सुबह के ये 5 योग डॉक्टर और दवाई को हमेशा दूर रखेंगे / Do this yoga on the bed in the morning

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
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ความคิดเห็น • 427

  • @ManishYadav-od2mp
    @ManishYadav-od2mp 8 วันที่ผ่านมา +10

    गुरुदेव आपसे मुझे योग प्राणायाम करने की प्रेरणा मिली है और मैंने दिनाँक 04/09/2024 से योग अभ्यास की शुरुआत कर दी है आपका बहुत बहुत धन्यवाद गुरुदेव आपके श्री चरणों मे दास का साष्टांग दंडवत प्रणाम 🙏🙏🙏🙏🌹❤🌹
    जय श्री सीताराम🙏🙏🙏🙏🌹❤🌹🚩🚩🚩🚩
    जय श्री उमाशंकर🙏🙏🙏🙏🌹❤🌹🚩🚩🚩🚩

  • @bossyt5548
    @bossyt5548 20 วันที่ผ่านมา +18

    Kuch to upyogi videos social media main Hain Jo aap jese nishwarthi log hamare lie banate Hain aapko koti koti pranaam or dhanyawad ❤🙏🙏

  • @RaviBabuVlogs
    @RaviBabuVlogs หลายเดือนก่อน +16

    आपके विडियो देखने के बाद मैंने योग को जीवन में उतारा और एक नई जिंदगी की शुरुआत की , बहुत बहुत धन्यवाद गुरु जी 🙏🌹

  • @harpreetkaur5022
    @harpreetkaur5022 18 วันที่ผ่านมา +10

    Bhagat Ravidas ji Maharishi Balmik ji ki picture mandir ke aage lagi dekh bhut khushi hue 👍👍🙏🙏🙏

    • @rajivbhardwaj8473
      @rajivbhardwaj8473 7 วันที่ผ่านมา +1

      Jai valmiki ji jai guru Ravidas ji

  • @pankajmali4227
    @pankajmali4227 หลายเดือนก่อน +38

    वास्तव में योग से बहुत लाभ होते है
    प्रणाम गुरुदेव 🙏🙏

  • @walmikbhalerao8866
    @walmikbhalerao8866 11 วันที่ผ่านมา +3

    धन्यवाद गुरुदेव मेरे जीवन नही दिशा और नया आनंद मिला आपको शत शत प्रणाम!!!

  • @excel_in_person
    @excel_in_person หลายเดือนก่อน +45

    गुरू जी आप कहां रहते हैं? अत्यंत ही सुंदर जगह है। आज कल जितनी बुरी खबरें टीवी पर चल रही है, सुनने में आ रही हैं, उससे मन विचलित रहता है, शायद कुछ कर नहीं सकते, पर इस समय में शांति कैसे बनाएं?

    • @tapasweelaxme844
      @tapasweelaxme844 20 วันที่ผ่านมา

      😂tz me know when 😮emailtyttu 0:03 r anot interested in re

    • @virendra5221
      @virendra5221 19 วันที่ผ่านมา +2

      TV dekhna bund kar do. TV par serial aur news kewal mental pollution hi badhta hai. TV dekhna hi hai to Indian channels na dekhen. Sabhi channels kewal ghatiya material hi show karti hain.

  • @prakashBunker520
    @prakashBunker520 หลายเดือนก่อน +4

    Thankyou yogi ji aapki vjah se meri life me sudhar aaya hai ..ek baar fir se thankyou ❤❤

  • @OMPRAKASH-zb1nb
    @OMPRAKASH-zb1nb 5 วันที่ผ่านมา

    बहुत ही अच्छा लग रहा है और मैं भी यही करते हुए अपने आप को फिट रखने की कोशिश करूंगा।आपका बहुत बहुत धन्यवाद जी।

  • @banwarilalsharma1610
    @banwarilalsharma1610 19 วันที่ผ่านมา +7

    गुरुजी आपने ये नहीं बताया कि हार्ट या अन्य किन बीमारी में ये आसन करना नहीं करना चाहिये l मार्गदर्शन करने की कृपा करें 🙏🙏

