No te imaginas cómo cambiaste mi día! Venía de una jornada laborad de diez horas y llegué a casa sin ánimos de nada. Te encontré y me mentalicé de que tenía que hacer algo hoy. Asique hice la rutina completa. Hace mucho tiempo que empiezo y me canso mucho por secuelas del covid pero tu rutina pude hacerla perfectamente. Bendiciones!!
@@David_403 Hola quite la zucar y harina de mi dieta, y tomo en ayunas vinagre de manzana una cucharada en un vaso de agua, te deseo mucha suerte en tu proceso bendiciones ☺️
Buenos días!! Dios les bendiga ❤ Les cuento que busqué y busqué ejercicios que estén acorde a mi edad y al estado sedentario en que estaba mi vida, antes de encontrarlos, pues quiero decirles que los encontré el lunes 6 de mayo y desde que empecé mi rutina de caminatas y zumba con uds me ha cambiado la vida, al principio no veía la hora que termine la media hora y hoy día se me pasó rapidísimo, ya le cogí la onda a los pasos y me encanta!!! Me siento contenta, sin ansiedad, más ligera y espero cada mañana para empezar mi rutina. Me encanta!!! Les agradezco su tiempo y dedicación para ayudar a más personas. Cariños desde Lima-Perú ♥️♥️♥️♥️
Buenas tardes. Solo llevo una semana con las caminatas. Te agradezco que hayas realizado un ejercicio que sea posible para aquellos que no tenemos un buen fondo físico. Esta media hora me hace sentir genial todo el día ❤
Hola amigo pura vida estas clases de aeróbicos, las hago. Con mi esposa y mi hija fuera de darnos vida también alegría buena actitud los vemos desde Costa Rica
Gracias por estos ejercicios. Tengo 66 años Pensé que no los podía hacer y terminé la rutina Me gustaría que después de terminar hagas los ejercicios de estiramiento.
Desde México todos los días a las 4 am empiezo mis caminatas contigo me siento muy muy bien gracias saludos a tu equipo de chicas un gran ejemplo, tengo 60 años y me ayuda mucho el ejercicio ejercicio ❤
Que clase tan alegre gracias x tu buena vibra me gustaría que pusieras una hora de caminata me encantó está clase muchas gracias y felicitaciones y dios te bendiga
Hola desde Venezuela tengo 7 días continuos sin incluir el domingo y debo decirte que al principio no podía llevarte el ritmo pero después de estos días lo he logrado gracias a esta clase que hiciste muy temprano pero que yo la hago desde las 4pm. Mil abrazos gracias me has dado aliento y más chicas saludos son mis compañeras de caminata.
Hola ,muchas gracias,tengo 67 años y este video me encantó ,lo hice junto con ustedes y seguiré día a día ,gracias por tan buena energía hice la pose y todo ,GRACIASSSSS
Gracias por tus caminatas las hago con mi hija que es desabilitada y salio con diabetes ahora tengo una lucha para que baje de peso no es fácil pero yo sé que día a día lo lograré con la ayuda de Dios gracias bendiciones y saludos desde Florida
Muchas Grasias desde la florida agradecida con sus clases me están ayudando mucho Bendiciones y sigamos restando calorías y sumando alegrías 🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Amigo, eres fantástico, me encantan tus frases, me encantan tus enseñanzas, me encanta como nos motivas y nos ayudas a mejorar nuestra salud. Dios derrame en ti un torrente de bendiciones infinitas. Soy Fabi. Saludos desde México.
Hola encontré estos vídeos y llevo 2 días pero siento q es posible hacer ejercicio y q estás caminatas son geniales para empezar acostubrsr el cuerpo al ejercicio y ahora lo necesito mucho por mi salud muchas gracias
Hola Desde Chile estoy en mi segundo día de rutina con Power Walking caminata feliz y realmente estoy más feliz...me siento fresca, enérgica más saludable...gracias !!
🎉❤ más power walking como este he realizado los pocos que he encontrado en tú canal, gracias, gracias, gracias. Podrías por favor hacer de una hora y con pesas, gracias Dios bendiga grandemente tu vida 🎉
¡Claro que sí! Aprecio mucho tus palabras y tu apoyo. 🚶♂️💪 Estamos trabajando en más videos de power walking con pesas y de una hora de duración. ¡Mantente atento a nuestro canal para más novedades! 🎥💥 ¡Dios te bendiga también y que tengas muchos éxitos en tus entrenamientos! 🙏🌟
super. Tengo 90 años y he disfrutado mucho la rutina, tengo que hacer pausas para descansar, pero me lo gozo. Me encanta el dinamismo del instructor, los mensajes instructivos y de motivaciòn, como tambien el tono de voz y la mùsica. Muchas gracias, Dios los bendiga.
