40 Min FULL BODY PILATES HIIT Workout| Burn Fat, Get Strong, Feel Balanced | NO JUMPING, No Repeat

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 162

  • @gabyhafner
    @gabyhafner ปีที่แล้ว +25

    My favorite workouts are calm, no jumping, just focusing on each move and working hard!! 💕

  • @ecaterinabolocan5694
    @ecaterinabolocan5694 ปีที่แล้ว +94

    She has so many good workouts that I don't know which one to choose🫣

  • @misha_ry8476
    @misha_ry8476 ปีที่แล้ว +5

    I cried after finishing this workout, I've had an emotional burn out this week and it's really hard to wake up in the morning. But this workout has motivated me again, thank you so much ❤❤

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      It make me really happy that my workouts help you🫶

  • @seleniumchai
    @seleniumchai ปีที่แล้ว +2

    Love this Pilates workout that gives me a good sweaty workout yet not overstraining.

  • @giging7968
    @giging7968 ปีที่แล้ว +9

    I started follow Eleni's channel when there was 180K subscribers. Now it is more than 280K!! 🥳🥳🥳Feel so happy for u. Thanks for the beautiful and effective pilates workout. 🥰

  • @josy28xo
    @josy28xo 3 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much for this awesome challenging morning flow. I will start happy, relaxed into the day.

  • @zuhalyurusoy1658
    @zuhalyurusoy1658 ปีที่แล้ว +4

    time flies with you and in the end there remains a lot of satisfaction of having reached the end!
    Thank you❤️

  • @marta709
    @marta709 ปีที่แล้ว +23

    I love this no-jumping routine! thank you for making it 40 minutes I really needed it. It's perfect for working out in apartment, gets you sweaty but filled with new energy! thank you

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว +2

      You're so welcome!😍🥰

  • @aananasjuice
    @aananasjuice ปีที่แล้ว +3

    thank you for this routine, i enjoyed it so much despite being a little out of shape. you're probably the only one who make me feel confident after workouts and you help me burn a lot of calories. thank you for all your amazing videos!! i appreciate you so much!!

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว +1

      You’re so welcome😍 reading that my workouts make you feel confident make me so proud🥹🫶

  • @amberhavens6786
    @amberhavens6786 ปีที่แล้ว +3

    Love love love your workouts! Been doing them for three weeks now and feel so good and strong! Part of my night routine is to choose the workout I want to do the following day and I always wake up so motivated to complete it! Thank you so much!

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Thank you for joining me😍💪

  • @helenpappa7635
    @helenpappa7635 ปีที่แล้ว +1

    Congratulations Eleni! Enjoy your workouts thoroughly. You must be Greek. We are proud of you!

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว +1

      Euxaristo poli🥰

  • @debo1a
    @debo1a ปีที่แล้ว +2

    Thanks for this energy in this Sunday ❤

  • @erichaeny2228
    @erichaeny2228 ปีที่แล้ว +1

    very effective.Quelle harmonie chez vous.MERCI

  • @LanaEclair
    @LanaEclair ปีที่แล้ว +3

    Wow. I discovered your channel a few days ago and have been doing 2 of your workouts each day. I'm not new to pilates, but your workouts are something really different! You move so beautifully, and I move with you, and I feel so light and graceful after your workouts (and sweaty of course). I might get brave and try one of your non-pilates HIITs! Thank you for that variety of amazing, fun, challenging, motivating workouts!

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Thanks for your lovely feedback😍🥰

  • @abdulrafaysaleem9784
    @abdulrafaysaleem9784 28 วันที่ผ่านมา

    My favorite warkout ❤

  • @candacedawn357
    @candacedawn357 ปีที่แล้ว +4

    This really tested my balance but I liked it! 👍

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว +1

      Glad you like it Candace🥰

  • @Анна-с4ь8м
    @Анна-с4ь8м ปีที่แล้ว

    Прекрасная тренировка !!! Помимо тонуса мышц и деликатной растяжки - невероятная грациозность движений ! Красота ❤

  • @mia_snowy
    @mia_snowy ปีที่แล้ว +1

    Eleni all your Pilates are amazing 👏 I just done with this one and feeling so flexible n happy 😊 music 🎶 makes me more relaxing and starting my shiny day with you. Have a lovely day everyone 🧡🧡🧡👏👏👏👏🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @saniazaheer3244
    @saniazaheer3244 ปีที่แล้ว

