20 Min INTENSE HIIT Workout For Fat Burn - Full Body Workout At Home (No Equipment)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 11

  • @tessandyoann
    @tessandyoann  4 หลายเดือนก่อน

    Did you enjoyed this no equipment HIIT workout ? Drop a comment and let us know how you did! 🔥

  • @KonstantinosPlatis
    @KonstantinosPlatis 4 หลายเดือนก่อน +2

    Short and effective 👌👌👍. Thank you 👏👏🙏

    • @tessandyoann
      @tessandyoann  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you 🔥🥰

  • @eve-marielaurendeau25
    @eve-marielaurendeau25 4 หลายเดือนก่อน +1

    Done, super merci

    • @tessandyoann
      @tessandyoann  3 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir ! 🫶

  • @festinalente7632
    @festinalente7632 3 หลายเดือนก่อน +1

    done!!

    • @tessandyoann
      @tessandyoann  3 หลายเดือนก่อน

      Good job 🔥

  • @lindalin6484
    @lindalin6484 4 หลายเดือนก่อน +1

    👍👍👍

    • @tessandyoann
      @tessandyoann  3 หลายเดือนก่อน

      🔥🔥💪💪🫶🫶

  • @zohrasaidani5207
    @zohrasaidani5207 3 หลายเดือนก่อน +1

    C fait9

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
FULL BODY WORKOUT For Football Players | BODYWEIGHT | Improve Your Strength & Get Fit | Advanced20:01FULL BODY WORKOUT For Football Players | BODYWEIGHT | Improve Your Strength & Get Fit | Advanced
FULL BODY WORKOUT For Football Players | BODYWEIGHT | Improve Your Strength & Get Fit | AdvancedFT Trainings
มุมมอง 2.2M
20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats28:2120 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsOliver Sjostrom
มุมมอง 1M
20 Min BEGINNER CALISTHENICS WORKOUT at Home | No Equipment19:2820 Min BEGINNER CALISTHENICS WORKOUT at Home | No Equipment
20 Min BEGINNER CALISTHENICS WORKOUT at Home | No EquipmentTom Peto Training
มุมมอง 1M
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats20:4620 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsOliver Sjostrom
มุมมอง 145K
20 min CARDIO HIIT WORKOUT | To The Beat ♫ | No Squats or Lunges | Fun + High Intensity20:4820 min CARDIO HIIT WORKOUT | To The Beat ♫ | No Squats or Lunges | Fun + High Intensity
20 min CARDIO HIIT WORKOUT | To The Beat ♫ | No Squats or Lunges | Fun + High Intensityfitbymik
มุมมอง 857K
30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout For Fat Burn At Home (No Equipment)35:5930 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout For Fat Burn At Home (No Equipment)
30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout For Fat Burn At Home (No Equipment)Nobadaddiction
มุมมอง 777K
20 Min Full Body Workout - Build Strength & Burn Fat At Home (No Equipment + No Jumping)21:5120 Min Full Body Workout - Build Strength & Burn Fat At Home (No Equipment + No Jumping)
20 Min Full Body Workout - Build Strength & Burn Fat At Home (No Equipment + No Jumping)Oliver Sjostrom
มุมมอง 43K
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat20:2420 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No RepeatOliver Sjostrom
มุมมอง 6M
15 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫16:1515 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫
15 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫fitbymik
มุมมอง 1.7M
10 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats10:3610 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
10 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
มุมมอง 803K
20 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeats26:2520 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
มุมมอง 529K
20 MIN CALORIE KILLER HIIT WORKOUT - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat20:2020 MIN CALORIE KILLER HIIT WORKOUT - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20 MIN CALORIE KILLER HIIT WORKOUT - Full body Cardio, No Equipment, No RepeatOliver Sjostrom
มุมมอง 928K
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน1:50:02🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงินโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.1M
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท5:59:22ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาทChicken V
มุมมอง 212K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M