Kapalbhati Pranayama | कपालभाती | Hindi | How to do Pranayama| Yogbela

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
  • Kapalbhati Pranayama | कपालभाती | Hindi | How to do Pranayama| Yogbela
    Kapalbhati Pranayama is a breathing technique with enormous benefits. This simple breathing practice can cleanse your body and mind in no time. I've tried to cover all minute details in this video
    LIVE Online Yoga Classes, register at : yogbela.com
    At Yogbela, you'll find a new tutorial every Wednesday. The tutorials will be be designed for beginners to advanced level yoga practitioners.
    The purpose of coming online is, this way I can spread my knowledge across the globe and people around the world can be benefitted through it.
    For daily yoga updates you can follow me :
    Instagram: (@yogbela) ► / yogbela
    Facebook ► / yogbela
    Website ► www.yogbela.com
    Do subscribe to my channel, and onboard this beautiful yoga journey with me.
    Kindly consult your physician and follow all safety instructions. If you are unsure about any practice we recommend you to do it under a professional yoga instructor or physician. If done incorrectly, these practices may cause injury.
    Acoustic Meditation 2 by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (creativecommon...)
    Artist: audionautix.com/

ความคิดเห็น • 700

  • @foodfurious3104
    @foodfurious3104 ปีที่แล้ว +4

    Love from Pakistan kbi smj ni ati thee iss technique ki apnay bht zberdast smjhaya now I'll learn yoga from your channel InshAlah

    • @Priyanka9soni5
      @Priyanka9soni5 6 หลายเดือนก่อน

      Jai shiv sambhu adiyogi..

  • @geetanjalisahoo16
    @geetanjalisahoo16 ปีที่แล้ว +1

    Thank you madam

  • @franktoni23
    @franktoni23 18 วันที่ผ่านมา +1

    Very good illustration 👍 That candle blowing trick was brilliant 👏😊

  • @dshekhar403
    @dshekhar403 2 ปีที่แล้ว +32

    I have watched some other videos on kapalbhati but this one is simply excellent everything is well explained in detail

  • @kaushlendradutttrivedi
    @kaushlendradutttrivedi 4 ปีที่แล้ว +35

    आपने बहुत ही सरल तरीके से समझाया है, मुझे बहुत सारी जानकारी मिली। उम्मीद करता हूं कि सभी लोगो को कपालभाती करने से पहले इन बातों का ध्यान रखना चाहिए।

    • @YogBela
      @YogBela  4 ปีที่แล้ว +3

      Thanks for the response.. will upload more such content

    • @zunisha-sj9rp
      @zunisha-sj9rp ปีที่แล้ว

      ​@@YogBela sis mjhy medy m ulser b h or Meri right ovary m hamerrhagic cyst ha 4.6 4.0 cm ki kia m ye krskti hn

  • @parkhardhanawade891
    @parkhardhanawade891 ปีที่แล้ว +1

    Nice video

  • @ramkrishnayadav6152
    @ramkrishnayadav6152 ปีที่แล้ว +1

    Thank you

  • @iqbalwarsi5168
    @iqbalwarsi5168 ปีที่แล้ว +1

    Bohot khun

  • @eeshachakraborty5869
    @eeshachakraborty5869 ปีที่แล้ว +2

    But Ram dev baba to bole high blood pressure and kisi bhi Rog me kapal bhaati karnese wo thik hojayega...

  • @anikumar9630
    @anikumar9630 2 ปีที่แล้ว +1

    Love You ma'am

  • @vinodarora3280
    @vinodarora3280 4 ปีที่แล้ว +2

    बहुत ही सरल व शानदार तरीके से कपालभाति के फायदों को समझाया है ,आपका हर वीडियो लाजवाब है ,हर बार आप कुछ नया व सही तरीका बताते हो जिससे पूरा लाभ उठाया जा सके ।धन्यवाद

  • @animals1_2_3andfun
    @animals1_2_3andfun 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice mam👌👌🙏🙏

  • @pravinvekariya6154
    @pravinvekariya6154 ปีที่แล้ว +1

    Vah bahut supar sabhi taraf se AAP ki koshish Rahi hai

  • @kaneezfatma1813
    @kaneezfatma1813 2 ปีที่แล้ว +2

    Dil khush ho gya... Bht bht sukriya

  • @rummanamarzia1288
    @rummanamarzia1288 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much