Que padrisimooooo 🎉esta clase !!!! Y con ese ambiente tan bonito de ustedes es lo mejor,siempre sonriendo máster,transmitiendo alegría 😊abrazos y voy a disfrutar esta super clase ❤
¡Nos alegra muchísimo saber que te encantó la clase! 🎉 Nos encanta crear un ambiente bonito y lleno de alegría para todos ustedes. 😊 ¡Gracias por tus palabras y por tu energía positiva! Disfruta de esta super clase y recibe un abrazo fuerte. ❤️ #BoomboxFitness #ClaseDivertida #AmbientePositivo #SiempreSonriendo
Soy de Costa Rica Tengo como un mes de estar haciendo tus ejercicios me encanta Y esa señora es tan alegres que se tengo problemas de salud pero ahí voy gracias y que Dios te bendiga
Ayer re empecé.. este es mi segundo día. Soy una mujer de 50 años.. con principio de menopausia.. me duele todo el cuerpo . Pero aún así hago tu rutina. Pues me reanima de después que los hago. Se me pasa un poco el dolor de cuerpo. Estoy muy contenta al haberte encontrado 😃
BDias amigo te escribo desde Tampa llevo 3 días con la.caminata contigo y es maravilloso y después salgo y le doy de 6 ha 7 vueltas hal terreno ,tengo 66 años y estoi en forma queriendo perder la grasa del abdomen jajjjjjjj agradecida Bendiciones bye bye ❤🎉😂
Hola gracias por tus rutinas son excelente me encanta 💖 sigue regalándonos tan buenas rutinas para mantenernos con buena salud que es lo que se necesita para vivir tranquilos
Excelente clase para mejorar la salud después de estar en estas clase con usted mi salud ha mejorado en un 90 0/0 bendiciones de lo alto para usted desde Rep Dom
Yo encontré estas clases y estoy feliz,es más nunca había encontrado un entrenador como este,es un entrenador que lo hace sentir a uno con capacidad y hoy pude hacer dos videos de caminata. Les felicito por este maravilloso don de hacer que muchas personas cuiden su salud.Muchas gracias.
❤❤❤❤❤gracias infinitas por su gran labor de. Ejercitarnos desde casita... Me dan animo, alegría y ganas de seguir ❤❤❤Dios los bendiga 💕ARRIBA LAS CHICAS SUPERRRR PODEROSAS SSS SSS💕 SON UNAS HERMOSURASSSSSSS💕💕💕
Gracias joven por esa alegría y rse ánimo que transmites para las personas que estamos en casa ejercitando nos, saludos y muchas bendiciones bendiciones 😊😍
Desde CDE Paraguay 🇵🇾 Tierra bendita. Camino al aire libre todas las mañanas y después hago contigo. Excelente
Me fascinó Nunca había sudado tanto yes yes q alegría 💕 a mi ❤
No te imaginas cómo cambiaste mi día! Venía de una jornada laborad de diez horas y llegué a casa sin ánimos de nada. Te encontré y me mentalicé de que tenía que hacer algo hoy. Asique hice la rutina completa. Hace mucho tiempo que empiezo y me canso mucho por secuelas del covid pero tu rutina pude hacerla perfectamente. Bendiciones!!
Amo tus rutinas, tenia mi autoestima muy baja por tener sobrepeso encontre estos videos y baje 4 kilos en 1 mes Dios te bendiga 🙏🏻
Yo llevo 15 días que más has echo aparte del ejercicio
@@David_403 Hola quite la zucar y harina de mi dieta, y tomo en ayunas vinagre de manzana una cucharada en un vaso de agua, te deseo mucha suerte en tu proceso bendiciones ☺️
Me pasa igual 😢😢
Desde Argentina empecé con estas rutinas hace dos semanas me llenan de energía y buen ánimo mil gracias
Buenos días!! Dios les bendiga ❤
Les cuento que busqué y busqué ejercicios que estén acorde a mi edad y al estado sedentario en que estaba mi vida, antes de encontrarlos, pues quiero decirles que los encontré el lunes 6 de mayo y desde que empecé mi rutina de caminatas y zumba con uds me ha cambiado la vida, al principio no veía la hora que termine la media hora y hoy día se me pasó rapidísimo, ya le cogí la onda a los pasos y me encanta!!! Me siento contenta, sin ansiedad, más ligera y espero cada mañana para empezar mi rutina. Me encanta!!! Les agradezco su tiempo y dedicación para ayudar a más personas. Cariños desde Lima-Perú ♥️♥️♥️♥️
Gracias por la rutina de ejercicio ezcelente
Ami me encanta la música y todo
Exelente lo estoy haciendo y voy genial gracias estos ejercicios ayudan mucho a mejor nuestra manera de vivir.
