Allenamento PHA SENZA SALTI: dimagrisci e tonifica 🔥

[@anastasiiapervushyna1032]

Wow, amazing workout in wonderful place! 😻💯💖 Grazie mille, Giulia! 🙏🙏🙏

[@AleMuroni87]

Ottimo allenamento pha
top
super like al video

[@catiaprampolini1414]

Grazieeeee😊

[@GiuliaCalcaterraofficial]

A te Catia! ✨

[@lpink1933]

ciao Gilulia sei davvero bravissima e motivante, ho bisogno di perdere 5 chili , ho 46 anni questo workout va bene e ogni quanto va fatto? grazie ❤

[@miriamorizio7627]

Bellissimo però riscaldamento e stretching finale da fare

[@GiuliaCalcaterraofficial]

Assolutamente, quelli sempre! 💪

[@sabrinadepaolis4747]

Ma iniziano tutti senza riscaldamebto?

[@GiuliaCalcaterraofficial]

Ciao Sabrina! Come dico sempre, è fondamentale iniziare ogni allenamento con qualche minuto di riscaldamento e terminare con qualche minuto di stretching 😊