  • @user-lx7kb3ld6g
    @user-lx7kb3ld6g หลายเดือนก่อน +24

    Mai 16 saal kahu or aaap mere guru hai ❤❤❤

    • @kulbhushansubhedar
      @kulbhushansubhedar หลายเดือนก่อน +6

      आप पर ईश्वर की असीम अनुकम्पा है,फिसलने वाली उम्र मे आप योग से जुड़ गये।आप सयंम से रहेंगे तो बहुत समृध्दिशाली होंगे।

    • @Mr._Looser
      @Mr._Looser หลายเดือนก่อน +2

      हर कुछ दिनों बाद बाएं पैर के अंगूठे फूल जाते हैं , और अगर पूरी तरह ठीक नहीं होते हुए भी टाइट फीते वाली चप्पल पहन लें तो फिर से फूल जाते हैं । कृपया मार्गदर्शन करें गुरु जी।😢😢

    • @user-nu2uv5kd9v
      @user-nu2uv5kd9v หลายเดือนก่อน +1

      ​@@Mr._Looserexzema jaisi koi bimari hai

    • @Mr._Looser
      @Mr._Looser 20 วันที่ผ่านมา

      @@user-nu2uv5kd9v aisi koi bimari toh hume nahin hai 🤔🤔

  • @babanvaidya2132
    @babanvaidya2132 26 วันที่ผ่านมา +10

    बहुत बडिया सुंदर उपक्रम नमस्कार गुरुजी प्रणाम बहुत बढीया बहुत सुंदर

  • @chandramachoudhury9421
    @chandramachoudhury9421 7 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you dear sir, please ese hi seba dijiye, Om Shanti 🙏

  • @Monu.Haryanaa
    @Monu.Haryanaa หลายเดือนก่อน +4

    Guru dev ek video full sequence of yoga like what do first like meditation pranayam assanas vayam ❤ Jai siya ram ♈

  • @DevanshGupta-ki5sp
    @DevanshGupta-ki5sp หลายเดือนก่อน +9

    Pranam Guruji 🙏🏻
    Guruji How to increase IQ 🧠 ?

  • @RameshPatel-hf3vt
    @RameshPatel-hf3vt 11 วันที่ผ่านมา +2

    धन्यवाद, शुक्रिया बहुत बढ़िया

  • @AtulKumar-mn8yl
    @AtulKumar-mn8yl หลายเดือนก่อน +1

    Yogi ji ke vedio insan hi nhi animal bhi dekhte hai bhut achche vedio hote hai thank you yogi ji

  • @RabishPathaan
    @RabishPathaan หลายเดือนก่อน +96

    ओय होय योगी जी की नई वीडियो आगई 😊❤

    • @Manga_Magic_Studio
      @Manga_Magic_Studio หลายเดือนก่อน +26

      Oye hoye tumne comment bhi kar diya 😂😂😂

    • @ThakurAprajitaRathore-zz7hs
      @ThakurAprajitaRathore-zz7hs หลายเดือนก่อน +2

      Sahi kaha aapne 😅😅​@@Manga_Magic_Studio

    • @shrideviwagge1911
      @shrideviwagge1911 หลายเดือนก่อน +4

      Tail bone ke लिये आसन बताओ

    • @user-us8ii3gp5l
      @user-us8ii3gp5l 26 วันที่ผ่านมา

      Pp😅😅😅😅 only book mukk​@@Manga_Magic_Studio

    • @KanchanLoth
      @KanchanLoth 26 วันที่ผ่านมา +2

      Uthte hi krne h to soch Jane ke phele hi kr skte h

  • @anjugiri1029
    @anjugiri1029 หลายเดือนก่อน +4

    ॐ नम : शिवय गुरु जी

  • @prakashmundabollywood8328
    @prakashmundabollywood8328 หลายเดือนก่อน +4

    Yogi Ji thyroid ka parmanent thik karne wala yog bataye🙏

  • @Sham-zx6fj
    @Sham-zx6fj หลายเดือนก่อน +2

    Namaste sir Apke yog bohut ache hote h sarl bhi .dhanewad

  • @DevanshGupta-ki5sp
    @DevanshGupta-ki5sp หลายเดือนก่อน +6

    Guruji plz make next video on Yog nidra recoded audio and its benefits

  • @YuvrajSoni-b6i
    @YuvrajSoni-b6i หลายเดือนก่อน +5

    Jai sita ram guruji bataiye ki Adam apple ana ke bad bhi height bad sakti hai kya 😢😢