    Full body pilates workout are amazing thank you Eleni

  • @eileencastaneda1265
    @eileencastaneda1265 ปีที่แล้ว +1

    I always so feel so proud of myself when i finish your workouts. 😭🥳

  • @maryamali2945
    @maryamali2945 ปีที่แล้ว +5

    It's a nice workout, just what I need for an active rest day Thank you Eleni ❤️🥰

  • @yencheng98
    @yencheng98 ปีที่แล้ว +1

    loved this!!! perfect workout after a long tiring day of work. Thank you Eleni!!

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว +1

      😍🫶

  • @jennyleblanc3590
    @jennyleblanc3590 ปีที่แล้ว +5

    Best workouts❤ you are so consistent every week and I’m feeling the results. Thank you for your efforts 🙏🏻

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      That’s amazing thank you😍🥰

  • @elifmelif9001
    @elifmelif9001 4 หลายเดือนก่อน

    Türkiye den sevgiler .Sizi 6ay önce keşfettim.Tesekkürler❤

  • @rosylongo9461
    @rosylongo9461 ปีที่แล้ว

    Meraviglioso workout e anche abbastanza tosto!!

  • @breannacarthern6860
    @breannacarthern6860 ปีที่แล้ว +2

    I love your workouts! I feel great after doing this one.

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Glad you like them!😍

  • @maddiec6316
    @maddiec6316 ปีที่แล้ว

    I’ve done this twice now, really love it, and that cool down music! ❤

  • @demieprapa5457
    @demieprapa5457 ปีที่แล้ว

    So many new moves every time! I never get bored😊😊🎉

  • @mkonuk00
    @mkonuk00 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @chantallessard1858
    @chantallessard1858 ปีที่แล้ว

    I'm starting to enjoy Pilates Workouts♥️
    THANKS Eleni 👏🇨🇦

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว +1

      😍 keep it up💪

  • @kristen4610
    @kristen4610 ปีที่แล้ว

    Each move packs a powerful punch! Even the stretches. Hugging your knee more fully, for example, what a great stretch!

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Thank you🥰

  • @palmiraanastasi5839
    @palmiraanastasi5839 ปีที่แล้ว +1

    suchean energizing workout! this is exactly what I needed! thank you so much for sharing 🙂

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      You're so welcome😍

  • @sheylaalsinamon2066
    @sheylaalsinamon2066 ปีที่แล้ว +2

    Lista mi rutina de mañana, eres la mejor!!!

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว +1

      Mil gracias!!🥰

  • @katarzyna3047
    @katarzyna3047 10 หลายเดือนก่อน

    You’re workouts are perfect! Thank you for creating such amazing content ❤

  • @nataliamakowska3651
    @nataliamakowska3651 ปีที่แล้ว +1

    My favorites pilates! Love this! Great training! 💗💪

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Thank you😍🙏

  • @szilviaherold1
    @szilviaherold1 ปีที่แล้ว +1

    Köszönjük!

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Thank you so much for your support🥰🤗

  • @DDsquared112
    @DDsquared112 ปีที่แล้ว +1

    Loved this. Love the flow. You were gorgeous and graceful as usual. My balance has improved so much 😊

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Glad you like it🥰🤗

  • @carolel1706
    @carolel1706 ปีที่แล้ว +1

    Excellent!!! Thank you!🙏🙌💕

  • @alineayala576
    @alineayala576 ปีที่แล้ว +1

    Increíble como me encanta tus rutinas y tus aufits

  • @yuriful001
    @yuriful001 ปีที่แล้ว +4

    Recently discovered your channel!. I've been doing your workouts for 3 weeks. I can already see and feel the difference in my body. Love your workouts eleni! ❤️

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      That's amazing😍 glad you like my workouts, keep it up🥰

