TH-cam
US
【かかと上げるだけ】第二の心臓のふくらはぎの筋力低下で起こる冷え性や浮腫や攣る症状を解消するための効果的な2分のふくらはぎトレーニング
14:19
【メリットしかない】家にいても体力血流が上がり脂肪やストレス軽減が10分で得られるお家ウォーキング
16:34
お腹が痩せる!太ももが細くなる!お尻が上がる!簡単スクワット
10:33
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
10:34
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
03:47
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
1:31:16
【65-80歳向けトレーニング】少ない回数で効率よく足腰筋力を強化するスクワットの方法。(効果の低い方法との比較付き)
フラミンゴの介護予防チャンネル
ติดตาม
210K
ดาวน์โหลด
โหลดลิงค์.....
มุมมอง 783 308
0
0
เพิ่มลงใน
เพลย์ลิสต์ของฉัน
ดูภายหลัง
แชร์
แชร์
ฝัง
ขนาดวิดีโอ:
1280 X 720
853 X 480
640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024
ความคิดเห็น • 159
ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
14:19
【かかと上げるだけ】第二の心臓のふくらはぎの筋力低下で起こる冷え性や浮腫や攣る症状を解消するための効果的な2分のふくらはぎトレーニング
フラミンゴの介護予防チャンネル
มุมมอง 62K
16:34
【メリットしかない】家にいても体力血流が上がり脂肪やストレス軽減が10分で得られるお家ウォーキング
フラミンゴの介護予防チャンネル
มุมมอง 1.4M
10:33
お腹が痩せる!太ももが細くなる!お尻が上がる!簡単スクワット
整体院 文-AYA-文野靖友
มุมมอง 9M
10:34
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
03:47
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
1:31:16
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
03:08
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Thairath Sport
มุมมอง 147K
45:35
知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い?若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説!
予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
มุมมอง 1M
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
มุมมอง 3.9M
10:11
スクワットの効果的なやり方|ポイントを解説
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
มุมมอง 221K
33:47
【60−70歳向け】約30分のしっかりトレーニングとクールダウンのストレッチ
フラミンゴの介護予防チャンネル
มุมมอง 647K
10:29
Animals Teach us Love is The Key to Happiness! ❤️
Ginger Cat
มุมมอง 689K
18:44
【シニア向けトレーニング】生涯転ばない為の足腰体幹筋力に焦点を当てたバランス強化トレーニング
フラミンゴの介護予防チャンネル
มุมมอง 126K
36:33
知らないと必ず損する、タンパク質の最も効果的な摂取方法。プロテインは危険?不足するとどうなる?病気を防ぎ、健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説!
予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
มุมมอง 1.7M
12:18
脚が一気に老化して歩けなくなる行動【トップ5】
Okチャンネル【おけたに整骨院】
มุมมอง 2.8M
11:57
下半身の衰えを防ぐなら自己流に100回スクワットを行うよりこれを意識したたった20回の屈伸運動
フラミンゴの介護予防チャンネル
มุมมอง 1.6M
21:14
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Thinkingradio
มุมมอง 124K
00:41
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
HeHaa TV
มุมมอง 1.7M
1:31:16
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
10:41
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
BG SPORTS
มุมมอง 953K
00:58
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
MTR Mysterios
มุมมอง 100K
00:52
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
จิน
มุมมอง 296K
00:13
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
00:24
How Strong Is Tape?
Stokes Twins
มุมมอง 87M