Buenas tardes. Solo llevo una semana con las caminatas. Te agradezco que hayas realizado un ejercicio que sea posible para aquellos que no tenemos un buen fondo físico. Esta media hora me hace sentir genial todo el día ❤
❤❤❤ exelente clases muy bien
Exelente rutina Dios lo siga bendiciendo grandemente desde colmbia cucuta norte de santander
Exelente me divertí mucho.
,🇧🇷 Muito bom 🎉❤
Aparte de esta caminata es necesario realizar otro tipo de ejercicios?
Hola amigo pura vida estas clases de aeróbicos, las hago. Con mi esposa y mi hija fuera de darnos vida también alegría buena actitud los vemos desde Costa Rica
You are so we love your workout
Gracias por estos ejercicios.
Tengo 66 años
Pensé que no los podía hacer y terminé la rutina
Me gustaría que después de terminar hagas los ejercicios de estiramiento.
En la descripción del video está el link del vídeo para realizar los estiramientos 🤗
Excelente clase , me ayuda mucho gracias por todo lo que enseñas te saludo desde Viña del Mar Chile
Me encantan tus clases profe son espectaculares gracias
Me encanta su clase dios lo bendiga
Gracias instructor y bendiciones para usted y sus familias ❤
Desde México todos los días a las 4 am empiezo mis caminatas contigo me siento muy muy bien gracias saludos a tu equipo de chicas un gran ejemplo, tengo 60 años y me ayuda mucho el ejercicio ejercicio ❤
Buenos días mil gracias dios te bendiga.
Eres increíble genial, rutinas divertidas y saludables gracias
Que clase tan alegre gracias x tu buena vibra me gustaría que pusieras una hora de caminata me encantó está clase muchas gracias y felicitaciones y dios te bendiga
Bendiciones y gracias por ese entrenamiento tan rico, tan energizante...Dios les bendiga
Buenas noches bendiciones para usted y sus familias muchísimas gracias.a Dios después a usted ❤❤
Buenas clase, y la música también es muy buena.
Me gusta muchísimo que pongan los pasos, las calorías y las frases de motivación
Preciosa clase gracias desde Argentina saludos❤
Hola desde Venezuela tengo 7 días continuos sin incluir el domingo y debo decirte que al principio no podía llevarte el ritmo pero después de estos días lo he logrado gracias a esta clase que hiciste muy temprano pero que yo la hago desde las 4pm. Mil abrazos gracias me has dado aliento y más chicas saludos son mis compañeras de caminata.
Hola, que genio eres. Muchas gracias por tus caminatas.
Dios le bendiga, muchas gracias
Buenos días sólo llevo una semana y me a impactado tus vídeos soy de Ecuador de la provincia de loja Alamor y me encantó hacer contigo los ejecicios
Bom dia. Amei sua aula. Super animada. Grata por tornar minha manhã melhor
Hola ,muchas gracias,tengo 67 años y este video me encantó ,lo hice junto con ustedes y seguiré día a día ,gracias por tan buena energía hice la pose y todo ,GRACIASSSSS
Gracias por tus caminatas las hago con mi hija que es desabilitada y salio con diabetes ahora tengo una lucha para que baje de peso no es fácil pero yo sé que día a día lo lograré con la ayuda de Dios gracias bendiciones y saludos desde Florida
Muchas Grasias desde la florida agradecida con sus clases me están ayudando mucho Bendiciones y sigamos restando calorías y sumando alegrías 🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Desde ipiales Nariño Colombia te sigo eres una bendición
Amigo, eres fantástico, me encantan tus frases, me encantan tus enseñanzas, me encanta como nos motivas y nos ayudas a mejorar nuestra salud.
Dios derrame en ti un torrente de bendiciones infinitas. Soy Fabi. Saludos desde México.
