മുട്ടിന്റെ ചിരട്ടയുടെ ഉള്ളിൽ നിന്നുള്ള വേദന മാറാൻ ചെയ്യേണ്ടകാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ് | mutt vedana malayalam

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
  • Book ചെയ്യാന്‍ താഴെ കാണുന്ന WhatsApp-ൽ ബന്ധപെടുക..
    wa.link/hpdfa9
    Shadiya Alikoya
    Senior consultant pain physician,
    Cortex spine and pain care, Kozhikode
    Contact:
    Cortex spine and pain care, Kozhikode
    +91 9400 551 999
    +91 8111 847 319
    #malayalam_health_tips #malayalam_health_tips#mutt_vedana_malayalam #mutt_vedana_maran_malayalam #dr_bibin_jose #mutt_vedana_maran #muttu_vedana_exercise #kaal_mutt_vedana #kal_mutt_vedana
    mutt vedana malayalam,
    muttu vedana,
    veedinte muttam,
    mutton vepudu andhra style,
    mutta veechu,
    muttu vedana malayalam,
    muttu vedana in malayalam,
    muttu vedana in english,
    kal muttu vedana malayalam,

ความคิดเห็น • 25

  • @kpsureshsuresh9446
    @kpsureshsuresh9446 3 หลายเดือนก่อน

    മാഡത്തിന്റെ നടുവേദന പിന്നെ കാലുകൾ വേദന വരുന്നത് പറഞ്ഞ വ്യായാമം കണ്ടു ഇപ്പം വലിയ ആസ്വാസം കിട്ടി മാഡം വളരെ നന്ദി

  • @mohamedsadik7280
    @mohamedsadik7280 ปีที่แล้ว +2

    നിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് വളരെ നല്ല ഉപകാരം

  • @salinakmh2279
    @salinakmh2279 ปีที่แล้ว +1

    Masha allahu upakaraprdhamaaya വീഡിയോ

  • @kalamohan9400
    @kalamohan9400 หลายเดือนก่อน

    Congratulation.

  • @shabnaaboobackerpv2521
    @shabnaaboobackerpv2521 11 หลายเดือนก่อน +1

    thanks so much for these valuable informations

  • @shahanashereef3673
    @shahanashereef3673 4 หลายเดือนก่อน +2

    മുട്ടിനു പിടുത്തം എണീക്കാൻ പാട് പിന്നെ സൗണ്ട് ഉണ്ട് ടക് ടക് ന്നു. പ്രതിവിധി പറയുമോ dr

  • @thasniabid1907
    @thasniabid1907 ปีที่แล้ว

    Thank you 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😁ith first cheythapo thanne Nalla aswasam ind

  • @AK-xx5wf
    @AK-xx5wf ปีที่แล้ว

    Thankyou Doctor

  • @azeezvv
    @azeezvv ปีที่แล้ว

    Mam first time I’m watching your videos ❤super 👌 useful

  • @sanusonu6957
    @sanusonu6957 ปีที่แล้ว +10

    എൻ്റെ കാൽമുട്ടിൻ്റെ ഉള്ളിൽ ഒരു പൊട്ടുന്ന സൗണ്ട് രാത്രി കിടക്കുമ്പോൾ ഭയങ്കര അസ്വസ്ഥത, ഇതിന് ഒരു പ്രതിവിധി പറഞ്ഞു തരുമോ

    • @emkaykareem5888
      @emkaykareem5888 ปีที่แล้ว

      ഫോൺ നമ്പർ കിട്ടുമോ

    • @safeercm7805
      @safeercm7805 ปีที่แล้ว

      എനിക്കും ഉണ്ട് pls ഹെല്പ്

    • @marygeorge6224
      @marygeorge6224 ปีที่แล้ว

      ​@@safeercm7805😊
      😅😅😊 7:17 😊😅
      😅😊😊😊😊😊😮😢😢🎉❤

    • @marygeorge6224
      @marygeorge6224 ปีที่แล้ว

      Plain

    • @mashhoodthayyil7149
      @mashhoodthayyil7149 8 หลายเดือนก่อน

      Same with pain

  • @rahila4295
    @rahila4295 10 หลายเดือนก่อน +1

    👍

  • @shahulshahulhameed-qf1gb
    @shahulshahulhameed-qf1gb 8 หลายเดือนก่อน +3

    കാൽന്റെ ജോയിന്റ് ഇളകിയാൽ എന്താ ചെയ്യേണ്ടത് ഡോക്ടറെ കാണിച്ചു
    ജോയിന്റ് ഇളകിയതിന് ശേഷം പിന്നെ
    കാൽ മുട്ട് മടക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല മുട്ട് നേരെ ആവാൻ തൈലം പരട്ടിയാൽ മതിയോ അല്ലെങ്കിൽ വേറെ കാണിക്കണോ

  • @sameenadileef3316
    @sameenadileef3316 ปีที่แล้ว +1

    2 kalilum undengilo excecise engine cheyyum

  • @humairasacademy4733
    @humairasacademy4733 10 หลายเดือนก่อน

    👍🏻🌹

  • @sinmu3213
    @sinmu3213 ปีที่แล้ว

    Mam anik AVN aanu , so e exersise ptumoo

  • @chithrachithra7420
    @chithrachithra7420 ปีที่แล้ว +1

    Husband aano madom

  • @mohamedsadik7280
    @mohamedsadik7280 ปีที่แล้ว

    എനിക്ക് വേദന ഉണ്ടായിരുന്നു ഞാൻ ആ എക്സൈസ് ചെയ്തപ്പോൾ വേദന കുറഞ്ഞു

  • @ayishamusa3933
    @ayishamusa3933 ปีที่แล้ว

    NjaMMa KoI KoDu

  • @sanusonu6957
    @sanusonu6957 ปีที่แล้ว +3

    എൻ്റെ കാൽമുട്ടിൻ്റെ ഉള്ളിൽ ഒരു പൊട്ടുന്ന സൗണ്ട് രാത്രി കിടക്കുമ്പോൾ ഭയങ്കര അസ്വസ്ഥത, ഇതിന് ഒരു പ്രതിവിധി പറഞ്ഞു തരുമോ