  • @esperancemanya67
    @esperancemanya67 ปีที่แล้ว

    merci pour cette super séance, j' ai beaucoup aimé

  • @nanda9808
    @nanda9808 ปีที่แล้ว

    Thank you Eleni, I love it the most. 😘😘

  • @christinelamour7057
    @christinelamour7057 ปีที่แล้ว

    Superbe séance Eleni 🔥🔥🔥 j’ai adoré 👍💖 merci beaucoup Eleni 🙏🙏🙏

  • @khaledawadalla2012
    @khaledawadalla2012 ปีที่แล้ว +1

    Well done 👍💪🇵🇾
    Thanks ⭐

  • @monirahal-sharif738
    @monirahal-sharif738 ปีที่แล้ว

    New Pilates exercises than I used to, I sweated a lot despite the cold weather, and I felt the disappearance of muscle pain in the previous days,, Thank you very much♥️♥️

  • @cecilegillardeau7533
    @cecilegillardeau7533 ปีที่แล้ว

    C'est une super séance complete, j'ai adoré, merci beaucoup😍🥰🙏🙏

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Happy me😍

  • @vanessab7502
    @vanessab7502 ปีที่แล้ว

    Just what I needed today! Not too fast and good balance exercises! Thanks!!

  • @CreightonChaney-io4xv
    @CreightonChaney-io4xv ปีที่แล้ว

    Needed this routine during the holidays 🎄

  • @acelroca
    @acelroca ปีที่แล้ว

    My favorite so far...thank you 💓

  • @MrsRivera777
    @MrsRivera777 ปีที่แล้ว +1

    So perfect 🤩

  • @amandabroseus811
    @amandabroseus811 ปีที่แล้ว

    Great video for active rest day!

  • @katieclement2719
    @katieclement2719 ปีที่แล้ว

    Amazing. So excited to do this workout. Your pilates HIIT workouts are some of the BEST out there. Many thanks ❤❤

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Wow thank you so much🥹😍

  • @RocAurora2910
    @RocAurora2910 ปีที่แล้ว

    You are the best💕

  • @i.dominusrex
    @i.dominusrex 9 หลายเดือนก่อน

    Eleni ❤ another wonderful workout!

  • @vanessacooper4122
    @vanessacooper4122 ปีที่แล้ว

    Amazing way to start my day!!! Thank you for creating this gorgeous workout.

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Glad you like it🥰🤗

  • @BundaAzkamia
    @BundaAzkamia ปีที่แล้ว

    Good job... Akhirnya aku bisa menyelesaikan sampai akhir.. thanks..

  • @alansimmonds9030
    @alansimmonds9030 7 หลายเดือนก่อน

    Lovely form Eleni.

  • @martad7260
    @martad7260 ปีที่แล้ว

    I really enjoy your workouts thank you so much :)

  • @AnastasiaLazorenko
    @AnastasiaLazorenko ปีที่แล้ว

    Magic complex, like always❤

  • @amandanicole7457
    @amandanicole7457 ปีที่แล้ว

    Another great routine! Thank you!

  • @annamariajanny2842
    @annamariajanny2842 4 หลายเดือนก่อน

    The best💪💪💪❤❤❤❤thank you

  • @esperanzarey2884
    @esperanzarey2884 ปีที่แล้ว

    I couldn’t love it more!🎉💜

  • @jette4288
    @jette4288 ปีที่แล้ว

    my favorite workout chanel by far💕😊 really looking forward to trying this new workout tonight 🧘🏻‍♀️❄️

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Yay! Thank you!😍🥹

  • @stevkasamselyova5385
    @stevkasamselyova5385 ปีที่แล้ว

    It was very good! I feel each muscle of my body and it is perfect feeling :-D Thank you.

  • @elodyroh
    @elodyroh ปีที่แล้ว

    It was a wonderful routine Eleni! Thank you very much 😊

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Glad you liked it!🥰

  • @elenits7205
    @elenits7205 ปีที่แล้ว

    I absolutely loved it!!!!

  • @LuckyMyLove95
    @LuckyMyLove95 ปีที่แล้ว

    it's always a pleasure to train with your workouts 🤩

  • @yolandaibanezsuarez6768
    @yolandaibanezsuarez6768 ปีที่แล้ว

    Super❤❤❤❤

  • @bekw8880
    @bekw8880 ปีที่แล้ว +1

    Nice 👍 thanks

  • @NataUkraina_2022
    @NataUkraina_2022 ปีที่แล้ว

    Super Pilates, I liked it very much, I did it with pleasure, thank you weight🙏👍🤩

  • @daniacortes1583
    @daniacortes1583 ปีที่แล้ว

    De verdad eres EXELENTE! Me a cambiado mi cuerpo en 2semanas😊

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Amazing😍🥳

  • @FluksWorkouts
    @FluksWorkouts ปีที่แล้ว

    Oehh Nice Workout Eleni!
    Keep them going!