  • @alkakarpe5500
    @alkakarpe5500 26 วันที่ผ่านมา +3

    बहुत अच्छा आसन.धन्यवाद

  • @rahulpandit5983
    @rahulpandit5983 27 วันที่ผ่านมา +3

    महाराज जी आप एडी की दर्द के परेशान लोगो के बारे मे कोई योग बताइयए

  • @dptsketch72
    @dptsketch72 หลายเดือนก่อน +5

    यह मन्दिर कहां का है? 🙏

  • @SunilKumar-gu9xh
    @SunilKumar-gu9xh หลายเดือนก่อน +2

    Wow guru ji kamal ka abhayash hai jay hind🙏🙏👏👏🇮🇳🇮🇳

  • @GeetanjaliBagh
    @GeetanjaliBagh 22 วันที่ผ่านมา +1

    Very very effective knowledge, thank you Pranam.

  • @user-ey4dq6oz2d
    @user-ey4dq6oz2d 26 วันที่ผ่านมา +2

    आपका समझने तरीका अच्छा है🎉

  • @bhimsingh9951
    @bhimsingh9951 19 วันที่ผ่านมา +1

    ❤ बहुत ही अच्छा अभ्यास। लाजवाब। ❤

  • @deepikagangrade6932
    @deepikagangrade6932 หลายเดือนก่อน +14

    ॐ नमः शिवाय

  • @pawandeora
    @pawandeora หลายเดือนก่อน +5

    जय श्रीं कृष्ण गुरु जी 🙏🙏

  • @aparichit4660
    @aparichit4660 หลายเดือนก่อน +4

    Pranam guruji om namah shivay ❤🎉🙏

  • @kindanyadav900
    @kindanyadav900 หลายเดือนก่อน +12

    गुरुजी हमको बार बार पेशाब लगता है कोई उपचार बताइए गुरुजी
    और हां हम दिन भर में सिर्फ 2-3 ltr ही पानी पीते है मेरा आयु 18 साल है
    Please reply me गुरुजी 🥺🥺🥺🙏🙏🙏

    • @Anjalibhardwaj-f1f
      @Anjalibhardwaj-f1f หลายเดือนก่อน +1

      Same problem or m to bs 4-5 gils piti hu

    • @sumitsaran2667
      @sumitsaran2667 27 วันที่ผ่านมา

      बिल्कुल ऐसे ही मेरे साथ रात को होता है पिछले 6 महीने से मुझे रात में जरूर उठना पड़ता है और पेशाब के लिए जाना पड़ता है जिससे नींद भी प्रभावित होती है...... मुझे गुरूजी से पूरी उम्मीद है की आप जरूर मार्गदर्शन करेंगे ❤

  • @ashishniraula235
    @ashishniraula235 หลายเดือนก่อน +5

    Wow aaj bahat jaldi video dekh kiya like karo

  • @sourabhmori8129
    @sourabhmori8129 26 วันที่ผ่านมา +3

    It's Literally Very helpful Asanas, I tried this from past 2 days, and literally it Works effectively, stifnes,lethargyness has gone now 😊♥

  • @Nirrmala
    @Nirrmala 19 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you sir 🙏 have a healthy n wealthy life

  • @VaidhJididijihariom
    @VaidhJididijihariom 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bahut sundar,, Guru ji ❤

  • @kiranbisht2046
    @kiranbisht2046 7 วันที่ผ่านมา +2

    ओम नमः शिवा

  • @rakeshkumarroushan9697
    @rakeshkumarroushan9697 22 วันที่ผ่านมา +1

    Bahut hi shi aur accha exercise hai ❤

  • @sukhadachari3194
    @sukhadachari3194 25 วันที่ผ่านมา +2

    THANK U VERY EFFECTIVE ASANAS THANK YOU

  • @AmitKumar-xq8qq
    @AmitKumar-xq8qq หลายเดือนก่อน +3

    Guru ji mai bahut pareshan hu kisi kaam me man nhi lagta. Depression hai. Guru ji mai aapke ashram aana chata hu. Kripa kar margdarshan kare

  • @SigmaElder
    @SigmaElder 23 วันที่ผ่านมา +1

    Lovely Information ❤️👌🙏!