  • @vikramlal7784
    @vikramlal7784 2 ปีที่แล้ว +2

    Very very good ji

  • @santasinha565
    @santasinha565 3 หลายเดือนก่อน

    So perfectly explained. Thank you. I have been seeking for exactly this thing

  • @sunitatiwari2179
    @sunitatiwari2179 ปีที่แล้ว

    Mam aapne bahut achche tree ke se bataya h thanks

  • @sadiwalamumtaz8036
    @sadiwalamumtaz8036 2 ปีที่แล้ว +1

    Bohot ache se samjaya maam . Thank u

  • @varshachander1896
    @varshachander1896 2 ปีที่แล้ว +2

    मेम बहुत अछे से बताया सब अपने कपालभाती योगा के बारे मैं शुक्रिया 🙏😍

    • @YogBela
      @YogBela  2 ปีที่แล้ว

      🙏

  • @rohinichengappa8857
    @rohinichengappa8857 ปีที่แล้ว +1

    Very nice

  • @vivekvandra5086
    @vivekvandra5086 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice excellent msg important

  • @ShabanaMakubale-vh5eq
    @ShabanaMakubale-vh5eq ปีที่แล้ว +1

    Very nice information mam

  • @munuswamy4280
    @munuswamy4280 2 ปีที่แล้ว +2

    God bless you preeti

  • @sarojmandal7344
    @sarojmandal7344 ปีที่แล้ว +2

    Didi your information is very good everyone talk only benifit but you mention precaution also god bless you

  • @chand2552
    @chand2552 ปีที่แล้ว +1

    Thanks sister God bless you

  • @birendrasah7412
    @birendrasah7412 ปีที่แล้ว +1

    Very nice way to exercise

  • @dhrisha727
    @dhrisha727 2 ปีที่แล้ว +1

    Very very good

  • @AmirKhan-qo5sd
    @AmirKhan-qo5sd 2 ปีที่แล้ว +2

    U r god of this earth. Miss priti

  • @uma0.0
    @uma0.0 ปีที่แล้ว +1

    Explain very nice

  • @jonalikalita5016
    @jonalikalita5016 2 ปีที่แล้ว +1

    you are good teacher

  • @NitishGoyal-vj4sk
    @NitishGoyal-vj4sk 7 วันที่ผ่านมา

    thank you mam for the wonderful tutorial.

  • @argkstudy8123
    @argkstudy8123 2 ปีที่แล้ว +1

    Good information di

  • @Kidskingdom7002
    @Kidskingdom7002 2 ปีที่แล้ว +1

    Very nice explanation priti

  • @diptiduttasvlogs9777
    @diptiduttasvlogs9777 ปีที่แล้ว +1

    Very useful for me

  • @deepakmaladeepakmala8585
    @deepakmaladeepakmala8585 9 หลายเดือนก่อน

    Very gud information bcz of ur candle blow trick I got it perfectly.. previously I did wrong practice just want a trick that only u n u teach me perfectly thankyou so much..great teaching technique ..

  • @piyagosain8756
    @piyagosain8756 ปีที่แล้ว +1

    Thanku mam mujhe aaj tak samjh nhi aaya but ab pta chal gya kese krte h

  • @srutimohanty7035
    @srutimohanty7035 2 ปีที่แล้ว +1

    Nic mam tq

  • @nittysarabinny5231
    @nittysarabinny5231 2 ปีที่แล้ว +1

    Good one

  • @sandipkumarmallik4359
    @sandipkumarmallik4359 ปีที่แล้ว +1

    Excellent.

  • @zarakhanshowbizupdates.7764
    @zarakhanshowbizupdates.7764 2 ปีที่แล้ว

    Like kerna tu lazmi banta hai itnaaa zaberdast KOi b nae samjha sakhta thank u so oo oo much

  • @maheshgalbale2239
    @maheshgalbale2239 ปีที่แล้ว +1

    Wow u are explain wonderful..

  • @firdausjahan1740
    @firdausjahan1740 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank u so much.

  • @picindia6226
    @picindia6226 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks a lot ... Its more clear

  • @deepikaraghukulal9750
    @deepikaraghukulal9750 2 หลายเดือนก่อน

    Super explain thank you

  • @madansalodiya6852
    @madansalodiya6852 ปีที่แล้ว +1

    Good

  • @gudiyakumari6773
    @gudiyakumari6773 2 ปีที่แล้ว +2

    Tq so much dear😘

  • @josefvijay6837
    @josefvijay6837 2 ปีที่แล้ว +1

    Supper madam information

  • @sanjaybhandari4479
    @sanjaybhandari4479 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice sis🇳🇵🇳🇵🙏🙏💛

