contatto o se li appoggio automaticamente mi si staccano le mani dal muro. È un problema di mobilità delle spalle?
Si molto efficace
E de i gomiti n toccano il muro?
Garanzia