💃Курс "Королевская осанка" c классными тренировками для улучшение осанки на каждый сегмент тела - courses.4yourfit.by/osanka? 👍 Мои социальные сети + Телеграм-каналы с БЕСПЛАТНЫМИ рецептами и тренировками - 4yourfit.by/contacts/ ❗Если вам понравилась эта тренировка, то обязательно поставьте ей лайк, напишите комментарий и перешлите ее своим друзьям😉
Татьяна, добрый день. Зарядка замечательная, слушать вас очень приятно, единственное, что совершенно не нравится и это нужно менять - так называемое "СОПРОВОЖДЕНИЕ" - слушать ЭТО НЕВЫНОСИМО совершенно, это не музыка а гавканье-тявканье. Уверена, вы сможете найти достойное музыкальное сопровождение для занятий
Татьяна, не могу не заметить какие у вас прекрасные мускулы. Может я и парень, но смотрю и вдохновляюсь на то что бы сделать своё тело красивее и мускулистее. Большое спасибо.
Словно сказочная фея порхаю после зарядки! Спасибо, Татьяна! Лаконично по времени в совокупности с интересными движениями и прекрасным настроением! Это ♥️!
Татьяна, большое спасибо за ваши зарядки! Какую бы не включила всегда приятное чувство включения тела в работу и легкости💫 а такая пятиминутная спасение, когда опаздываю на работу
Танечка, обожаю Ваши зарядки. Делаю на протяжении долго времени, будят, веселят, растягивают, разминают, улучшают настроение и дают заряд бодрости на день! Спасибо Вам.)
Спасибо Вам! Вы заряжаете энергией и хорошим настроением. Главное упражнения не дают нагрузку на сердце и при этом сжигаются калории. Мои часы Leef показали, что я сожгла 560 ккал, пока занималась по Вашему уроку
Зарядка супер!!! Занимаюсь вот уже месяц по вашим видео, стала чувствовать себя гораздо лучше Огромное спасибо, Вы заряжание позитивом на весь день !!! 🥰🥰🥰😁
💃Курс "Королевская осанка" c классными тренировками для улучшение осанки на каждый сегмент тела - courses.4yourfit.by/osanka?
👍 Мои социальные сети + Телеграм-каналы с БЕСПЛАТНЫМИ рецептами и тренировками - 4yourfit.by/contacts/
❗Если вам понравилась эта тренировка, то обязательно поставьте ей лайк, напишите комментарий и перешлите ее своим друзьям😉
Татьяна, добрый день.
Зарядка замечательная, слушать вас очень приятно, единственное, что совершенно не нравится и это нужно менять - так называемое "СОПРОВОЖДЕНИЕ" - слушать ЭТО НЕВЫНОСИМО совершенно, это не музыка а гавканье-тявканье.
Уверена, вы сможете найти достойное музыкальное сопровождение для занятий
Такая быстрая и лёгкая зарядка, но при этом эффективная, слов нет 😮❤
Занимайтесь на здоровье❤️
О, прекрасно! За пять минут - море удовольствия! Благодарю искренне!
Занимайтесь на здоровье❤️
лучшая зарядка
Спасибо большое)
Очень понравилось! Спасибо 🔥🔥🔥😍😍😍👍👍👍
Супер тренировка 👍👍👍
Заряд бодрости и оптимизма👏👏👏🔥
Спасибо, что занимаетесь со мной❤
Очень крутая зарядка, я раньше по 10 минут делал не такая эффективная была как Ваша👍🏼
Спасибо большое)
Татьяна, не могу не заметить какие у вас прекрасные мускулы. Может я и парень, но смотрю и вдохновляюсь на то что бы сделать своё тело красивее и мускулистее. Большое спасибо.
Спасибо вам большое)
Благодарю за зарядку!
Быстро и эффективно
Ваше видео как всегда вовремя
сделала✊ теперь чувствую, что готова покорять все горы
Желаю всем любви к себе и прекрасного дня❤
Занимайтесь на здоровье❤️ Хорошего вам дня!
❤БЛАГОДАРЮ❤ ОТ ДУШИ, ТАТЬЯНА, ВЕЛИКОЛЕПНО!!!
спасибо вам за 5ти минутные зарядки, всегда есть настроение их с утра сделать и начать день чудесно😍😊
Занимайтесь на здоровье❤️
Словно сказочная фея порхаю после зарядки! Спасибо, Татьяна! Лаконично по времени в совокупности с интересными движениями и прекрасным настроением! Это ♥️!