  • @nehavashishtha8771
    @nehavashishtha8771 ปีที่แล้ว +1

    Mai bahut ache se samajh gyi thanx

  • @SuvarnaShirtodexyz
    @SuvarnaShirtodexyz ปีที่แล้ว +1

    👍👍

  • @rihanqureshi7557
    @rihanqureshi7557 ปีที่แล้ว +2

    Mam your explanation are very simple 😊 every can understand easily 👍

  • @pratikmakde5705
    @pratikmakde5705 2 ปีที่แล้ว +1

    Very nice video mam main galat tarike s karta tha but yeah video dekhne k baad main sahi tarike s karne lag gaya

  • @Lallulal1161
    @Lallulal1161 2 ปีที่แล้ว +1

    Great video

  • @mdshahzad8010
    @mdshahzad8010 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice technique mem

  • @balwantsirkiclass8133
    @balwantsirkiclass8133 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for the trips of kapal bhati.

  • @divyavishwakarma2304
    @divyavishwakarma2304 2 ปีที่แล้ว +5

    Thank you so much mam, You explained in a very simple way that this will be very helpful for the beginner.

  • @shradhasharma2168
    @shradhasharma2168 ปีที่แล้ว

    Bhehad sateek ❤

  • @sujatamohanty4925
    @sujatamohanty4925 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank u so much 🙏 💓

  • @roshniYadav-j7l
    @roshniYadav-j7l ปีที่แล้ว +1

    Thank you dii aapne bhut acche se samjhaya ❤

  • @manyataparekh4055
    @manyataparekh4055 ปีที่แล้ว +2

    Wow! Very amazing n easiest way to do kapalbhati ... ❤ thanks 🙏😊

  • @shubhamdongre
    @shubhamdongre ปีที่แล้ว +2

    Can u suggest me any pranayam technique for hypertension

  • @rakhimahadev9806
    @rakhimahadev9806 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for tha permission didi 😊

  • @adityabairagi07
    @adityabairagi07 2 ปีที่แล้ว +1

    good explanation

  • @madhushreepaul3280
    @madhushreepaul3280 ปีที่แล้ว +3

    The trick you explained for doing Kapalbhati is amazing 😍😍😍

  • @saturnmahabali1105
    @saturnmahabali1105 3 ปีที่แล้ว +2

    Wah..

    • @YogBela
      @YogBela  3 ปีที่แล้ว

      😇🙏

  • @suchitayadav6015
    @suchitayadav6015 2 ปีที่แล้ว +1

    Safed balon ko kala karne ke liye yoga btayeiye. Plz.

  • @pratapnayak4591
    @pratapnayak4591 2 ปีที่แล้ว +1

    You have give to we wonderful knowledge Thank you

  • @luxmisharma8674
    @luxmisharma8674 2 ปีที่แล้ว +1

    👌👌

  • @worldfamouswords581
    @worldfamouswords581 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank u mam
    But please koi btayega isme sas ander lete huye krna hai ya sas bahar chhodte huye krna hai?
    Candle wale ex. Me to sas bahar chhodna pdha hai ?

  • @P.srinivasa
    @P.srinivasa 3 หลายเดือนก่อน

    Dear ma'am very nice explanation i doing very rang way thankyou ma'am please make video daily routine yog

  • @MohitKumar-qf9cn
    @MohitKumar-qf9cn ปีที่แล้ว +2

    The last trick for beginners is OMG really great to understand 🙏🏻

  • @pratikmakde5705
    @pratikmakde5705 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam 1 anulom virom k bhi 1 video banaye

  • @rituhada4729
    @rituhada4729 2 ปีที่แล้ว +1

    Explained well

  • @rumanamatloob1770
    @rumanamatloob1770 2 ปีที่แล้ว +1

    Very nice...I got it every point

  • @shifa4902
    @shifa4902 ปีที่แล้ว +1

    Man aap fallopian tube block ko thik karne ka yoga bataiye plZ

  • @shivaprasadmallikarjunaiah3751
    @shivaprasadmallikarjunaiah3751 2 ปีที่แล้ว +8

    You explained it very clearly. What I liked is that you were very specific and detailed abt what to do and not do, and how to do it correctly. Excellent one for newbies.! Thank you.

    • @YogBela
      @YogBela  2 ปีที่แล้ว +1

      🙏😇

    • @sukhandichhav6216
      @sukhandichhav6216 ปีที่แล้ว

      Mujhey crohn disease hai kya ma kapalbhati kar sakti hu

  • @niranjansubudhi3991
    @niranjansubudhi3991 2 ปีที่แล้ว +1

    Great information

  • @michaelkingyt9098
    @michaelkingyt9098 2 ปีที่แล้ว +2

    Pet andar karte time sans bahar karna hai ya andar karna hai?

