Clinique du PEPS #5 - Renforcement moyen fessier

Notre physiothérapeute, Benjamin Rondeau, vous a préparé des exercices que vous pouvez facilement faire de la maison pour renforcer le muscle du moyen fessier, un muscle super important dans le contrôle du bassin et de la hanche. 👌Des exercices très simples et efficaces dans la prévention de certaines blessures et dans la musculation de ce muscle.
La Clinique du PEPS est là pour vous !
Facebook : / cliniquedupeps
Site web : www.peps.ulava...