Занимайтесь на здоровье❤️
Отличная, бодрая зарядка!
Спасибо Вам за разнообразные утренние зарядки
На здоровье❤
Спасибо!!! Замечательная утренняя зарядка! Простая, короткая и лёгкая 👍🥰Главное- эффект есть 😊
На здоровье❤️
Чудесные зарядки! Спасибо!❤ и темп, и музыка, и ваши комментарии-подсказки: все гармонично!😊
Занимайтесь на здоровье❤
Обожаю Ваши зарядки❤
Одно удовольствие начинать день так активно и с позитивом😊
Успехов Вам!🌺
Спасибо большое)
Татьяна, большое спасибо за ваши зарядки! Какую бы не включила всегда приятное чувство включения тела в работу и легкости💫 а такая пятиминутная спасение, когда опаздываю на работу
Занимайтесь на здоровье❤
Танечка, обожаю Ваши зарядки. Делаю на протяжении долго времени, будят, веселят, растягивают, разминают, улучшают настроение и дают заряд бодрости на день! Спасибо Вам.)
На здоровье❤
Благодарю за прекрасный комплекс. Мира, здоровья и процветания на просторах интернета
Занимайтесь на здоровье❤️
Татьяна, бдагодаря Вашим зарядкам за 5 минут я осознала важную вещь- как много полезного можно сделать за 5 минут для своего организма!
Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо, Татьяна! Уровень жизненной энергии поднялся знатно!😄
На здоровье❤
Лучшие зарядочки. Эффективные , быстрые, позитивные😊
Занимайтесь на здоровье❤
Великолепна зарядка❤
Занимайтесь на здоровье❤️
Татьяна, благодарю за комплекс ! Отлично 🙏🌹🤗
Занимайтесь на здоровье❤️
Спасибо!!! Очень классная и эффективная зарядка
Спасибо за такой шикарный подарок с утра воскресенье.
Занимайтесь на здоровье❤️
Отличная бодрящая зарядка. До работы самое то. Спасибо ❤
На здоровье❤️
Таничка, спасибо вам за ваши минутки для нас. Сил вам, здоровья.
На здоровье❤
Благодарю за зарядку❤ очень эффективно
Крутые зарядки по утрам , благодарю
Спасибо, что занимаетесь со мной!
Чудо зарядка!Спасибо огромное!
На здоровье❤
Спасибо за заряд энергией на день !!!вы очень позитивная 🎄💐☃️✨
Спасибо, что занимаетесь со мной!❤
Молодец🎉 Спасибо за заряд бодрости!
Пожалуйста! Занимайтесь на здоровье❤️
Как здорово! Думаю, с 5 минут возможно снова начать делать зарядку)))
Занимайтесь на здоровье❤️
Спасибо очень нравятся зарядки Ваши
Спасибо! Признательна вам за зарядку и позитивный заряд эмоций!
На здоровье❤
Огромное спасибо.❤ Очень бодрая зарядка
На здоровье❤
Благодарю 🙏 Татьяна ❤перед работой очень актуально и заряд энергии и хорошего настроения на весь день 😊Удачи Вам🎉 спасибо огромное 🥰
Спасибо, что тренируетесь со мной❤
Как раз зашла выбрать что-то из ваших зарядок как всегда. И тут новая. Не сомневаясь сделана. Спасибо ❤
Занимайтесь на здоровье❤️
Замечательная зарядка!!!Спасибо!!!
Занимайтесь на здоровье❤️
Татьяна, у вас лучшие зарядки по утрам ❤
Спасибо большое)
Супер, спасибо
Так приятно видеть вас всегда,с улыбкой на позитиве☺️
И вам спасибо большое)
Как важно движение!♥️🥳🥳Танюша!БлагоДарю!♥️🔥
На здоровье❤
Для моего веса и головокружения по утрам это подходит👍👍👍👍👍👍👍👍
Занимайтесь на здоровье❤️
Спасибо, очень понравилась зарядка😊👍👍👍
Занимайтесь на здоровье❤️
ВОЛШЕБНАЯ ЗАРЯДКА! СПАСИБО
Занимайтесь на здоровье❤️
Спасибо большое, обожаю каждую вашу новинку 🔥🔥🔥Красавица, приятно смотреть и тренировку классно сделать🙏❤😊
Мне так приятно! Занимайтесь на здоровье❤️
спасибо...у меня протезы в ногах...но я аккуратно все делаю...очень нравится нравится 👍 👍 👍
Спасибо большое. С утра то что нужно 👍
❤
Супер, быстрая тренировка
Занимайтесь на здоровье❤️
Супер! Благодарю ❤️
Очень понравилась, спасибо, Татьяна, впрочем, как и всегда!