  • @Vermaverma23
    @Vermaverma23 หลายเดือนก่อน +5

    गुरुजी यह सब सौच क्रिया से पहले करसकते हैं ना?
    धन्यवाद गुरुजी हम युवाओं को रास्ता दिखाने के लिए ||❤

  • @surajitmondal1446
    @surajitmondal1446 หลายเดือนก่อน +7

    Guruji bahut din se aapko request kar rahe hain aapane bhi promise kiya tha nabhi Puran kaise karna chahie ❓ oil Kaise apply karna chahie aap ek demo video banaenge..... Guruji aapane demo karke nahin dikhaya tha isliye sabko utna acche se samajh nahin aaya..... Guruji aap demo karke dikhaoge to sab Ko samajhne mein bahut jyada help hoga..... Please guruji aap ek nabhi Puran nabhi oiling demo video banaaiye 🙏🙏🙏🙏

    • @UttkarshKhemka
      @UttkarshKhemka หลายเดือนก่อน +1

      Video available search

    • @anoopvalecha4079
      @anoopvalecha4079 8 วันที่ผ่านมา

      11:15 ​@@UttkarshKhemka

  • @pulkitkhatri7259
    @pulkitkhatri7259 หลายเดือนก่อน +2

    Bhut shandar guru ji♥️

  • @mahabirsingh7086
    @mahabirsingh7086 25 วันที่ผ่านมา +2

    Very fine exercise honourable sir.

  • @jyotisharmaa6286
    @jyotisharmaa6286 หลายเดือนก่อน +5

    धन्यवाद प्रभु 🙏🙇

  • @Ranjan-jm2rg
    @Ranjan-jm2rg หลายเดือนก่อน +4

    Radha Radha 😊😊😊😊😊

  • @rizwanansari786qw3
    @rizwanansari786qw3 26 วันที่ผ่านมา +6

    Bahut achha laga aapka videos dekhke

  • @baburaoghadge6251
    @baburaoghadge6251 18 วันที่ผ่านมา +2

    Very good information

  • @RiteshKumar-fs6fp
    @RiteshKumar-fs6fp 29 วันที่ผ่านมา

    आपके चरणों में मेरा कोटी कोटी प्रणाम गुरुजी। गुरुजी मेरा यह प्रश्न है कि आप जो यह विधियां हमारे साथ साझा करते है क्या यह सारी विधियां एक ही योगी आ सकती हैं ?? अगर हां हम आपसे आग्रह करते हैं कि कुछ ऐसे विडियोज साझा करने का कृपा करें कि एक योगी बनने का सौभाग्य हमें भी प्राप्त हो सकें।
    धन्यवाद गुरुजी

  • @ssibaramsahu2030
    @ssibaramsahu2030 หลายเดือนก่อน +4

    Jai shree Ram 😌❤️

  • @youtubeijsingh
    @youtubeijsingh 25 วันที่ผ่านมา +1

    Bahut badhiya jankari gurudev ji ki 🙏

  • @uttamchand3016
    @uttamchand3016 หลายเดือนก่อน +4

    प्रणाम गुरु जी 🙏🙏🙏

  • @Lovelynature625
    @Lovelynature625 หลายเดือนก่อน +3

    मेरा प्रणाम आपको। 🙏🙏

  • @surendranaik9777
    @surendranaik9777 26 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you very much Sir

  • @funnykingdom33
    @funnykingdom33 หลายเดือนก่อน +2

    Gratitude for you guru ji
    Radhe Radhe ❤❤

  • @Sudhir4222
    @Sudhir4222 15 วันที่ผ่านมา +1

    राम राम गुरुजी बहुत बहुत धन्यवाद

  • @VinodKumar-wt5me
    @VinodKumar-wt5me 19 วันที่ผ่านมา +1

    Shaandar video Yogi ji

  • @IndranilGoswami-ly5wr
    @IndranilGoswami-ly5wr 13 วันที่ผ่านมา +1

    Yogi Ji ke video Sarvada Sundar Hota Hai❤❤

  • @dsKarki-qb5uy
    @dsKarki-qb5uy 5 วันที่ผ่านมา

    Swami Ramdev Jindabad, Jai Sri Ram, Jai Bharat.