  • @chudo_radio
    @chudo_radio 7 หลายเดือนก่อน

    Доброе. спортивное утро!

  • @sabnae5649
    @sabnae5649 ปีที่แล้ว

    Thank you for this 😊

  • @DoseofFitness
    @DoseofFitness ปีที่แล้ว

    amazing workout!

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Thank you🥰

  • @LubnaKhalid-qd7lh
    @LubnaKhalid-qd7lh ปีที่แล้ว

    So perfect 🥰

  • @tatiaarchvadze2343
    @tatiaarchvadze2343 ปีที่แล้ว

    Thank you beautiful 😍❤️ i will try this tomorrow 🏋️

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว +1

      Have fun🥰💪

  • @mariaduarte2669
    @mariaduarte2669 ปีที่แล้ว +1

    Excelente gostei ❤

  • @irinaiwenko5507
    @irinaiwenko5507 ปีที่แล้ว

    Perfect

  • @offical_basixx1970
    @offical_basixx1970 ปีที่แล้ว

    Tolles Video, danke

    • @EleniFit
      @EleniFit  ปีที่แล้ว

      Freut mich, dass es dir gefällt🥰

  • @daria_desha
    @daria_desha 7 หลายเดือนก่อน

    I did it! 🎉🎉🎉❤
    Thanks a lot, dear Eleni 🙏🙏🙏🤍🕊️

    • @EleniFit
      @EleniFit  7 หลายเดือนก่อน

      🥳🥰

  • @lissetttovar
    @lissetttovar ปีที่แล้ว

    So beautiful ❤🎉 thxs

  • @latta-88
    @latta-88 ปีที่แล้ว

    i like pilates workouts more now for no reason .... it's so relaxing and calming to do them! what do you think about making yoga inspired workout ??

    • @evahantzi
      @evahantzi ปีที่แล้ว

      Eleni's workouts includes yoga movements as well. Havent you noticed the warrior pose in this one🤔

  • @ViktoriaIvanenkova
    @ViktoriaIvanenkova ปีที่แล้ว

    this class takes a while to pick up, around 30% I began to feel warm, otherwise a great low income class. thanks Eleni

  • @evahantzi
    @evahantzi ปีที่แล้ว

    Εισαι αστερι κουκλα μου Ελενακι μου, καλημερα❤️❤️👍

  • @Kaskadead
    @Kaskadead ปีที่แล้ว

    Guten Morgen aus Berlin 😇

  • @madita4376
    @madita4376 ปีที่แล้ว

    Schönes Workout ❤️

  • @abdulrafaysaleem1676
    @abdulrafaysaleem1676 ปีที่แล้ว

    Love u 😘 very nice

  • @rocksolidlove8114
    @rocksolidlove8114 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️❤️ Eleni ❤️❤️❤️❤️.

  • @Anastazjaaaaaaa
    @Anastazjaaaaaaa ปีที่แล้ว

    woooow🥰

  • @요기니bb
    @요기니bb ปีที่แล้ว

    All standing HIIT with jumping workout please.....😝

  • @DirkaOtBublika-z4b
    @DirkaOtBublika-z4b 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @gabrielaaman2997
    @gabrielaaman2997 3 หลายเดือนก่อน

  • @weronikaczuj756
    @weronikaczuj756 ปีที่แล้ว

  • @martasowinska7457
    @martasowinska7457 ปีที่แล้ว

    🥰

  • @fabiodenili8817
    @fabiodenili8817 ปีที่แล้ว

    🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝

  • @أريجسليمان-ل4ن
    @أريجسليمان-ل4ن ปีที่แล้ว

    ....🥰🥰🥰🥰🥰

  • @juliatrainer6813
    @juliatrainer6813 ปีที่แล้ว

    Hey Eleni!
    I'm a personal trainer and would maybe like to book you to record some exercise videos. Is there an e-mail address I can use to contact you? :)

  • @chrissie.0864
    @chrissie.0864 10 หลายเดือนก่อน

    Grrr ……. downward dog !!

  • @eve6945
    @eve6945 ปีที่แล้ว

    🫶🏼✅