Gracias por tus videos estoy muy contenta e vuelto a la vida me sentía muy aburrida en mi zona de confort
Hola encontré estos vídeos y llevo 2 días pero siento q es posible hacer ejercicio y q estás caminatas son geniales para empezar acostubrsr el cuerpo al ejercicio y ahora lo necesito mucho por mi salud muchas gracias
Divina esa v caminata la buena vibra. La música y se mueve todo el cuerpo💪 me encanta. Felicidades
Hermosas clases si que me ayudan mucho muchas bendiciones para todo su equipo🎉❤😊
Encontre tú clase y me encanto saludos desde Chile
Felicidades!!! Ojalá encuentre más de este tipo de ejercicios contigo están super padres!!! Saludos desde México
Excelente clase y las chicas estuvieron espectacular ❤
Excelentes rutinas todos los días las hago gracias saludos desde Venezuela 🎉❤
Excelente entrenamiento
Dios lo Bendiga 🙏❤️❤️
Muchas gracias por la clase, me encantó , más de éstas. 😊😊😊
Hola buenos días muy bonitas tus clases felicitaciones
Hola
Desde Chile estoy en mi segundo día de rutina con Power Walking caminata feliz y realmente estoy más feliz...me siento fresca, enérgica más saludable...gracias !!
🎉❤ más power walking como este he realizado los pocos que he encontrado en tú canal, gracias, gracias, gracias.
Podrías por favor hacer de una hora y con pesas, gracias Dios bendiga grandemente tu vida 🎉
¡Claro que sí! Aprecio mucho tus palabras y tu apoyo. 🚶♂️💪 Estamos trabajando en más videos de power walking con pesas y de una hora de duración. ¡Mantente atento a nuestro canal para más novedades! 🎥💥 ¡Dios te bendiga también y que tengas muchos éxitos en tus entrenamientos! 🙏🌟
Gracias instructor
Buendía Bendiciones para todos
Buenos días y bendiciones para todos gracias a Dios por ustedes
Como se suda! ¡Difunde tanta alegría! Gracias desde Bologna, Italia ❤
Dios bendiga mucho a usted y sus familias
super. Tengo 90 años y he disfrutado mucho la rutina, tengo que hacer pausas para descansar, pero me lo gozo. Me encanta el dinamismo del instructor, los mensajes instructivos y de motivaciòn, como tambien el tono de voz y la mùsica. Muchas gracias, Dios los bendiga.
Que padrisimooooo 🎉esta clase !!!! Y con ese ambiente tan bonito de ustedes es lo mejor,siempre sonriendo máster,transmitiendo alegría 😊abrazos y voy a disfrutar esta super clase ❤
Profesor muy, muy amable, Gracias, ejercicios con caminata bailables.
¡Nos alegra muchísimo saber que te encantó la clase! 🎉 Nos encanta crear un ambiente bonito y lleno de alegría para todos ustedes. 😊 ¡Gracias por tus palabras y por tu energía positiva! Disfruta de esta super clase y recibe un abrazo fuerte. ❤️
#BoomboxFitness #ClaseDivertida #AmbientePositivo #SiempreSonriendo
Hola yo lo hago todos los días y te sigo desde Misiones Argentina bendiciones para ti y los tuyos ❤
Hola profe. Excelente, llevo dos clases y estoy feliz porque me ecanta
Hola muy buena tu clase gracias gracias gracias desde mi casa vivo en Venezuela puedo estar aquí eres la verdad menda profesor gracias
Está caminata está fenomenal!!!! Excelente, la disfruté al mil!!!!!!
Gracias gracias Díos te bendiga soy de Perú gracias gracias
Ha sido una bendición y me ha servido también para compartir con mis amigas ayudando a mejorar su salud
Soy de Costa Rica Tengo como un mes de estar haciendo tus ejercicios me encanta Y esa señora es tan alegres que se tengo problemas de salud pero ahí voy gracias y que Dios te bendiga
Gracias x tu ayuda, tengo casi 73 años y me siento bárbara com tus caminatas saludos desde Uruguay 🇺🇾
Fans de esta caminata y exelente instructor.me volví a motivar con estas clases
Ayer re empecé.. este es mi segundo día.
Soy una mujer de 50 años.. con principio de menopausia.. me duele todo el cuerpo . Pero aún así hago tu rutina. Pues me reanima de después que los hago. Se me pasa un poco el dolor de cuerpo.
Estoy muy contenta al haberte encontrado 😃
Primera vez con vos. Desde Argentina. Me gusta mucho.Gracias
Perfecta y espectacular clase, gracias por esta caminata 🙏✌️👍 chicas al poder 💪😃😉🇪🇸♥️😘
Hola buenas tardes Dios les bendiga, me encantan tus ejercicios saludo los estoy haciendo todo los días y me siento muy feliz gracias.