  • @narendrakhare4935
    @narendrakhare4935 26 วันที่ผ่านมา +2

    Nice video ekdam sahi kaha

  • @funnykingdom33
    @funnykingdom33 หลายเดือนก่อน +2

    Radhe Radhe Guruji ❤❤

  • @manoranjanbarma7062
    @manoranjanbarma7062 14 วันที่ผ่านมา

    Thank u sir, aapko dil se naman, bahut hi upkari aasan sikhaya ❤

  • @satyaprakashsharma9398
    @satyaprakashsharma9398 20 วันที่ผ่านมา +1

    Excellent guidance.

  • @sajan7178
    @sajan7178 หลายเดือนก่อน +5

    Chalne ka Sahi Tarika bataiye

  • @vandanaporwal5074
    @vandanaporwal5074 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank u guru jee

  • @NarayansinghRawat-px4yf
    @NarayansinghRawat-px4yf 10 วันที่ผ่านมา +1

    बहुत बहुत धन्यवाद गुरुजी

  • @PankajKumar-vq7mj
    @PankajKumar-vq7mj 4 วันที่ผ่านมา

    Pranaam gurudev 🙏🙏 kripa karke padpachhimotanasan par video banaye

  • @hkpatel4402
    @hkpatel4402 หลายเดือนก่อน +3

    Har har mahadev❤

  • @shivrajmankoji3250
    @shivrajmankoji3250 27 วันที่ผ่านมา +1

    Aapki yog centre bahut sunder hai hum khud yog centre bana chahte hai kya karna ?

  • @Pk-ln2nz
    @Pk-ln2nz หลายเดือนก่อน +35

    मेरे सर के बाल बहुत white हो gye है इस कारण मे जरा भी confidance fill नहीं कर रहा हु। मेरी जीवन मे कभी 5 बजे बाद ना उठा सुबह मे जल्दी उठना सभी क्रिया करना और योग करना इसके अलावा पिछले 6 महीने से बालो मे सिर्फ आवला रिठा और शिकाकाई मिक्स करके शैम्पू use किया है। मेरे 60% के आसपास बाल white है ना ही मुझे किसी प्रकार का stress है मेरी उम्र 20 साल की है आगे के जीवन मे बड़ी परेशानी मे अपने मां बाप के लिए बन गया हु मेरी शादी सगाई रिश्ते सब खत्म। अब मैंने निर्णय कर लिया है मुझे नहीं जीना। क्या ही करे जीकर भी पढ़ाई काफि अच्छी हुई सब बढ़िया पर hair problem सबसे बड़ी problem है। Mera पूरा आत्मविश्वास खत्म हो गया है

    • @rakeshkumarratti515
      @rakeshkumarratti515 28 วันที่ผ่านมา +5

      Oh Bhai aamla ka murabba roj khaya kar + 5 badaam, 5 kaaju roj kha .... 3 month mein tujhe khud pta chal jaayega...mere chhote bhai ke saare hair white the wo colour lgata tha...ab uske saare hair black ho chuke hai...kar ke dekh ek baar, kisi doctor ke paas mat Jana tera aise hi kaam ban jaayega

