JE SOIGNE SA TENDINITE DU TENDON D'ACHILLE (il avait mal depuis + de 10 ans 😱)

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 47

  • @evanlesrel4699
    @evanlesrel4699 หลายเดือนก่อน +11

    Pour un étudiant kiné qui est en plein apprentissage du bilan, cette vidéo est une mine d'or. Vos explications sont très claires. Ne changez pas 💪👊

    • @training.therapie
      @training.therapie  หลายเดือนก่อน

      Merci 🙏

    • @med82mtb
      @med82mtb 26 วันที่ผ่านมา +1

      Je confirme, je suis K1 et c’est très enrichissant et concret de pouvoir observer tout le cheminement et la relation kiné-patient. Merci pour cette vidéo 🙏🏻

    • @nicolasbegtine1092
      @nicolasbegtine1092 22 วันที่ผ่านมา

      👌👌

  • @elisal2925
    @elisal2925 หลายเดือนก่อน +4

    Ultra intéressant ce format de vidéo avec cas clinique/bilan et traitement , continuez 💪 vraiment top

  • @Sport_Sante
    @Sport_Sante 27 วันที่ผ่านมา +2

    Dur à soigner ça quand ça arrive. Merci pour les conseils 🔥 Cool de revoir Pierre

  • @LauRent-cf6tv
    @LauRent-cf6tv 28 วันที่ผ่านมา +3

    Salut! C’est rassurant le progrès sur ces pathologies, 15 ans de tendinopathies d’Achille bilatérale tjr en cours… après avoir aussi essayé les méthodes « classiques » on en voit plus la fin! Si j’arrive un jour à m’en débarrasser définitivement ça changera vraiment mon quotidien ! Merci 🙏

  • @clairejoret4606
    @clairejoret4606 หลายเดือนก่อน +2

    Tout ce que j'ai retenu c'est que Thomas a une super capacité à lever ses quatres orteils super haut 😂
    Vidéo super intéressante comme d'habitude 🙏🙏

  • @alexandrep9852
    @alexandrep9852 23 วันที่ผ่านมา +1

    C’est cool de voir le raisonnement clinique de Simon aussi

  • @pepito5079
    @pepito5079 29 วันที่ผ่านมา

    J’ai découvert ta chaîne quand tu t’es mis au vélo, je me suis bien marrer en voyant comme tu en a chier, et je viens de finir la vidéo avec Christophe Carrio, c’est un bijou que vous avez sorti énorme merci !

  • @romainballet4811
    @romainballet4811 28 วันที่ผ่านมา +1

    Bonjour, merci beaucoup pour cette vidéo, trainant moi aussi depuis 10 ans des tendinites d'insertion d'achille, j'aimerai comprendre le mécanisme. Pourquoi ai je mal à la reprise du foot alors que je sors de 2 mois sans jouer et que selon mon kiné, j'ai fini de traiter ma tendinite ainsi que ma bursite (infiltration début septembre). J'ai fait un peu de protocole de Stanish et de vélo avant de reprendre progressivement le foot mais lorsque je rejoue normalement, j'ai mal en cours de match puis je boite pendant 1 à 2 jours. L'info clé que j'ai cru comprendre grâce à vous est qu'il faut renforcer là où ça fait mal ? Donc dois je faire des exercices doux qui provoquent la douleur pour renforcer ce qui me fait défaut ? Est cela la clé de la guérison ?
    (Pour info je suis un footballeur amateur de 42 ans assez maigre dont le jeu est basé sur l'endurance et l'explosivité, mais je dois me limiter à 1 voire 2 matchs de foots par semaine. impossible de faire des séances supplémentaires de course à pied ou corde à sauter car toujours trop douloureux niveau insertion achille).
    Merci de votre écoute

    • @training.therapie
      @training.therapie  28 วันที่ผ่านมา

      On fera une grosse vidéo sur le sujet l'ami

    • @romainballet4811
      @romainballet4811 28 วันที่ผ่านมา

      @@training.therapie hâte de la voir, merci

    • @bonjourbeurredoux8011
      @bonjourbeurredoux8011 26 วันที่ผ่านมา

      Est-ce que tes mollets sont raide ??
      Tu as surement des contractures aux mollets c’est ce que mon kiné me dit a chaque fois
      Renforcer les mollets
      C’est trop important
      Je suis dans le même cas que toi

  • @fredcoelho3418
    @fredcoelho3418 หลายเดือนก่อน +1

    Très interessant. Nous sommes quasi début Novembre. Est-ce que Pierre cours de nouveau sans douleurs??