Me encanta la dinámica, excelentes ejercicios, música motivadora y el instructor excelente ❤
La verdad muy coordinado este grupo, que maravilla, muchas gracias por tu excelente clase, Dios los bendiga
Me encantó la clase. Es sencilla pero exigente!!👏👏👏👏
Hola, realmente fue una caminata alegre y divertida. Muchas gracias.
gracias por tu buena voluntad se nota mucho las ganas de ayudarnos a todos !
Boa Noite querido olha estou adorando suas aulas particulares 👏👏👏
Gracias estos ejercicios me prodecen mucho animo y alegria
Dios lo bendiga grande mente por compartir su tiempo con nosotras es de gran ayuda y bendicion
BDias amigo te escribo desde Tampa llevo 3 días con la.caminata contigo y es maravilloso y después salgo y le doy de 6 ha 7 vueltas hal terreno ,tengo 66 años y estoi en forma queriendo perder la grasa del abdomen jajjjjjjj agradecida Bendiciones bye bye ❤🎉😂
Gracias la verdad me encantaron tus videos excelentes para todas edades .. una vez más gracias..
Excelente,me encantó, gracias bello ,por mucho más caminatas asi❤
Muchas gracias por la clase desde Perú Trujillo .muchas bendiciones
Hola buenos días, estoy feliz con su clase es muy amena me gusta mucho gracias por motivar a mucha gente bendiciones
Hola gracias por tus rutinas son excelente me encanta 💖 sigue regalándonos tan buenas rutinas para mantenernos con buena salud que es lo que se necesita para vivir tranquilos
Excelente clase para mejorar la salud después de estar en estas clase con usted mi salud ha mejorado en un 90 0/0 bendiciones de lo alto para usted desde Rep Dom
Excelente clase primer día que la toma muchas gracias por compartir.
Seguimos restando calorías gracias jovencito maestro hermoso yo y mi esposo te seguimos Dios te bendiga
Gracias por su clase muy dinámica saludos desde Orlando Fl.
Yo encontré estas clases y estoy feliz,es más nunca había encontrado un entrenador como este,es un entrenador que lo hace sentir a uno con capacidad y hoy pude hacer dos videos de caminata. Les felicito por este maravilloso don de hacer que muchas personas cuiden su salud.Muchas gracias.
Muchas gracias por sus clases son muy muy buenas desde chile
Super que buena clase gracias
Dios te bendiga papá, excelentes tus clase me encantan soy feliz y las disfruto al máximo👍🏼👏🏼😘
Muchas gracias hoy empecé y realmente sude como nunca ❤️👍
Buenas noches excelente video me encanta esta rutina ❤ muchas gracias 😊
Saludos desde Puebla, México. Estoy muy entusiasmada con tus rutinas. No pares
Enjoyed this powerful workout.
Thanks a lot
❤❤❤❤❤gracias infinitas por su gran labor de. Ejercitarnos desde casita... Me dan animo, alegría y ganas de seguir ❤❤❤Dios los bendiga 💕ARRIBA LAS CHICAS SUPERRRR PODEROSAS SSS SSS💕 SON UNAS HERMOSURASSSSSSS💕💕💕
Eres lo máximo saludos desde Cuba 🇨🇺 un abrazo y bendiciones 🙏 Profe hasta la próxima.
Gracias a Dios por ustedes
gracias señor
Gracias joven por esa alegría y rse ánimo que transmites para las personas que estamos en casa ejercitando nos, saludos y muchas bendiciones bendiciones 😊😍
Muy buena la caminata ya estoy transpirando saludos cordiales 🙏🙏
Hola buenos días gracias por tu tiempo boy a empezar el lunes si Dios nos permite muchísimas gracias eres genial Dios te siga bendiciendo saludos
Excelente lo hice ya que no puedo hacer otros ejercicios fuertes mi cardiologue me recomendó caminata. Gracias exitos y me voy inscribir
Gracias por excelente clase y un distinguido entrenador. Súper. 😊
Mil gracias mil mil la hice y aguante. Te lo agradezco por salud lo estoy haciendo tengo 56 soy de México
Bendiciones eres muy muy extraordinario
Me encanta su caminata se me pasan los minutos súper rápido ojalá siga haciendo videos saludos desde chile
Muchas gracias exelente ejercicio, que tengaun excelente día.
Buen día 😊 llevo una semana y muy bien muchas gracias si Dios quiere vamos por más 🙏😊😊 saludos desde GDL JAL si señor .😊