    • @sunitakataria7784
      @sunitakataria7784 27 วันที่ผ่านมา

      ਕਾਜੂ ਕਚੇ ਜਾਂਰੋਸਟਡ
      ।​@@rakeshkumarratti515

    • @ArjunSingh-gd6wr
      @ArjunSingh-gd6wr 26 วันที่ผ่านมา +2

      O Bhai tu ye soch jiske pass bal hi nahi AAP Kam se Kam ब्लैक तो kr सकते ho Chinta Ni करनी bhagwan ने जो दिया खुश रहो दुःख भी भोग ना पड़ता है । परभु से बात करने के लिऐ योग में खुसो सब प्रोब्लम समाप्त प्रेमानंद महराज की किडनी फैल है भाई वो तब भी जिंदा और दूसरो के लिऐ प्रेरना के स्रोत बने हो

    • @Pk-ln2nz
      @Pk-ln2nz 26 วันที่ผ่านมา

      @@ArjunSingh-gd6wr arjun singh ji muje mere hair problems ki wajah se kuch bhi samj nahi aa raha he

    • @dunproperty1st-ql9xg
      @dunproperty1st-ql9xg 25 วันที่ผ่านมา

      और यहां दुनिया में लोग ऐसै भी हैं जो बाल हटवाकर गजें बनकर महात्मा बनकर धन कमा रहे हैं (वो नकली ही सही) इसलिए जो जैसा ही स्वीकार करो नैचर से।

  • @rishabhmishra6698
    @rishabhmishra6698 หลายเดือนก่อน +3

    Hare Krsna Guruji 🙏🏻 Samaj ko inn Vishayo Ka gyan bahut avashyak hai. Mere kuch prashna Bhi Hain :-
    1) Surya namaskar, Pranayama Se Phele Karna hai ya baad Mein ? Main Phele Karta Hoon Toh Kya yeh sahi hai ?
    2) Main Nadi Shodhana, Aur suryabhedi Ke saath Kumbhak Ka abhyash Karta Hoon jisme Mein oxygen lunges Mein leta Hoon stomach Mein Nhi Toh Kya main Sahi kar Raha Hoon ?
    Please Inka Uttar likh kar de dijiye 🙏🏻

    • @sanatanhathayoga
      @sanatanhathayoga  หลายเดือนก่อน +2

      सूर्य नमस्कार प्राणायाम से पहले ही करें...
      आप बिल्कुल ठीक अभ्यास कर रहे हैं इन प्राणायाम में छाती में सांस भरकर अभ्यास करना उचित है

    • @rishabhmishra6698
      @rishabhmishra6698 หลายเดือนก่อน

      @@sanatanhathayoga Dhanyawaad 🙏🏻

    • @devendrachaudhary2249
      @devendrachaudhary2249 หลายเดือนก่อน

      Lekin nadi shodhan mein toh stomach mein saans bharte hai

    • @rishabhmishra6698
      @rishabhmishra6698 หลายเดือนก่อน

      @@devendrachaudhary2249 Nhi kumbhak karne Ke liye Toh oxygen chest Mein Lena padega

    • @devendrachaudhary2249
      @devendrachaudhary2249 หลายเดือนก่อน

      Toh mujhe ye batao ki jab tum Bina kumbhak ke karte the tab saans kaha lete the pet mein ya chest mein kyun ki mein abhi beginner hun isliye puch raha hu aur guruji ne abhi kuch din pehle ek video banayi thi jisme pet se saans Lena bataya tha

  • @Lovelynature625
    @Lovelynature625 หลายเดือนก่อน +2

    धन्यवाद आपका 🙏🙏

  • @oamyway975
    @oamyway975 24 วันที่ผ่านมา

    🙏 Sir Good Morning 🙏
    Aap mere se umr me chhote hai
    Par aapko sir kehne me mujhe badi dhanyata lagti hai
    🙏

  • @user-sj6xs8tk2i
    @user-sj6xs8tk2i หลายเดือนก่อน +3

    Prnam guru ji 🙏

  • @dariyavsinghthakriya8497
    @dariyavsinghthakriya8497 26 วันที่ผ่านมา +2

    बहुत सुंदर।

  • @GovindjiDabhi-dq7ym
    @GovindjiDabhi-dq7ym หลายเดือนก่อน +2

    radhe radhe guruji❤

  • @thekingabhaya5987
    @thekingabhaya5987 หลายเดือนก่อน +2

    Guruji kundalini yoga ke bareme bohot suna hai uske upar ek bistrit vedio upload kijhiyena please 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @vijaybhatt6774
    @vijaybhatt6774 19 วันที่ผ่านมา +1