  • @mortal0987654321
    @mortal0987654321 หลายเดือนก่อน

    Bilan magnifiquement bien mené 🙏🙏🙏

  • @bonjourbeurredoux8011
    @bonjourbeurredoux8011 26 วันที่ผ่านมา

    La video est super interessante
    C’est très complet ce genre d’analyse
    Est ce que le gel flector peut aider a guerir quand on a un inflammationdu talon d’Achille parce que mon mollet est trop raide
    Avec le kiné on fait du renforcement musculaire du mollet
    Mais est-ce que le gel flector peut m’aider a guerir
    Je vous dis ca parce que quand j’en mets je ne ressens aucune douleur pendant 9-10 heures
    Est ce un cache misère comme dirait certains
    Merci d’avance

  • @ninabayart1236
    @ninabayart1236 27 วันที่ผ่านมา

    Le même genre de vidéo pour une tendinopathie quadricipitale? 🙏🏼

  • @zaccauditore3775
    @zaccauditore3775 20 วันที่ผ่านมา

    Bonjour, qch que j'expérimente bcp et qui fonctionne pour ceux qui ont des tendinites et qui n'arrive pas à marcher au réveil... C est le coussin mou au pied quand vous dormez.
    Pour la corde à sauter, l'ideal est de mettre un elastique sur une barre à tractions... Tirer vers le bas avec les bras et faire des sauts comme avec une corde. Sauf que là, tu es aidé par l'élastique

    • @training.therapie
      @training.therapie  20 วันที่ผ่านมา

      Pas forcément car ca augmente les contraintes en soi, vu que tu vas plus haut !

    • @zaccauditore3775
      @zaccauditore3775 20 วันที่ผ่านมา

      @training.therapie non tu ne dois pas aller tres haut juste des petits pas explosifs.

    • @FPSF87
      @FPSF87 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      Ou le faire dans l'eau 😉

    • @zaccauditore3775
      @zaccauditore3775 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@FPSF87 aussi

  • @vtmt1432
    @vtmt1432 28 วันที่ผ่านมา +1

    Vous passez par quel logiciel pour le suivi les gars ? 🤜🏻🤛🏻

  • @alexmoisan2070
    @alexmoisan2070 หลายเดือนก่อน

    Bonsoir, sur le suivi quelle plateforme utilisé vous lorsqu'en fin de vidéo on voit le calendrier d'un client ?

  • @ayabaltazar4640
    @ayabaltazar4640 19 วันที่ผ่านมา

    il me faut la meme vidéo pour la tendinite rotulienne

  • @Niko67390
    @Niko67390 27 วันที่ผ่านมา

    Bonjour,
    J'ai exactement le même problème depuis plus de 10ans et je n'ai trouvé personne qui arrive à m'aider...
    J'ai dû arrêter le foot et si je cours 5min, je boîte pendant 2-3 jours ...
    Ma douleur est plus postérieure qu'intérieur et un médecin m'a dit que ça viendrait de mes mollets cours qui se contracte beaucoup trop et tire sur mon tendon et donc provoque l’inflammation.
    Qu'en pensez-vous et travailler uniquement les mollets est il judicieux ? Merci à vous et merci pour vos vidéos.

    • @training.therapie
      @training.therapie  26 วันที่ผ่านมา +1

      Difficile de te dire comme ça, mais tu peux tester nos conseils

    • @Niko67390
      @Niko67390 26 วันที่ผ่านมา

      @training.therapie merci à vous en tout cas ! De toute façon je suis bon pour la casse, j'ai des problèmes à chaque niveau du corps 🤣🤣
      Encore merci pour vos vidéos, force à vous 💪

  • @patrickbateman1837
    @patrickbateman1837 หลายเดือนก่อน +1

    Quand tu comprends en regardant cette vidéo que beaucoup de kiné ne font pas bien leurs tafs....

  • @bonjourbeurredoux8011
    @bonjourbeurredoux8011 26 วันที่ผ่านมา

    La video est super interessante
    C’est très complet ce genre d’analyse
    Est ce que le gel flector peut aider a guerir quand on a un inflammationdu talon d’Achille parce que mon mollet est trop raide
    Avec le kiné on fait du renforcement musculaire du mollet
    Mais est-ce que le gel flector peut m’aider a guerir
    Je vous dis ca parce que quand j’en mets je ne ressens aucune douleur pendant 9-10 heures
    Est ce un cache misère comme dirait certains
    Merci d’avance