  • @rinkumarskole2583
    @rinkumarskole2583 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much for your help mem

  • @beadingtutorials
    @beadingtutorials 2 ปีที่แล้ว +5

    what do you recommend for stomach problems(gastritis, reflux) Thank you !

    • @Jiteshjs
      @Jiteshjs 2 ปีที่แล้ว

      Fasting and eat less food at night. it worked for me

  • @vipuljain8914
    @vipuljain8914 2 ปีที่แล้ว +2

    didi yadi constipation he, toilet na ho, to subah toilet ke pehle bhi kar sakte he kya kapalbhati, plzzzzzz Reply please 🙏

  • @tinkudhillon
    @tinkudhillon ปีที่แล้ว

    बहूत ही अद्भुत तरीक़ा 👌

  • @jagatsingh-jf8zb
    @jagatsingh-jf8zb 2 ปีที่แล้ว +1

    Good presentation

  • @bgmiripper621
    @bgmiripper621 ปีที่แล้ว +3

    Cevical ke log kar sakte hai

  • @shubhravyas3708
    @shubhravyas3708 2 ปีที่แล้ว +1

    Superb info

  • @shanmugasundaramnallapan7315
    @shanmugasundaramnallapan7315 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks for sharing 🙏. Superb example, Candle light 🕯️.

  • @abhishekg1451
    @abhishekg1451 3 ปีที่แล้ว +1

    Very good explanation madam

  • @sanskrtimishra7261
    @sanskrtimishra7261 3 ปีที่แล้ว

    Thanks diduu

  • @dipanwitasadhak6950
    @dipanwitasadhak6950 2 ปีที่แล้ว +11

    You are the best yoga teacher ❤️

    • @1984sanjubaba
      @1984sanjubaba 2 ปีที่แล้ว

      Best hai ..matlab baki ke teacher kuch nahi ?

    • @dipanwitasadhak6950
      @dipanwitasadhak6950 2 ปีที่แล้ว +1

      @@1984sanjubaba mainay asa kab kaha ki baki teacher kuch 😒 according to me she is the best teacher

    • @ummehaniagadi5
      @ummehaniagadi5 ปีที่แล้ว +1

      I also agree with this....

    • @ummehaniagadi5
      @ummehaniagadi5 ปีที่แล้ว +1

      She is bestt

    • @YogBela
      @YogBela  ปีที่แล้ว

      🙏😇

  • @MohammadImran-qf8ee
    @MohammadImran-qf8ee 2 ปีที่แล้ว

    2nd wala zayadah samajh aya🤗but apne bola sister k high per tension me nhi karni chahiye to baba ram dev ji ki 4,5 video dekhi unhon ne bola k bharanti phali huwe h aysa kuch nhi h kapal bhati anulom wilom insab ki rambaan h....

  • @shantanutekale6199
    @shantanutekale6199 3 ปีที่แล้ว +1

    Great

  • @guptaaarti4515
    @guptaaarti4515 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam plz clear time when we can do kapalbhati except morning.wats the time gap of meal before and after kapalbhati?and can we drink water after kapalbhati?

  • @mlnassociates9205
    @mlnassociates9205 ปีที่แล้ว +1

    Outstanding explanation, thank u very much

  • @dreamanand2912
    @dreamanand2912 2 ปีที่แล้ว +1

    I had vertigo attack once. Can I do now? Pls advise.

  • @priyaagarwal9912
    @priyaagarwal9912 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam swami ramdev ji tells that epilepsy patients should do this kapalbhati..
    And this pranayama can be done only in morning without meal..
    I am epilepsy patient what should I do..
    Plz tell me..

  • @beagoldenbirdll7200
    @beagoldenbirdll7200 2 ปีที่แล้ว +1

    नमस्कार दीदी!
    कपालभाती के एक क्रम के बाद अगला क्रम कितने सेकंड के बाद होना चाहिए

  • @kishorborade7630
    @kishorborade7630 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam me beginner hu..to first round me kitni baar kapalbhati pranayama karna chahie

  • @prasannashrestha7608
    @prasannashrestha7608 2 ปีที่แล้ว +1

    patient suffering from vesicoureteral reflux, Can do kapalbhati?

  • @gopalkrishnamishra1844
    @gopalkrishnamishra1844 3 ปีที่แล้ว +2

    Plz uploade cascade of Yoga challenge for 2 months mdm on you tube,,, for which who belongs to vulnerable class will get proper guidance under your proper supervision.....