    Nice presentation sir

  • @sahebsingh6167
    @sahebsingh6167 20 วันที่ผ่านมา +1

    Dhanyvad hai aapko bahut achcha

  • @phpatel5529
    @phpatel5529 หลายเดือนก่อน

    Pranam Gurudev,
    Please suggest yogasans for frozen shoulder.
    🙏🙏🙏

  • @baburamkain6686
    @baburamkain6686 24 วันที่ผ่านมา

    Very informative yog, next kb aa rha he

  • @SambhuRay-gg8sp
    @SambhuRay-gg8sp หลายเดือนก่อน +1

    Main bhi pohut poresan ho guru ji.....aapka video dhekte he assam se❤❤

  • @DattaraoBhosle
    @DattaraoBhosle 3 วันที่ผ่านมา

    हजारो साल जीवन तूमधन्यवाद

  • @santoshnaithani7077
    @santoshnaithani7077 24 วันที่ผ่านมา

    आप बहुत सुंदर तरीके से समझाते हैं।

  • @ayushsharma1803
    @ayushsharma1803 หลายเดือนก่อน +2

    Guruji ek problem hai, subh uthne ke baad subh ke kuch time me bahut neend aati hai night ko complete sone ke baad bhi. Koi eaisa easy yogasna batao jisse pura din energetic rhe.

    • @sanatanhathayoga
      @sanatanhathayoga  หลายเดือนก่อน +2

      आज बताई गई अभ्यास 1 महीना करें प्रभाव दिखेगा

  • @sunilpundir2202
    @sunilpundir2202 หลายเดือนก่อน +3

    Nice guru ji

  • @Oraplus
    @Oraplus 26 วันที่ผ่านมา +2

    Nice 👍 exercise steps

  • @RajeshSinghal-tg8bh
    @RajeshSinghal-tg8bh 17 วันที่ผ่านมา

    Guru ji namskar maine aaj aap ka video deka bhut acha laga meri umar49. 10 din se mere gutne main pero bhar bathne per dard hota hai iske liye bhi video bnaye

  • @parasmalmanofdivineindia.3827
    @parasmalmanofdivineindia.3827 15 วันที่ผ่านมา

    Great I believe very much in yoga

  • @AKSHATH-bb5of
    @AKSHATH-bb5of หลายเดือนก่อน +2

    Guruji love you ❤❤❤❤❤

  • @andazakkaa1289
    @andazakkaa1289 19 วันที่ผ่านมา

    Aapka body ko fit rakhne ke ye saare upay aur upkram bahut achcha hai

  • @HarshVardhanyadav-o2z
    @HarshVardhanyadav-o2z หลายเดือนก่อน +1

    App kaha rehte hai ??

  • @user-sk7ik5nc5j
    @user-sk7ik5nc5j 19 วันที่ผ่านมา

    Main to Sara asanas hi wahi karta hoon jo pelvic floor muscles ko strong banata hai .... bandhkonadanasana with Ashwini mudra, vajrasana with Ashwini mudra, Pelvic floor muscles stretch exercises, matsyasana, ab ye bhi add kar loonga

  • @PrakashKakade-bk6ve
    @PrakashKakade-bk6ve 26 วันที่ผ่านมา +2

    प्रणाम गुरूजी

  • @roopnarayansingh8868
    @roopnarayansingh8868 16 วันที่ผ่านมา +1

    बहुत बहुत धन्यवाद

  • @Dinesh-nw5uq
    @Dinesh-nw5uq หลายเดือนก่อน +1

    भईया आप कोन से।शहर में रहते है ❤pls reply

  • @vinodraishah6157
    @vinodraishah6157 26 วันที่ผ่านมา +2

    गुरूजी,
    मैं बैक पैन से पीड़ित हूँ, एक साल से सब इलाज किये, कई सौ विडिओ dekhe इस विडिओसे मेरी शोध पूरी होगई..... धन्यवाद 🌷