Спасибо, что тренируетесь со мной❤
Благодарю! Замечательная зарядка! 😊
Занимайтесь на здоровье❤️
@@tanya_yourfit 😊
От души благодарю, Татьяна! Вы сделали мой день! Впервые попробовала вашу зарядку. Легко, быстро, просто, позитивно! 🔥😘
на здоровье❤
Спасибо. Как раз хотела сделать быструю зарядку ❤️
❤ спасибо , очень люблю такие короткие зарядки 🎉
На здоровье❤
Спасибо огромное! Сделала упражнения на работе в перерыве.Зарядилась! Всем благословенного дня!
На здоровье❤
Да понравилось
Быстро и легко 😊
🤗
Благодарю за зарядку❤❤❤
Класс, заряд на весь день👍🏻👍🏻👍🏻
На здоровье)
Очень хорошая зарядка быстрая и эффективная 🔋
Спасибо, иногда, когда время поджимает, а размяться очень хочется, такие короткие но эффективные зарядки оочень сильно выручают!
На здоровье❤️
Танюша огромное спасибо!Чудесная разминка!
Занимайтесь на здоровье❤️
Благодарю!💯😘🙌👍
Ваши зарядки супер😍
Спасибо большое! Обожаю Ваши зарядки! Иногда нет времени, но 5 минут всегда найдется, чтобы размяться ❤
На здоровье❤
Замечательная зарядка, необычная и быстрая 👍
Спасибо 😊
На здоровье❤
Отличная зарядка, если время утром поджимает! Спасибо!
На здоровье❤️
Обожаю ваши зарядки ❤
Благодарю❤как всегда супер!!!
На здоровье❤
Спасибо ❤
Спасибо большое ❤
Танюша, вы моё доброе утро❤. Спасибо за моё самочувствие и настроение🎉
Занимайтесь на здоровье❤️
Лучшая, как всегда 😊
Спасибо!❤️
Доброе утро 😃 замечательный комплекс упражнений! Понравился👍
Очень рада, что зарядка вам понравилась! Занимайтесь на здоровье❤
Нам, конечно, понравилось!) Спасибо!))😊
Быстро, классно очень полезно😊.
Занимайтесь на здоровье❤️
Супер. Сначало было лень делать, никак проснуться не могла, а потом ещё захотелось продолжить. Сделала и другие комплексы😆Спасибо 🌺
На здоровье❤
спасиба❤
Спасибо Вам! Вы заряжаете энергией и хорошим настроением. Главное упражнения не дают нагрузку на сердце и при этом сжигаются калории. Мои часы Leef показали, что я сожгла 560 ккал, пока занималась по Вашему уроку
Спасибо, что занимаетесь со мной❤
Это лучшая зарядка из тех, которые я делала! Все зарядки хороши конечно, но мне эта подходит больше всего🥰
Спасибо, что занимаетесь со мной❤
Супер зарядка 🎉 спасибо ❤
Занимайтесь на здоровье❤️
Зарядка супер!!! Занимаюсь вот уже месяц по вашим видео, стала чувствовать себя гораздо лучше Огромное спасибо, Вы заряжание позитивом на весь день !!! 🥰🥰🥰😁
на здоровье❤
Супер🔥🔥 самое то, когда утром мало времени на сборы) благодарю 🤗
Спасибо, что тренируетесь со мной❤
Замечательная зарядка, проработала все тело ❤
Занимайтесь на здоровье❤
Благодарю за практику действительно проработалось все тело с утра
На здоровье❤
Доброе утро ❤выполнено
Супер, спасибо❤❤❤
Благодарю Вас.
Бодрого денёчка 😊
Спасибо огромное! Теперь у меня нет отмазок пропускать активности, так как ваши разнообразные зарядки всего 5 минут)))
На здоровье❤
Благодарю Вас❤
Занимайтесь на здоровье❤️
Очень понравилось, спасибо!
Спасибо. Зарядка супер❤
Занимайтесь на здоровье❤
БЛАГОДАРЮ❤❤❤❤
На здоровье❤️
Благодарю❤
Благодарю ❤️
Класс, очень понравилась разминка😍❤️
Очень рада)
Спасибо ❤
Зарядка супер❤